Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна Оригинальное сообщение

Назад в СССР.

[700x696]

ДАЛЕЕ ►>>>>>

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Горчица по особому рецепту.

Такой рецепт горчицы встречаю впервые. В её состав входит и мёд и молоко. Горчицу люблю разную, так что буду пробовать. Если ещё кого то заинтересует этот рецепт - присоединяйтесь к приготовлению.

[489x305]

Читать далее...

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Как приготовить СУЛУГУНИ в домашних условиях

Как оказалось, очень вкусный сыр - сулугуни, приготовить самим совсем не сложно, это легко и весьма просто. Рецепт от Alesandra

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение

Фотогалерея: Необычное направление

[показать]

Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение

Не создавай боли в настоящем


Ничья жизнь полностью не свободна от боли и печали. Относится ли это больше к вопросу о том, чтобы научиться с этим жить, чем к вопросу о том, чтобы пытаться этого избегать? Огромная часть человеческой боли совсем не является необходимой. Она создает себя сама, точно так же как твой беспризорный разум сам управляет твоей жизнью. Боль, которую ты сейчас создаешь – это некая форма неприятия, то есть это всегда некая форма неосознанного сопротивления тому, что есть. Сопротивление на уровне мысли - это какая-нибудь форма суждения. На эмоциональном уровне – это какая-нибудь форма негативизма. Интенсивность и острота боли находится в зависимости от силы твоего сопротивления настоящему моменту, а она, в свою очередь, зависит от того, насколько глубоко и сильно ты отождествляешь себя со своим разумом. Разум всегда стремится к отрицанию момента Сейчас и норовит от него избавиться. Иными словами, чем теснее ты отождествляешь себя со своим разумом, тем сильнее страдаешь. Или можно сказать так: - чем больше ты способен чтить и принимать момент Сейчас, тем ты свободнее от боли, от страдания – тем ты свободнее от эгоистического разума.
Почему разум так любит отрицать момент Сейчас или сопротивляться ему? Потому что при отсутствии времени, которое представляет собой прошлое и будущее, он не может функционировать и держать все под своим контролем, и поэтому вневременный момент Сейчас он воспринимает как угрозу. В действительности, время и разум неотделимы друг от друга. Читать далее ....

Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение

Как остановить внутренний диалог?


Горе от ума! Радиоприемник, который находится у нас в голове, есть источник многих проблем и страданий. Самая большая сложность, на пути духовного развития - остановка внутреннего диалога. Как же выключить внутреннее радио, получить отдых от собственных мыслей? В этой статье, я расскажу тебе, о самом простом способе остановки внутреннего диалога…
Беспокойный ум - самая большая помеха, на пути медитации и концентрации так, как мысли являются главным отвлекающим фактором. Имея не обузданные мысли, невероятно сложно научиться медитации и развить дремлющие способности мозга. Владеющий своим сознанием, может рассчитывать на успех в любом начинании. Все его желания исполняются. Полный контроль собственного мышления и есть высшая сила и власть. Тот кто овладел собой, является уже просветленным мастером и может управлять целым миром. Так гласит древняя мудрость.
Какая существует связь между глазами и мыслями?
Наблюдения показали, что существует тесная связь между мышлением и глазами. Когда глаза очень подвижны и прыгают с объекта на объект, мысли становятся динамичными и беспокойными. Когда в процессе медитации, удается остановить собственный взгляд, мысли тут же затихают, а ум прекращает свою активную работу и увлекается созерцанием.
Какая связано дыхание и мышление?Читать далее ....

Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение

Магия, которую можно потрогать руками


1. Психологические аспекты магии.
Основная проблема человека — это внутренний диалог. Самый главный орган в человеке — это мозг, основная часть мозга — корректор, он управляет и координирует работой всего мозга и его отделов. Все управление человеком осуществляется через корректор. Положите лодонь себе на лоб, все что под ней на 3-5 см и есть корректор.
Магу нужно контролировать свой мозг. Для этого надо научиться охлаждать корректор Вы должны уметь полностью расслабляться и владеть техниками самогипноза, все магические практики подразумевают что вы это умеете. В процессе расслабления надо представить что температура корректора ниже температуры основной массы мозга. Это приведет к сужению сосудов корректора, что и требуется для начала. После этого вам покажется, что вы немного отупели (по другому это состояние трудно описать), а также вы заметите что в голове стало меньше мыслей и главное — эмоций. Это упражнение надо проделывать каждый день. Первые несколько дней при выполнении техники надо ставить таймер на время около 10-15 минут т.к. в начале нельзя долго находиться в этом состоянии.
Основные две задачи при преодолении внутреннего диалога: первая — это не возвращаться к проигрыванию в голове предыдущих действий (а вот если бы я сделал эдак, а не так то все было бы по другому), вторая задача — не проговаривать слова на уровне горла (ни язык ни связки не должны работать, если мы не говорим в слух).Читать далее ....

Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение

Быть счастливым


Последние исследования медиков, занимавшихся изучением человеческого мозга, показали, что счастье – отнюдь не мифическая вещь, которую нельзя физически ощутить, а вполне реальная, поддающаяся измерениям субстанция, существующая во взаимосвязи с депрессией. А впечатление бесконечных неразрешимых проблем, между прочим, частенько старательно навязывают нам многие средства массовой информации. Попробуйте меньше смотреть телевизор и читать политические статьи, и моральное здоровье постепенно начнет улучшаться. Это вполне доказано медицинской практикой. Но большинство людей чувствуют себя несчастными только потому, что не догадываются о том, что они обладают властью над своими ощущениями, и просто пассивно принимают те точки зрения, которые навязывают им другие. Ах, как часто ранят нас замечания так называемых «друзей»: например «зарплата у тебя – кот наплакал», «ты такая толстая» и т.д. Вот мы и расстраиваемся и чувствуем себя бесконечно несчастными, не замечая всего того хорошего, что нас окружает.
Не позволяйте собой манипулировать, почему вы решили, что чужое мнение правильно? В конце концов, если вы действительно страдаете оттого, что вас окружает – поменяйте окружение, и будьте счастливым! У вас всегда есть свобода выбора, и последний выбор всегда за вами. Ну а пока не нужно выбирать – наслаждайтесь тем, что у вас есть! Но иногда кажется, что одни люди так и рождаются счастливчиками – все у них получается, во всем везет. А у других почему-то все иначе, словно счастье отворачивается от них даже в мелочах?Читать далее ....

Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение

Меньше говорите, больше слушайте


Ральф Николс однажды сказал: «Самая важная из всех человеческих потребностей — потребность понять и быть понятыми. лучший способ понять человека — выслушать его». Общение — это не игра в «твоя очередь, моя очередь», а процесс, в котором все стороны должны действовать непрерывно.
Храните открытость
Чаще всего мы идем на поводу у нашего предвзятого мнения. Старайтесь внимательно, не перебивая, слушать человека, даже если вы в корне не согласны с ним или он критикует вас. Подобная практика хорошо повлияет на ваше умение слушать.
Не отвлекайтесь
Шум телевизора, посторонние движения, другие люди могут помешать вам услышать и понять вашего собеседника. Однако отвлечь вас могут не только внешние факторы, упомянутые выше. Существуют также внутренние отвлекающие факторы, например, голод, жажда, другие проблемы...Если вам предстоит важный разговор, а единственное, о чем вы можете думать, это — бутерброды и оплата кредита, этот разговор не принесет ничего хорошего.
Следите за основной идеей
Все мы, разговаривая с кем-то, считаем необходимым подробно разобраться во всех деталях. Будьте внимательны, не запутайтесь и не будьте поверхностны. Определите для себя главные идеи разговора.
Слушайте, чтобы понять, а не чтобы быть понятыми Читать далее ....

Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение

Трансерфинг реальности. Цели души.

Что такое Трансерфинг Реальности?



ЕЩЁ ВИДЕО ТРАНСЕРФИНГА ....

Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение

Папиус. Практическая магия.

