Это цитата сообщения Женский_Мир_для_Вас Оригинальное сообщение
Как похудеть за 10 дней на 10 кг
Как похудеть за 10 дней на 10 кг
Давайте рассмотрим несколько диет, придерживаясь которых можно похудеть за неделю на максимальное количество килограмм – 10.
Сразу отметим, что не хорошо худеть сразу на 10 кг за неделю. Это вредно для организма и такое интенсивное похудение служит нашему телу стрессом. Чтобы сохранить потерянный вес, после диеты кушайте мало. Для того чтоб не вернуть сразу 10 кг обратно, а максимум 2 кг.
Капустная диета на 10 кг: можно похудеть на 10 кг за 10 дней.
- Диета относится к жестким диета
- Выдержать диету сложно (особенно для тех, кто привык много кушать)
- Кушать нужно до определенного времени
- Ежедневная калорийность рациона колеблется в пределах 800-900 ккал.
Свежая капуста по исследованиям ученых имеет поразительные свойства. При попадании в желудок капуста выделяет энзимы, которые помогают растворить капусту в желудке. Т.е. организм не сильно много тратит энергии на переваривание сырой капусты. Еще капуста может замедлять рост раковых клеток и помогает наладить работу печени и почек.
Для диеты старайтесь покупать разные сорта капусты, чтобы разнообразить рацион. Все виды капусты не превышают 45 ккал в 100 граммах.
Рацион капустной диеты на все 10 дней: ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ....
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Шали, шарфы, шапочки крючком. Подборка 33
|
шапка и кеппи |
Кепочка крючком,просто красота! |
Шапка |
|||
|---|---|---|---|---|---|
|
Бежевые шарф и шапочка крючком от Ольга Тарасова (olgatarasova) Тайна узора!!! |
Шапки крючком (вяжем вместе) |
Тайский палантинчик. |
|||
|
шаль |
Шапочка крючком |
Воздушный палантин |
|||
|
|
Новая шляпка крючком |
Шали, шарфы, шапочки крючком. Подборка 32
Это цитата сообщения Мелисса Оригинальное сообщение
Идеи дизайна для маленьких квартир
Это цитата сообщения Alexandra-Victoria Оригинальное сообщение
Мария Магдалина — одна из самых почитаемых святых. Немного из истории и живопись.
Картина работы Перуджино, ок. 1500
Мария Магдалина — одна из самых почитаемых святых в католическом мире. В молодости она была одержима бесами и вела распутную жизнь. Иисус Христос, будучи в Капернауме и его окрестностях, по обыкновению своему учил народ; исцелял больных и увечных; изгонял бесов из одержимых разными душевными недугами и изгнал семь бесов из Марии Магдалины, которая была родом из небольшого, расположенного близ Капернаума г. Магдалы (отсюда и прозвище её — Магдалина). Благодарная Христу за исцеление, она вместе с апостолами и группой местных жителей стала сопровождать Его, слушать Его проповеди.
[показать]
Рубенс. «Пир в доме Симона Фарисея», ок. 1618 Магдалина омывает ноги Иисусу миром, вытирая их своими роскошными волосами. Поэтому у неё обычно нарисованы красивые длинные волосы.
«Мария Магдалина», картина Рогира ван дер Вейдена. Традиционное изображение святого с каким-либо атрибутом, в данном случае — с флаконом благовоний (алавастром), знаком Магдалины и как омывшей ноги, и как жены-мироносицы. Типично и для православия, и для католичества.
Проникнувшись учением Божественного Учителя, она в горьком и страстном покаянии отреклась от прежней дурной жизни и скоро сделалась преданнейшей ученицей Иисуса Христа.
Тициан. «Noli me tangere», ок. 1512
Евангельские свидетельства о Марии Магдалине:
Происходила из галилейского города Магдала в колене Иссахаровом, близ Капернаума. В Новом Завете имя Марии Магдалины упоминается лишь в нескольких эпизодах:
Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение
Божественная красавица Прага. Часть 2.
Начало темы здесь
Прага (чешск. Praha) — столица и крупнейший город Чехии.
Город расположен на берегах реки Влтава, в центральной части исторической области Богемия.
Прага является одним из интереснейших туристических и культурных центров Европы. Эклектика пражской архитектуры привлекает путешественников со всего мира.
Исторический центр города входит в перечень объектов Всемирного наследия ЮНЕСКО.
Это цитата сообщения Тигрунька Оригинальное сообщение
Генератор фото. Из блога Виктории
Представляю генератор фото!!!
Очень много рамочек, 213 страниц, рамочки на все случаи жизни!!!
Жмите и переходите на сайт.
[62x]
[показать] [показать] [600x262] [600x402] [600x389]Вот результат!!!
[599x600] [600x600] [600x600]Желаю удачи !!!
