Это цитата сообщения Марина_Кривчун Оригинальное сообщение
Ангел добрых снов
|
|
Ангел добрых снов
|
|
Материалы
|
Способ изготовления
|
Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие Оригинальное сообщение
Волосы для куклы из атласной ленты
Волосы для куклы из атласной ленты
мастер - класс
от Лилии Бахристовой
[показать]Ленту беру разную, на данный момент у меня лента 2,5 см шириной,
Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие Оригинальное сообщение
Дракоша из капроновых носочков
Дракоша из капроновых носочков
автор м.к. ..наташа.. из "Страны мастеров"
далее слова автора
Итак,берём носочек,обрезаем с двух сторон,оставляя немного плотной ткани,набиваем синтепоном
Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие Оригинальное сообщение
Ангел добрых снов
Ангел добрых снов
Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие Оригинальное сообщение
Ангелочек «Сплюшка»
Ангелочек «Сплюшка»
(куклы из капрона)
Этот М.К. написан для тех, кто только начинает осваивать технику скульптурного текстиля.
Ангелочек выполнен из колготочного материала. Для начала работы возьмем отрезок колготки,
Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие Оригинальное сообщение
Тимошка
Тимошка.
текстильный пупс - сплюшка
автор Марфа Васильевна из "Страны мастеров"
Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие Оригинальное сообщение
кукла - пакетница
кукла - пакетница
автор мастер класса Анна Захарутина
Сначало поясню, что такое кукла-пакетница))))) Это очень удобная в хозяйстве вещь,вместо ножек кукле пришивается мешочек), в нём можно хранить как пакеты, так и всяческие друие нужности. В сети достаточно описаний по шитью таких кукол, но думаю, что и мой МК не будет лишним.
Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие Оригинальное сообщение
ручки для маленьких куколок из одноразовых вилок
ручки для маленьких куколок из одноразовых вилок
автор мастер класса Ликма
Для этого нам понадобятся одноразовые вилки, синтепон и колготочный материал
Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие Оригинальное сообщение
домовенок Кузя
домовенок Кузя
автор мастер класса Алеся Пустовая
далее слова автора
[480x640]
[480x640]
Нам понадобится:
Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие Оригинальное сообщение
рисуем лицо текстильной кукле
ЗАМЕЧАТЕЛЬНУЮ СКАЗКУ К ЛЮБОМУ СОБЫТИЮ НАПИШУТ ПРО ВАШЕГО РЕБЕНКА И УКРАСЯТ
ФОТОГРАФИЯМИ, КОТОРЫЕ ВЫ ПРИШЛЕТЕ!!!
рисуем лицо текстильной кукле
автор мастер класса kcu
далее слова автора
[522x700]
Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие Оригинальное сообщение
текстильный малыш
текстильный малыш
автор мастер класса Юлёнаjulja из "Страны мастеров"
далее слова автора
[360x480]
[показать]
Обещаный МК по созданию таких малышей.Строго не судите, на авторство не претендую, т. к. всё, что я знаю - это результат копания в просторах интернета
Выкройку распечатать в формате А4, тогда малыш будет ростом 40 см.
Это цитата сообщения НебоОблака Оригинальное сообщение
Как сшить пасхального зайчика. Мастер класс
Очаровательные зайчики
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Гимнастика Мирзакарима Норбекова для позвоночника и суставов
О методике Норбекова
Если вам приходилось читать книги Норбекова, то в принципе будет сразу понятно, в чем специфика его подхода к лечению. Для людей же, не знакомых с его теорией, можно в общих чертах описать его методику, как лечение хорошим настроением. Причем с его точки зрения не так важно, какие именно упражнения вы выполняете, с какой интенсивностью и до какого предела, главное — хорошее настроение.