[160x240]

Папюса (Papus) настоящее имя - Жерар-Анаклет-Винсент Анкосс. В молодости он много времени изучал в Парижской национальной библиотеке Каббалу, Таро, работы по магии и алхимии. Псевдоним "Папюс", заимствованный им из "Нуктемерона Аполлония Тианского" Элифаса Леви, означал "врач". Что и неудивительно, поскольку Анкосс изучал в медицину в Парижском университете, и в 1894 году получил степень доктора медицины за диссертацию по анатомии. Однако прославился Жерар Анкосс как автор свыше 400 статей и 25 книг по магии, Каббале и Таро, опубликованным под именем Папюс. Он считался видной фигурой в различных оккультных организациях и парижских спиритуалистических и литературных кругах конца XIX и начала XX столетий. Из всех оккультных авторов конца XIX-начала XX веков Папюс - самый "издаваемый". На русском языке выходили такие его книги, как "Практическая магия", "Магия и Гипнотизм", "Первоначальные сведения по оккультизму", "Наука о числах", "Каббала, или Наука о Боге, Вселенной и Человеке", "Генезис и развитие масонских символов". Папюс «Практическая магия» - это руководство по овладению магическим искусством, классическое учебное настольное пособие мага. В книге содержатся описания заклинаний и церемоний, пентакли, советы и правила вызова духов, кабалистическая астрология. Папюс рассказывает про способы воздействия на организм и развитие экстросенсорных способностей. А описанные ритуалы помогут приблизиться к тайным знаниям. «Практическая магия» - это наиболее полное обучающее издание по освоению этой тайной науки. Она издавалась в России дважды ещё до 1917г, но и теперь не утратила актуальности.

Папюс - Практическая магия

Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение

Упражнеие: вход в транс. Практичесская магия


Вот главные требования вызвать проекцию астрального тела в полном осознании:
1. Расслабление вашего тела полностью на 100% при активном сознании.
2. 100% концентрация на том, что вы делаете.
3. Наличие достаточного количества энергии.
4. Воздействие на астральное тело для отделения.
Вместе эти четыре вещи вызовут ВТО. Ниже описываются каждый из этих способов.
Как успокоить мышление.
Релаксация (Расслабление). Простое упражнение: расслабляйте постепенно все тело, начиная с ног. Концентрируйтесь сначала на кончиках пальцев, представляйте, как они “растворяются”, как их наполняет тепло. Затем примерно в такой последовательности: лодыжки, колени, область половых органов, пупок, сердце, кисти рук, локти, плечи, горло, губы, нос, точка между бровей, верхушка головы, макушка. Пройдитесь так несколько раз вверх- вниз. Глубокая физическая релаксация - ключ к обеспечению состояния транса. По сути, глубокая релаксация и вызывает состояние транса. А когда вы находитесь в состоянии транса, осуществить астральную проекцию относительно просто.
Созерцание. Когда вы начинаете медитацию, вас будут отвлекать всяческие посторонние мысли, которые возникают у вас в голове, словно из большой записной книжки. Постоянный поток мыслей, они не могут успокоиться, мысли, мысли, мысли... Находясь в состоянии релаксации, просо ДУМАЙТЕ, ничего не делайте, просто думайте. Читать далее

Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение

Кaк побороть устaлость


Многие из нaс, нaверное, стaлкивaлись с состоянием, когдa то, что рaньше дaвaлось легко и незaметно, нaчинaет требовaть мучительных усилий. В тaком состоянии кaжется, что мир рухнул, что всем (дa и сaмому себе тоже) ни до чего нет делa, и вообще в жизни все ужaсно плохо и скучно. В тaком состоянии все кaк-будто вaлится из рук, пропaдaет инициaтивa и желaние встaвaть утром с постели, и это только внешние проявления.
Синдром хронической устaлости (СХУ) порaжaет в основном молодых, обрaзовaнных, преуспевaющих людей. Причем женщины, кaк нaтуры более чувствительные, болеют в двa рaзa чaще мужчин. Хaрaктернaя особенность - чaще всего болезнь нaчинaется кaк бaнaльный грипп. Недaром ее нaзывaют «гриппом молодых кaрьеристов». Только в отличие от гриппa слaбость при СХУ остaется нa долгие месяцы, a то и годы.Читать далее ....

Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение

Исцеляющая медитация


Позвольте себе на мгновение просто осознать свое тело... осознать чувства... возможно, в течение дня вы не обращали достаточного внимания на некоторые части вашего тела... отметьте симметрию ваших рук. вашего тела, ваших ног... а затем... уделите внимание... глубоко внутри себя... найдите часть себя, которая, как вы всегда верили, была здорова... независимо от того, какие у вас были болезни, вы всегда могли рассчитывать на эту часть вас... эту часть вашего тела.
Может быть, это ваше сердце. Может быть, это ваши глаза. Может быть, ваши губы. Может быть, ваши ноги. Может быть, ваши уши. Найдите часть вас, которая, когда вы о ней думаете, всегда чувствует себя полной сил, всегда кажется здоровой. Часть вас, которой вы доверяете больше всего, что она остается здоровой и полной сил...
И как только вы осознаете эту часть, как только вы действительно войдете в эту часть, почувствуйте ее. Почувствуйте эту часть вашего тела... И, когда вы это сделаете, - начинайте представлять, что эта часть похожа на музыкальный инструмент. И она воспроизводит звук, шум, мелодию. И слушайте звук этих чувств... звук той части вашего тела, которая связана с вашим здоровьем, с вашей энергией. И слушайте этот звук. И когда вы услышите звук, - возможно, вы сможете усилить чувство, и ощущение здоровья и энергии и жизни может начать распространяться и вне этой части вашего тела...Читать далее

Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение

Техника Эмоциональной Свободы - EFT (есть фильм)

(по многочисленным просьбам, после сессии по видео за 5 августа, разьяснение техники).
Сессия здесь:
Emotional Freedom Tecnnique - EFT
В начале 1990-х годов американский доктор Каллахан (Dr. Callahan) разработал технику работы с проблемами, которую назвал TFT (Thought Field Therapy). По словам Каллахана, он открыл ее, работая с пациенткой, страдавшей сильной водобоязнью. Нажимая на разные акупунктурные точки на теле пациентки, он обнаружил, что водобоязнь мгновенно и навсегда исчезла в неизвестном направлении.
Это открытие послужило отправной точкой для создания системы TFT, которая развилась со временем в очень стройную и действенную терапию, и дала жизнь целой серии совершенно фантастических по своей эффективности инструментов для работы с психологическими проблемами, некоторые из которых будут рассмотрены далее. Хотя Каллахан утверждает, что он разработал свою технику независимо, но существует ее явный предшественник (или параллельная разработка), а именно TFH (Touch For Health) Джона Тай (John Thie) - которая ведет нас назад к работам Джорджа Гудхата (George Goodheart), "отца" современной кинезиологии (известна еще как "мышечное тестирование"). Впрочем, это совершенно неважно – важно лишь то, что МЫ сегодня можем полезного из всего этого извлечь. Читать далее ....

Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение

Пpоцедypа достyпа к сокpовищам личного мастеpства


Найдите то, в чем вы считаете себя мастером.
Переживите это поведение в ассоциированном состоянии, т.е. как главный участник, а не сторонний наблюдатель. Важно воспроизвести не только зрительные образы, но и звуки, связанные с ситуацией мастерства, эмоциональные переживания, вкусовые и обонятельные ощущения, если они, конечно, присутствуют там. Часто большую роль в данном поведении играют ощущения, связанные с движением тела или отдельных его частей.
Диссоциируйтесь от ситуации личного мастерства. Иначе говоря, посмотрите на все происходящее от начала и до конца с точки зрения стороннего наблюдателя. Вы становитесь в позицию зрителя сцен из своей собственной жизни.
Вы имеете теперь две картины одного и того же события. В одном случае, вы ассоциированны со всем происходящим, в другом - диссоциированны от него. Далее, перед своим внутренним взором расположите диссоциированный образ на заднем плане, а ассоциированный - на переднем. И затем, синхронно запустите события ситуации мастерства на переднем и заднем планах. Итогом данного шага процедуры будет трансформация диссоциированного образа в комнату личного мастерства.
Мысленно войдите в "комнату мастерства". Найдите там удобное место для занятия делом, в котором решили совершенствоваться. И сделайте то, в чем вы хотите стать мастером. Уже говорилось, что комната может использоваться разными способами. В ней можно отдыхать, размышлять, искать решения в сложных ситуациях, набираться сил и т.д. Все зависит от вашей изобретательности.
Проверка эффективности изменений происходит в реальной жизни. Одним из критериев действительного изменения является то, что человек обнаруживает в новом для него деле какой-то важный момент, определяющий успех работы.

Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение

10 уникaльных фaктов о сновидениях


Сны - это то, что будорaжит лучшие умы человечествa уже сотни, тысячи лет. Сны - это то, что не может объяснить официaльнaя нaукa, хотя и очень стaрaется. Многие люди верят в то, что сны могут покaзaть нaше будущее, причем не только сaмое близкое. Дa, конечно, ученые стремятся объяснить все зaгaдки снов, однaко многое еще остaется зa грaнью понимaния.
1. Слепые люди видят сны
Прaвдa, это хaрaктерно только для тех людей, кто потерял зрение по той либо иной причине. Если человек родился слепым, то он не сможет видеть сны, ему снятся звуковые и "зaпaховые" сны. Люди с "приобретенной" слепотой видят сны, кaк и все остaльные - и черно-белые, и цветные, всякие.
2. Человек зaбывaет около 90% всех своих сновидений
Собственно, мы не собирaемся удивлять кого-либо этим фaктом - все люди знaют, что зaпоминaются очень немногие сновидения. Просто интересно, что зaбывaется не треть, и не половинa снов, целых девяносто процентов! Предстaвляете, сколько интересных вещей зaбывaется? Нaверное, некоторые люди многое бы отдaли зa то, чтобы помнить свои сны. А еще было бы интереснее просмaтривaть сны других людей. Остaлось только подождaть немного рaзвития нейрохирургии и нaнотехнологий...Читать далее ....

Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение

Структура общения


Насколько хорошо вы умеете общаться? Насколько глубоко вы отдаёте себе отчёт в том, что происходит между людьми в тот или иной момент?
Насколько ясно вы понимаете, что вам предпринять по тому или иному поводу в отношении различных людей?
Давайте попробуем разобраться, что в себя включает этот процесс.
Каждый день мы взаимодействуем (вне зависимости от того, насколько мы это осознаём или не осознаём) и общаемся, с большим количеством людей. Взаимодейсвуем всевозможными способами. Даже просто, находясь вместе на одной автобусной остановке, в прямую или косвенно мы принимаем участие в происходящем, в масштабах данной остановки и даже в масштабах проезжающих мимо автобусов.
Мы передаём в происходящее какую -то информацию, мы получаем её, мы взаимодействуем с ним, и тем самым влияем друг на друга.
Общение это разнонаправленный и многоплановый процесс установления контактов, взаимных действий и влияния, обусловленный потребностью в таковом, обусловленный нашими потребностями. Читать далее ....

Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение

Рефрейминг (отделение позитива от негатива, преобразование)


Идентифицируйте стереотип X, который вы хотите изменить. "Я хочу приступать делать X, но не могу". Или "Я хочу делать Y, но меня что-то останавливает".
Установите коммуникацию, с частью, ответственной за стереотип X.
а) "Будет ли та часть моей личности, которая отвечает за стереотип X, коммуницировать со мной в сознании?" Обратите внимание на любые чувства или звуки, которые возникают внутри вас после того, как вы зададите себе этот вопрос внутри себя.
б) Установите значение сигнала: "да" и "нет". Пусть яркость, громкость или интенсивность сигнала возрастает, если имеет место ответ "да", и уменьшается, если вы получаете ответ "нет".
Отделите поведение стереотипа Х от позитивного намерения той части, которая отвечает за X.
Положительное поведение является всего лишь способом достижения какой-либо позитивной цели.
Спросите часть, которая отвечает за стереотип X: "Не хочешь ли ты дать ме возможность осознать, что ты стараешься делать для меня с помощью стереотипа х?"
Если вы получите ответ "да", попросите эту часть пойти дальше и сказать открыто об этом намерении. Если вы получите ответ "нет", оставьте это намерение бессознательным, предполагая, что это существует.Читать далее ....

Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение

Денис Линн - Указатели, знаки, знамения. Вслушайтесь в шепот Вселенной

[196x257]

 

Вселенная что-то сообщает нам каждое мгновение. Мы просто не умеем вслушиваться в ее тихий шепот. Сознаете вы это или нет, но вы окружены знамениями. Безусловно, знамения приходят к вам ночью во сне, но не менее яркие знаки окружают вас во время бодрствования. Знаки - важные указатели, помогающие понять самих себя и приносящие озарения, способные повернуть всю вашу жизнь. В каждом из нас заложена способность к прочтению знаков. Эта книга призвана помочь нам восстановить врожденную способность прислушиваться к шепотам Вселенной, чтобы принять те решения, которые помогут нам в грядущем. Автор не просто учит нас читать и интерпретировать окружающие нас знаки, но и дает методику вызывания нужных нам в данный момент знамений.
 

 

 

Денис Линн - Указатели, знаки, знамения. Вслушайтесь в шепот Вселенной