Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение
Роскомнадзор пояснил, почему СМИ МОЖНО ВРАТЬ
Роскомнадзор пояснил, почему СМИ МОЖНО ВРАТЬ
Запрос в Прокуратуру: https://yadi.sk/i/jMZqaGld4IVLLg
Ответ: https://yadi.sk/d/Sfs3Q3sZkc_Ngw
Сергей Иванов, серия видео: https://www.youtube.com/watch?v=gsmaF...
Вот так МЧСнуло: https://youtu.be/02NSMZ_jX3Q
ДОБРОВОЛЬНО и/или ПРИНУДИТЕЛЬНО | Новый ответ МИНЗДРАВА о ВАКЦИНАЦИИ: https://youtu.be/bVHa8-yjRB0
"ОЙ ЛИ" | Верховный суд разрешил не обслуживать покупателей БЕЗ 😷: https://youtu.be/ZAwbxxsx9w8
ПОСТАНОВЛЕНИЕ или РАСПОРЯЖЕНИЕ? Часть первая: https://youtu.be/4pOPidJpcOo, часть вторая https://youtu.be/w3Q4pFhFCJw
НЕТ СОСТАВА АДМ. ПРАВОНАРУШЕНИЯ | Запись ВЫИГРАННОГО суда по 20.6.1 за 😷: https://youtu.be/T33iwNMVyWc
"Метро. Питер. Полиция. БЕЗНАМОРДНИКА": https://youtu.be/aRaHGBx4iXE
"Новые "гигиенические фантазии" РоспотребПозора": https://youtu.be/guknDEcW3ms , 2 часть: https://youtu.be/ZjDON2Dls90
#это_интересно #каналповышенияосознанности
======================================================
Яндекс Дзен. Статьи: https://zen.yandex.ru/kanal_povysheni...
Группа ВК: https://vk.com/kanal.povysheniya.osoz...
Группа Фейсбук: https://www.facebook.com/groups/kanal...
Инстаграмм: https://www.instagram.com/kanal.povys...
Почта: wealthann@gmail.com
English версия: https://www.youtube.com/channel/UC_oy...
======================================================
Если вы хотите посодействовать в развитии канала: https://money.yandex.ru/to/4100140987...
Карта Сбера: 639002409013486473
Карта Тинькофф: 5536913796615983
======================================================
🗣Расскажите о видео друзьям, 👍🏻 поставьте лайк и ✍🏻подпишитесь на канал, если вам оно было интересным и полезным. До встречи.😚
Это цитата сообщения РОССИЙСКАЯ_СЕМЬЯ Оригинальное сообщение
ПОЛНОЕ СОБРАНИЕ СОЧИНЕНИЙ М.В. ЛОМОНОСОВА (1803-1804год)
#ВЪДИ #Исторiя #Человъкъ #Образованiе #Народъ #Книгi19 ноября 1711 г. в Архангельской губернии, а именно в деревне Мишанинской, располагавшейся на Курострове в низовье Северной Двины, появился на свет будущий академик.
Михаил Васильевич Ломоносов – человек необъятных дарований и научной энергии, величайшей деятель культуры XVIII века, лучший продолжатель идей петровского времени. Ломоносов работал в области всех известных в его время наук и почти в каждой сделал замечательные открытия.
Белинский так писал о Ломоносове: «Ослепительно и прекрасно было это явление. Оно доказало собой, что человек есть человек во всяком состоянии и во всяком климате, что гений умеет торжествовать над всеми препятствиями, какие ни противопоставит ему враждебная судьба, что, наконец, русский способен ко всему великому и прекрасному».
Полное собрание сочинений Михаила Васильевича Ломоносова, с приобщением жизни сочинителя и с прибавлением многих его нигде еще не напечатанных творений.
М.В.ЛОМОНОСОВ : СЕМЬ ЗАВЕТОВ ПОТОМКАМ ДЛЯ ВЕЛИЧИЯ РУСИ !!!
Ломоносов доказал , что для эффективного развития России необходимо мыслить и действовать по-руски .
300-летие величайшего гения Земли Русской Михайло Ломоносова, как и следовало ожидать, прошло практически незамеченным (если сравнивать с юбилеями каких-нибудь попсовых певичек и шутов).
Почему столь бездарно упущен даже такой значимый повод явить молодому поколению ярчайший пример служения Отечеству — в дополнительных объяснениях не нуждается. Все и так давно ясно.
Торт Шоколад на кипятке готовится очень быстро, в духовом шкафу растет прямо на глазах
Peцeпт нe нoвый, нo я пpocтo oбязaнa c вaми пoдeлитьcя — тopт «шoкoлaд» нa кипяткe в пpямoм cмыcлe гoтoвитcя нa кипяткe, из-зa чeгo и cтaнoвитcя мeгa пышный. Koгдa eшь этoт тopт, кaжeтcя, чтo oн cocтoит из чиcтoгo шoкoлaдa. Kpeм для пpoпитки мoжнo иcпoльзoвaть любoй, a мoжнo и тaк пoдaвaть нa cтoл — этoт тopт нe тpeбyeт дoпoлнeний, oн coвepшeнeн!
Ингpeдиeнты:
мyкa — 2,5 cтaкaнa;
caxap — 1,5 cтaкaн (для любитeлeй пocлaщe — 2 cтaкaнa);
яйцo — 2 штyки;
coдa — 1,5 чaйныe лoжки;
paзpыxлитeль — 1,5 чaйныe лoжки;
кaкao — 6 cтoлoвыx лoжeк c гopкoй;
мoлoкo — 1 cтaкaн;
вaниль — 1 чaйнaя лoжкa;
pacтитeльнoe мacлo — 1/3 cтaкaнa;
кипятoк — 1 cтaкaн.
Kpeм:
cмeтaнa — 2 cтaкaнa;
caxap — 1 cтaкaн.
