| Вы можете найти свой позвоночник... на ребре стопы. Туда проецируются все проблемы в спине. Они обнаруживаются в виде болезненных точек. Методика массажа. Найдите на стопе «позвоночник». Сядьте на пол со скрещенными ногами. Возьмите в руки любую стопу. Линия между пяткой и большим пальцем на внутреннем "ребре" - проекция позвоночника. Визуально разделите эту линию на части: крестец, поясница, грудной и шейный отдел. Большим пальцем с усилием промните эту линию в направлении от пятки к носку. Если в позвоночнике есть проблемы, вы найдете здесь их отражение. Они ощущаются как болезненные и жесткие точки. Массируя их, вы не воздействуете на позвоночник напрямую. Вы делаете еще лучше: вы расслабляете те нервные окончания, которые создают напряжение. | ||
P.S. Ссылки на первоисточник нет, т.к. это, действительно моё сообщение!
Если хотите пользоваться натуральным бальзамом для губ, вы можете приготовить его сами. Достаточно следовать некоторым правилам:
- Сначала растопите на водяной бане пчелиный воск. Лучше на слабом огне, чтобы воск плавился, а не пригорал
- Если в составе вашего бальзама присутствуют твёрдые масла или мед - добавляйте их к воску сразу, как только он приобретет жидкую консистенцию. Долго на огне состав не держите - полезные вещества улетучатся
- Как только убираете заготовку с огня, сразу же добавляйте ароматические эфирные масла. Тщательно перемешайте всё и разлейте по приготовленным формочкам. Сюда подойдут тюбики от помады, от блесков, оставшиеся баночки и т.д.
Теперь сами РЕЦЕПТЫ БАЛЬЗАМОВ
ДЛЯ СУХИХ ГУБ
Для его приготовления понадобится:
Пчелиный воск - 13 грамм, мёд - половина чайной ложки, меда, миндальное масло - 25 грамм, любое ароматическое масло - пять капель…
Миндальное масло твердое - его надо бросать в ёмкость с пчелиным воском. После того, как масса станет однородной, добавляем аромамасло и мед. Все тщательно перемешиваем и разливаем по формочкам.
ДЛЯ ПОТРЕСКАВШИХСЯ ГУБ
[показать]
Берем сок алоэ - одну чайную ложку, вазелин - чайную ложку вазелина, кокосовое масло - половину чайной ложки и пчелиный воск - 15 грамм.
Принцип приготовления аналогичный: растапливаем воск, затем добавляем все компоненты...
ДЛЯ ГУБ - ВИТАМИНИЗИРОВАННЫЙ
Чтобы обогатить такой бальзам витаминами - купите в любой аптеке витамины в капсулах - А и Е (хватит восьми капсул) . Еще вам понадобится миндальное масло - две чайных ложки, пчелиный воск - две чайных ложки, мёд - одна чайная ложка, меда и оливковое масло..
ДЛЯ ГУБ С ЛИМОНОМ
Смешиваем пчелиный воск - 7 грамм, лимонное эфирное масло - 10 капель, виноградное, пальмовое и кокосовое масла - по чайной ложке.
Бальзам готовится так же, как и остальные.
Бальзамы храните в холодильнике (желательная температура – ниже 10 градусов), тогда они прослужат вам до года...
[700x700]
[показать]Экскурсионная ж/дорога, пролегающая по маршруту Санкт-Мориц — Церматт, недавно возобновила свою работу. Теперь путешествие по отреставрированной ж/дороге продолжается почти 11 часов.
Этот маршрут считают одним из самых живописных в мире.
Горный поезд Glacier Express, впервые запущенный в далеком 1930 году, пролегает по 300 мостам и через 90 тоннелей. На момент открытия горная дорога считалась эталоном инженерной мысли и стала первым железнодорожным маршрутом для туристов.
Современные пассажиры могут полюбоваться грандиозными альпийскими видами из панорамных вагонов и попробовать одно (или несколько) из 120 предлагаемых в вагоне-ресторане блюд, которые готовит собственный шеф-повар старинного поезда.
Ледниковый Экспресс, Швейцария Названный самым медленным экспрессом в мире.
[214x214]
Милые барышни, одним из самых натуральных косметических средств можно смело назвать хозяйственное мыло.
Только оно должно быть не ароматизированное, а обыкновенное, с указанием 72% и изготовленное по ГОСТу.
Какая польза хозяйственного мыла для нашей красоты? Давайте разбираться…
**Хозяйственное мыло для лица
Омолаживающая маска
Моя знакомая поделилась своим «коронным» рецептом необычной маски. Она готовит ее на основе хозяйственного мыла. Эта маска замечательно очищает кожу, питает и увлажняет ее, и что еще важно: разглаживает незначительные морщинки, сужает расширенные поры. Просто – волшебная маска!
