Слушать этот музыкальный файл

Слушать этот музыкальный файл

Слушать этот музыкальный файл

[231x218]
Белая акация – это рассыпавшиеся блики луны, согласно древней легенде. Но для нас - декоративное дерево, которое используют широко в озеленении. Высаживают в основном вдоль дорог и засушливых районах за ее неприхотливость и стойкость к засухам. Очень красивое дерево, особенно весной, в пору цветения. Ее красоту и нежность воспели многие поэты и художники. Созданы оперетты, фильмы, романсы, песни. Она символ необыкновенной теплоты и нежности. Северная Америка ее родина, но она очень хорошо прижилась на юге России и в Украине. В детстве мы ели эти цветы - белые гроздья, очень вкусные на вкус с нежным необыкновенным, душистым ароматом. Пчелы очень любят это дерево, создавая целебный майский мед.

[259x194] Цветки белой акации, кора, ветки и мед очень полезны и широко используются в народной медицине. Исследовав химический состав растения, выяснилось, что белая акация содержит сахар, витамины, органические кислоты, эфирные масла. А кора имеет дубильные вещества. Цветки заготавливают во время цветения. Тонким слоем, на свежем воздухе, раскладывают в затененном месте на редкой ткани или бумаге и сушат. Кору нужно успеть заготовить весной, до того как распустятся листья. Сушат в теплом, хорошо проветриваемом помещении. Кора белой акации содержит и ядовитые вещества. Поэтому нужно быть осторожным. Хорошо акация лечит женские болезни: миому матки, воспаление матки и придатков. При белях полезны цветки белой акации, особенно их сок. Сок выжимают из нераспустившихся цветков акации и пьют трижды в день по одной чайной ложке. Очень полезны спринцевания из настоя этих цветков. Как для лечения женских болезней, так и при воспалении мочевыводящих путей. Настой рекомендуется принимать при кашле, как отхаркивающее средство. При температуре, как жаропонижающее, а также применяют его как вяжущее и спазмолитическое средство. Готовится настой просто. Рецепт: заливаем 1 чайную ложку цветков стаканом кипятка. Затем настаиваем час и процеживаем. Принимаем по 1 столовой ложке трижды в день. Прекрасные лечебные свойства имеет настойка из цветков белой акации. Готовится она, как и все настойки: 1 столовая ложка цветков заливается 200 мл спирта или водки и настаивается 10 дней в темном месте. Используется как растирка при радикулитах, остеохондрозе, плекситах, миозитах.

При очень застарелом ревматизме, подагрических и полиартритных болях применяют настойку из цветков, листьев, а также молодых веточек желтой акации. Рецепт приготовления и применения такой же, как и для настойки из цветков белой акации.

Горячий настой из коры молодых веток акации очень полезен при гастритах, язве желудка и двенадцатиперстной кишки для тех, у кого повышенная кислотность. Так как он понижает кислотность желудочного сока.

Рецепт: запиваем 300 мл кипятка 1 ч. ложку хорошо измельченной коры, затем кипятим 3 минуты, настаиваем час. Процеживаем и принимаем по 1/3 стакана трижды в день. Кто хорошо переносит настой, можно пить и по 0,5 стакана. При спазмах желудка, кишечника, хронических поносах и метеоризме хорош настой из 30 г сухих цветков залитых 200 мл кипятка


[275x183]
Очень полезна настойка белой акации для рассасывания варикозных узлов и при тромбофлебитах. Она не затрагивает суставы так, как настойка из каланхое. Поэтому для этой цели она более применима и дает лучший оздоровительный эффект. Варикозные узлы и больные места тщательно растирают, обильно смачивая настойкой.

Рецепт: 30г сухих цветков, а лучше 50 г свежих заливаем 200 мл водки или самогона - первача. Настаиваем неделю в темном месте. Процеживаем и растирка готова. При параличе конечностей этой настойкой рекомендуется до 4 раз в день смазывать и растирать их.
Настойку желтой акации с натертым хреном хорошо использовать при суставных болях, при плексите, миозите. Рецепт: берем в равных долях настойку желтой акации и натертый хрен. Настаиваем 14 дней в теплом, темном месте. Процеживаем, и обильно смочив болезненные места, втираем настойку пока руки не станут сухими. Цветки акации, как ингредиенты входят в состав: гинекологических, желчегонных и мочегонных сборов, а также сборов для лечения простатита и аденомы.


Косметические средства из белой акации

[174x240]Рецепт омолаживающей маски: берем 10 цветков акации, измельчаем, растираем с чайной Читать далее...

