Курс лечения довольно простой. Льняной кисель для сосудов поможет вам стать не только здоровее, но и улучшит внешний вид лица.
Чудесный, легок в приготовлении и спасает от многих неприятностей со здоровьем. Чесночный ликер от кучи болезней поможет особенно нам, женщинам.
[604x453]
[400x300] 1. Стабилизатор сахара в крови.
Малина
В малине содержится антоциан (растительный пигмент), помогает выработке инсулина и контролю уровня сахара в крови, тем самым защищая от диабета.
2. Против рака кишечника.
Зеленый или белый чай
Одна чашка в день в два раза снижает риск заболевания раком кишечника. Антиоксиданты, присутствующие в чае, называющиеся катехинами, препятствуют развитию раковых клеток.
3. Для кожи.
Морковь
Ученые выяснили, что у людей, регулярно употребляющих в пищу морковь — в 6 раз меньше вероятность развития рака кожи благодаря пигменту каротину.
4. Для сердца.
Лосось
Присутствие природных жиров в лососе снижает уровень холестерина ЛВП. А особенно жирныых кислот Омега-3, препятствующих развитию сердечно-сосудистых заболеваний.
5. Против рака груди.
Цельное зерно
Согласно исследованиям, если женщина принимает в пищу не меньше 30 грамм цельного зерна в день, то в 2 раза снижается риск этого заболевания. Чашка каши с черникой — лучший борец против рака груди.
6. Контролер кровяного давления.
Вареный картофель
Споживання калію (достатньо 400 г вареної картоплі, але обов'язково картопля є зі шкіркою!) Істотно знижує кров'яний тиск.
7. Лучший защитник зубов.
Твердый сыр
Ученые выявили, что 10 г сыра Чеддер, Гауда или Моцарелла в день снижают уровень рН, что прекрасно предохраняет от кариеса.
8. Лучший защитник зрения.
Шпинат или салат-латук
У тех, кто регулярно употребляет в пищу лютеин (найденный в этой зелени), на 43% уменьшается вероятность возникновения дегенерации хрусталика.
9. Против выпадения волос.
Говядина
Железо в мясе стимулирует обновление волос. Кроме того, она богата цинком, который препятствует их выпадению.
10. Лучший защитник от рака простаты.
Чеснок
Активные вещества, которые находятся в чесноке, снижают заболеваемость раком простаты на 50%.
11. От рака легких.
Грейпфрут
Один грейпфрут в день снижает риск развития рака легких на 50% за счет вещества нарингин, который уменьшает уровень энзима провоцирующего развитие раковых клеток.
12. Лучший стимулятор работы мозга.
Какао
И еще оно дает заряд бодрости и энергии на 90 минут. В какао огромное количество антиоксидантов, что препятствует развитию болезни Альцгеймера больше чем на 60%
сайт-Русское здоровье
Можно ли быть оптимистом во время кризиса?
Александр ЗАПЕСОЦКИЙ
Не можно, а нужно. Хотя бы потому, что пессимизм пользы не принесёт в любой ситуации. Конечно, бывают такие моменты, когда трудно оставаться оптимистом. Но в этих случаях полезно вспомнить о надписи на кольце библейского царя Соломона: «Всё пройдет». Назовём это правилом Соломона. А если вам недостаточно вечных истин, могу предложить правила Запесоцкого. Они подойдут для всех кризисов: больших и маленьких, истинных и мнимых. Кстати, последних, как подсказывает опыт, больше всего.
Правило первое. Никогда не паникуйте! Человек, поддавшийся панике, уже не совсем человек. Он суетлив, неспособен совершать разумные поступки, никого и ничего не слышит и обычно делает одну глупость за другой, только усугубляя ситуацию. Между прочим, примерно так же выглядит влюблённый, но это уже тема для другого разговора.
Правило второе. Всё в мире относительно. Если вам кажется, что ситуация хуже некуда, поверьте – хуже ещё есть куда. Не верите – включите телевизор, посмотрите новости, и у вас быстро не останется сомнений. Множеству людей в мире куда хуже вашего, так что вам жаловаться грех. Позаботьтесь о тех, кто слабее вас. Это, как минимум, поднимет самооценку.
Правило третье. Ищите хорошее в плохом. Потеряли работу? Плохо. Но зато теперь у вас будет много свободного времени, а это хорошо. Повысились цены на бензин? Придётся больше ходить пешком, а это полезно для здоровья. Вас бросил спутник вашей жизни? Но, может, дело в том, что это была не ваша жизнь? А ваша – ещё впереди? Есть старый анекдот про ёжика, который шёл по лесу и повторял: «Я самый сильный среди зверей!» Проходивший мимо лось дал ему пинка. Ёжик улетел в кусты, подумал и добавил: «Но лёгкий». Как видите, даже испытав тяжелый кризис, ёжик нашёл повод остаться оптимистом. А вы-то не ёжик. Вы – человек!