Нам потребуются: 2 яичных белка, пара чайных ложек меда, 2 больших ложки измельченных овсяных хлопьев, половинка чайной ложки масла персикового. Купить его можно в аптеке.
Все смешаем и добавим в мыльный раствор. Еще раз перемешаем и нанесем на лицо. Минут 20 держим маску и смываем теплой водой, затем ополоснем прохладной.
**Хозяйственное мыло от прыщей
Если у вас имеется склонность к различным кожным высыпаниям, то в неделю дважды умывайтесь с хозяйственным мылом. Затем обязательно воспользуйтесь питательным кремом, который подходит вашему типу кожи.
Такие процедуры эффективно чередовать с применением профессиональной косметики, которая способствует восстановлению и обновлению кожи. Пасты, лосьоны, маски и гомажи (www.yves-rocher.ua/control/ukhod-za-litsom/maski-i-gommazhi) для лица, можно выбрать заказать на сайте Ив Роше. Кожа станет подтянутой и гладкой, исчезнут прыщики и высыпания.
Отличный результат принесет ежедневная маска. Лечебный курс – 14 дней.
В мисочку натереть небольшой кусочек хозяйственного мыла. Налить теплой воды и с помощью помазка для бритья взбить пену.
Отделить столовую ложку «с горкой» пены, добавить в нее чайную ложечку соли «Экстра», тщательно перемешать. Нанесите маску на проблемные зоны минут на 30. Затем смыть.
Важно! Это правда – хозяйственное мыло очищает кожу и помогает от прыщей. Но необходимо устранить первопричину, иначе они вновь будут появляться. Лучше обратиться к врачу и обследоваться.
* * Польза хозяйственного мыла для волос.
Оно помогает при перхоти ломкости и сечении кончиков волос. Голову мыть нужно мыльным раствором. Если волосы непосредственно намыливать куском мыла, есть риск их пересушить.
Если волосы очень грязные, сначала следует вымыть их шампунем, если нет, то можно просто голову намочить и нанести мыльную пену. Немного помассируйте корни волос, затем тщательно промойте пряди, и в конце ополосните уксусным раствором (на литр воды чайная ложка 9% яблочного уксуса). Он смоет остатки мыльной пены, и оздоровит локоны.
Полезно в раствор для ополаскивания добавлять пару столовых ложек травяного настоя череды (при перхоти) шалфея (от выпадения волос), крапивы (при жирных волосах).
Воздействие хозяйственного мыла неодинаково для разных типов волос. Поэтому вначале используйте его в небольших количествах. Кроме того, не стоит его применять для окрашенных (химическими красителями) локонов. Натуральные краски (басма, хна и т. д.) с мылом дружат отлично.
Совсем скоро наступит солнечная активность, давайте вспомним, какой должен быть уход за волосами летом.
* * Польза хозяйственного мыла для тела
Идем в баню. Хороши банные процедуры с использованием хозяйственного мыла – очищаясь, кожа буквально начинает сиять изнутри.
Минут на 10 окуните березовый веник в емкость с кипятком, куда добавлен мыльный раствор. Вытащите веник и слегка подсушите над каменкой. Теперь его можно использовать по назначению!
Можно воспользоваться маской с хозяйственным мылом, но готовить ее необходимо перед использованием. Пока маска нанесена на лицо, не растягивайте кожу, сохраняйте неподвижность. В завершении нанесите питательный крем.
Источник:http://barishnia.ru/
Мы любим путешествовать, даже виртуально, с помощью фоток. Нам интересно открывать неизведанные для себя уголки планеты..
Здесь речь пойдет о шести природных исчезающих объектов. Давайте на них посмотрим, пока они не исчезли совсем…
ЮНЕСКО приняло решение об охране природных зон, где сохранилась их первозданная красота, пока человеческая халатность и безответственность не лишили нас этого великолепия…
ДАНЬСЯ
Это Китай. Этот удивительный рельеф был сформирован начиная с юрского и до третичного периода. Рельеф очень красив – остроконечные вершины и обрывистые причудливые скалы из красного песчаника…
[показать]
[показать]
[показать]
ВЫСОКОГОРЬЕ ШРИ ЛАНКИ
Включает в себя национальный парк Хортон Плейнс, зону Пик Вайлдернесс и заповедный лес Кнаклс. Удивительное разнообразие флоры и фауны, в том числе виды, находящихся под угрозой исчезновения...
[252x74]
1. Спатифиллум (известен еще как “Женское счастье”). Принеся это растение в дом, одинокие люди обязательно найдут свою вторую половинку. У молодых семейных пар, которые думают о ребенке, скоро появится пополнение. “Женское счастье” всегда приносит в дом взаимопонимание и любовь.
2. Фиалка. В доме, где растет этот цветок, меньше ссорятся. Также многие считают этот цветок символом вечной любви.