[350x338]
Приготовить сахарный скраб очень легко, и вы можете его сделать самостоятельно в домашних условиях. Благодаря такому скрабу Ваша кожа станет гладкой и шелковистой на ощупь. В косметических салонах эта процедура стоит довольно дорого, и не каждая из нас может себе ее позволить. Но вам больше не нужно об этом беспокоиться. Вы можете сделать ее сами, и с минимальными затратами. Ниже вы найдете необходимые инструкции.

Что Вам потребуется для приготовления скраба:

- Стеклянная банка с крышкой,
- Сахар - чем крупнее кристаллы, тем лучше,
- Детское или оливковое масло,
- Эфирное Масло (запах в зависимости от ваших предпочтений).




Заполните банку сахаром, примерно на 3/4. Помните, что лучше использовать сахара в виде крупных кристаллов. Чем крупнее кристаллы, тем выше у скраба отшелушивающие свойства и тем он более эффективен.

Медленно влейте в банку детское масло. Смотрите, как масло оседает на дно банки. Не лейте его слишком быстро, так вы не сможете увидеть, сколько масла налилось, и добавите его слишком много. Смешайте масло с сахаром.

Теперь пришло время, добавить эфирное масло. В зависимости от ваших предпочтений, вы можете выбрать аромат, который вам действительно нравится, это может быть все, от запаха цитрусовых до запаха ванили. Эфирные масла очень сильные и один пузырек будет служить вам на протяжении нескольких лет. Их запах очень интенсивный, так что не добавляйте в банку больше чем 5-6 капель. Вы также можете использовать массажное масло, но его надо будет добавлять значительно большее количество. Если вы не хотите тратить деньги на ароматические масла, то можете использовать натуральные компоненты из имеющихся у вас дома, чтобы создать желаемый аромат. Например, если вы хотите получить запах цитруса, добавьте корки или тертую цедру апельсина или лимона.



Это простой и быстрый способ приготовления сахарного скраба в домашних условиях. Этот скраб ускоряет процесс восстановления кожи. Кожа постоянно шелушится, поэтому так важно удалять с ее поверхности мертвые клетки, чтоб на их месте формировались новые. Во время нанесения скраба уделите особое внимание таким областям, как колени и локти, и после процедуры вы непременно почувствуете разницу в гладкости этих областей. Потратьте несколько минут каждую неделю на пилинг, и Ваша кожа станет мягкой и гладкой.

Источник: Здоровье и красота » Уход за телом

Это цитата сообщения Lara_Amber Оригинальное сообщение

Клеветникам России. А. Пушкин

[показать]

[393x600]

 

КЛЕВЕТНИКАМ  РОССИИ

 

О чем шумите вы, народные витии?

Зачем анафемой грозите вы России?

Что возмутило вас? волнения Литвы?

Оставьте: это спор славян между собою,

Домашний, старый спор, уж взвешенный судьбою,

Вопрос, которого не разрешите вы.

 

Уже давно между собою

Враждуют эти племена;

Не раз клонилась под грозою

То их, то наша сторона.

Кто устоит в неравном споре:

Кичливый лях, иль верный росс?

Славянские ль ручьи сольются в русском море?

Оно ль иссякнет? вот вопрос.

 

Оставьте нас: вы не читали

Сии кровавые скрижали;

Вам непонятна, вам чужда

Сия семейная вражда;

Для вас безмолвны Кремль и Прага;

Бессмысленно прельщает вас

Борьбы отчаянной отвага —

И ненавидите вы нас...

 

За что ж? ответствуйте: за то ли,

Что на развалинах пылающей Москвы

Мы не признали наглой воли

Того, под кем дрожали вы?

За то ль, что в бездну повалили

Мы тяготеющий над царствами кумир

И нашей кровью искупили

Европы вольность, честь и мир?..

 

Вы грозны на словах — попробуйте на деле!

Иль старый богатырь, покойный на постеле,

Не в силах завинтить свой измаильский штык?

Иль русского царя уже бессильно слово?

Иль нам с Европой спорить ново?

Иль русский от побед отвык?

Иль мало нас? Или от Перми до Тавриды,

От финских хладных скал до пламенной Колхиды,

От потрясенного Кремля

До стен недвижного Китая,

Стальной щетиною сверкая,

Не встанет русская земля?..

Так высылайте ж к нам, витии,

Своих озлобленных сынов:

Есть

Читать далее...

Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение

Королевское дерево делоникс

Делоникс королевский - одно из красивейших цветущих деревьев. Родом с Мадагаскара, а в Америку завезено в 17 веке. В природе делоникс под угрозой исчезновения.
Его называют огненным деревом, потому что это самое яркое дерево в мире. Его крона шикарная, пламенного цвета, но бывает и желтый делоникс.
Растет это дерево до 9-12 метров в высоту, но крона его очень широкая и раскидистая. Это растение не выносит засуху, сбрасывает листву.
Своим ярким цветом делоникс обязан своим цветам, которыми он покрывается в период цветения, листья же делоникса по виду напоминают листья папоротника.

[700x498]

Читать далее...

Витамины. Несколько фактов о витаминах

Витамины не синтезируются в организме и поэтому являются обязательной частью пищевого рациона питания.

Недостаток витаминов в рационе питания приводит к нарушению обмена веществ, снижению работоспособности, быстрой утомляемости и другим болезненным явлениям. Хронический недостаток или длительное отсутствие в продуктах питания какого-либо витамина может привести к авитаминозу и даже к более серьезному заболеванию.

Участие витаминов в процессах обмена веществ позволяет принимать витамины для профилактики и лечения различных заболеваний. В первую очередь их используют для обеспечения усвоения пищевых веществ, увеличения сопротивляемости организма вредным воздействиям окружающей среды и болезням, повышения работоспособности.

В последнее время медики пришли к выводу, что практически любому человеку не хватает витаминов. Мы недополучаем витамины с современной химизированной пищей. Даже при самом разнообразном комплексном рационе вряд ли можно обеспечить себя всеми необходимыми витаминами в достаточном количестве. Их содержание в продуктах очень мало. Например, чтобы получить нормальную дозу аскорбинки, нам приходилось бы в день съедать около трех килограммов яблок или выпивать несколько литров сока. К тому же не в лучшую сторону меняется экология, сельскохозяйственные методы производства. Еда теряет свою прежнюю ценность. Поэтому не стоит пренебрегать приемом синтетических витаминов.

Витамины продают в виде таблеток, драже, леденцов, капсул, порошков или в жидком виде. По мнению специалистов, наиболее удачная форма выпуска витаминов - драже. В нем витамины наслоены в определенной последовательности и отделены друг от друга растворимыми оболочками небольшой толщины. За счет этого достигается минимальное соприкосновение различных витаминов, а значит, и снижается вероятность их взаимной нейтрализации. Продвигаясь по кишечному тракту, драже постепенно теряет слой за слоем, и витамины один за другим, а не все сразу всасываются внутрь.

Написал
hozeaika

[500x260]
Если какая-то еда не включена в диету, рекомендуется ее строго избегать, даже в виде проб, так как даже незначительное количество богатых углеводами продуктов сводит на нет эффективность диеты.

Диета и здоровое питание
авокадо, артишоки, Баклажаны, горошек зеленый отварной или консервированный, диета американских астронавтов, диета аткинса, диеты, здоровое питание, зерновые, кетоз, крахмальные овощи, кремлевская диета, лук, морепродукты, мясо, очковая диета, побеги бамбука, помидоры, правильное питание, процесс расщепления жиров, птица, растительное масло, рыба, сахарин, сладости, сок лимона, спаржа, хлеб, цикламат, цукини, цукралоза, шпинат

Диета доктора Аткинса (очковая диета, или диета американских астронавтов) популярна и у нас (под названием «кремлевская диета») из-за быстрой потери массы тела (6,5 кг за месяц). Она основана на ограничении потребления углеводов, содержащихся, например, в хлебе, картофеле, сахаре, пшенице, фруктах и некоторых овощах. Вместо калорий вы считаете углеводы (очковая диета). Практически не ограничено потребление жиров и белков.

Необходимыми приготовлениями перед началом диеты считаются: прекращение приема лекарств и общий медицинский осмотр, определение уровня холестерина, глюкозы и инсулина в крови. Диету рекомендуется проводить только при хорошем состоянии здоровья. Ни в коем случае не рекомендуется применять при сахарном диабете!

Основными целями диеты являются стимуляция распада жира как энергетического топлива и отвыкание от сладкой пищи. Диета состоит из двух периодов — снижение массы тела и ее стабилизация.

Первый период (фаза ) необходим для изменения метаболизма и пищевых привычек и длится 2 недели. Второй период (фаза) — для постепенного достижения желаемой массы тела и поддержания ее в будущем.

Если в будущем правила поддерживающей диеты многократно и грубо нарушаются и вес приобретает тенденцию к увеличению, необходимо повторить первую фазу, а затем вернуться ко второй.

