Мобильный LiveInternet

[256x197]
Прибегнуть к уколам ботокса вы всегда успеете.

Вместо этого средства попробуйте маску на основе обычного крахмала. Знатоки говорят, что эффект от нее ничуть не хуже, чем от уколов.
Маска предназначена для зрелой кожи с признаками усталости. Она замечательно устраняет мелкие морщины и складочки и увлажняет кожу.

Готовится маска просто. Возьмите 1 ст.л. картофельного крахмала, растворите его в половине стакана воды и влейте в кастрюлю. Затем добавьте 500 мл кипятка и варите до загустения. Добавьте 5 столовых ложек свежевыжатого сока моркови и 1 столовую ложку сметаны. Тщательно размешайте, остудите и нанесите тонким слоем на лицо на 20-25 минут. Смойте теплой водой и нанесите на кожу лица крем. Оставшуюся массу храните в холодильнике и используйте в течение трех дней.

Эта маска замечательно устраняет мелкие морщины и складочки, увлажняет кожу и вообще действует почти как пресловутый ботокс. Для более эффективного результата, маску надо делать 3 дня подряд
Рецепты народной медицины на samsebelekar.ru

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Ленивые отбивные из куриной грудки 06-03-2014 20:30

Это цитата сообщения olga_zaedinova Оригинальное сообщение

Ленивые отбивные из куриной грудки

[604x453]Нам понадобится:
Куриная грудка (можно сразу 2)
Яйца - 1 или 2 в зависимости от мяса.
Сметана- 2,3 ст. ложки,
Манная крупа - 2,3 ст. ложки,
Болгарский перец - 1
Соль,
Специи,
Масло для жарки.

Для приготовления этого мясного блюда необходимо:
1. Порезать грудки на мелкие кусочки (квадратики),
2. Берем большую емкость перекладываем туда мясо.
3. Добавляем яйцо, соль, манку, сметану, нарезанный болгарский перец.

4. Все тщательно перемешиваем.
5. Отправляем нашу заготовку в холодильник. Можно и сразу жарить, но если мясо постоит пару часов и пропитается, оно получится необычайно нежным.
На утро обязательно останется еще, можно приготовить на завтрак, положить на булку, если вы собираете мужу обед, будет очень кстати.
http://hitrostigizni.mirtesen.ru/blog/43184818524/...ie-otbivnyie-iz-kurinoy-grudki

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Свинина в горшочке 06-03-2014 17:44

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Свинина в горшочке

[показать]

Мясо в горшочке,этот рецепт от повара ресторана "Гриль"
[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Оладушки из геркулеса с малиной 06-03-2014 17:39

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Оладушки из геркулеса с малиной

[504x504]

Ингредиенты:
Геркулес – ½ стакана
Творог (1%) – 100 г
Яичные белки – 4-5 шт
Корица – ¼ чайной ложки
Разрыхлитель – ¼ чайной ложки
Малина (замороженная или свежая) – 60-80 г

Приготовление:
Все ингредиенты кроме малины смешайте в кухонном комбайне и взбейте до однородной массы. Снимите лезвия и всыпьте малину, аккуратно введите ее в тесто.
На сковороде на среднем огне обжарьте оладушки с обеих сторон (1-2 минуты на сторону). Должно получиться 3 маленьких или 2 средних оладушки.
Выложите оладьи на тарелку и подавайте с йогуртом или малиновым вареньем. Приятного аппетита!

Volody24 gl

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Очень вкусная и нежная тушеная курочка 06-03-2014 17:38

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Очень вкусная и нежная тушеная курочка

[546x343]

Ингредиенты:

- 1 курица
- 2 моркови
- 3 помидора
- 6 картофелин
- 3 зубчика чеснока
- 2 ст. ложки масла
- укроп и соль по вкусу

Приготовление:
Подготовленную курицу разрезать на куски и обжарить до золотистой корочки.
Морковь, помидоры нарезать, положить вместе с курицей в посуду с толстыми стенками, залить горячей водой так, чтобы вода немного покрывала курицу.
Тушить на слабом огне под крышкой до полуготовности.
Очищенный картофель нарезать крупными кусками, положить в посуду, посолить, потушить до готовности.
За 3-5 мин. до окончания тушения посыпать мелко нарезанными чесноком и укропом. Приятного аппетита!