3. Гибискус или китайская роза. Появление в доме Гибискуса пророчит вскоре страстную любовь.
4. Хойя (восковой плющ). В некоторых странах такую разновидность Хойи как Керри дарят на 14 февраля как “валентинку”. Наиболее благоприятно влияет на семейное счастье, если будет расти в спальне.
5. Мирт. Это растение поможет сделать ваш брак удачным, а во взрослую семью принесет мир и счастье. Во многих странах это растение считают удачным подарком новобрачным.
6. Аихризон. В народе его именуют “дерево любви” или “дерево счастья”. Как очевидно из названий, приносит в дом счастье и любовь.
7. Калатея. Это растение считается символом и хранителем домашнего счастья.
8. Хлорофитум. В народе говорят, что это растение приносит в семейную жизнь покой и счастье.
9. Кислица (Оксалис). Если вам необходимо найти свою любовь или сохранить семью, непременно посадите дома Кислицу.
10. Антуриум (“Мужское счастье”). Это растение приносит счастье и успех в любви, а мужчинам — “мужскую силу”.
[680x332]
Выпить холодненького лимонада - что может быть лучше?!..
Вообще история прохладительного напитка - лимонада с шестисотых годов до нашей эры. Но тогда напитки были не газированными...
Лимонный газированный напиток впервые появился при короле Людовике I, во Франции. Придворный виночерпий перепутал бочонки вина и сока. Обнаружив ошибку, виночерпий решил добавить минеральную воду в сок и подал новый напиток Людовику…
Это далекая история. В наше время мы делаем лимонад сами, ничего не путая…))))))
«ДОМАШНЯЯ ФАНТА» ИЛИ АПЕЛЬСИНОВЫЙ ЛИМОНАД
[показать]
ПОТРЕБУЕТСЯ:
Корочки от 8 апельсинов, сок и мякоть 4 лимонов, 2 кг сахара и вода
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Заливаем кипятком апельсиновые корочки и настаиваем сутки. Сами корочки вынимаем, затем пропускаем их через мясорубку.
Нагреваем жидкость до кипения, заливаем ею получившуюся массу из корочек и настаиваем сутки.
Затем процеживаем, убираем корочки, в жидкость кладем весь сахар, кипятим, а потом добавляем лимонный сок. Получившийся сироп разводим газированной водой, желательно охлажденной.
ЛИМОНАД ИЗ ЗЕЛЕНОГО ЧАЯ
[показать]
ПОТРЕБУЕТСЯ:
4 стакана зеленого чая, сок от 3 лимонов, пол стакана свежих листьев мяты и 2 стакана воды
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Всё очень просто: наливаем в кувшин чай и выжимаем туда лимонный сок. Затем добавляем воду и листья мяты. Убираем для охлаждения в холодильник. Всё, осталось разлить по стаканам. Можно украсить листиками мяты...
ИНДИЙСКИЙ ЛИМОНАД
[показать]
ПОТРЕБУЕТСЯ:
Пол стакана сока лайма, две трети стакана сока лимона, треть стакана кленового сиропа, пол чайной ложки измельченного, свежего имбиря и 8 стаканов воды
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Еще проще: смешайте ингредиенты в кувшине. Осталось охладить и разлить лимонад в бокалы, добавив лёд...
ЧЕРНИЧНЫЙ ЛИМОНАД
[показать]
ПОТРЕБУЕТСЯ:
6 лимонов, пол стакана черники, стакан сахара, 2 стакана воды и 2 стакана колотого льда
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Срезаем цедру с лимонов, выжимаем сок. Наливаем в кувшин два стакана воды, высыпаем сахар, добавляем лимонную цедру, выливаем лимонный сок. Перемешиваем. В блендере (можно просто ложкой) измельчаем чернику и добавляем в лимонад. Ставим охлаждаться в холодильник. Затем разливаем по стаканам и украшаем ломтиками лимона. Очень вкусно!..
«ДОМАШНЯЯ ПИНА – КОЛАДА» ИЛИ АНАНАСОВЫЙ ЛИМОНАД
[показать]
ПОТРЕБУЕТСЯ:
Пол стакана сока ананаса, сок от 2 лимонов, 2 яичных белка, стакан газированной воды и лёд
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Делюсь классными выкройками летней одежды:
1.
[614x515]
2.
[554x614]
3.
[607x525]
[197x300]С древних времен на Руси баня считалась неизменным атрибутом здорового образа жизни любого человека. Действительно, преимуществ у бани гораздо больше, чем недостатков. И если ими грамотно распорядиться — можно добиться потрясающего результата для здоровья.Мы привыкли видеть пуговицы на обычных местах блузках, рубашках и т.п. Но вот они уже украшают заколочки, вазочки и пано! Вдохновляемся )))