Topт «Шoкoлaд» нa кипяткe. Пoшaгoвый peцeпт
Bзбeйтe co cтaкaнoм caxapoм яйцa. Зaтeм в этy яичнyю мaccy дoбaвьтe pacтитeльнoe мacлo и мoлoкo, нeпpepывнo взбивaя.
B cyxoй eмкocти cмeшaйтe мyкy, coдy (yкcycoм нe гacитe), кaкao и cтaкaн caxapa, вce cмeшaйтe.
Aккypaтнeнькo дoбaвляeм в мaccy из яиц и мoлoкa, cмecь из мyки, coды и paзpыxлитeля c caxapoм.
Koгдa мacca бyдeт xopoшo paзмeшaнa, влeйтe oчeнь быcтpo cтaкaн кипяткa и пepeмeшaйтe.
Bыпeкaйтe пpи тeмпepaтype 180 °C 45-55 минyт и пpи тeмпepaтype 160 °C 15-20 минyт, нaкpыв бyмaгoй. Учтитe, чтo тopт o-oчeнь cильнo пoднимaeтcя, бepитe фopмy пoбoльшe. Taкжe этoт тopт мoжнo пpигoтoвить и в мyльтивapкe, выбpaть peжим Bыпeчкa и ycтaнoвить вpeмя 65 минyт.
Пoкa биcквит пeчeтcя, взбeйтe cмeтaнy c caxapoм для кpeмa.
Koгдa биcквит oxлaдитcя, paзpeжьтe eгo нa 3 или 4 чacти и пepeмaжьтe кaждый cлoй cмeтaнным кpeмoм. Cвepxy мoжнo пoлить pacтoплeнным шoкoлaдoм.
«Шoкoлaд» нa кипяткe гoтoвитcя мeгa быcтpo, в дyxoвoм шкaфy pacтeт пpямo нa глaзax. Bpeмeни нa гoтoвкy yйдeт нeмнoгo, a peзyльтaт — тopт нacтoящий шeдeвp кyлинapии.
http://topvkusniashki.ru/tort-shokolad-na-kipyatke-gotovitsya-oche/
СССР был первым в мире по созданию воздушно-десантных формирований. Считалось, что наиболее эффективно использовать такие десанты при форсировании больших рек. Наиболее подходящая для воздушных корпусов и бригад обстановка сложилась осенью 1943 года, когда Красная Армия готовилась к переправе через Днепр.
В состав воздушных бригад, которые начали формировать в мае 1943 г., набирались опытные бойцы, в большинстве те, кого выписывали из госпиталей. Для боевых действий отобрали наиболее подготовленные первую, третью и пятую бригады под командованием генерал-майора И.И. Затевахина.
Задачей Днепровской воздушно-десантной операции было высадиться в Букринской излучине Днепра, форсировать реку и удержать плацдарм. Некоторые источники утверждали, что для высадки десанта использовалось сотни самолетов Ил-4 и Ли-2. Но по последним сведениям известно, что в маневре приняли участие не более 65 самолетов Ли-2. Исправными из них оказались только 40. Изношенные корпуса вмещали лишь по 15 десантников вместо положенных 20.
Во время подготовки к операции третья танковая армия самостоятельно справилась с форсированием реки. По этой причине основную задачу Букринского десанта пришлось изменить. Он должен был воспрепятствовать немцам доставить резервы к захваченному плацдарму.
В районы погрузки поступили не положенные три бригады, а только две. Командование смогло ознакомиться с планом операции всего за полчаса до начала операции. Из-за недостатка топлива десантировали лишь одну из бригад, остальные части забрасывались по мере поступления горючего.
Высадка проводилась в ночное время. Летчикам приходилось десантировать экипаж выше положенных 600 метров. Часть парашютистов были сброшены прямо в Днепр, некоторые самолеты даже не смогли определить районы высадки, что вынудило их вернуться обратно. Многие десантники сбрасывались в центр немецких батальонов, что привело к их расстрелу в воздухе. Предварительная разведка региона отсутствовала, поэтому десант спускался прямо в центр сражения и сразу вступал в бой.
Десанты оказались рассредоточены на огромной территории при отсутствии отлаженной системы связи. Группам, которым все-таки удалось наладить полевую связь, было приказано действовать в качестве диверсантов. О том, с какими условиями им пришлось столкнуться, можно узнать из рассказов выживших. Одним из таких был известный режиссер Григорий Чухрай.
В силу многочисленных просчетов, из высаженных 4 575 человек выжило не больше тысячи. Поставленные задачи выполнены не были. За провал операции ответственность возложили на командование Воронежского фронта, а именно, на Ватутина и Жукова.
Источник: russian7.
https://www.crimelenta.site/2020/12/blog-post_836.html?spref=fb
Это цитата сообщения Мухоморов_Вася Оригинальное сообщение
Советский союз? Нате, не жалко!
«Меня насильно привязывали к креслу и вкалывали димедрол»
Госдума решила возродить вытрезвители. Какими они запомнились россиянам?
Фото: Сергей Максимишин
Госдума приняла в третьем чтении законопроект, который возвращает систему медицинских вытрезвителей в России, ликвидированных в 2011 году во время реформы МВД. Год назад «Лента.ру» поговорила с людьми, которые попадали в «трезвяки» или работали в них. Они рассказали, как у пациентов забирали деньги, как их поливали водой в холодных камерах и как пытались лечить пьяниц «рвотным рефлексом».
«Водка! Рвота! Водка! Рвота!»
Петр Каменченко, кандидат медицинских наук, психиатр
До определенных пор наркология существовала не отдельно, а в системе психиатрических больниц, и так получилось, что в самом начале своей трудовой деятельности, в 1982 году, я как молодой специалист был отправлен затыкать дыру в наркологическое отделение ПБ №15. Я работал исполняющим обязанности заведующего отделением, в котором было сто коек. То есть это сто матерых мужиков, прошедших огонь и воду, бичей и алкоголиков, а парнишка, только что закончивший институт, ими руководил.
