Это цитата сообщения КИНО_И_ВСЕ_О_НЕМ Оригинальное сообщение
10 шикарных фильмов о любовных многоугольниках.
Какие фильмы прекрасные, какая чудная десятка. Да и актерский состав в них чудесный. Если звезд немного, то есть хоть одна или две, которые украшают своим присутствием, своей игрой кино. Часто мы и смотрим фильм, даже не зная о чем он, ради актера или актрисы, которых любим, уважаем.
Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение
Секреты профессиональных поваров из кулинарных школ
Профессиональные повара тщательно хранят свои секреты и делятся ими только со своими учениками. Однако кое-что из их тайных знаний все же удается выведать.
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
В Императорском лечебнике сказано: «Если внутри есть болезнь, она проявляет себя вовне».
[700x438]Древние говорили: «Почки проявляют себя через уши. Почки отвечают за состояние костей»,
«Печень открывается в глаза. Печень отвечает за сухожилия, связки и оболочку мышц».
«Легкие проявляют себя через нос. Легкие отвечают за кожу и волосы»,
«Селезенка проявляет себя через губы. Селезенка отвечает за мягкие ткани и мышцы».
«Сердце проявляет себя через язык. Сердце отвечает за кровеносные сосуды».
Так что звон в ушах, постоянные переломы костей должны заставить нас обратить внимание на почки. Постоянно ноет поясница? – вспомним – «Дворец почек – поясница», и станет ясно, что боль в пояснице связана с деятельностью почек.
Это цитата сообщения Школа_Инсайт Оригинальное сообщение
Волшебство потягиваний: искусство поднимать руки вверх
В естественном состоянии наши руки спокойно свисают вниз. В этом положении они легко расслабляются, но именно это и несёт угрозу нашему организму. Поэтому руки чрезвычайно полезно время от времени поднимать вверх и держать их над головой некоторое время.
Мало кто об этом знает, но простое поднятие рук и потягивания в этом положении (или мягкие покачивания из стороны в сторону) помогают омолодить организм, сохранить здоровье и силу на долгие годы. Одно из лучших статичных упражнений для этого - берёзка, известная в йоге как Врикшасана.
Берёзка - универсальное статичное физическое упражнение на мышцы живота, груди, спины, рук и плеч. Берёзка кажется чрезвычайно простым упражнением, однако эффект, который она оказывает на организм, превосходит все ожидания.
Во-первых, расслабленные руки быстро слабеют, а мышцы рук - становятся дряблыми. В свою очередь, слабые руки деформируют позвоночник, из-за чего развиваются различные заболевания, а мозг начинает хуже соображать. Но поднимая руки над головой, мы выпрямляем позвоночник и перестаём сутулиться.
Во-вторых, со временем наши внутренние органы проседают, незначительно смещаясь вниз со своих изначальных мест расположения. Это характерно для всех внутренних органов, - как грудной полости, так и брюшной полости. Из-за смещения внутренних органов отвисает живот и слабеет пресс. Но поднимая руки над головой, мы массируем внутренние органы, придаём им тонус и возвращаем их на место, попутно укрепляя пресс и улучшая фигуру.
В-третьих, когда мы поднимаем руки над головой, наш желудочно-кишечный тракт распрямляется и освобождается от застоев плохопереваренной пищи. Таким образом, простым поднятием рук можно поддерживать тонус нашего желудочно-кишечного тракта. Если же этого не делать, то в кишечнике запускаются процессы гниения и брожения, на фоне чего развивается дисбактериоз, а потом от этого страдают все слизистые оболочки нашего тела и кожа.
Чем полезна берёзка?
Стоять на одной ноге, сохраняя равновесие, - само по себе нелегко. А если ещё и руки подняты над головой - это труднее вдвойне. Но результат этого очень хороший.
Берёзка помогает:
- укрепить мышцы рук и плечевого пояса
- укрепить мышцы живота, груди и спины
- сформировать правильную осанку
- укрепить внутренние органы
- очистить желудочно-кишечный тракт от токсинов и остатков пищи
- улучшить работу головного мозга
- омолодить организм
- улучшить фигуру
- улучшить настроение
- развить силу воли
- развить уверенность в себе
- наработать внутреннее могущество
Что можно делать во время выполнения берёзки?
Чтобы не терять время впустую, во время выполнения упражнения рекомендуется параллельно с этим делать какие-либо полезные дела. Например:
- сосредотачивать внимание на внутренних ощущениях
- размышлять о смысле жизни
- строить планы на предстоящий день
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Какие профессии можно увидеть на ладони
Ваше призвание на ладони
Какие профессии можно увидеть на ладони
[показать]Гигиенические трусы для собаки.Источник
http://doggy-woof.ru/
1. Снимаем мерки.
Обхват талии.
Длина от талии до нижней поверхности основания хвоста.
Длина от нижней поверхности основания хвоста по животу до талии. Читать полностью
Это цитата сообщения butikovanv Оригинальное сообщение
Какое нормальное давление у человека должно быть в разные возрастные периоды.
Систолическое АД – верхняя граница, которая позволяет определить силу давления на время выброса крови.
Диастолическое АД – нижняя граница; отражает состояние кровеносных сосудов в паузе между сердечными сокращениями.