Volody24 gl

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Салат с мидиями и кукурузой 06-03-2014 17:22

[показать]
Ингредиенты для салата с мидиями и кукурузой:
250 гр. мороженых мидий

банка десертной кукурузы

четыре варёных яйца

майонез

соль

маленькая головка репчатого лука

свежий огурец
Как готовить мидии:
В теории приготовить мороженые мидии очень просто. Достаточно разморозить их, бросив в кипяток. Так я поступал с креветками в этом рецепте. Однако я решил немного замаскировать их запах и изменить внешний вид. Скажу прямо, просто в размороженном виде мои дети ЭТО есть не будут!!!

[показать]

[показать]
Поэтому в кастрюлю наливаем немного воды. Добавляем ароматные специи: лавровый лист, пару горошин душистого перца, стебли укропа и петрушки и т.п. Сами мидии размораживаем в холодильнике. Хорошо промываем.

[показать]

[показать]
Воду со специями доводим до кипения. Морепродукт выкладываем на металлическое сито. И варим на пару, закрыв крышкой, буквально пять минут. При этом по дому будет распространяться очень приятный аромат. Как легко догадаться, мою ультра сложную систему можно заменить любой пароваркой. После варки мидии немного охладить и нарезать ножом, чтобы в салате их никто не опознал.
Приготовление салата с мидиями и кукурузой:

[показать]

[показать]
Здесь всё ещё проще. Яйца трём на крупной тёрке. Добавляем к ним нарезанные мидии и кукурузу без сока. Перемешиваем. Для эксперимента попробуем два разных варианта этого салата.
Салат из мидий с кукурузой и огурцом:

[показать]

[показать]
Свежий огурец режем кубиками, размером с зерно кукурузы. Добавляем в салат. Солим, заправляем майонезом и перемешиваем.
Салат из мидий с кукурузой и луком:

[показать]

[показать]
Головку репчатого лука мелко рубим. Добавляем в салат, солим, заправляем майонезом и перемешиваем. Репчатый лук можно заменить зелёным, вкус останется, при этом внешний вид будет гораздо веселее.

Что хочется сказать в заключение. Моё семейство очень высоко оценило оба этих салата, при этом, не испугавшись вида мидий – они порезаны. Допустив новые закуски к праздничному столу. Однако заменить мидиями крабовые палочки не получается, этого и следовало ожидать. Просто в нашем ассортименте появились новые блюда. Приятного аппетита!!!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Говядина тушёная с помидорами 06-03-2014 17:01

[показать]
Ингредиенты для говядины тушёной с помидорами:
650 гр. говядины (мякоти с задней части)

средняя луковка

200-250 гр. зрелых томатов

соль

перец

специи по вкусу (у меня дополнительно сушёный базилик)

столовая ложка растительного масла
Приготовление говядины тушёной с помидорами:

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Хрустящий салат из сырой свеклы с фетой и грушами (по Оливеру) - 110 ккал 05-03-2014 23:45

[показать]

1
Ингредиенты:
Свекла — 530г, после удаления кожуры 430г (2шт);
Груша — 230г, после удаления кожуры 190г (1шт);
Лимон — сок лимона 1 столовая ложка;
Оливковое масло — 3 столовые ложки (30г);
Сыр фета — 100г;
Мята — листочки;
Семечки — по желанию (5г);
Соль — по вкусу;
Свежий черный молотый перец — по вкусу;
Рецепт приготовления:

