Яблоки являются одними из самых полезных фруктов на земле. Вот почему именно эти разгрузочные дни рекомендованы лучшими диетологами тем, кто желает эффективно и быстро сбросить лишние килограммы, а также очистить свой организм от токсинов и шлаков. Существует несколько очистительных вариантов разгрузочных дней на яблоках. В этой статье мы расскажем о некоторых из них.
Диета 6 лепестков – эффективная диета шведского диетолога Анны Юханссон (Anna Johansson). Данная диета позволила похудеть тысячам европейских женщин на десятки килограммов!
Действие диеты на лишние килограммы действительно впечатляет! Как показывает статистика, 8 из 10 худеющих добиваются максимальной потери веса. Среднесуточный отвес за день составляет от 500 до 800 граммов. В целом, похудеть на «вожделенные» 10-15 кг приверженцам диеты «6 лепестков» удается всего за пару недель!
Трехдневная сбалансированная рисовая диета
Если хотите быстро похудеть, попробуйте эффективную рисовую диету. Это не означает, что вам нужно есть один рис. Меню сбалансировано, чтобы не возникло проблем со здоровьем. Систематически применяя такую диету 1 раз в месяц, можно достигнуть стойкого похудения на протяжении 6-ти месяцев. Как видите, в меню полностью исключено мясо, рыба, сладости, жирные, соленые и копченые продукты. Основа рациона - рис.
Разрешается пить минеральную негазованную воду и зеленый чай между приемами пищи.
1 день
На завтрак: 100 г отварного риса, приправленного лимонной цедрой и 1 печеное или свежее яблоко.
На обед: варим овощной бульон, опять 100 г отварного риса с добавлением в рацион 150 г салата из ваших любимых овощей с 1-й чайной ложечкой оливкового масла.
На ужин: снова 100 г отварного риса с добавлением в меню отварной морковки.
2 день
На завтрак: яблоко меняем на 1 апельсин, чтобы меню не казалось таким однообразным; те же 100 г риса с зеленью. По желанию в порцию риса можно добавить небольшое количество сметаны - 1 чайную ложечку.
На обед: ароматный овощной бульон и традиционные 100 г отварного риса.
На ужин: опять 100 г риса и полезные витаминные овощи на ваш вкус, приготовленные на пару.
3 день
На завтрак: 1 красный грейпфрут, снова продолжаем употреблять рис в количестве 100 г, на этот раз приправленного молотой корицей.
На обед: варим овощной бульон и употребляем его вместе с отваренными овощами. Добавляем в меню 100 г огуречного салата и 1 чайную ложку оливкового масла. И опять 100 г отварного риса, которые разнообразим тушеными грибами (100 г).
На ужин: последний раз 100 г отварного риса и в добавку 150 г брокколи на пару.
Эти живописные работы немецкого фотографа Маркуса Мауте входят в чудесную серию «Жемчужина Сибири», которая посвящена озеру Байкал. Фотоработы вошли в цикл прекрасного фотопроекта под красивым названием "Чудеса природы на планете Земля". Проект был сделан для Greenpeace - организации, защищающей природные богатства..
Жемчужина Сибири - Байкал - является самым глубоким озером на планете, а также самым крупным природным резервуаром пресной воды. Максимальная глубина озера составляет 1642 м, и была установлена еще в 1983 году Л. Г. Колотило и А. И. Сулимовым. Кроме Байкала на планете Земля есть еще два глубоких озера, глубина которых достигает более 1000 метров: Танганьика глубиной 1470 м и Каспийское море глубиной 1025 м. В озеро Байкал впадает около 336 рек и ручьев. Крупнейшие из них — Селенга, Баргузин, Сарма, Верхняя Ангара, Турка, Снежная. Из озера вытекает лишь одна река — Ангара.
Озеро Байкал и его прибрежные территории отличаются разнообразием фауны и флоры. А местные жители и россияне по традиции называют Байкал настоящим морем.
1.
[680x453]
![]()
Для того чтобы найти дополнительный заработок в свободное время или людей, которые могли бы выполнять несложные задачи, посетите онлайн сервис в Украине "Метнись кабанчиком". Быстрый поиск исполнителей и раздача листовок в Киеве позволит быстро донести до потенциальных клиентов нужную информацию.