Это цитата сообщения LAT Оригинальное сообщение
Музыка, которая душу успокоит и мысли в порядок приведёт...
|
[показать]
|
Это цитата сообщения iren7473 Оригинальное сообщение
38 клавиатурных сокращений, которые работают в любом браузере
38 клавиатурных сокращений, которые работают в любом браузере :
Работа с вкладками :
Ctrl+1-8 – Переключение на вкладку, положение которой на панели вкладок соответствует нажатой вами цифре.
Ctrl+9 – Переключение на последнюю вкладку независимо от ее номера.
Ctrl+Tab – Переключение на следующую вкладку, то есть на одну вправо.
Ctrl+Shift+Tab – Переключение на предыдущую вкладку, то есть на одну влево.
Ctrl+W, Ctrl+F4 – Закрыть текущую вкладку.
Ctrl+Shift+T – Открыть повторно последнюю закрытую вкладку.
Ctrl+T – Открыть новую вкладку.
Ctrl+N – Открыть новое окно браузера.
Навигация:
Alt+Стрелка Влево, Backspace – Назад.
Alt+Стрелка Вправо, Shift+Backspace – Вперед.
F5 – Обновить.
Ctrl+F5 – Обновить с игнорированием кэша, то есть загрузить страницу по новой.
Escape – Остановить загрузку.
Alt+Home – Открыть домашнюю страницу.
Масштабирование:
Ctrl+»+», Ctrl+Колесо мышки вверх – Увеличить.
Ctrl+»-», Ctrl+Колесо мышки вниз — Zoom out.
Ctrl+0 – Вернуть исходный масштаб.
F11 – Полноэкранный режим.
Скроллинг:
Space, Page Down – На один экран вниз.
Shift+Space, Page Up – На один экран вверх.
Home – В начало страницы.
End – В конец страницы.
Адресная строка:
Ctrl+L, Alt+D, F6 – Выделить текст в адресной строке.
Ctrl+Enter – Автоматически добавит www. в начало и .com в конце введенного вами слова и откроет эту страницу.
Alt+Enter – Откроет набранный адрес в новой вкладке.
Поиск:
Ctrl+K, Ctrl+E – Фокусировка на встроенном в браузер поле поиска для ввода запроса.
Alt+Enter – Открыть результаты поиска в новой кладке.
Ctrl+F, F3 – Открыть инструмент поиска по текущей странице.
Ctrl+G, F3 – Найти следующее значение при поиске по странице.
Ctrl+Shift+G, Shift+F3 – Найти предыдущее значение при поиске по странице.
История & закладки:
Ctrl+H – Открыть просмотр истории.
Ctrl+J – Открыть загрузки.
Ctrl+D – Сохранить закладку на текущий сайт
Ctrl+Shift+Del – Открыть инструмент очистки истории, кэша, загрузок и т.д.
Другие функции:
Ctrl+P – Печать текущей страницы.
Ctrl+S – Сохранить страницу на жесткий диск.
Ctrl+O – Открыть файл.
Ctrl+U – Посмотреть код текущей страницы. (Кроме IE).
Это цитата сообщения Sophocles Оригинальное сообщение
Игорь Крутой : Инструментальная музыка
|
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Дождаться любви - Русский Фильм - Мелодрама
На руку и сердце веселой и приветливой Али немало претендентов. После смерти бабушки прибрать к рукам хорошую квартиру и небольшой бизнес пытается родственница - она хочет женить на Але своего сына Колю.....
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
16 ПРИМЕНЕНИЙ УКСУСА В ХОЗЯЙСТВЕ
Уксус, без сомнения, найдется на каждой кухне. А вот область его применения намного шире, чем кулинария. Уксус поможет вам:
1 Удалить пятна пота с одежды. Перед стиркой на 10 мин. смочите пятно пота белым столовым уксусом, и оно сойдет очень легко.
2 Сделать волосы послушными. После мытья ополаскивайте волосы раствором яблочного уксуса (1/2 ст. л. на стакан воды).
3 Снять мышечную боль. После интенсивных нагрузок в мышцах накапливается молочная кислота, которая вызывает боль. Снять ее, растворив кислоту, поможет 20-минутный уксусный компресс (2-3 ст. л. на стакан воды).
4 Отклеить ценник. Слегка подогрейте белый уксус, смочите в нем губку и приложите к наклейке. Она отклеится, не оставив липких следов.
( Свернуть )
5 Снять ржавчину. Мелкие заржавленные предметы (болты, гайки, гвозди и т. п.) прокипятите с уксусом, а потом хорошо промойте водой.
Это цитата сообщения Жанна_Ласка Оригинальное сообщение
Какое очищение нужно при похудении
Очищение организма и похудение |
[400x275]Хочешь отлично выглядеть? Весна – время избавления от шлаков! А как ты хотела? Организм перегружен после зимы отходами "биохимического производства"...Если твой цвет лица оставляет желать лучшего, живот "возмущается", волосы стали тусклыми, кружится голова, испортился аппетит, работа валится из рук и вообще ты чувствуешь себя слегка отравленной, сомневаться не приходится: организм засорился! И ему нужна генеральная "чистка"!