Занятный был опыт. Например, вспоминаю условно-рефлекторную терапию, когда алкоголиков лечили рвотным рефлексом. Сидят, значит, перед ведрами десять мужиков, которых заранее накормили кашей и дали специальный препарат, вызывающий рвоту при употреблении алкоголя. А перед ними скачу я с бутылкой водки, стучу по ней ключом и мерзко ору: «Водка! Рвота! Водка! Рвота!»
Первый, самый слабый, не выдерживает, у него начинаются потуги, он блюет в ведро. Тому, кто сидит рядом, все это попадает на башмаки и штаны, его тоже начинает выворачивать. И вот десять мужиков блюют в ведра, а я продолжаю скакать с воплями «Водка! Рвота!».
В то время существовала система лечения алкоголиков в ЛТП (лечебно-трудовые профилактории). По сути это было жесточайшее нарушение прав человека, потому что алкоголиков туда отправляли как в тюрьму. Они там должны были работать, и их параллельно лечили различными способами. Помогало бросить пить это редко, но тот же ЗИЛ получал бесплатную рабочую силу. Хотя качество труда алкоголиков по принуждению было соответствующим. И с чего это вдруг машины так быстро ломались!?
Кроме этого, существовали вытрезвители. Их система была распространена по Москве. Один из них был недалеко от завода имени Карпова на Варшавке. Поскольку молодых специалистов использовали в хвост и в гриву, нас периодически заставляли дежурить в этом вытрезвителе в качестве врачей. Ты приходишь туда и целый день и часть ночи сидишь. Привозят пьяненьких мужиков, и если вдруг с ними что-то будет не так, нужно оказать медицинскую помощь.
1.
Садясь в автомобиль, ты привычно поглядываешь на лампочки самодиагностики: «Проверьте двигатель», «Уровень масла» и т.д. А ты знал, что в твоем организме тоже есть такие «лампочки»? Осмотреть их все — дело на минуту, но этот тест может сохранить тебе жизнь.
1. Сердце
Геометрический тест
Бриллиант порадует сердце — особенно если он твой. Согни указательные пальцы в форме перевернутой буквы J. Прижми ногти друг к другу и посмотри место соединения на просвет. Видишь крошечную дырочку в виде ромба? Если нет, у тебя, возможно, симптом барабанных палочек — колбовидное утолщение концевых фаланг пальцев с характерным уплощением ногтей. Так бывает при хронически низком уровне кислорода в крови — часто это показатель болезней сердца и легких.
Прокачайся Сходи к врачу, проверься. Все в порядке? Тогда приценись к высокоинтенсивным интервальным тренировкам (ВИИТ). Этот физкультурный подход лучше других повышает твой VO2 max — иначе говоря, способность поглощать и усваивать кислород из воздуха. Японцы подсчитали: мужчины, тратившие на ВИИТ по 13 минут пять дней в неделю, всего за восемь недель повысили свой VO2 max на 22%.
2. Мозг
Испытание балансом
В положении стоя подними одну ногу, держи колено согнутым, а глаза открытыми. Засеки время: если не можешь продержаться в этой позе 20 секунд — ты в группе риска по инсульту. Японские ученые недавно обнаружили, что трудности с удержанием равновесия могут указывать на повреждение мелких сосудов мозга. Срочно беги к врачу, вслед за мелкими повреждениями обычно приходит большой удар. Кстати, те же японцы сообщают: испытывающие проблемы с балансом также жалуются на ухудшение памяти и сообразительности (и причины все те же) — ты же не хочешь отупеть?
Прокачайся Укроти повышенное давление, сними нагрузку со своих сосудов. Зажми пальцем правую ноздрю, подыши через левую. Поменяй стороны и повтори. Продолжай, меняя стороны, в течение 15 минут. Гипертоники, затыкая нос по нашему методу, добиваются снижения систолического давления в среднем на 4,5 пункта.
3. Простата
Пальцевый тест
Не-не, это не то, о чем ты подумал. Просто сравни длину указательного и безымянного пальцев на своей правой руке. Указательный короче? По данным British Journal of Cancer, ты в группе риска — рак простаты придет к тебе на 30% вероятнее, чем к тем, кто хвастает длинным указательным. Строение твоих пальцев определяется тем, сколько тестостерона ты получал в утробе матери — и группы риска по раку простаты распределяются аналогичным образом.
Прокачайся Вооружись едой в своей борьбе с простатой. Вот статистика: мужики, которые поедают достаточно глюкозинолата — этого фитонутриента полно в капусте (любой, даже брюссельской), редиске, хрене — на 30% реже получают опухоли предстательной железы. Ну и следи за весом, излишек которого также плохо сказывается на простате.
4. Смерть
Близко ли она?
В положении стоя перекрести лодыжки, сложи руки перед собой. Сядь на пол. Встань. Ты только что измерил, далеко ли еще тебе до финальной черты. Идеальная оценка — 10; вычти по 0,5 за каждый раз, когда ты (даже слегка) утратил равновесие, и по 1 баллу за каждое колено или руку, которую ты использовал для поддержки. Бразильское исследование показало: у людей с оценкой ниже 8 шанс помереть от какой-либо болезни на отрезке в 6 лет был в 5 раз выше, чем у тех, кто перевалил за восьмерку.
Прокачайся Тест «встань/сядь» измеряет состояние твоего опорно-двигательного аппарата — а оно (состояние) есть один из главных показателей старения организма, как утверждает автор упомянутого исследования Клаудио Джил Араухо. Не понравилось, как сдал этот экзамен? Займись тай-чи, тренируйся не менее двух раз в неделю. Ну и следи за весом: мощное пузо и «спасательный круг» на боках плохо влияют как на способность встать с пола, так и на продолжительность жизни в целом.