[700x525]
[показать]"Вечером когда все в доме спят, зажечь небольшую восковую свечу. На листе бумаги напишите то от чего вы хотите избавиться или что хотите предотвратить. 
Зта страница посвящена песням из старых кинолент.
Песни могут быть не полными, но именно так они звучат в фильмах.
Звуковые дорожки песен из старых фильмов.
![]() х/ф "Моя любовь" 1940 г. (0.570 Mb.) |
![]() х/ф "Музыкальная история" 1940 г. (0.765 Mb.) |
![]() х/ф "На войне, как на войне" 1968 г. (0.709 Mb.) |
![]() х/ф "На войне, как на войне" 1968 г. (1.411 Mb.) |
![]() х/ф "Два бойца" 1943 г. (1.294 Mb.) |
Чуррос – это традиционная испанская заварная выпечка, это что-то среднее между пончиками и хворостом. Готовится чуррос из обычного заварного теста, жарится во фритюре и посыпается сахарной пудрой. Подается чаще всего к завтраку.
Попробуем?
Ингредиенты:
60 г сливочного масла
2/3 стакана муки
2/3 стакана
воды
1 ст. л. сахара
2 яйца
сахарная пудра для
посыпки
масло для фритюра
В кастрюльке смешиваем масло, воду и сахар, доводим до кипения.
Снимаем с огня, вмешиваем муку.
По одному добавляем яйца, после каждого размешиваем до однородности.
Перекладываем тесто в кондитерский мешок с насадкой-звездочкой. Разогреваем
масло. Из мешка выдавливаем во фритюр тесто в виде колечек ( получились
кракозябры
[показать] ).
Жарим до золотистого цвета, кладем на полотенце, чтобы удалить лишнее масло.
Посыпаем сахарной пудрой, подаем теплыми.
Приятного чаепития!
[показать]
Источник: Сайт Вкуснятинка
Фото из инета:
Сегодня в настройках появились новые опции. Если указать, что пост высылается только до ката (тега more), то на почту подписчикам придет начало записи. Остальное можно прочитать, нажав в почте на ссылку «Читать далее» или «Перейти на страницу сообщения».
[600x9]
[700x700]
[600x9]
[показать]
Зачем-то в марте выпал снег, прилип к деревьям и трубе.
И как счастливый человек ты улыбался сам себе.
Я улыбался тишине, и непридуманному сну,
Который смог придти ко мне и принести с собой весну.
Поздняя любовь - эхо юных лет,
Поздняя любовь - розовый букет,
Поздняя любовь - не солгут глаза,
Поздняя любовь - высохнет слеза.
Твой город что-то прошептал, но мы не поняли тот намек.
Тушил свои огни квартал, стелилась вьюга вдоль дорог.
И ты смотрела сквозь стекло, как мир уходит на ночлег,
И было нам двоим тепло, и был красив последний снег.
Уютный вечер обнял нас, кафе наполнилось весной,
Под потолком ютился джаз, хвалясь гармонией чудной.
Стоял нетронутым десерт, и разговор менял свой путь.
Смотрела я в глаза тебе, стараясь в сердце заглянуть.
Поздняя любовь - эхо юных лет,
Поздняя любовь - розовый букет,
Поздняя любовь - не солгут глаза,
Поздняя любовь - высохнет слеза.
Двайте посмотрим и послушаем ещё раз.
Ведь Александра Домогарова много не бывает.... Во всяком случае..лично для меня.
Это совет от китайского профессора.
Держите в доме шприц или иглу. Это удивительный и нетрадиционный способ спасения от инсульта, он может помочь кому-то в один прекрасный день..
Когда случается инсульт, капилляры в мозгу постепенно будут разрываться. Сохраняйте спокойствие. Независимо от того, где находится пострадавший, не перемещайте его / ее. Потому что, если перемещать, капилляры лопнут!
Помогите пострадавшему сесть, где он / она может быть защищён от повторного падения, а затем кровопускание может быть начато.
Если в вашем доме у вас есть шприц для инъекций, это было бы лучше всего, в противном случае, швейные иглы или булавки тоже подойдут.
1). Подержите иглу / булавку над огнем, чтобы стерилизовать их, а затем использовать для прокола кончиков всех 10 пальцев на руках.
2). Нет никаких конкретных акупунктурных точек, просто уколите в мм от ногтя.