Мирзакарим Норбеков — автор легендарной гимнастики
Суставная гимнастика Норбекова для позвоночника, видео которой можно посмотреть на нашем сайте, ничего экстраординарного не предлагает, упражнения достаточно просты и очень близки к обычным комплексам лечебной физкультуры. Используется все тот-же принцип растягивания и избирательного напряжения мышц, а также отсутствия осевых нагрузок на позвоночник. Ничего экстраординарного от таких упражнений ждать не приходится, поэтому больший упор делается на психологию.
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
ОЖИРЕНИЕ. ЛЕЧЕНИЕ ОЖИРЕНИЯ НАРОДНЫМИ МЕТОДАМИ
[450x269]Ожирение – избыточное отложение жира в подкожной клетчатке, сальнике и других тканях организма.Причины ожирения кроются в переедании, когда потребление калорий превышает потребность организма, неподвижный образ жизни, эндокринные заболевания.Проявления ожирения: повышенная масса тела, что представляет серьезную опасность для здоровья. Грузные люди подвержены различным заболеваниям, таким как сердечная недостаточность, гипертония, диабет, артрит, подагра, расстройства печени и мочевого пузыря.
Рецепты народной медицины от ожирения.
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
10 супер упражнений для фигуры.
10 супер упражнений для фигуры.
Хочешь поддерживать свою фигуру в отличной форме или улучшить ее?
Делай эти упражнения каждый день...
Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие Оригинальное сообщение
СКРЫТАЯ ГИМНАСТИКА ВОРОБЬЁВА
СКРЫТАЯ ГИМНАСТИКА ВОРОБЬЁВА
Случайно в одном из журналов увидела комплекс этой гимнастики и решила попробовать.
Уже через 2 недели, о чудо!, я увидела результат(юбка, которую не могла даже застегнуть, стала просторна мне).
Попробуйте.
Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение
"Монастырская мазь" против заболевания позвоночника и костей
|
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Остеохондрозу – бой! Простые офисные упражнения
Многие из нас проводят в офисе большую часть активной жизни.
Это неудивительно – желание сделать блестящую карьеру, реализовать свои стремления, заниматься любимым делом похвально и заслуживает самого искреннего восхищения. Было бы, тем не менее, обидно добиться поставленных целей и растерять здоровье. Наши простые рекомендации и упражнения помогут вам предотвратить одно из профессиональных заболеваний офисных работников - остеохондроз шейного отдела позвоночника.
[670x400]Простой комплекс – тяжелая артиллерия против недугов
В to-do-list офисного работника найдется немало важных дел. Потрудитесь вписать еще одно – гимнастику против самого распространенного офисного заболевания – шейного остеохондроза. Регулярное выполнение простых упражнений позволит вам избежать ноющих болей, тяжести, зажатости и онемения в шейном отделе и руках, послужит профилактикой усталости и головных болей. А учитывая тот факт, что остеохондроз не лечится (снимаются лишь его симптомы), вы окажете себе большую услугу.
Упражнение 1. Аня, вертись!
Упражнение 2. Улыбаемся и киваем
Упражнение 3. Пятимся, как раки
Упражнение 4. «Бодаемся»
Упражнение 5. И снова борьба
Упражнение 6. Сомневаясь, делай
Упражнение 7. Потягушки-потягушечки
Упражнение 8. Сам себе массажист
Это цитата сообщения karina-1952 Оригинальное сообщение
Квасим капусту ! Самые лучшие рецепты!
1. Вкуснейшая хрустящая капуста "Пелюстка" - очень просто!
Продолжая тему капусты, готовим вкуснейшую маринованную закуску из капусты.
Маринуется такая капуста вместе со свеклой,что и придаёт её листочкам не только отличный вкус и аромат,но и красивый розовый цвет.
Именно благодаря своему цвету,похожему на цвет лепестков розы, капуста "Пелюстка"и получила своё название.
"Пелюстка" в переводе с украинского означает лепесток.
Получается очень вкусная и имеет остро-сладкий вкус.
Это цитата сообщения Арина_Ярига Оригинальное сообщение
Главная фишка этого салата из крабовых палочек - соус.