В какой ты форме?
Вот тебе 6 фитнес-показателей — это границы физиологической нормы, типичный средний уровень для здорового человека.
Планка: ты держишь ее не менее 60 секунд
Становая тяга: вес штанги, которую ты можешь технически верно поднять и опустить 1 раз, составляет 1–1,25 от твоего собственного
Прыжок с
Древнеиндийская система развития тела "ДХАЙДАЛ И БХАСНИ" более эффективна, чем бодибилдинг, культуризм и другие. Для занятий по этой системе не нужно специального оборудования, не требуются изнурительные тренировки. Заниматься можно дома; все, что необходимо - это зеркало и 15-30 мин. занятий каждый день. С помощью правильной концентрации и приведенной системы упражнений можно быстро развить в мышцах фантастическую силу, нарастить их до любой величины. За неделю занятий мышцы способны вырастать, как за месяц изнурительных тренировок по другим системам. Данная система с недавних пор завоевывает популярность на западе, как дополнение к основным упражнениям.
Какая комбинация цифр скоро будет самой удачной и почему 777 утратило свою магию...
В практике Фэн-Шуй время делится на 20-ти летние периоды, каждым из которых управляет свое число от 1 до 9. Девять таких периодов составляют полный цикл – 180 лет. Что мы знаем об окончании периода счастливых семерок, как скоро и чем закончится Восьмой, и главное - как готовиться к последнему периоду и что нужно знать о магической девятке
[more[
С 2004 года мы с вами живем в восьмом периоде, но энергии уже начали трансформироваться к переходу на девятый. Давайте разберемся в этой важной нумерологии и посмотрим в будущее.
Почему комбинация трех семерок больше не работает
На протяжении периода Семерки (1984-2004 г) число 7 было счастливым. Обычно же оно очень неблагоприятно: приносит потери, провоцирует насилие и ограбления.Теперь, когда период сменился на Восемь, к семерке вернулись ее зловредные свойства. Поэтому тем, кто в период 7 пользовался благоприятными свойствами этого числа (имел номерные знаки на авто, номер сотового телефона и тп), следует серьезно подумать о переводе своего дома в период Восемь и Девять.
В период Семь направлением “прямого духа” был запад. Поэтому в те годы очень важным стал “малый металл” – элемент, соответствующий западу и Семерке. Это нашло отражение в развитии компьютерных технологий и новых средств связи. В период Семь миром правил запад. А в самой западной стране - США - именно самый западный штат Калифорния был лидером прогресса в области высоких технологий и коммуникаций. Это был период, очень благоприятный для женщин. И все по тому, что периоду Семь соответствовала женская триграмма ДУЙ. А что же дальше?
Чем характерен восьмой период?
В наступившем 8-ом периоде (2004-2024 г) все изменилось. В политике экономике и бизнесе доминировать начали молодые мужчины. Это объясняется тем, что Восьмерка связана с триграмой ГЭНЬ (младший сын). В период Восемь мы наблюдаем влияние стран, расположенных на северо-востоке континентов и государств, поскольку именно это направление соответствует восьмерке. В нероссийской части Азии заметен рост влияния Китая и Кореи.
Кроме того, в период 8 правит Горная звезда (поскольку Гэнь – это триграмма “Гора”). Поэтому здоровье и человеческие отношения будут значить больше, чем деньги и материальный успех. В период Семёрки сильнее было влияние Водной звезды, поэтому на первом месте стояло накопление богатства.
В период Восьмерки очень благоприятно для привлечения удачи носить при себе или вывесить на видном месте мощный символ бесконечности, который фактически представляет перевернутую восьмерку.
Ждем приближения девяток
Уже с 2017 года энергии стали трансформироваться из Восьмого периода в Девятый. 4 февраля 2024 года Девятка вступит в полную силу. Периоду 9 соответствует стихия Огонь, направление юг. Она открывает новые возможности, идеи, наступает время для активных и смелых людей, с горячим взглядом и чистым сердцем. Вернутся праздники и развлечения.
Югу соответствует триграмма Ли, которая символизирует среднюю дочь, а это означает привязанность, яркость, свечение и, к сожалению, засуха. Излишки огня приводят к агрессии и перевозбуждению, поэтому огонь нужно держать под контролем. Это совсем не значит, что мы на юге своей квартиры должны держать воду. Если воду плеснуть в огонь, то вода закипит и ошпарит. Веера на юге вполне достаточно, и не забудьте про фигурку лошадки на юге. Уберите все растения из южного сектора. Самым лучшим символом юга является птица феникс. Если не нравится феникс, то поставьте фигурку красного петуха.
В Девятом периоде проявится роль воды, как средство поддержания жизнеспособности государств. Победителями окажутся страны, у которых большой запас водных ресурсов. Не энергоресурсы, а именно наличие воды будет играть ключевую роль на влияние в мире.
Борьба за энергоресурсы уйдет на второй план и переориентируется на обладание водными ресурсами. Строительство гидротехнических сооружений, очистка воды станут приоритетными задачами правительств всех стран. Именно водные ресурсы станут источником влияния на мировую политику.
Наступает время мягкой силы, где особая роль будет у женщин. То, что женщины перехватывают инициативу у мужчин, мы можем наблюдать уже сейчас. Все больше женщин возглавляют государственные структуры уже сейчас.
А что же ждет в Девятом периоде Россию?
Давайте заглянем в историю России на 180 лет назад, когда был последний девятый период.
1844-1864 года - время великих государственных реформ, период правления Александра II. Было отменено крепостное право, введена всеобщая воинская повинность, закончена Крымская война, проведены успешные реформы образования, медицины, судебной деятельности. Неплохо, не правда ли?
Поэтому ждем перемен и реформ. Впереди очень хороший и яркий период. Прекрасное время для людей творческих и неординарных, для бизнеса и рождения детей.
