Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение

Лучшие песни за шестьдесят лет (1930-1990). Видео.

[551x40]

Лучшие песни за шестьдесят лет (1930-1990)
1930 1931 1932 1933 1934 1935 1936 1937 1938 1939 1940 1941 1942 1943 1944 1945 1946 1947 1948 1949 1950 1951 1952 1953 1954 1955 1956 1957 1958 1959 1960 1961 1962 1963 1964 1965 1966 1967 1968 1969 1970 1971 1972 1973 1974 1975 1976 1977 1978 1979 1980 1981 1982 1983

Читать далее...

Это цитата сообщения Ириска753 Оригинальное сообщение

Топ, платок и шапочка

http://kruchcom.ru/archives/2740#more-2740

[365x550] [346x555]

ОПИСАНИЕ МОДЕЛИ И СХЕМЫ ВЯЗАНИЯ

Это цитата сообщения СчастливаЯ_ЛюбимаЯ Оригинальное сообщение

Основные признаки нехватки витаминов – протестируй свой организм!

Как понять, каких витаминов не хватает в организме; заболевания при недостатке витаминов

Таблицы 1,2: Основные симптомы недостатка витаминов и микроэлементов в организме человека

[показать]

[777x372]

 

Какие симптомы появляются при нехватке того или иного витамина?

• Дефицит витамина А:
  сухость, ломкость, истончение волос; ломкость ногтей; появление трещин на губах; поражение слизистых (трахеи, рта, ЖКТ); снижение зрения; сыпь, сухость и шелушение кожи.
• Дефицит витамина В1:
  диарея и рвота; расстройства ЖКТ; снижение аппетита и давления; повышенная возбудимость; сердечная аритмия; холодные конечности (нарушения кровообращения).
• Дефицит витамина В2:
  стоматит и трещины в уголках рта; конъюнктивит, слезотечение и снижение зрения; помутнение роговицы глаза и светобоязнь, сухость во рту.
• Дефицит витамина В3:
  слабость и хроническая усталость; регулярные головные боли; беспокойство и нервозность; повышение давления.
• Дефицит витамина В6:
  слабость; резкое ухудшение памяти; болезненность в области печени; дерматиты.
• Дефицит витамина В12:
  анемия; глоссит; выпадение волос; гастрит.
• Дефицит витамина С:
  общая слабость на фоне снижения иммунитета; потеря веса; плохой аппетит; кровоточивость десен и кариес; подверженность простудам и бактериальным инфекциям; кровотечения из носа; неприятный запах изо рта.
• Дефицит витамина D:
  у детей – вялость и малоподвижность; нарушения сна и плохой аппетит; капризность; рахит; снижение иммунитета и зрения; нарушение обмена веществ; проблемы с костными тканями и кожным покровом.
• Дефицит витамина D3:
  плохое усвоение фосфора/кальция; позднее прорезывание зубов; нарушения сна (пугливость, вздрагивание); снижение мышечного тонуса; хрупкость костей.
• Дефицит витамина Е:
  склонность к аллергиям различного рода; мышечная дистрофия; боли в ногах из-за нарушенного питания конечностей; появление трофических язв и развитие тромбофлебита; изменения в походке; появление пигментных пятен.
• Дефицит витамина К:
  нарушения в работе ЖКТ; болезненность менструаций и нарушения цикла; анемия; быстрая утомляемость; кровотечения; кровоизлияния под кожу.
• Дефицит витамина Р:
  появление точечных кровоизлияний на коже (особенно в местах, стянутых тесной одеждой); боли в ногах и плечах; общая вялость.
• Дефицит витамина РР:
  апатичность; дисфункция ЖКТ; шелушение и сухость кожи; диарея; воспаления слизистой рта и языка; дерматит; головные боли; усталость; быстрая утомляемость; сухость губ.
• Дефицит витамина Н:
  появление сероватого оттенка кожи; облысение; подверженность инфекциям; мышечные боли; депрессивные состояния.

Что будет, если не восполнять потери витаминов: серьезные заболевания при недостатке витаминов

К каким заболеваниям ведет недостаток того или иного витамина:

• «А»:
  к гемералопии, перхоти, снижению либидо, хронической бессоннице.
• «С»:
  к выпадению волос (алопеции), длительному заживлению ран, пародонтозу, нервным расстройствам.
• «D»:
  к хронической бессоннице, потере веса и зрения.

Читать далее...

Это цитата сообщения эпотаж16 Оригинальное сообщение

очаровательный шеби шик.

