
салат СЕЛЕДОЧКА :
1 сельдь
1 луковица (кипяток,1 ст.л. сахара,соль,3 ст.л.уксуса 9%)
3 отварных картофеля
4 отварных яйца
1 отварная свекла
соль,перец,домашний майонез
украшение :
белки,петрушка,крабовая палочка
салат АНШЛАГ :
1 б. консервированной фасоли
200 гр крабовых палочек
100 гр сыра
200 гр консервированной кукурузы
2 свежих огурца
соль,перец,домашний майонез
украшение :
2 крабовых палочки,петрушка






У меня разъёмная форма d18 см
Карамель:
1. Сахар - 100 грамм
2. Сливки 33-35% - 100 мл.
3. Масло сливочное - 30 грамм

1. Арахис солёный жареный - 100 грамм
Основа:
1. Печенье песочное - 300 грамм
2. Масло сливочное - 150 грамм
Творожный слой:
1. Творожный сыр - 300 грамм
2. Сливки 33-35% - 150 мл.
3. Сахарная пудра - 50 грамм
4. Желатин быстрорастворимый - 10 грамм ( 1 пакетик)
5. Малина - 150 грамм
6. Вода холодная - 50 мл.
варим карамель: в один сотейник насыпаем сахар, в другой наливаем сливки - ставим оба сотейника на плиту
сахар должен растопиться и превратиться в коричневую тягучую массу, во время нагрева не мешаем лопаткой, только встряхиваем сотейник ( главное не сжечь)
сливки греем до горяча, но не кипятим
когда сахар растопился, снимаем сотейник с плиты, наливаем в сахар сливки ( аккуратно, будет пена)
добавляем сливочное масло и все хорошо перемешиваем
переливаем карамель в чашку и убираем в сторону остывать
печенье измельчаем в крошку, добавляем растопленное сливочное масло и все хорошо перемешиваем
дно разъемной формы застилаем пергаментом
печенье хорошо утрамбовываем на дно и стенки формы, убираем на 30 минут в холодильник
через 30 минут на печенье равномерно выкладываем арахис и заливаем карамелью, на 30 минут в холодильник
в это время малину моем и просушиваем полотенцем
через 30 минут желатин заливаем холодной водой, убираем в сторону
в тарелку выкладываем творожный сыр, сливки, сахарную пудру - миксером перемешиваем до однородной массы
когда желатин разбух, топим его в микроволновке по 10 секунд в несколько подходов до растворения ( в несколько подходов, чтобы не перегреть желатин)
переливаем желатин к творожной массе - перемешиваем
добавляем малину и уже лопаткой перемешиваем
выкладываем творожный слой на карамель и на 3-4 часа в холодильник ( лучше на ночь)
украшаем по желанию
Приятного аппетита
Набираем петли для планки, кратно 2. 1р - вяжем резинку 1×1, кроме. лиц, изн. 2р (лиц) - кромочную снимаем, следующую лиц, тоже снимает, изн. п привязывается изн. 3р (изн) - провязать все петли планки по рисунку, изн- изн, лиц- лиц. Повторять 2 и 3 ряд! |
Число петель кратно 3 + 2 кром. п. Для образца набрать 17 п. (3 + 3 + 3 + 3 + 3 + 2 кром. п.) и вязать согласно схеме, на которой приведены только лицевые ряды. В изнаночных рядах все петли и накиды вязать изнаночными. Раппорт узора = 3 п. в ширину. Между кромочными постоянно повторять раппорт. 2 п. вместе лиц. протяжкой: снять 1 п. как лиц., 1 лиц. и протянуть ее через снятую петлю |
Узор крылья спицами - это элегантный и изящный узор, который подойдет для различных видов вязания, от шарфов и варежек до кофт и пледов. Этот узор имеет структуру, напоминающую крылья птицы, и создает неповторимый и изящный внешний вид изделия.
Для того чтобы связать узор крылья спицами, необходимо иметь определенные навыки вязания. Начать следует с набора петель на спицы в соответствии с необходимой шириной изделия. Затем следует следовать схеме узора, которая состоит из повторяющихся узорных элементов, напоминающих форму крыльев. По мере вязания необходимо следить за правильным выполнением узора, чтобы изделие получилось ровным и красивым.




Делаете ли вы кардиоупражнения? На самом деле это очень хорошие упражнения, которые могут помочь нашей фигуре, а также улучшить наше здоровье. Естественно, что эти упражнения не только могут помочь нашей фигуре, но еще они хорошо улучшают обменные процессы, а также выводят лишнюю воду, которая также создает нам лишние сантиметры на талии, делает кожу более рыхлой, является причиной целлюлита и в целом отечности всей фигуры. И кардиоупражнения довольно сложно заменить чем-то другим, так как силовые упражнения, растяжки всё-таки не оказывают хорошего эффекта. И в этой статье как раз поговорим о 2-х кардиоупражнениях, которое можно делать без прыжков и бега.

Кардиоупражнения - это отдельный вид упражнений, которые задействуют практически мышцы всего тела, а также они оказывают жиросжигающий эффект, который мы и ждем, либо ищем в других упражнения. Кардиоупражнения также позволяют оказывать хорошее воздействие на здоровье, работу многих систем, улучшается скорость обменных процессов, при этом данные упражнения хорошо улучшают работу пищеварения, которая за счет сидячего или малоподвижного образа жизни существенно ухудшается. Но, помимо этого кардиоупражнения оказывают лимфодренажный эффект, что также полезно для фигуры, для улучшения состояния кожи, а также для того, чтобы уменьшить целлюлит на коже.

Рецепт блюда, которое является визитной карточкой Узбекистана.
Ингредиенты: молодая баранина или говядина, курдюк, репчатый лук, овощи и специи. Нет строгих пропорций по количеству ингредиентов. Продукты выкладываются слоями в казан, с добавлением соли и специй. Тушение происходит в течение 1-1,5 часов с закрытой крышкой. Важно не открывать крышку и дать блюду настояться, чтобы сохранить аромат. Овощи тушатся в собственном соку, отдавая свой вкус и впитывая ароматы других ингредиентов.