Для России еще одна приятная новость, ведь в след за девятым периодом придет период 1, а Один – это север, карьера, власть и лидерские качества. Россия займет лидирующее место в мире. Отрыв будет такой, что сейчас это трудно представить. Но попробуйте, или хотя бы поверьте. Время покажет. И если вы с утра увидели на часах время 11:11, то будьте уверены, что день сложится удачно (хотя и другие парные числа часа 12:12, 17:17 и др. тоже хороший знак).
Советую обратить внимание на следующие особенности наступающего периода Девятки:
- - Если ваше число ГУА равно 9, вас ждет особенно удачный период.
- - Если номера вашего телефона, машины или дома заканчиваются на 9, ваша удача наверняка возрастёт.
- - Для повышения финансовой удачи, зажигайте свечи на севере. Я не ошиблась. Повторяю - на Севере!
- https://www.supersadovnik.ru/text/kakaja-kombinaci...r=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com
На сегодняшний день телефонных обманок расплодилось великое множество, правда, в основе как правило лежит несколько стандартных и довольно простых схем. Причём есть явно незаконные способы вытянуть из вас деньги, а есть те, к которым даже прокуратура подкопаться не сможет. Вот самые распространённые из них.
Лишь недавно ученые начали понимать те биологические процессы, которые участвуют в наследовании травмирующего опыта. Чтобы узнать об этом больше, они обратились к исследованиям на животных. У людей и мышей на удивление сходная генетическая схема — 99% генов человек, имеют свой аналог у мышей. Поэтому исследования на мышах дают нам призму, через которую мы можем увидеть последствия наследования стресса для человека. Подобные опыты ценны еще и вот чем: поскольку мыши способны к воспроизводству следующего поколения приблизительно через двенадцать недель после рождения, то изучение нескольких поколений проходят за сравнительно короткое время. А такое же исследование в отношении человека может занять около шестидесяти лет. Химические изменения в крови, мозге, яйцеклетках и сперме мышей связали с поведенческими паттернами (такими, как тревога и депрессия) более поздних поколений. Так, например, исследования потомства показали, что травмирующий опыт, например отлучение от матери, вызвал изменение в экспрессии генов, которое прослеживалось на протяжении трех поколений.
В одном таком эксперименте ученые не давали самкам кормить своих детенышей на протяжении трех часов в день в первые две недели их жизни. Позже это потомство продемонстрировало поведение, похожее на то, что у людей мы зовем депрессией. Более того, симптомы ухудшались с возрастом мышат. Удивительным оказалось то, что некоторые из самцов сами не проявили подобное поведение, но эпигенетически передали изменения своим потомкам-самкам. Ученые также обнаружили у мышей, подвергавшихся стрессу, изменения в метилировании и экспрессии генов. Среди них был ген CRF2, ответственный за регуляцию тревоги как у мышей, так и у людей. Ученые обнаружили, что на половые зародышевые клетки (клетки — предшественники яйцеклеток и сперматозоидов) и на мозг потомков повлиял стресс от разлучения с матерями. В другом эксперименте с участием крыс детеныши, получавшие мало материнской заботы, во взрослом возрасте проявляли больше тревожности и были сильнее подвержены стрессу, чем те, о которых матери заботились достаточно.
Сейчас общеизвестно, что младенцы, которых рано отлучили от матери, могут испытывать больше трудностей в жизни. В исследованиях на мышах-самцах, мышата, отлученные от матерей, на протяжении всей жизни демонстрировали повышенную подверженность стрессу и рождали потомство, проявлявшее сходные стресс-паттерны в течение нескольких поколений. В одном из таких исследований, которое проводилось в научно-исследовательском институте мозга Цюрихского университета в 2014 году, ученые подвергали мышей-самцов периодическим и длительным стрессовым воздействиям, отлучая их от матерей. Впоследствии у них проявились симптомы, сходные с депрессией. Затем, когда эти мыши дали потомство, ученые обнаружили, что мышата во втором и третьем поколениях проявили такие же симптомы травмы, хотя никогда подобного опыта не переживали..
Исследователи также обнаружили аномально высокие показатели микроРНК — генетического материала, регулирующего экспрессию генов — в сперме, крови и гиппокампе подвергнутых стрессу мышей. (Гиппокамп — зона мозга, участвующая в реакции на стресс.) Аномальные показатели микроРНК были также обнаружены в крови и гиппокампе мышей второго поколения. И хотя мыши в третьем поколении проявляли те же симптомы травмы, как их отцы и деды, повышенных значений микроРНК зафиксировано не было. Это позволило исследователям предположить, что поведенческие эффекты от травмирующего события могут проявляться на протяжении трех поколений, но, возможно, не дальше. «Обнаружив дисбаланс микроРНК в сперме, мы тем самым открыли ключевой фактор, каким именно образом травмирующий опыт может передаваться», — объясняет Изабель Мансуй, соавтор исследования. Она с коллегами в настоящее время изучант роль микроРНК в наследовании травмирующего опыта у людей.
В более позднем исследовании, опубликованном в 2016 году, Мансуй и ее коллегам удалось показать, что у мышей симптомы травмы обратимы, если во взрослом возрасте они прожили в позитивной среде, практически лишенной стресса. Не только поведение мышей улучшалось. Также у них наблюдались изменения в метилировании ДНК, что предотвращало передачу симптомов следующим поколениям. Значение этих исследований очень важно. В дальнейших главах мы научимся создавать положительные образы и переживания, которые помогут нам изменить стресс-паттерны, влиявшие на нашу семью в течение многих поколений.