небольшая подборочка в просторах интернета. смотрим и вдох...новляемся!

Читать далее...

Это цитата сообщения palomnica59 Оригинальное сообщение

Куркума лечит от рака

[360x360]
Куркума – одна из самых популярных специй в Индии. Ее еще называют индийским шафраном за ряд сходств (именно так ее первым описал Марко Поло – «индийский шафран»). Она входит в смесь карри, которой пользуются практически все хозяйки в мире. У нее просто необычайный вкус – теплый, немного терпкий и острый. Чем-то похожий на имбирный. Эта специя как будто согревает, не обжигая. В пасмурный осенний день даже просто смотреть на оранжево-желтую куркуму – приятно, а уж вдыхать ее аромат – сущее наслаждение. Любое блюдо, если добавить в него пару щепоток куркумы, становится особенным. Куркума еще и очень полезна. Она обладает лечебными свойствами.


Самое известное качество куркумы – антираковое. Оно помогает специи предотвращать рак простаты или его развитие. В Индии, родине куркумы, самый низкий процент заболевания этим тяжелым недугом. Американские исследователи уверены, что это связано с традиционной индийской кухней, в которой используются всевозможные специи в немалом количестве (порой их так много, что туристы после посещения ресторана в Дели долго еще лечат желудочно-кишечный тракт).

А использование куркумы играет в здоровье индусов не последнюю роль. Ведь в ней содержится куркумин. Это основной компонент индийского шафрана. Ученые сошлись во мнении, что именно в нем заключается секрет антиракового свойства специи. Он способен остановить разрастание ракового образования. В народной медицине Индии куркуму используют как лекарство от проблем с почками, печенью и желчного пузыря. Она даже улучшает состояние печени при циррозе у страдающих от алкоголизма.

Индийский шафран является еще и прекрасным антибиотиком. Он убивает вредных микробов и залечивает мелкие ранки. И при этом не «садит» желудок, как аптечные противомикробные средства. Даже наоборот, благодаря ему, активность микрофлоры в кишечном тракте восстанавливается. Более того, куркумин снижает количество сахара и холестерина в организме.

Куркума способна помочь в контроле веса. Она улучшат процесс пищеварения, совершенствует обмен веществ. И что очень интересно, снижает желание съесть что-то жирное или сладкое. Кровь лучше циркулирует при потреблении этой специи. Поэтому куркума входит во многие препараты для коррекции фигуры и похудения.

Но целебные свойства куркумы не походят для женщин в положении. Ее потребление крайне нежелательно в эти месяцы, несмотря на содержащиеся в ней полезные вещества: кальций, фосфор, железо, йод, витамины С, В К В2, ВЗ. Слишком уж активны ее компоненты, считают врачи.

1.
[500x333]

2.
[400x400]

Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение

Список уроков.Как ОФОРМИТЬ ДНЕВНИК.

Здесь я собрала всё самое Основное, И НЕОБХОДИМОЕ,в одном месте- что вам может понадобиться... Для ОФОРМЛЕНИЯ своего дневничка. И как сделать его красивым и интересным. Выбирайте,что вам нужно и нажимайте О,КЕЙ. 1.Как сделать ПОСТ С КАРТИНКОЙ.2.Делаем ссылочку на Вас с Иконкой.3.Делаем отдельный Список-Бродилку4.Уменьшаем ВЕС картинки через ПАИНТ.5.Меняем ДАТУ ПОСТОВ на Лиру.6.Украшаем свой дневник.Мудрой фразой дня.7.Программа Телепередач-информер в ваш Эпиграф.8.Специальные символы.Украшаем свой ник.9.ОПРОС и как его ДЕЛАТЬ.10.Делаем Анимацию без Фотошопа.11.Делаем ПРИВЕТСТВИЕ-ЭПИГРАФ.12.Как открыть закрытую картинку.13.Таблица безопасных цветов.14.Делаем КРАСИВЫЙ ТЕКСТ для оформления дневника.15.Как ЦИТИРОВАТЬ понравившейся ЧУЖОЙ ПОСТ.16.Делаем КЛИКАБЕЛЬНУЮ КАРТИНКУ- ССЫЛКУ.17.Делаем ТЕКСТОВУЮ ССЫЛКУ.18.РЕЙТИНГ БЛОГОВ LiveInternet19.Как вставить ПРОКРУТКУ В ПОСТ.20.Разные СТИЛИ ПРОКРУТКИ для поста.21.Делаем ОКОШКО ДЛЯ КОДОВ.22.Как делать РУБРИКИ и ПОДРУБРИКИ.23.КАРТИНКИ для оформления дневника.24.Как вставить ВИДЕО в дневник.25.Как загрузить МУЗЫКУ к себе в дневник.26.СЧЁТЧИК ПОСЕЩЕНИЙ вашего дневника.27.Делаем СЕРИЮ СООБЩЕНИЙ в виде списка.28.УБИРАЕМ СЕРИЮ сообщений.29.Как делать СХЕМЫ для дневника30.Как поставить в пост или УДАЛИТЬ СХЕМУ31.Как ЗАКРЫТЬ функцию Симпашек и Антипашек.32.Рисунки из символов.33.Разноцветный текст.34.Полезные ссылки для оформления.35.ОФОРМЛЕНИЕ ТЕКСТА в дневнике.36.Картинку вставить через РАДИКАЛ37.Делаем ПРОСТУЮ КНОПКУ для