В таблице 9.4 приводится «стоимость» в очках некоторых продуктов питания. Чем выше очки, тем больше содержание углеводов в продукте питания. Если вы потребляете 40 и меньше очков в сутки, то худеете, если больше 60 — толстеете.
Таблица 9.4

60 очков — максимальное суточное количество для взрослого мужчины, занимающегося спортом. Довольно трудно не выходить за пределы 40 очков.
Продукты Количество Очки
Рыба или говядина отварные 100 г 0
Рыба или мясо жареные 100 г 0
Котлета, свинина жареная 100 г 0
Сосиска отварная 1 шт. 1
Творог, сыр, йогурт 100 г 5
Молоко, кефир 0,5 л 10
Сметана, сливки, майонез, жир 1 ст. ложка 3
Мясо копченое или соленое, колбаса 1 кусок 6
Яичница из 2 яиц 7
Яйцо вареное 1 шт. 1
1 фрукт 100 г 5
Салат фруктовый 1 порция 11
Апельсин 1 шт. 2
Фасоль, картофель, каша 1 тарелка 20
Овощи отварные или тушеные 1 порция 10
Салат из сырых овощей без заправки 1 порция 5
Картофель жареный 1 тарелка 25
Макароны 1 тарелка 25
Торт 100 г 25
Мюсли 1 порция 5
Пирожок 1 шт. 19
Хлеб 1 кусочек 3
Печенье, блин, конфета, шоколадка 1 шт. 9
Булка 100 г 28
Сахар 1 ч. ложка 12
Варенье, джем, мед 1 ст. ложка 4
Суп гороховый 1 порция 35
Суп вегетарианский 1 порция 8
Суп овощной с мясом 1 порция 16
Джин, коньяк, ликер 50 г 13
Сок, коктейль, вино 1 стакан 10
Сок томатный 1 л 8
Чай, кофе, вода минеральная 1 стакан 0
Кетчуп 1 ст. ложка 1
РАЗВЕРНУТЬ СТАТЬЮ ПОЛНОСТЬЮ
Правила 1-й фазы диеты:

1. Ежедневное потребление углеводов не должно превышать 20 г в день. Для подавляющего большинства людей кетоз, то есть процесс расщепления имеющихся жиров, безусловно, начинается на этом уровне.

2. Не следует соблюдать ограничений в калориях и количестве пищи, но следует есть только тогда, когда вы голодны, и прекращать прием пищи, когда насытились, а не наедаться до болезненных ощущений в желудке.

3. Если какая-то еда не включена в диету, рекомендуется ее строго избегать, даже в виде проб, так как даже незначительное количество богатых углеводами продуктов сводит на нет эффективность диеты.

4. Диета состоит главным образом из белков, жиров (майонез, оливковое масло, сливочное масло и т.д. в диете не ограничены) и их комбинаций. Продукты, содержащие сочетание белков с углеводами или жиров с углеводами, должны быть строго исключены в течение всех 14 дней диеты.
Не ограничено потребление следующих продуктов:

Все виды мяса: свинина, говядина, баранина, бекон, ветчина, сухие колбасы и т.д. (в мясных изделиях необходимо всегда смотреть на сведения на упаковке, чтобы избежать изделий с наполнителями, содержащими углеводы).

Все виды рыбы: тунец, лосось, сардины, скумбрия, сельдь и т.д.

Все виды птицы: куры, гуси, утки, дичь и т.д.

Морепродукты: содержат в очень незначительном количестве углеводы, Читать далее...

Это цитата сообщения irin69 Оригинальное сообщение

МК: Silver полихром. Создание эффекта серебряного дождика

[показать]

Студия-workshop "Ветер Вдохновения"

Техника полихромной росписи серебра и декоративный эффект серебряный дождик.

Материалы: Заготовка фанера, шпатлевка по дереву ТЕКС, грунт Сонет, краска Таир Античное серебро металлик, краска Таир Серебро, краски акриловые английская красная,  Green Forest, Brilliant Blue, Спиртовой мордан Ferrario- Missione a spirito, бутумный лак таир, шеллачный лак, уайт-спирит, Воск Ferrario античное серебро, трансферная поталь серебро.

[635x423]

Читать далее...

Это цитата сообщения Lana_Timofeeva Оригинальное сообщение

Мк досочка "Клубничная",Лессировка одним цветом и вживление распечатки,автор Эля Бакиева

Автор : Эля Бакиева

Источник : http://vk.com/club65119275

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

(+) картинки для творчества

Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение

Схемка от Летиция "Ландышевый дождик"

[542x399]

Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение

Схемка от Летиция "Ванильное розовые пионы"

[408x422]

Серия сообщений "Схемы "УЮТНЫЙ ДОМ"":
Часть 1 - Две схемки от Летиция (Уютный дом)
Часть 2 - Схемка "Уютный дом-2"
...
Часть 19 - Схемка "Уютный дом, оконце"
Часть 20 - Схемка "Нежная спальня"
Часть 21 - Схемка от Летиция "Ванильное розовые пионы"
Часть 22 - Схемка от Летиция "Необычные тюльпаны"

Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение

Схемка "Нежная спальня"

Серия сообщений "Схемы "УЮТНЫЙ ДОМ"":
Часть 1 - Две схемки от Летиция (Уютный дом)
Часть 2 - Схемка "Уютный дом-2"
...
Часть 18 - Схемка "Ретро..."
Часть 19 - Схемка "Уютный дом, оконце"
Часть 20 - Схемка "Нежная спальня"
Часть 21 - Схемка от Летиция "Ванильное розовые пионы"
Часть 22 - Схемка от Летиция "Необычные тюльпаны"

Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение

Две схемки от Летиция (Уютный дом) 5, 6.

[400x20]

[400x20]

Серия сообщений "Схемы "УЮТНЫЙ ДОМ"":
Часть 1 - Две схемки от Летиция (Уютный дом)
Часть 2 - Схемка "Уютный дом-2"
...
Часть 4 - Схемка "Уютный дом-4"
Часть 5 - Две схемки от Летиция (Деревенские корзина с цветами)
Часть 6 - Две схемки от Летиция (Уютный дом) 5, 6.
Часть 7 - Две схемки от Летиция (Уютный дом и девушка)
Часть 8 - Схемка "Уютный дом-8"
...
Часть 20 - Схемка "Нежная спальня"
Часть 21 - Схемка от Летиция "Ванильное розовые пионы"
Часть 22 - Схемка от Летиция "Необычные тюльпаны"

Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение

Две схемки от Летиция (Деревенские корзина с цветами)

Серия сообщений "Схемы "УЮТНЫЙ ДОМ"":
Часть 1 - Две схемки от Летиция (Уютный дом)
Часть 2 - Схемка "Уютный дом-2"
Часть 3 - Схемка "Уютный дом-3"
Часть 4 - Схемка "Уютный дом-4"
Часть 5 - Две схемки от Летиция (Деревенские корзина с цветами)
Часть 6 - Две схемки от Летиция (Уютный дом) 5, 6.
Часть 7 - Две схемки от Летиция (Уютный дом и девушка)
...
Часть 20 - Схемка "Нежная спальня"
Часть 21 - Схемка от Летиция "Ванильное розовые пионы"
Часть 22 - Схемка от Летиция "Необычные тюльпаны"

Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение

Схемка "Уютный дом-4"

Серия сообщений "Схемы "УЮТНЫЙ ДОМ"":
Часть 1 - Две схемки от Летиция (Уютный дом)
Часть 2 - Схемка "Уютный дом-2"
Часть 3 - Схемка "Уютный дом-3"
Часть 4 - Схемка "Уютный дом-4"
Часть 5 - Две схемки от Летиция (Деревенские корзина с цветами)
Часть 6 - Две схемки от Летиция (Уютный дом) 5, 6.
...
Часть 20 - Схемка "Нежная спальня"
Часть 21 - Схемка от Летиция "Ванильное розовые пионы"
Часть 22 - Схемка от Летиция "Необычные тюльпаны"

Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение

Схемка "Уютный дом-3"

Серия сообщений "Схемы "УЮТНЫЙ ДОМ"":
Часть 1 - Две схемки от Летиция (Уютный дом)
Часть 2 - Схемка "Уютный дом-2"
Часть 3 - Схемка "Уютный дом-3"
Часть 4 - Схемка "Уютный дом-4"
Часть 5 - Две схемки от Летиция (Деревенские корзина с цветами)
...
Часть 20 - Схемка "Нежная спальня"
Часть 21 - Схемка от Летиция "Ванильное розовые пионы"
Часть 22 - Схемка от Летиция "Необычные тюльпаны"

Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение

Схемка "Уютный дом-2"

Серия сообщений "Схемы "УЮТНЫЙ ДОМ"":
Часть 1 - Две схемки от Летиция (Уютный дом)
Часть 2 - Схемка "Уютный дом-2"
Часть 3 - Схемка "Уютный дом-3"
Часть 4 - Схемка "Уютный дом-4"
...
Часть 20 - Схемка "Нежная спальня"
Часть 21 - Схемка от Летиция "Ванильное розовые пионы"
Часть 22 - Схемка от Летиция "Необычные тюльпаны"

Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение

Схемка "Застенчивый Ангел"

[показать]

этот вариант чуть пониже