[651x700]
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
[Шитье] Втачивание рукавов. Распошивание и размётывание проймы. Мастер-класс. Часть 2
Огромная благодарность автору: Елена Митряйкина
[525x354] Размётывание проймы – один из способов её укрепления и стабилизации в верхней одежде. Именно об этом способе и пойдёт речь во второй части мастер-класса. Размёточная строчка применяется для скрепления нескольких слоев материалов, где необходимо создать прочное, но эластичное соединение, например, для размётки пройм, пришивания подокатников и плечевых накладок и т.п. При выполнении размёточной строчки иглу после каждого стежка вводят в материал с отступлением назад на половину предыдущего стежка, как при выполнении стежка «назад иголку». Длина стежка при этом составялет 10-15 мм. Именно этой строчкой и производится разметывание проймы. Затем потайной строчкой выполняется её распошивание.
ВАЖНО!
Изделие находится на стадии завершения: в нём должен быть обработан низ и втачан воротник. Но рукава должны быть готовы, т.е. соединены с подкладом отдельно. (об этом читайте в части 1: Подготовка рукавов)
Это цитата сообщения русалла Оригинальное сообщение
Памяти Михаила Задорнова...
Михаил Задорнов - абсолютно откровенное интервью
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
[Шитье] Как аккуратно выполнить шов с прямым углом. Мастер-класс
Огромная благодарность автору: Елена Сабитова
[525x349] Если вы когда-либо делали шов с прямым углом, но наверняка сталкивались с трудностью в создании аккуратного уголка. Предлагаем две инструкции по технологии такого шва: для обычных тканей и деликатных.
Зацепил меня этот фильм своими первыми кадрами. С удивлением вижу цветной видеоряд зимней Москвы конца 70-х и всё это под приятнейшую весёлую музыку. Эти ностальгические нотки авторы фильма используют в каждой из 12 серий.
Гостиница - символ прошедших времён, Целый мир, так не похожий на обыденную советскую реальность. Здесь нет случайных людей. Нечистоплотная работа спецслужб, постоянная слежка, прослушивание, предательство и интриги. Скорее всего так и было, но мне не хочется осуждать. Хорошо сказала совсем неизвестная актриса Людмила Дребнева, сыгравшая роль начальника организационного отдела Искру Ефимовну. "... только необразованные и недалекие могут судить людей и дела минувших дней. Неизвестно, как бы повели себя современные критики, окажись они в реалиях советских времен..."
Хочу дожить до старости…
Стать бабушкой с «прикидом»!
И вызывать улыбку
Одним своим лишь видом!
С полями в красной шапочке
Гороскоп на ноябрь 2017 года для всех знаков зодиака
© Школа астрологии Шестопалова 2009-2017
копирование материалов при условии
ссылки на astro.in.ua
Это цитата сообщения русалла Оригинальное сообщение
Раскрываем секреты Природных Даров и исцеляемся, занимаясь земледелием!
1.
[600x400] Сегодня хочу порадовать вас очень ценной информацией, воспользовавшись которой вы восстановите свое здоровье, избавитесь от всех болезней всего за один сезон!
Это не пустые слова, а я ответственно заявляю, что эта информация 100%! Для этого вам не нужно лечиться в санаториях и посещать курорты, а достаточно провести это лето на своем любимом огороде и прожить хотя бы это лето в Ладу с Природой!
Дочитав статью до конца, вы узнаете самый главный секрет Природы, поймете, что делать с сорняками и для чего они растут именно на вашем огороде! А применив эти знания на практике - избавитесь от давно присутствующих болезней уже к осени! И защитите своих родных и близких от всяких разных заболеваний!
Итак! Окунемся в Природные знания глубже, раскрываем секреты Природных Даров и исцеляемся, занимаясь земледелием!
Связь Человека с Природой!
Это цитата сообщения Смолька Оригинальное сообщение
Махмуд! Поджигай!
[показать]
Несколько щепочек, немного бумаги и несколько кусков сухого угля должны загореться сами, безо всяких жидкостей для розжига. Не надо отчаянно дуть и пачкать нос сажей! Если ветра недостаточно, используйте опахало. Если ветер слишком сильный, поставьте мангал так, чтобы ветер не задувал разгорающийся уголь.
Поверх разгоревшихся угольков насыпьте угля вдвое больше, чем вы обычно берёте. Пусть разгорается сам собой, не трогайте его, идите, занимайтесь своими делами.
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Капустный пирог (бездрожжевая выпечка)
[x375]Вот она - ностальгия! Посмотрела недавиче фильм из новых русских мелодрам "Фиктивная невеста" и увидела фрагмент в фильме , который ну просто лишил меня покоя - это КАПУСТНЫЙ ПИРОГ, который приготовила девушка в фильме.. По сценарию фильма все просто вдохновлены были запахами из кухни и вкусом пирога .. "А что?" - подумала я ,- "Капусту обожаю, а вот пирогов ещё не пекла! - надо искать что-то не очень каллорийное" (как раз находилась на диете в это время , именно ещё и поэтому стало интересным найти что-то новенькое для себя, исключая капустные салатики ..поднадоело как-то. И вот - кто ищет да обрящет - нашла рецепт на просторах нета. Пирог получается типичным спунже - очень мягкий и, что не мало важно - малоколлорийный, а так же отсутствуют дрожжи, которые так ширят нас в талиях при употреблении выпечки.
СОВЕТУЮ ВСЕМ! - Пальчики оближешь , - гарантирую! Далее, в конце рецепта, оставлю фото, как выглядит этот пирог в разрезе .. Это правда - очень вкусное блюдо и действительно запах от него обалденный! - Во!
[показать]Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Шоколадный торт на кефире «Фантастика»
[x375]Очень простой и необычный рецепт вкусного торта. Приготовить сможет любой. Попробуйте обязательно!
[показать]Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение
Универсальное чистящее средство: отмоет все!!!
Приготовление чистящего средства:
100 гр. хозяйственного мыла,
100 гр. горячей воды,
75 гр. пищевой соды