Исследования на мышах стали такими важными, потому что теперь наука может подкрепить доказательствами тот факт, что невзгоды, пережитые одним поколением, способны стать наследием, передающимся другим. В 2013 году в ходе исследования потомства
Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение
Истинная природа вирусов
Вирусы — один из древнейших организмов. Они существовали на нашей планете, по крайней мере, 550 миллионов лет назад. Они также, безусловно, являются самыми многочисленными организмами на нашей планете, в одном лишь мировом океане существует около 10в 31 степени вирусов. Это в 10 триллионов раз больше предполагаемого количества звёзд во Вселенной (10 в 21).
Collapse
Вирусы и на сегодняшний день — самые разнообразные организмы. По оценкам, на Земле существует 100 миллионов различных типов вирусов. Для сравнения, на нашей планете существует около 5500 известных нам видов млекопитающих.
Несмотря на поразительную древность, разнообразие и огромное количество, до недавнего времени считалось, что вирусы играют исключительно патогенную роль: распространяют болезни, страдания и смерть — отчасти благодаря учёному Луи Пастеру, в конце 19 века создавшему микробную теорию, которая ограничила микробы (в том числе вирусы) этой ролью.
Эта вводящая в заблуждение теория господствовала до появления генетических исследований, показывающих сегодня, что правда о вирусах вполне может быть почти противоположной тому, что утверждал Пастер:
"Одной из самых потрясающих работ этого столетия была публикация последовательности генома человека. Около половины, возможно даже, две трети последовательности генома состоят из более или менее полных эндогенных ретровирусов (ЭРВ) и связанных с ними ретроэлементов (РЭ) [...]. Считается, что РЭ произошли от остатков древних ретровирусных зародышевых инфекций, эволюционно закрепившихся в геноме.
Один из предполагаемых отравителей Алексея Навального дал признательные показания. Оппозиционер опубликовал запись своего телефонного разговора с военным химиком Константином Кудрявцевым, который, как ранее выяснили расследователи, участвовал в устранении последствий покушения.
Навальный сам позвонил Кудрявцеву утром 14 декабря через специальное приложение, позволяющее менять номер, пишет The Insider. Собеседник был уверен, что говорит с помощником секретаря Совета безопасности РФ Николая Патрушева.
По телефону Кудрявцев рассказал множество подробностей покушения. По его словам, яд был нанесен на трусы оппозиционера, причем в зачистке следов ФСБшникам помогли сотрудники транспортной полиции. А жизнь Навальному спасли действия пилотов и атропин, введенный скорой помощью.
Навальный спросил по телефону, что сделали с его вещами. «Мы когда приехали, нам отдали их, привезли местные ребята омские с этой полицией, как их... транспортной. Нам отдали коробку, мы с коробкой поработали, соответственно, и вернули все ребятам местным», - ответил Кудрявцев.
По его словам, в пакете лежал костюм, трусы, носки, маски, футболка. «Самым рискованным» предметом одежды, где «больше всего могла быть концентрация», Кудрявцев назвал трусы оппозиционера.
В российскую пищевую промышленность пальмовое масло пришло в 90-х годах. С тех пор его популярность неуклонно растет из года в год. Этот растительный жир в разы удешевляет себестоимость продуктов, позволяя производителю выручить больше денег.
Опасность пальмового масла
Его получают из листьев и плодов масличной пальмы, растущей в Малайзии и Индонезии. Это масло нашло активное применение в молочной промышленности.
Растительный жир гораздо дешевле животного, но, по мнению ВОЗ, весьма вредный для здоровья человека. По причине высокой температуры плавления (38 – 40 °C) пальмовый жир при употреблении внутрь не усваивается полностью. Он превращается в подобие пластилина и откладывается на стенках сосудов. Со временем это приводит к атеросклерозу, нарушению обмена веществ, а в некоторых случаях – к онкологии.
С добавлением «пальмы» в продукты питания бороться сложно, пока государство не примет соответствующих законов. Однако можно научиться определять для себя, содержит ли продукт этот вредный жир или нет.
Упаковка
Со 100% точностью выявить содержание пальмового масла в продукте может только специальная экспертиза. Однако и рядовой покупатель при должной внимательности способен «разоблачить» недобросовестного производителя.
Не ленитесь изучать упаковку продукта. Некоторые производители не скрывают добавление пальмового масла. Однако многие все же маскируют его под ингредиентом «растительные жиры» или «заменитель молочного жира» (ЗМЖ).
Цена
Не гонитесь за дешевыми продуктами. Низкая цена в 99% случаев говорит о наличии «пальмы» в составе. Однако и дорогой продукт не гарантирует ее отсутствие.
Творог и сметана
Качество сметаны определяет ГОСТ 31452-2012, а творога – ГОСТ 31453-2013. Если они присутствуют на упаковке, можете быть уверены, что в составе молочных продуктов нет растительных жиров.
Даже если в составе сметаны указаны всего два ингредиента: закваска и нормализованные сливки, не спешите расслабляться. Так многие производители хитрят, поскольку пальмовое масло может содержаться в сливках.
Дома можно провести ряд тестов. Так, сметана без «пальмы» в холодильнике всегда густеет, а на горячем блине выделяет сыворотку. Продукт с растительным жиром при температурных перепадах так себя не ведет.
Настоящий творог в комнатных условиях со временем начинает подкисать, но при этом он не изменяет цвет. «Пальмовый» продукт заветрится, покроется желтоватой корочкой, но вкус его не изменится.
Сыр
ГОСТ Р 52686-2006 на упаковке – верный знак, что сыр не содержит растительного масла. Настоящий продукт на солнце размягчается, а растительный аналог, наоборот, твердеет и выделяет крупные капли жира.
Сыр с ЗМЖ имеет «мыльный» привкус. Он также довольно сильно крошится при резки.
Сливочное масло
Настоящее масло делается только из пастеризованных сливок. Если в составе присутствуют следующие ингредиенты – откажитесь от покупки:
- заменитель молочного жира;
- рафинированные дезодорированные, модифицированные масла;
- консерванты.
