[584x385]
[279x329]
[600x577]
[233x176]
[700x525]Красивые, легкие, ажурные модели пончо и схемы вязания.
1.
[651x700]
1.
[539x700]
[297x418]
[384x37]
- Слоеное бездрожжевое тесто - 500 г;
- вишня - 300 г;
- сахар - 5 столовых ложек;
- крахмал - 1 ст. ложка.
![]()
Промываем вишню, даем стечь воде, удаляем из ягод косточки. Засыпаем вишни сахаром, оставляем на 20 минут, чтобы сахар частично растворился, а из вишни выделился сок. Добавляем крахмал, перемешиваем и ставим на медленный огонь. Варим вишню с крахмалом, постоянно помешиваем, не доводим до кипения, до тех пор пока смесь не загустеет, и станет напоминать очень густой кисель.
Снимаем вишневый кисель с огня и остужаем. Слоеное тесто размораживаем, прикрываем чуть влажным полотенцем или целлофановым пакетом, чтобы не заветрилось.
|
[показать]ИРЛАНДСКОЕ КРУЖЕВО: элементы
Ирландское Вязание весьма кропотливое, но, никакое другое по красоте с ним не сравнится. Поэтому ирландское кружево по цене превосходит другие виды вязания. Подборка более 100 элементов ирландского вязания. Для вас kniti.ru
|
[640x480]

[700x495]
Лечение вне приступа!
Рекомендуется внести некоторые коррективы в свой образ жизни.
Бросить курить и исключить употребление кофеиносодержащих продуктов (кофе и крепкого чая) - они провоцируют судороги. Если вы принимаете мочегонные средства или стероидные гормоны - уменьшите дозы или частоту приема.
Пить достаточно жидкости. Но не газированные сладкие напитки, а воду, лучше минеральную.
Скорректировать свое меню: есть больше листовой зелени и овощей, поставляющих в организм минеральные вещества; особенно позаботиться о поступлении калия, кальция, магния.
В период климакса женщинам дополнительно требуются препараты кальция с магнием.
Рекомендуются месячные курсы препарата «Аспаркам» - он содержит и калий, и магний.
Для нормализации обмена кальция применяют и препараты витамина D (или содержащий его рыбий жир).
Народная медицина рекомендует 2 раза в день в течение 2 недель смазывать подошвы ног лимонным соком (пока сок не высохнет, не одеваться и не ходить).
Есть информация, что эффективно хождение в носках, в которые насыпана сухая горчица.
Многим помогают уксусно-водные компрессы (1:1) на ночь на больное место.
Следует больше двигаться, ходить. Помогает легкий бег трусцой по 15-30 минут ежедневно.
При частых судорогах рекомендуются следующие упражнения:
1. Утром в постели потянуться. Вытянуть ноги, сильно напрягая мышцы, носки тянуть на себя.
2. Встать на носки, потянуться вверх и резко упасть на пятки. Выполнять упражнение 1-2 раза в день в течение минуты, постараться за это время сделать 60 движений.
3. Встать лицом к стене на расстоянии одного шага от нее. Упереться в стену руками. Мелкими шажками отходить от стены, не отрывая подошв от пола, а ладоней от стены.
Внимание! Если сильные судороги стали беспокоить вас часто, а явных причин вы не видите, необходимо серьезное обследование.
|
[500x269]Мазь живичная готовится на основе смолы хвойных деревье
[200x]Крючком
[200x]
[200x]
[200x]
[200x]
[200x]
[200x]Спицами
[200x]
[200x]На пальцах!