3). Уколите так, чтобы кровь вытекала.
4). Если кровь не начинает капать, сожмите проколотый палец вашими пальцами.
5). Когда все 10 пальцев кровоточат, подождите несколько минут, после чего пострадавший очнется.
6). Если рот пострадавшего искривился, потяните за уши, пока они не станут красными.
7). Тогда уколите мочку каждого уха два раза, так чтобы две капели крови вышли из каждой мочки. Через несколько минут пострадавший должен прийти в себя.
Подождите, пока пострадавший придёт в своё нормальное состояние, без каких-либо ненормальных симптомов, затем отправьте его в больницу. В противном случае, если пострадавший был доставлен в больницу в машине скорой помощи в спешке, тряска при поездке привела бы к тому, что капилляры в мозгу лопаются.
Если мы все будем помнить этот метод кровопускания и начинать процесс спасения немедленно, в течение короткого времени, пострадавший будет возвращен к 100% нормальности.
1. Спатифиллум (известен еще как “Женское счастье”). Принеся это растение в дом, одинокие люди обязательно найдут свою вторую половинку. У молодых семейных пар, которые думают о ребенке, скоро появится пополнение. “Женское счастье” всегда приносит в дом взаимопонимание и любовь.
2. Фиалка. В доме, где растет этот цветок, меньше ссорятся. Также многие считают этот цветок символом вечной любви.
3. Гибискус или китайская роза. Появление в доме Гибискуса пророчит вскоре страстную любовь.
4. Хойя (восковой плющ). В некоторых странах такую разновидность Хойи как Керри дарят на 14 февраля как “валентинку”. Наиболее благоприятно влияет на семейное счастье, если будет расти в спальне.
5. Мирт. Это растение поможет сделать ваш брак удачным, а во взрослую семью принесет мир и счастье. Во многих странах это растение считают удачным подарком новобрачным.
6. Аихризон. В народе его именуют “дерево любви” или “дерево счастья”. Как очевидно из названий, приносит в дом счастье и любовь.
7. Калатея. Это растение считается символом и хранителем домашнего счастья.
8. Хлорофитум. В народе говорят, что это растение приносит в семейную жизнь покой и счастье.
9. Кислица (Оксалис). Если вам необходимо найти свою любовь или сохранить семью, непременно посадите дома Кислицу.
10. Антуриум (“Мужское счастье”). Это растение приносит счастье и успех в любви, а мужчинам — “мужскую силу”.
|
Хотите узнать кто как мстит? Достаточно знать знак зодиака!
Знак Зодиака - Овен
Представить себе мстительного Овна - дело достаточно сложное. Если кто наступает Овну на больную мозоль, то Овен, так правило дает обидчику в ухо безо всяческих задержек и предисловий.
А это как месть не рассматривается, ибо является нормальной реакцией здорового организма. Скажу больше, если наступление на означенную мозоль было виртуальным и для дачи в ухо обидчик был недосягаем, Овен через час запросто может обо всем забыть, а через день уже как ни в чем не бывало с этим обидчиком обниматься и лобызаться. Поэтому, для того, чтобы у Овна возникло желание мстить, его нужно доставать очень планомерно и достать-таки очень серьезно…
Ну, например, ежедневно и громко рассказывать о его (ее) слабых местах именно в тот момент, когда в непосредственной близости присутствует его (ее) пассия. В этом случае вы, правда, тоже сразу получите в ухо, но если у вас хватит мужества продолжать в том же духе и дальше, то через некоторое время Овен укоренится во мнении о том, что вас необходимо извести. Именно так. Месть Овна всегда радикальна. Он никогда не снизойдет до каких-нибудь там ответных мелких пакостей. Овну нужно только одного - чтобы объект мести перестал существовать (по крайней мере, в ближайшем обозримом пространстве). Чего Овен и будет последовательно добиваться:
- Сударь, Вы должны умереть.
- А может быть как-нибудь иначе? Может быть вас удовлетворит ну, хотя бы, отсечение руки или, скажем, уха? А? Ну, пожа-а-алуйста-а-а…
- Нет, сударь, вы должны умереть.
В общем, заставить вас, как минимум, перейти в другую организацию (а то и переехать со всей семьей в другой город) Овен, решивший отомстить запросто может. Причем, характерно, что сам Овен будет считать это не местью, а самообороной.