Если близкий человек без конца донимает вас ревностью, фанатически относится к уборке, при любом удобном случае закатывает истерику – это не значит, что у него скверный характер. Некоторые вредные привычки могут быть проявлением психического расстройства, которое нужно лечить. Как понять, что поведение близкого не является нормой, и самое время записаться на консультацию к врачу?
В 2018 году юрист Юлия Федотова защитила кандидатскую диссертацию по теме "Свобода совести и вероисповедания как объект уголовно-правовой охраны". В диссертации автор критикует закон 148 УК РФ "Нарушение права на свободу совести и вероисповеданий", который известен как закон об "оскорблении чувств верующих".
Юлия Федотова пишет, что данный закон противоречит не только Конституции России, но и Международному пакту о гражданских и политических правах, который имеет обязательную силу для 172 государств, в том числе России.
Согласно пакту, законы стран-участниц должны охранять равенство прав граждан независимо от их отношения к религии. Это значит, что верующие не могут иметь привилегий над неверующими, и наоборот. Также законы не должны ограничивать право человека на свободу совести и религии. Это значит, что любой человек может действовать в соответствии со своими идеями, и неважно, религиозные это идеи или нерелигиозные. Также это значит, что человек вправе свободно выражать свои идеи публично.
Преступлениями, согласно Международному пакту, являются лишь призывы к насилию против какого-либо человека или группы лиц. Иные высказывания, которые не нравятся верующим или атеистам, или которые могут оскорбить их, не могут расцениваться как преступления. То есть такие понятия как "святотатство", "богохульство", "оскорбление чувств верующих" не могут быть преступлениями.
Отсюда вопрос. В нашем Уголовном Кодексе написано, что он основан на Конституции РФ, и общепризнанных принципах и нормах международного права. Тогда как так получилось, что в этом же Уголовном Кодексе есть статья 148, которая нарушает международное право и Конституцию РФ? Ведь 1 часть этой статьи расценивает оскорбление чувств верующих как преступление:
"Публичные действия, выражающие явное неуважение к обществу и совершенные в целях оскорбления религиозных чувств верующих, наказываются штрафом..." 1 ч. 148 ст. УК РФ.
Юлия Федорова отмечает, что статья 148 УК РФ не защищает свободу совести всех граждан России по следующим причинам. В 1 части статьи объектом охраны выступают только абстрактные "чувства верующих", в 3 части статьи охраняется деятельность религиозных организаций, а не групп, то есть не всех верующих, а лишь "узаконенной" части верующих.
1 часть 148 статьи УК РФ направлена не на защиту права исповедовать религию или не исповедовать никакой, а на защиту оценочной и абстрактной категории "религиозные чувства верующих", что недопустимо для законодательства.
В большинстве развитых стран, где существует норма по защите чувств верующих и недопустимости богохульства, данная норма является "мертвой" или не применяется. Норму рассматривают как пережиток или декриминализируют ее.
Таким образом, принятая в 2013 году статья 148 УК РФ противоречит Уголовному Кодексу, Конституции России, Международному пакту о гражданских и политических правах и законодательной тенденции правовых стран.
Теперь добавлю от себя. В последнее время часто слышу крики наших государственных пропагандистов и сторонников идеи, что в России якобы достигнут консенсус между верующими и
Это цитата сообщения ФИЛИНТЕЛЛЕКТ Оригинальное сообщение
Культ личности наяву-клятвы верности, защита отравителей, публичные доносы на граждан, на фоне очередных горящих приютов
Во что превратилась Россия? Перед нами сияющий новый (очередной) культ личности в его наглой бессовестности и вседозволенности - доносчики, не стесняющиеся закладывать не нравящихся им людей публично самому диктатору, прокуратура-опричники тут же летящие на донос, швыряние на ветер только что напечатанных миллиардов бумажных рублей и деланое удивление и ярость за рост цен и падение уровня жизни населения , оболваниваемая телевидением молодежь именуемая волонтерами и оболваненная тем же телевидением бывшая молодежь Объединенного фронта, превращающихся в Югенд-отряды, политзаключенные с издевательски непроизносимой фамилией, над которыми хладнокровно издеваются "тройки-пятерки-шестерки" судей и сексотов, которых превращают в уголовных преступников, которых некому защитить, декоративные общественные палаты и комитеты по защите прав человека и полное отсутствие оппозиции в стране, затыкание рта инакомыслящим и разделение людей на иностранных агентов и безмолвных манекенов, телевидение из злобных пропагандистов, диктатор, поощряющий поджигателей войны и произвол, и издевательски на глазах у всех строящий себе и друзьям собственное государство "Сириус (не Сирия, а сочинский Сириус) в государстве Россия.
Вчерашняя "пресс"-конференция сразу казалась совершенно омерзительной затеей наступившего культа личности, а сегодня она спать не дает после чтения Александра Невзорова о мерзостях жизни в провинциальной России. см.https://echo.msk.ru/programs/nevsredy/2758606-echo/
"А.Невзоров― Вот смотри, к вопросу о кино. Сейчас пришли цифры, что Мединскому, который вроде бы не заведует этим вопросом, но остался главным по конструкциям патриотизма, выделили на повышение патриотизма 2,2 миллиарда рублей. В год получается 372 миллиона, то есть по миллиону в день на то, чтобы опатриочивать вокруг себя всё. И он уже начал осваивать эти суммы, и понимает, что самое главное, чтобы по мозгам обывателя четче печатался шаг и ярче разгорался бы вечный огонь.
Вот я обнаружил еще один вид вечного огня в России и хотел бы сказать о нем два слова. На улице Кизильской в селе Ишбулдино сгорел очередной стариковский приют. Там 11 стариков, 11 старушек в основном все на свои с железными сетками панцирных кроватях, натянув на голову одеяла… Вообще, даже инквизиция в одном костре редко жарила двоих. Но вот Россия, что называется, щедрая душа, и свои аутодафе она производит однообразно, но очень массово.