Правило четвёртое. Ловите миг удачи! Запомните: любой кризис – это движение, а двигаться всегда лучше, чем топтаться на месте. Конечно, при этом можно рухнуть в яму, но можно и подняться на вершину. Многие крупные состояния нажиты именно в кризисные времена. Правда, китайцы утверждают: «Не дай вам Бог жить в эпоху перемен!» Но что нам китайцы? Посмотрите на некоторых россиян, которым Бог в 90-х дал именно эту эпоху, а в придачу, как потом оказалось, ещё много чего.
Правило пятое. Никогда не спрашивайте у друзей, что вам делать с деньгами! Если совет окажется плохим – потеряете деньги. Если хорошим – потеряете друга. Потому что отныне вы будете доставать его этими вопросами до тех пор, пока он не ошибётся. А что будет в этом случае, мы уже обсуждали.
Правило шестое. Если чувствуете, что теряете контроль над собой, делайте короткие вдохи и длинные выдохи. Врачи утверждают, что это поможет успокоиться. Пусть даже врачи ошибаются, а это с ними иногда происходит, правило всё равно полезное. Пока вы думаете о том, как правильно дышать, больше вы не сможете думать ни о чём. То есть, о кризисе тоже. А когда о чём-то не думаешь, его как бы и нет.
Правило седьмое. Если все предыдущие правила не помогли – позвоните родителям. Что бы с вами не случилось сейчас, поверьте – они это уже пережили. К тому же, наши родители пережили и такое, что нам даже не снилось. А значит, и вы переживёте любые кризисы. Чего я вам искренне желаю.
Не хотел бы злить читателя, но все эти правила я вывел на чужом опыте. Сам я в кризисы никогда не попадал. Потому, что пользовался знанием, полученным в советском вузе: при капитализме кризисы – дело цикличное. Оказалось, это касается не только капитализма и не только экономики. Речь идет об универсальном законе жизни. Следствие из этого закона такое: начался твой взлет – готовься к проблемам. А если не готовился – не надо бежать в банк за валютой при стоимости евро в 70 рублей, проклиная себя за то, что не купил раньше по 45. Надо ждать подъема экономики и готовиться к следующему кризису.
И самое последнее. Говорят, когда царю Соломону подошла пора покинуть наш мир, он по привычке взглянул на своё кольцо и вдруг увидел на его ребре новую надпись: «Ничто не проходит». Так что, слушая чужие советы, никогда не забывайте работать собственным умом.
[500x333]Целительные свойства цветов и ароматов согласно Аюрведе
[604x600]
[473x319]Делюсь своим проверенным рецептом и предлагаю его попробовать приготовить всем.
Вам понадобятся следующие компоненты:
100,0 прессованного шоколада (можно заменить горьким шоколадом не менее 70%)
50,0 масла какао
3 ст. меда или сгущенного молока, или ванильного сиропа
стручок ванили, молотая корица, молотый мускатный орех
промытые и просушенные фундук или миндаль
Я не о том, как их выращивать. И не о том, чтобы нам их дарили, хотя я двумя руками за!...
Просто хочется показать, как красиво цветы и зелень смотрятся в интерьере - в любой комнате. Да сами знаете...Это так, примеры...
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]

Многие чайные любители Москвы задаются вопросом, сколько стоит чай Пуэр? Ответ довольно прост и ясен: Вам достаточно ознакомиться с подробнейшим прейскурантом на официальной странице нашего чайного магазина HotTea, предварительно подобрав подходящий именно для Вас сорт этого замечательного китайского чая. Чем же вызван такой всеобщий восторг и интерес именно к этому виду ароматного, бодрящего напитка?
Склероз, это старость...А стареть ох как не хочется...Чтобы ничего не забывать, лучше заняться профилактикой. Тем более, что лечение склероза (если и лечится!) занимает длительное время, а при соблюдении нужной диеты, регулярных небольших физических нагрузок и профилактики, склероз отодвигается довольно далеко...
[показать]
Вот некоторые средства народной медицины от склероза:
- Стакан измельченной коры рябины залейте двумя стаканами кипятка и варите два часа на слабом огне.
Приготовленный отвар употребляйте в день два-три раза по столовой перед едой.
- Столовую ложку измельченной коры ивы залейте стаканом кипятка и настаивайте под закрытой крышкой два часа.
Принимайте настой перед едой по две столовых ложки.
- Маточное молочко, с мёдом или сахаром, принимайте по десять капель под язык перед едой три раза в день. Молочко старайтесь несколько минут не глотать.
Курс профилактического лечения - десять дней, затем десять дней перерыва и опять повторите курс. Таких курсов должно быть до десяти в год.
- Пейте отвар травы чистотела или петрушки по стакану в день, разделив стакан на несколько приемов.
[показать]
Столовую ложку сухого корня девясила заливайте пол литром водки и настаивайте месяц.
Принимайте три раза в день по двадцать капель, перед едой за пятнадцать минут...
Будьте здоровы!..
Есть продукты, которые есть натощак противопоказано. Они теряют свои полезные свойства либо же могут вызвать аллергию и развитие разных заболеваний. Давайте разберемся, что нельзя есть натощак.1. Кофе
[показать]