Читать далее...

Это цитата сообщения Ягуар_А_С Оригинальное сообщение

Игра - собери кубики- успокой нервную систему

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Реальный возраст каждого из нас — 10 лет. Вся правда о здоровье

 

Это цитата сообщения панггеа Оригинальное сообщение

Как устроен ЛиРу?

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения русалла Оригинальное сообщение

Как можно отстрочить болезни и старость. Миронюк Людмила Викторовна




Врач нутрициолог Миронюк Людмила Викторовна в своей лекции рассказала о самых последних достижениях в области геронтологии - науки о продлении активного долголетия. И, главное - это о том, какие простые, реальные и абсолютно доступные шаги нужно делать каждому, кто хочет отстрочить болезни и старость, а также тем, кто хочет укрепить свое здоровье при самых различных заболеваниях.
далее

Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение

Целебный раствор аспирина (шпоры,варикоз,остеохондроз).

10 таблеток аспирина растереть в порошок, залить 250 г водки. Настаивать 1-2 суток. Получится взвесь, таблетки не полностью растворятся. Марлевую повязку смочить в растворе и в виде примочек прикладывать к пяткам, затем обернуть полиэтиленом, чтобы раствор не высох, сверху надеть носок, оставить на всю ночь. Утром все снять, сполоснуть ноги водой, насухо вытереть и смазать кремом для ног. Процедуру делать каждый вечер.

После первой же процедуры начала забывать о своих шпорах, а через 10 дней стопы и пятки безболезненно очистились от огрубевшей и уплотненной кожи. Ее, кстати, можно снять мочалкой или щеткой для чистки стоп, а затем смазать жирным кремом.

Если имеются трещины и натоптыши, то такая процедура тоже будет полезной. Мне 57 лет, а стопы у меня, как у 20-летней.

Этим же раствором можно натереть больное место при варикозе, боль тоже стихает. Можно натирать больные места при остеохондрозе, там, где происходит отложение солей. После массажа полезно будет сделать этим раствором растирание.
[604x317]

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Японский салат

Салат - это традиционная и важная часть японской кухни. Он является, великолепным кулинарным дополнениям к основным продуктам, например мясу или рыбе. Также салаты бывают как самостоятельной пищей, так и чудесным десертом, приготовленным из различных фруктов. Салат японский - это, как правило, легкое, хорошо усвояемое блюдо, которое не ведет ни к тяжести в желудке, ни к ожирению. Рецепты японских салатов, это всегда только свежие продукты и оригинальные соусы, и приправы. Приправляют японские салаты фото специальными соусами, которых в японской кухне великое множество.

Давайте рассмотрим, некоторые рецепты японских салатов.

Мы не будем описывать пошаговые японские салаты рецепты с фото тут, а расскажем вам, что используется как для изготовления классических салатов, так и тех, о которых многие еще ничего не слышали.

Читать далее...

Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение

удивительное преображение мебели...

 ПРЕОБРАЖЕНИЕ МЕБЕЛИ ПРИ ПОМОЩИ МЕБЕЛЬНОГО МАКИЯЖА

УДИВИТЕЛЬНО, КАК МОЖЕТ ПРЕОБРАЗИТЬ МЕБЕЛЬ СЛОЙ КРАСКИ, КУСОК ТКАНИ, РОСПИСЬ...

ЭЛЕГАНТНЫЙ ШКАФ, ПРАВДА? А НАЙДЕН ОН БЫЛ НА УЛИЦЕ...

 

_ [показать]

 

Читать далее...

Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение

А у вас есть летние брюки без боковых швов?

 

Читать далее...

