• Авторизация


Техники омоложения позвоночника 26-04-2019 22:13

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Техники омоложения позвоночника

alt="Техники омоложения позвоночника"

Причины болезненных ощущений в области спины могут быть разными. Прежде всего, это отсутствие физических нагрузок, слабые мышцы, неправильная осанка, травмы, стресс, несбалансированное питание.
 
У женщин, которые постоянно носят высокие каблуки, спина болит очень часто — неестественность положения позвоночника при ходьбе становится критической. Единственное конструктивное решение проблем со спиной — укрепление мышц.
 
Конечно, это показано не всем людям: если есть серьезные травмы позвоночника, лучше посоветоваться с врачом, чтобы не навредить. В остальных случаях усердные занятия — то, что нужно! Позвоночник неразрывно связан с центральной нервной системой.
 
Если омолодить его с помощью специальной техники, твое здоровье станет крепче, состояние — гораздо спокойнее. Принимайся за дело: эти замечательные упражнения поддержат позвоночник и сделают его твоим верным слугой.
 
Моментально облегчить боль поможет также специальная ванночка с уксусом, которую ты можешь применять в комплексе с упражнениями. На 10 л горячей воды возьми 0, 5 л яблочного уксуса и горсть соли. Подержи ноги в этом растворе, пока вода не остынет. Такая ванночка поможет отрегулировать работу ЦНС, снять воспаление, убрать ноющую боль! Попробуй обязательно.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кокопелли - танцующие человечки. Схемы для вязания 26-04-2019 21:18

Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение

Кокопелли - танцующие человечки. Схемы для вязания.

кокопелли (426x640, 69Kb)

Кокопелли — одно из божеств плодородия, обычно изображаемое в виде сгорбленного человека играющего на флейте. Он почитается многими коренными американскими племенами в Юго-Восточной части Соединённых Штатов. Как и большинство божеств плодородия, Кокопелли покровительствует и деторождению, и сельскому хозяйству. В области сельского хозяйства Кокопелли своей игрой на флейте прогоняет Зиму и призывает Весну. Он часто появляется с Пайатаму, ещё одним флейтистом, в изображениях церемоний помола маиса. Некоторые племена говорят, что он переносит детей и семена на своей спине.
https://ru.wikipedia.org/wiki/

Смотрим и вяжем!
Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Летний топ Отражение спицами 26-04-2019 17:19

Это цитата сообщения vkp Оригинальное сообщение

Летний топ Отражение спицами

Летний топ Отражение спицами 230

 . Модель давно гуляет по интернету . Наверное, вы тоже не раз встречали фото. 
И вот в другом цвете
Я впервые увидела такой топ на Раверли, там же было и описание платное и воплощения мастериц 
Сейчас описание доступно на русском языке.
К сожалению, качество схем оставляет желать лучшего. Но нам самое главное увидеть шаг в укороченных рядах,а его видно. Все полотно вяжется платочной вязкой.

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Полякова Татьяна аудиокниги 25-04-2019 21:26

Это цитата сообщения starushka471 Оригинальное сообщение

Полякова Татьяна аудиокниги

разрушительница пирамид [показать]
чего хочет женщина [показать]

Я — ваши неприятности

[показать]

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Крючок плюс ткань 25-04-2019 20:33

Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение

Крючок плюс ткань

Еще немного об экологии потребления. Сегодня пересматривая свою копилочку мой взгляд остановился на одной из этих работ. Здесь топ, блуза и ночные сорочки. Все они крашены вязанием крючком . Эта техника называется филейное вязание. Техника довольно простая, под нее можно очень легко приспособить схемы ддя вышивки крестиком.  И еще. А кто сказал что это все должно быть белым или однотонным?