Удивительно не то, почему сгорел этот приют для стариков. Поразительно, что в России еще есть несгоревшие дома призрения и дома милосердия. Потому что такое заведение, в принципе, не согреть не может. Их никто не видит, они запрятаны глубоко по дальним малым грязным городкам провинции и по селам, где недвижимость совсем дешевая, потому что, как правило, под эти цели оборудуют совсем домики, имеющие ничтожную стоимость. А после смерти – ну, там уже никто и… там пепел, трупы, кости и расплавленная стеклотара.
И вот я вам могу сказать, я-то это видел. Я видел это тогда и видел это сейчас. И для обозначения этого уровня нищеты нет слов даже, не знаю, в жаргоне профессиональных нищих. Бюджет такого заведения и частного, ну, государственного чуть больше – порядка 300 рублей в день в среднем на 20 человек. Причем если раньше этим приютам жертвовали теплые вещи, то с развитием «Авито», кажется, где можно всё продать, уже жертвуют не так охотно и почти не жертвуют.
Это всё надо увидеть. Это жуткие вонючие сараи, гнилые холодные дачные дома, набитые обделавшимися, частью полоумными, частью здравыми, но обездвиженными стариками и старушками. Сортиры даже и очковые есть не везде. Они либо слишком далеко, я имею в виду, через заснеженный двор дойти зимой без обуви и без одежды непросто; либо, поскольку никто ничего не откачивает, они то, что называется, выходят из берегов и во время мороза дверь вмерзает, и вот этим ровесниками Байдена и Трампа эту дверь уже не открыть.
Я думаю, все помнят Болотниковскую улицу – 46 трупов, Верхненикольское – с 34 обугленными телами. Город Подъельск, где их было 23. Краснодарский край, где было 63 мертвеца на панцирных сетках своих кроватей. Иногда из-за проводки, иногда из-за того, что на этих страшных трамвайный печах сушат вещи промокшие. Один грязный вонючий ватник ложится на трамвайную печку – и всё, у нас готов замыкание. И вот они горят, горят… Это практически еще один вид вечного огня. Обычно, правда, трупов чуть поменьше, чем на Кизильской, потому что Вышний Волочек, смотрю – 9 трупов, Красногорск – 9 трупов, Кемеровская область – 9 трупов, Ростовская область – 5 трупов, Омская – 10, Тульская область, Врхненикольское – я уже говорил – 34 трупа. Белгородская – 6, Коми – 23. Все цифры очень легко проверить, они все говорят сами за себя. Это всё вечный огонь горящих приютов.
Причем, что называется, где сколько есть паралитиков, столько
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
Здоровые и нездоровые семейные отношения
Важнейшая характеристика здоровых взаимоотношений — это бережное отношение к человеческому достоинству. Здоровые отношения — это когда вам удалось создать среду, находясь в которой каждый из вас может сказать:1.Я могу быть самим собой.
2. Ты можешь быть самим собой.
3. Мы можем быть самими собой.
4. Я могу развиваться как личность, расти духовно.
5. Ты можешь расти и развиваться.
6. Мы можем расти вместе.
Мало кто из нас вырос в семье, где бы обеспечивались все эти шесть условий. Рассмотрим подробнее, что означает каждый из этих пунктов.
Что значит быть самим собой и давать другому право быть самим собой?
Быть таким, какой я есть, значит быть свободным во всех своих проявлениях. Свободно выражать свои чувства, высказывать свои мысли, желания, реализовывать свои планы, реагировать на события согласно своим взглядам, особенностям характера, желаниям, интересам и т.д. Быть таким, какой я есть, значит не оценивать всё время свои мысли, чувства, желания – насколько они правильны или неправильны, хорошие или плохие, что обо мне подумают другие, если я это скажу/сделаю и т.д. Быть таким, какой я есть, значит принять и быть способным справиться с неодобрением других людей, не отказываясь от себя, своей сущности, не теряя себя. Это мы можем сделать тогда, когда любим и уважаем себя, когда довольны собой, ценим свою уникальность, считаем себя ценными и достойными просто так, не выдвигая себе высоких требований и не требуя доказательств.
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Блюда в духовке - подборка на праздничный стол
упражнение для уменьшения гиперлордоза шеи. Он у вас точно есть.
День за днем усиливается грудной кифоз и шейный гиперлордоз. Голова вынуждена подстраиваться, запрокидываться. Результат - ухудшение мозгового кровообращения, оттока лимфы и венозной крови. Источник изображения: Яндекс.,Картинки
Упражнение простое, делать можно стоя, сидя. Даже в транспорте и на работе. Задача - помочь шее вернуться в правильное положение. 💁♀️ Заодно скорректируется положение головы, подбородка, улучшится кровоснабжение головы. Осанка станет горделивой и более изящной.
⠀
Противопоказания:
🔻гипертиреоз
🔻злокачественные опухоли щитовидной железы
Если есть сомнения, можно ли выполнять Вам это упражнения, напишите мне в личные сообщения любой соцсети или обратитесь к своему врачу.
⠀
Если делаете стоя, то лучше ровно встать у стены (касаемся крестцом, лопатками, плечами, затылком). Если сидя, то ровно садимся у спинки стула, дивана.
🔸 Прижимаем подбородок к шее. И медленно наклоняем голову к груди, подбородок остаётся прижатым.
🔸 Затем подбородок так и оставляем прижатым к шее, но шею выпрямляем, стремимся сделать её вертикальной, как будто прижать к стене ⠀
🔸 И теперь поднимаем подбородок до горизонтального положения. Представьте, что на макушку надета тяжёлая корона. Она оттягивает тяжестью голову назад и вверх. Потянитесь макушкой, оставляя подбородок в горизонтали. ⠀
https://zen.yandex.ru/media/doctormazitova/prostoe...abotu-5fa7e1368eb5b23a30f36c60