Это цитата сообщения Плеядеянец Оригинальное сообщение

Женщины в джинсах- спецоперация программы ментального контроля

[548x700]
Растрепанная,неряшливая,нмкакая и многие другие синонимы таких слов характеризкуют женщин,носящих джинсы
Вспомним,давайте,когда только начали носить джинсы и как быстро они завовали всепоглощающую популярность.Больше половины женщин их носит
Джинсы есть символ найболее соответствующий феминизму. Это одежда фермеров и шахтеров
Феминизм есть проект главных банкиров мира,финансирующих социальные движения мира с целью контроля за населением через эти движения
Джинсы для женщин-феминисток согласуются с социалистическим воззрением, в котором женщины выглядят серо-унисексисто, работают как мужчины, едят,как мужчины и ведут себя во всем,как мужчины
В моде 2014 BLK DNM тенденция – вареные джинсы с замысловатыми узорами: в виде облаков (Wrangler), с эффектом брызг от краски (Anthony Vaccarello), с этническим рисунком (Diesel Black Gold). http://style.passion.ru/modnye-tendentsii/tendentsii/modnye-dzhinsy-2014-52-foto.htm
Это же очевидно.Если оба пола одеваются одинаково,то и поведение у них одинаковое
Казалось бы и так понятно,что быть женственной-это значит быть непохожей на противоположный пол. Но расстройство половой идентичности у женщин(лесбианство),начинается тогда,когда женщины не доверяют мужчинам и потому стараются быть на них похожими
Женственность трактуется однозначно-это значит быть привлекательной для мужчины
Найдутся женщины,которые начнут яростно мне доказывать,что джинсы-это женственно. Но тенденции моды подчеркивают андрогинность,рептилоидность
Достаточно посмотреть на супругов или молодую пару в почти одинаковых джинсах
Джинсы на ней говорят вам в глаза"Я не хочу быть женщиной!" Я не хочу нравиться мужчинам!"
Прерогатива женщины -жена и мать. Банкиры-иллюминаты не хотят ни семьи,ни детей
Феминизм загнал женственность в подполье
Голубой цвет джинсов указывает на приучение масс к восприятию голубых джиннов,то есть невидимый спектр излучений третьего измерения
Одетые одинаково пары приводят к диссоциации мышления. Оно жесть число 11 масонское,как зеркальное отражение одинаковых единиц.Как знак Близнецов
Это введение человеческого мышления в мир роботов,киборгов
Это явления того же порядка,как передача на нашем телевидении о пародистах"ТОЧЬ В ТОЧЬ"
Мышление людей приучивают к равнению на один шаблон и повторение шаблона в бесчисленных вариациях Нас хотят сделать послушными винтиками
Одинаковыми во всех
Клонами
Уверен,много комментов будет с поддержкой джинсов От женщин. Скажу сразу-это уже измененное мышление
Хотя эти женщины не являются феминистками,но эта мораль,пропагандируемая десятки лет,уже вьелась в их сознание. Они не могут уже воспринимать мир по другому Женственность для них- уже нечто иное
Пусть посмотрят на то,как стирается граница между полами и джинсы являются одной из причин расцвета однополости в мире

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Шторная лента: выбрать, пришить, стянуть...

Купить портьерную ткань для оформления жилья – это полдела (см.Сколько ткани нужно для пошива штор?). Не менее важно закрепить шторы так, чтобы они идеально висели на своём месте, красиво драпировались и элегантно обрамляли окно. Процесс формирования портьерных драпировок довольно сложный.

[640x479]

Складки должны быть одинаковой ширины, ложиться красиво и ровно, олицетворят задуманную дизайнером идею. Работа по оформлению окон была бы очень трудоёмкой, если бы не существовало специальной фурнитуры, облегчающей её на всех этапах.
Читать далее

Это цитата сообщения marisha54 Оригинальное сообщение

Когда пряжи не хватает :) Альтернативное вязание из ткани

Читать далее...

Это цитата сообщения Прелесть_СЕВЕРА Оригинальное сообщение

ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ..ещё один)))

Давно хотела попробовать такое плетение из теста. Вспомнила вязание на спицах, метод примерно тот-же. Связала один рядок и осталась довольна.Начинка самая любимая - яблочная...

 

Ингредиенты:

Читать далее...

Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение

Тибетская гормональная гимнастика для оздоровления и долгожительства

Читать далее...

Это цитата сообщения Gegoma Оригинальное сообщение

Простое платье к лету.

[показать]  [показать]

[показать]      [показать]

Читать далее...