[показать]

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Джемпер с капюшоном и рукавами реглан 25-04-2019 17:59

Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение

Джемпер с капюшоном и рукавами реглан

https://verena.ru/vyazanie-spicami/dzhemper-s-kapyushonom-4076/ РАЗМЕР S (М) L (XL) ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ Пряжа (100% шелка; 50 г/130 м) — 10 (11) 12 (13) мотков цвета лаванды; спицы №4 и 4,5; круговые спицы №4,5 длиной 40, 60 и 80 см. УЗОРЫ И СХЕМЫ ЛИЦЕВАЯ ГЛАДЬ Лицевые ряды — лицевые петли, изнаночные ряды — изнаночные петли. РЕЗИНКА Попеременно 2 лиц., 2 изн. 1 ПРИБАВКА В лицевом ряду выполнить накид, в изнаночном ряду провязать его изнаночной скрещенной. 1 УБАВКА 1 п. снять, следующую петлю провязать лицевой и снятую петлю протянуть через провязанную. ПЛОТНОСТЬ ВЯЗАНИЯ 17 п. х 24–25 р. = 10 х 10 см, связано лицевой гладью спицами №4,5. ВНИМАНИЕ! Ряды лицевой глади начинать и заканчивать лицевыми кромочными. Резинкой вязать без кромочных петель! Если в инструкции указано только одно число/ряд чисел, то эти данные относятся ко всем размерам. ВЫПОЛНЕНИЕ РАБОТЫ СПИНКА На спицы №4 набрать 86 (90) 98 (102) п. и вязать 10 см резинкой (1-й ряд = изн. ряд): *2 лиц., 2 изн.*, повторять от * до *, закончить 2 лиц. Вязание резинкой закончить изнаночным рядом. Перейти на спицы №4,5 и продолжить работу лицевой гладью, при этом в 1-м р. равномерно убавить 6 (6) 8 (6) п. = 80 (84) 90 (96) п. Внимание! Убавки выполнять в изнаночных дорожках резинки! Когда длина детали составит 12 см, в начале и в конце следующего лицевого ряда выполнить прибавки: лиц. кром., сделать накид, ряд провязать до последней петли, сделать накид, лиц. кром. В изнаночном ряду накиды провязать изнаночными скрещенными. Прибавки повторять в каждом 6-м р. — всего выполнить по 6 прибавок с каждой стороны = 92 (96) 102 (108) п. Когда длина детали составит 26 см, работу закончить изнаночным рядом и работу временно отложить. ПЕРЕД Вязать, как спинку. РУКАВА На спицы №4 набрать 50 (50) 54 (54) п. и вязать 6 см резинкой (1-й ряд = изн. ряд): *2 лиц., 2 изн.*, повторять от * до *, закончить 2 лиц. Вязание резинкой закончить лицевым рядом. Перейти на спицы №4,5 и следующий изнаночный ряд провязать изнаночными. В следующем лицевом ряду равномерно прибавить 3 (5) 3 (6) п. = 53 (55) 57 (60) п. В 6-м р. лицевой глади (= лиц. ряд) выполнить с обеих сторон после/перед кромочной петлей по 1 прибавке: лиц. кром., сделать накид, ряд провязать до последней петли, сделать накид, лиц. кром. В изнаночном ряду накиды провязать изнаночными скрещенными. Прибавки повторять в каждом 2-м р. — всего выполнить 15 (16) 17 (18) раз = 83 (87) 91 (96) п. Закончить изнаночным рядом и работу временно отложить. Второй рукав вязать так же. КОКЕТКА РЕГЛАН Петли всех деталей перевести на круговые спицы №4,5 в следующей последовательности: спинка, рукав, перед, рукав. На всех переходах между деталями сделать метки — 4 метки = линии реглана. Начало кругового ряда = правая задняя линия реглана. Вязать по кругу 3 р. лицевыми. В следующем круговом ряду выполнить двойные регланные убавки: * 1 лиц., 3 п. провязать вместе лицевой за переднюю стенку, вязать до последних 4 п. перед следующей меткой, провязать 3 п. вместе лицевой за заднюю стенку, 1 лиц.*, повторять от * до * (у оставшихся 3 меток). Двойные регланные убавки повторять в каждом 4-м р. — всего выполнить 16 (17) 18 (19) раз. Теперь на спицах по 28 (28) 30 (32) п. для спинки и переда и по 19 (19) 19 (20) п. для рукавов. После последнего ряда с регланными убавками для размеров S + M + L связать еще 3 р. лицевой гладью, для размера XL — еще 2 р. лицевой гладью. В следующем круговом ряду выполнить (одинарные) регланные убавки, как описано выше, на спинке и переде, на рукавах убавок не делать: 1 лиц., 2 п. провязать вместе лицевой, провязать петли до последних 3 п. перед следующей меткой, 1 убавка, провязать петли рукава и повторить убавку на переде, закончить, провязав петли рукава. Все 94 (94) 98 (100) п. оставить на спицах и продолжить вязать капюшон. КАПЮШОН Провязать по кругу 3 р. изнаночными. Затем для отверстия для лица петли разделить посредине и вязать капюшон рядами в прямом и обратном направлениях. Первые и последние 3 п. по краям отверстия для лица во всех рядах провязывать лицевыми. Вязать прямо, пока длина капюшона не составит 25 (25) 26 (27) см (измерять посередине затылочной части). Затем посредине затылочной части выполнить убавки для придания капюшону закругленной формы: отметить средние 2 п. и в следующем лицевом ряду выполнить по 1 убавке перед 2 отмеченными петлями и провязывая по 2 п. вместе лицевыми после 2 отмеченных петель. Эти убавки повторить в каждом 4-м р. 4 раза, затем в каждом 2-м р. еще 4 (4) 5 (5) раз. В следующем лицевом ряду выполнить двойные убавки: 3 п. провязать вместе лицевой за задние стенки перед 2 отмеченными петлями и 3 п. провязать вместе лицевой за передние стенки после 2 отмеченных петель. Провязать следующий изнаночный ряд и в следующем лицевом ряду
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жакет крючком из мотивов 25-04-2019 17:57