Очищаем грушу, удаляем сердцевину и нарезает соломкой. Я нарезаю на терке Бернер. Тоже проделываем и со свеклой.
В небольшой миске перемешиваем лимонный сок и оливковое масло. Солим и перчим.
Нарезанную свеклу и грушу перемешиваем. Сбрызгиваем заправкой из лимонного сока и оливкового масла. И хорошо перемешиваем, солим и перчим со вкусу.
Фету не нарезаем ножом, а разламываем руками. Раскладываем салат по тарелкам или выкладываем на одно большое блюдо, раскрашиваем сверху нежную фету, посыпаем листиками мяты и подсолнечными семечками.
И как говорит Оливер: "Просто, но ... просто объедение!".
Приятного аппетита!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Диетический салат с цветной капустой. 05-03-2014 23:11

[показать]
Некоторые считают овощные салаты однотипными и достаточно примитивными, но добавив лишь один нестандартный ингредиент, салат вдруг становится очень оригинальным. Приготовьте вместо классического салата с помидорами и огурцами предложенный ниже вариант, и вы сразу обратите внимание на реакцию гостей.

Овощной салат из цветной капусты можно использовать в качестве гарнира к горячему блюду или как легкую закуску. Особенно незаменимым он будет для дам, которые тщательно следят за стройностью фигуры.

Чтобы приготовить этот диетический салат с цветной капустой, необходимо взять следующие ингредиенты:
Цветная капуста – 1 кочан.
Помидоры – 3 шт.
Болгарский перец – 1 шт.
Листья салата – 1 пучок.
Уксус, подсолнечное масло – по вкусу.

[показать]
Диетический салат с цветной капустой - рецепт.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Диетическая куриная отбивная, фаршированная яблоками. 05-03-2014 23:00

[показать]
Диетическое питание предполагает полное отсутствие в процессе приготовления жиров, использование постного мяса. Поэтому, куриную отбивную мы с Вами будем готовить исключительно из куриной грудки, из белого, не жирного мяса курицы. Чтобы отбивная не была уж слишком сухой, нафаршируем её натёртым яблоком, которое отдаст свой сок мясу и в результате отбивная получится довольно сочной. А запекать нашу отбивную мы будем в фольге.

Рецепт приготовления предельно прост, время на приготовление вы затратите минут 40-45, включая время запекания. В результате получите одну большую отбивную, которую можно поделить пополам и получить полноценные две порции. А если к отбивной подать отварной рассыпчатый рис, то это будет уже полноценный диетический обед. Диетическая куриная отбивная, фаршированная яблоками обязательно понравится всем домочадцам.

Ингредиенты:
Грудка куриная – 1 шт.
Яблоко – 1 шт.
Соль – по вкусу

[показать]
Диетическая куриная отбивная с яблоками – рецепт

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

салат из свеклы и белой редьки дайкон. 05-03-2014 22:43

[показать]
Это блюдо – диетический салат из свеклы и дайкона можно смело отнести к категории волшебных блюд для тех, кто хочет сбросить лишний вес без вреда для собственного здоровья! Во-первых, свежая – не варенная или печеная свекла способствует быстрому сжиганию жировых клеток, а главное – свекла содержит мощный антиоксидант, благодаря которому похудевшие не набирают вес вновь. Во-вторых, белая редька дайкон обладает свойством очищать печень и почки, антисептическими свойствами, а также улучшает пищеварение в целом. Следует отметить, что белая редька известна очень давно и пользуется огромной популярностью в японской и китайской кухне. Теперь вы убедились, что салат из свеклы и белой редьки дайкон просто необходимо ввести в ежедневное меню?!

Время приготовления: 5 минут.
Категория блюд: овощные салаты для похудения.

Ингредиенты на 2 персоны:
свекла свежая – 1 шт. (среднего размера)
редька белая длинная – 1/3 шт.
лук зеленый + укроп – по веточке
яблоко кисло-сладкое – по желанию
масло оливковое – 1 чайная ложка
сок свежего лимона – 1 ст.ложка
перец свеже молотый черный – щепотка.

[показать]
Диетический салат из свеклы и редьки - рецепт.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»