Почему организм засоряется?
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ ХРОНИЧЕСКОГО ГАСТРИТА (РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ)
[400x700]При лечении хронического гастрита большую помощь могут оказать и советы народной медицины, лекарства из зеленой аптеки.Издавна для лечения язвы пользовались мумие — природным смолоподобным продуктом биологического происхождения. Чаще всего оно встречается на расщелинах скал и гор Непала, Аравии, Ирана. Мумиё представляет собой бесформенные куски с ячеистой поверхностью, имеющие эластичную консистенцию. Это вещество обладает характерным бальзамическим запахом и может быть разного цвета: красного, белого, синего и черновато-коричневого. Несмотря на внешние различия, физические, химические и биологические свойства мумиё практически одинаковы. С точки зрения химического состава, это вещество — настоящий клад аминокислот, гиппуровой и бензойной кислот, различных смол и воска. Подобное сочетание самых разнообразных элементов придает мумиё биологически активные свойства, способствующие ускорению регенерации и заживлению язвенных поражений слизистой желудочно-кишечного тракта.Необходимо научиться определять качество мумиё для того, чтобы избежать обмана при покупке. Для этого надо хорошенько помять его в руке. Качественный продукт при этом быстро размягчается, а некачественный, нечистый остается твердым. При этом надо почувствовать, какой запах исходит от мумиё, нет ли у него "аромата" бензоколонки или асфальтового шоссе после кислотного дождя.
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение
Почему выпадают волосы и как с этим бороться?
[700x494] Волосы выпадают в течение всей жизни человека. Нередко к зрелому возрасту волосы женщины, в ее юности представляющие собой косу толщиной в мужскую руку, превращаются в невразумительную прическу, поддерживать которую в достойном состоянии удается только немалыми парикмахерскими ухищрениями.
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Памятка. СПИСОК ЛЕКАРСТВ, КОТОРЫЕ ВСЕГДА ДОЛЖНЫ БЫТЬ ПОД РУКОЙ!
Не забывайте читать инструкции перед применением, а ещё лучше – консультироваться с врачом!
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Православные праздники и посты в 2014 году
Это цитата сообщения Flash_Magic Оригинальное сообщение
Несколько рецептов "Бананы в шоколаде" – очень вкусный десерт для детей и взрослых.
Если вы хотите порадовать своих детей, близких или гостей
вкусным десертом, рекомендую приготовить Бананы в шоколаде.
Это очень вкусное лакомство как для детей, так и для взрослых сладкоежек.
Десерт незабываемо вкусный и тает во рту.
Приготовить такой десерт совсем не сложно.
Готовятся такие бананы очень быстро и просто,
и с украшением можно пофантазировать.
а если не хотите ждать один час пока бананы будут в холодильнике,
то можете отправить их на 15 минут в морозильную камеру,
результат тот же, только быстрее.
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Кулебяка с капустой и грибами
Если вы еще ни разу не делали кулебяку, то предлагаю вам попробовать такой рецепт.
Тесто хоть и дрожжевое, но не обычное.
В готовом виде очень мягкое, сдобное, вкусное.
Заодно освоите способ лепки (кто еще с таким не знаком). С ним очень красиво смотрится готовый пирог.
Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение
Котлеты Птичье молоко
[604x454]Ингредиенты:
Для фарша
-500-700 г филе индейки или курицы
-1 луковица
-2-3 зубчика чеснока
-булка
-1 яйцо
-соль,перец
Для начинки
-100-150 г сыра натереть на мелкой терке
-2 вареных яйца натереть на мелкой терке
-петрушку и укроп мелко нарезать
-2 ст ложки мягкого сливочного масла
-приправа смесь перцев по вкусу
Для кляра
-2 яйца
-3-4 ст ложки сметаны или майонеза
-1/2 ч л разрыхлителя
-соль
-мука (тесто должно получиться как на оладушки)
Приготовление:
Из фарша делаем лепешечку, кладем начинку, обмакиваем в кляр и жарим в сковороде на разогретом растительном масле до готовности.
Котлетки получаются с хрустящей корочкой.
Приятного Всем аппетита!
angel devid
Это цитата сообщения Миледи_Малиновская Оригинальное сообщение
Кому и в каких случаях молятся.
Молитва — это самая большая сила, которая меняет судьбу человека. На этой земле не существует силы, влияющей на жизнь человека больше, чем молитва. В чем заключается это влияние? Молитва очищает и смягчает карму, дает знание, как жить дальше и поступать правильно в любой ситуации.
К какому святому обращаться в той, или иной ситуации?
Как правильно молиться?
Какое положения тела нужно для чтения молитв?
Кому именно молиться, если в своей духовной традиции множество святых?
Кому нужно молиться, если не определились со своей религией?
А, самое главное, каким образом молитва влияет на жизнь?
На эти и другие вопросы вы найдёте ответы в данной статье.