Это цитата сообщения Криворожанка Оригинальное сообщение

Жакет крючком из мотивов

[показать]

Жакет связан крючком из квадратных элементов, из пряжи черного цвета.
Жакет с планкой и застежкой на пуговицы. Рукава у этого жакета укороченные. Края жакета отдельно обвязываются узорчатым узором.
Жакет классического фасона, и будет уместен в любой обстановке - будь то трудовые будни или же более торжественный случай.
Такой жакет, связанный крючком, можно взять даже на отдых на морской курорт. С легкой юбкой или сарафаном его можно одеть на ужин в отеле или для прогулки по городу.
Далее читайте как связать такой жакет крючком. 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Короткий жакет крючком 25-04-2019 17:53

Это цитата сообщения Криворожанка Оригинальное сообщение

Короткий жакет крючком

[показать]

Короткий летний жакетик с нежным узором связан крючком. 
Схема вязания жакета крючком. 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жакет платочной вязки 25-04-2019 17:46

Это цитата сообщения Криворожанка Оригинальное сообщение

Жакет платочной вязки

Журнал "Ирэн" №3 2019г

136ff476cc5da4b102.jpg

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Длинный кружевной жакет крючком 25-04-2019 16:57

Это цитата сообщения Криворожанка Оригинальное сообщение

Длинный кружевной жакет крючком

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Платье для девочки 25-04-2019 16:54

Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение

Платье для девочки

https://shkatulka-rukodeliya.com/vyazanie-dlya-detej/plate-dlya-malenkoj-princessy/ 15-1 (509x700, 67Kb) 16-1 (700x308, 64Kb) 17 (700x393, 107Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сабрина №5 2019 25-04-2019 14:52

Это цитата сообщения гилана Оригинальное сообщение

Сабрина №5 2019.

Издательство: ИД Бурда
Язык: русский
Популярный журнал по вязанию. На его страницах представлены разнообразные модели для женщин всех 
возрастов, имеющих разный опыт вязания. Здесь вы найдете множество идей, как выглядеть модно и эффектно
 без особых затрат. Все модели представлены в нескольких размерах, поэтому женщины могут сами выбрать ту
 модель, которая подходит им наиболее удачно и соответствует их индивидуальному стилю. В номере 27 женских 
моделей с подробными инструкциями для весны и лета.
 

1 (521x700, 144Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Когда ваша выпечка на грани с искусством 24-04-2019 22:36

Это цитата сообщения gyord-pro-ladies Оригинальное сообщение

Когда ваша выпечка на грани с искусством

[показать]

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Имитация пришивной планки на горловине МК 24-04-2019 22:23

Это цитата сообщения Люмлия Оригинальное сообщение

Имитация пришивной планки на горловине МК



В этом видео Вы узнаете, как сделать расчёты для вывязывания воротника с планкой застёжкой, как сделать отверстия для пуговиц (один из вариантов, горизонтальная прорезь). Вы научитесь вязать округлый красивый край воротника, выполненного резинкой 2х2 и узнаете, как выполнить имитацию пришивной планки (ложную кеттлёвку) на горловине.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Имитация пришивной горловины. Ложная кеттлевка 24-04-2019 22:21

Это цитата сообщения Люмлия Оригинальное сообщение

Имитация пришивной горловины. Ложная кеттлевка



В этом Мк я покажу, как обработать горловину при помощи способа "ложная кеттлевка". При вязании этим способом горловина вяглядит как фабричная и хорошо держит форму.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Английский язык - Рыба и морепродукты 24-04-2019 22:11

Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение

Английский язык - Рыба и морепродукты

5640974_II3KvbKTj9A (640x488, 78Kb)

 

shellfish - моллюски 
mussels – мидии 
caviar (red, black) – икра (красная, черная) 
shrimps – креветки мелкие 
prawns – креветки крупные 
oysters – устрицы 
squids – кальмары 
crabs – крабы 
crab meat – крабовое мясо 
lobsters – лобстеры, омары 
spiny lobster - лангуст 
lobster tails – хвостики лобстеров 
scallops – морские гребешки 
octopus – осьминог 
crayfish – речной рак 
cuttlefish - каракатица 
smokes fish – копченая рыба 
dried fish – сушеная, вяленая рыба 
salted fish – соленая рыба 
fried fish – жареная рыба 
baked fish – запеченная рыба 
grilled fish – рыба на гриле 
steamed fish – рыба на пару 
fillet – филе 
salmon – лосось 
pink salmon - горбуша 
trout – форель 
tuna – тунец 
catfish – сом 
pike – щука 
sturgeon – осетрина 
starlet – стерлядь 
dorado – дорада 
sea bass – сибас 
eel – угорь 
herring – сельдь 
mackerel – скумбрия 
cod – треска 
haddock – пикша 
hake – хек 
plaice (flounder) – камбала 
sardine – сардина 
perch – окунь 
grouper – морской окунь 
pike-perch – судак 
carp – карп 
bream – лещ 
burbot – налим 
navaga – навага 
mullet - кефаль 
anchovy – анчоус 
cod liver – печень трески

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязание спицами детям Кокетка 24-04-2019 22:07

Это цитата сообщения Galina_IV Оригинальное сообщение

Вязание спицами детям Кокетка

5504-2011 (457x610, 213Kb)
ДАЛЕЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КРАСИВАЯ АЖУРНАЯ СЕТОЧКА - ВЯЖЕМ ШИКАРНЫЙ УЗОР СПИЦАМИ 24-04-2019 21:07

Это цитата сообщения Pepel_Rozi Оригинальное сообщение

КРАСИВАЯ АЖУРНАЯ СЕТОЧКА - ВЯЖЕМ ШИКАРНЫЙ УЗОР СПИЦАМИ

4403711_peeIQNNQxQE (604x416, 161Kb)

Описание сетки:


набрать 32 петли
1 ряд: *провязать 3 лицевых, ввести левую спицу в первую из этих петель и протащить через неё вторую и третью петли, сделать накид*, повторять до конца ряда

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ажурные блузы к лету (крючок) 24-04-2019 21:05

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Ажурные блузы к лету (крючок)




[more}>>>






















комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Verena Stricken №2, 2019 24-04-2019 20:57

Это цитата сообщения olgasav Оригинальное сообщение

Verena Stricken №2, 2019

Самый популярный журнал по вязанию предлагает новую летнюю коллекцию трикотажной одежды от немецких дизайнеров. "Verena" - журнал для тех, кто предпочитает смелые и эффектные модели для ручного вязания. В каждом номере вы найдёте поистине уникальные идеи и оригинальные узоры разного уровня сложности
1 (487x700, 511Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии