Это цитата сообщения АЛЬФИЯ_ГАБДУЛЛОВНА Оригинальное сообщение

[показать]

1. Настрой на отменное здоровье Создайте спокойную обстановку, чтобы вас никто не потревожил. Выделите для этого 15 минут. Сядьте, успокойтесь, расслабьтесь. В этом вам поможет глубокое, медленное дыхание с подсчетом вдохов и выдохов. Когда вы почувствуете, что расслабились, начните водить новую программу. Настрой: Мое здоровье с каждым днем становится все лучше. Мой организм сам знает, как сделать меня крепким и здоровым. Я слушаю свой организм и следую ему. Мое здоровье постоянно улучшается. Все мои органы идеально работают. Я легко противостою инфекциям и вирусам. Я всегда остаюсь здоровым. Я благодарю свое тело за отличное здоровье. Да будет так! 2. Настрой на оптимальный вес и стройность Многим мешает лишний вес. Он является ни чем иным, как способом самозащиты от внешнего мира. Мы накапливаем слой жира, подсознательно полагая, что он убережет нас от внешних «ударов». Но потребляя избыточное количество пищи, мы наносим удар по своему здоровью. Лишний вес затрудняет работу сердца, дает дополнительную нагрузку на позвоночник, кости, суставы. В итоге, вместо того чтобы разбираться с внешними проблемами и эффективно решать их, мы предпочитаем укрываться «жировым» одеялом, портить здоровье и укорачивать свою жизнь. Пора перепрограммировать себя на новый лад. Сядьте, устройтесь удобно, расслабьтесь. Начните произносить слова новой программы. Настрой: Мир безопасен. Он дружелюбен ко мне. Я легко справляюсь с трудностями и проблемами. Я легко решаю любые задачи. Я избавляюсь от лишнего веса. Моя фигура с каждым днем становится все стройнее.

[показать]

Это цитата сообщения АЛЬФИЯ_ГАБДУЛЛОВНА Оригинальное сообщение

 

[398x59] [550x440] [398x59] Не лезьте в душу,не смакуйте: "Кто?...С кем?...Когда?...и Почему?..." Ведь жизнь чужая - лес дремучий, Споткнуться можно самому. И не судите люди - вы не Боги! И не завидуйте, Ведь зависть,так черна! У каждого своя дорога! И жизнь у каждого своя! Рамочки от klavdia-France

 

Это цитата сообщения АЛЬФИЯ_ГАБДУЛЛОВНА Оригинальное сообщение

[207x51] Как - то бабушка Яга замуж захотела... Выбирая женихов, принялась за дело: Персонажей занесла в список кандидатов.., Против каждого в строке - результат дебатов! Вот он, перечень стихов про возможных женихов: Змей Горыныч - он урод.., День и ночь в три морды жрёт! Жмот Кащей над златом чахнет... И давно уж дурно пахнет! Леший, как сапожник пьёт, песни глупые орёт! Водяной разбух от пива... Он пузатый, некрасивый! Ну...Иван - совсем дурак, он не женится никак! А Емеле - всё б лежать... Как от них детей рожать?! Словом, если посмотреть, в девках лучше умереть..! Но...Как - то вечером в коляске Возвращался отпрыск царский... Кони сильно притомились И в лесу остановились..! Тут Яга смекнула враз: Наконец - то пробил час! Стала в гости приглашать, Угощать и ублажать..! Градус сделал своё дело: Баба парнем завладела..! Глазки царский сын прикрыл... Утром - след его простыл..! Коль от страха стынет кровь.., Уж какая там - любовь..! И вот...такие, брат, дела: Бабка сына родила..! Крутой у жизни поворот... Кто в сказки верит, тот поймёт..! С тех пор Яга не одинока.., Хранит ЯГнёнка пуще ока..! Ребёнок не по дням растёт, И грудь иссохшую сосёт..! И сразу...(вот какое дело..!) Мать от забот помолодела! Поправились её бока.., Румянцем налилась щека..! Избу в порядок привела: Трубу отмыла добела.., Все окна ВЕКАй застеклила.., Цветами клумбы засадила... Отмыла стены, подмела, Всю паутину убрала... Живёт с младенцем во светлице Не баба, цаца - молодица! Царевич ходит грустный, мрачный.., Растёт в чащобе сын внебрачный. Посмотришь: вылитый отец! Не звать же бабу под венец..?! Ну а Яга живёт беспечно... И " всё пучком" в делах сердечных..! И нет метлы, и ступы нет... А вместо них - кабриолет..! Вот вам урок: не ждите старость, Коль мужа - принца не досталось... Пусть это будет муж на час.., -Ребёнок осчастливит вас! Закрывайте -ка, Девицы.., В "Одноклассниках" страницы! И не верьте в Интернет - Женихов там, точно - нет!

Это цитата сообщения АЛЬФИЯ_ГАБДУЛЛОВНА Оригинальное сообщение

Как просто осуждать кого-то. Метнуть, шутя,обидные слова. А сам ты представляешь что-то? На критику имея все права. Мы все живём своей душою. Мы мыслим так, как ближе нам. Как сердцем чувствуем,порою Совсем,совсем не по годам... Кому-то может не понятно, Зачем дневник мы создаём... Мы здесь общаемся с друзьями, Мы в этом дневнике ЖИВЁМ! Порой иной дневник читаешь. И чувствуешь:...Моя душа.... В другом - пошлятину встречаешь. Ну,что ж...проходишь неспеша... Здесь каждый вправе выражаться, На сколько позволяет такт. И просто глупо обижаться, На непристойности в словах... У каждого своя дорога, У каждого свои мечты. Читаешь дневники,их много... Что важного в них ищешь ТЫ? Пусть это не твои сонеты. Пусть это песня не твоя. Но для чего ж писалось это? Чтобы читали...ТЫ и Я... © Светлана Мулик-Калугина [показать]

Это цитата сообщения АЛЬФИЯ_ГАБДУЛЛОВНА Оригинальное сообщение

[208x144] [показать]Эта гимнастика отнимет у вас ровно 6 минут,но делать ее надо каждый час. Это оченьпросто - ведь упражнения можно выполнять лежа,сидя, стоя, при ходьбе, на рабочем месте, за кухонным столом - где угодно. Но первые 3 дня - самые трудные, потому что надо будет каждый час заставлять себя. От автора: "Случайно в одном из журналов увидела комплекс этой гимнастики и решила попробовать. Уже через 2 недели, о чудо!, я увидела результат(юбка, которую не могла даже застегнуть, стала просторна мне). Увы, сейчас я уже не смогу повторитьэтот подвиг. Не хватит силы воли, потому что эту гимнастику нужно выполнять каждый час!!! Не знаю, на сколько хватит у вас силы воли. Попробуйте". СКРЫТАЯ ГИМНАСТИКА ВОРОБЬЁВА. 1. Ступни ног полностью касаются земли. Поднимите иопускайте пятки - 40 раз. 2. Поднимайте и опускайте носки - 40 раз. 3. Сжимайте и разжимайте мышцы ягодиц- 40 раз. 4. Медленно втягивайте стенку живота - на выдохе, на вдохе - возвращайте в исходное положение - 15 раз. 5. При прямой спине сдвигайте лопатки к позвоночнику - 40 раз. Следите, чтобы плечи не двигались. 6. Руки разведите в разные стороны на уровне плеч. Сжимайте и разжимайте кулаки - 40 раз. 7. Повороты головы на 90º - влево, потом вправо - 40 раз. 8. Вытягивание подбородка вперед - 40 раз. ................................. Девочки, я уже попробовала, не вставая из-за компьютера, правда уложилась не за 6, а за 7 минут. Здорово, самое трудное - п. №5. Теперь - хотя бы не забыть через час. Источник

http://s52.radikal.ru/i135/1304/4d/cf8b8f87b5c0.gif0

Это цитата сообщения АЛЬФИЯ_ГАБДУЛЛОВНА Оригинальное сообщение

Как хорошо на склоне лет для старичка и для старушки иметь, как в детстве погремушки, компьютер, скайп и интернет. Ещё мозги во всю трам-трам, ещё в младенчество не впали. Годны на подвиги - едва ли, но поболтать - так нате вам! Надраив челюсть добела, чуть свет, с рання, да после кашки, садятся, словно первоклашки, за парту-комп. Пошли дела! А за плечами школа, вуз (себя нашли не на помойке). Теперь, спасибо перестройке - у нас, кто хочет, тот и туз! Да много ль надо старикам? В своей приват- хрущёб-квартире... И на компьютер накопили, хоть сдох последний таракан. Пускай суставы и спина... И прочих хворей - воз с тележкой. Теперь -свобода, как насмешка, как в засуху - глоток вина... И до темна, надев очки, в сетях всемирной паутины... - Ой, наркоманы, ой, кретины, ой, старички-моховички! Так шутит бабка над собой, И дед ехидства не скрывает, хоть нет-да-нет, и он вздыхает: " Годочков сбросить - и герой!" И я кричу на склоне лет: "Спасибо, скайп и интернет!"(инет)

Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение

==

[700x700]
Отношения, имеющие шанс быть долгосрочными, не должны быть сложными по определению. Ну сколько времени человек способен мучать мозг себе и другим в режиме нон-стоп? Ну полгода, год, в особо запущенных случаях — пару лет.

Так называемые сложные отношения, все эти пришёл-ушёл и многочасовые разговоры о высоком — это, пардон, от излишка свободного времени. Это НЕправильные отношения. Серьёзно. Это как если вы приходите в автосалон и надрачиваете на бентли, хотя ваших средств в лучшем случае хватает на первый взнос за жопель в базовой комплектации. Вы можете приходить в этот салон годами, но всё, что вам светит — это таки жопель.

Читать далее...

Это цитата сообщения Yuliadar Оригинальное сообщение

Очень тонкие брови, напоминающие ниточки не украсят лицо, как и брови в стиле Брежнева.

1. Щеточкой (можно использовать чистую кисточку от туши для ресниц) расчеши брови снизу вверх, чтобы приготовится к следующему шагу.
2. Все волоски, которые длиннее высоты брови, подстриги с помощью маленьких ножничек.
3. С помощью угловых щипчиков выщипай лишние волоски над и под бровью.
4. С помощью остроконечного пинцета удали слишком короткие волоски.
5. Чтобы определить место начало брови, возьми в руки карандаш и соедини им точку у крыла носа и точку у внутреннего угла глаза.
6. Далее соедини точку у крыла носа и внешнюю границу радужной оболочки глаза. В месте, где карандаш пересекается с бровью, должна быть самая высокая точка.
7. Чтобы определить, где должна заканчиваться бровь, снова приставь карандаш к крылу носа и направь его через внешний угол глаза к брови. Линия брови не должна выходить за эту точку.
8. Чтобы сделать брови более выразительными, используй коричневые тени.

[600x407]

Это цитата сообщения Yana_Kalashnikova Оригинальное сообщение

strong>


Ингредиенты: 1 уп. бисквитных коржей (3 шт.), 6-8 бананов (в зависимости от размера), 250 мл любого джема, 1 л молока, 300 г сахара, 1 уп. ванильного сахара, 5 ст. л. крахмала (без горки), 5 ст. л. муки (без горки), 250 г сливочного масла, 200 мл питьевых сливок и 1 уп. загустителя для сливок или сливки 35% жирности.
[600x450]
Начать торт готовить лучше заранее, вечером накануне праздника. Сначала сделаем заварной крем, для этого смешаем в молоке сахар и ванильный сахар, крахмал и муку.
[600x450]
Ставим молочную смесь на газ и начинаем нагревать, непрерывно помешивая. Смесь будет по мере нагревания густеть, мешать ее нужно интенсивно и выключить с моментом появления редкого бульканья. Должна получить масса как густая манная каша.
[600x450]
После выключения огня продолжаем мешать еще минуты три, чтобы ничего не прижарилось ко дну, так как процесс еще продолжается. Оставляем массу остывать, периодически ее перемешивая, чтобы не появилась пленка на поверхности.
Когда масса остынет, взбиваем размягченное сливочное масло и начинаем понемногу добавлять заварную массу, пока не получится воздушный нежный крем.
[600x450]
Торт готовится в разъемной форме, но так как она у меня диаметром чуть меньше готовых коржей, я для этих целей приспособила пластиковую упаковку от коржей.
Кладем первый бисквитный корж на дно пластиковой формы, второй нарезаем полосками шириной 4 -5 см и из полосок выкладываем бортики. У меня они как раз поместились между коржом и стенкой формы. Джемом смазываем нижний корж и бортики.
[600x450]
Я взяла джем, который у меня получился при попытке сварить сливы в шоколаде, так что у меня был сливово-шоколадный, но можно взять любой с кислинкой.
Теперь на джем кладем немного приготовленного крема (толщина 1 см). На крем сначала целыми плодами, а потом разрезанными на части по кругу укладываем бананы. У меня бананы были некрупные, поэтому ушло 8 штук.
[600x450]
Покрываем бананы кремом по самые края бортиков.
[600x450]
Третий корж укладываем на крем и смазываем джемом. Крема еще немного остается, поэтому его размазываем по верхнему коржу и засыпаем крошкой бисквита, оставшегося после нарезки полосок для бортиков.
Теперь нужно поставить торт на 6 часов в холодильник, а еще лучше на ночь.
[600x450]
После застывания ножницами разрезаем форму и удаляем (или снимаем бортик разъемной). Перед подачей планировалось украсить торт по бокам и сверху красивыми узорами из взбитых сливок, но, увы, загуститель для сливок мне не помог, сливки у меня взбились не до стойких пиков, а всего лишь до консистенции негустой сметаны.
Пришлось выходить из положения на ходу, этими сливками я смазала бока торта, сверху обсыпала тертыми орешками, часть орешков насыпала и на верх торта.
Пока мы праздновали, торт в это время был в холодильнике. Когда пробовали торт, почему-то все вспоминали рекламу «Баунти» — райское наслаждение.
[600x450]
Вкус получается потрясающий, особенно бананы в креме – такое нежнейшее лакомство. В общем, рекомендую попробовать!
http://alimero.ru/blog/recepti/tort-s-bananami.8026.html
[289x162]




src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/8/99/984/99984768_0_45bee_b0bcfaf3_L.gif" width="303" height="250" alt="0_45bee_b0bcfaf3_L (303x250, 10Kb)" />

Это цитата сообщения Маргарита_999 Оригинальное сообщение

[425x237]

[425x237]

[425x237]

Читать далее >>>>>

Это цитата сообщения Виктория_Саульян Оригинальное сообщение



[500x375]
Легко дружить с людьми простыми,
Чью жизнь не губит суета.
Душа их,как родник в пустыне,
И бескорыстна и чиста.

Легко дружить с людьми простыми,
Кто всё познал-и взлет,и боль.
И кто свое родное имя,
как стяг не носит пред собой.

И дружба наша бескорыстна.
Всё ясно в ней,как дважды два.
Удачлив ты или освистан,
Для них всё это трын-трава

Есть только мы и наша дружба.
Надежность-как в дверях засов..
И между делом,если нужно,
Плечо и пара крепких слов!!!

Это цитата сообщения smart50 Оригинальное сообщение

 

[800x600]

Это цитата сообщения zerno-Ros Оригинальное сообщение

[454x700]




"Круглосуточно Красивая Женщина". Видео: © Семён Слепаков, youtube

zerno-Ros.ru



Он и она.

Это цитата сообщения esoterick Оригинальное сообщение

[395x303]

Как гласит древняя ведическая мудрость, все желания человека обязательно будут исполнены. И вот небольшая притча об ангеле, который занимается исполнением человеческих желаний. Вполне вероятно, что эта притча основана на реальных событиях. 

 

Притча об ангеле, исполняющем желания

 

В далекие времена жил себе обыкновенный человек, который верил в Бога и старался не грешить. Но не настолько он верил в Бога, чтобы отречься от материальной жизни и желать духовного царства. И вот, на закате жизни, к нему явилось светлое существо, и услышал старик его добрый голос:
- Я ангел, который исполняет желания людей. Таково мое служение Богу. Скажи, чего ты хочешь? Твое желание будет исполнено.

Читать далее...

Это цитата сообщения Iksu Оригинальное сообщение





1.
[600x501]

2.
[400x200]

3.
[400x200]

4.
[400x200]

Супер рецепт !!! Готовим дома пахлаву






Вам потребуется:

Слоеное тесто – 1 пакет
Рубленные грецкие орехи – 4 стакана
Масло сливочное – 200 г
Корица – 1 чайная ложка
Мед – 2 стакана
Ванильный экстрат – 3 чайные ложки
Вода – 1/2 стакана
Сахар – 1/2 стакана

Как готовить:

1. Поджарьте рубленные орехи, добавив немного корицы.

2. Тонко раскатайте слоеное тесто и уложите тесто на смазанный противень.

3. Затем выложите орехи на тесто и накройте другим листом теста.

4. Повторите слои 3 раза. Верхний слой теста разрежьте на ромбики, как показано на рисунке. Выпекать в духовке в течении 15-20 минут.

5. В отдельную кастрюлю налейте мед и добавьте масло.

6. Затем добавьте сахар.

7. Залейте ванильный экстракт и немного воды. Разогрейте эту смесь постоянно помешивая на водяной бане. После того как достали пахлаву из духовки, хорошо полейте ее медовым сиропом и дайте ей время пропитаться.

Приятного аппетита!

Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение

Цветовые сочетания в одежде

 

[700x414] [298x42] Умирают мгновения, Принося нам знания. Смысл жизни — познание. Для души обучение. Получаем умения не по желанию — По принуждению. Не у всех есть терпение Пройти до конца обучение.

(скрипка эрху, флейта)

Ингредиенты:

белые грибы (сухие) - 50 г
шампиньоны - 100 г
картофель - 100 г
лук - 1 шт.
чеснок - 2 зубчика
масло сливочное - 100 г
сметана - 2 ст. л.
мука - 1 ст. л.
паприка - 1 ч. л.
зелень - (рубленая)
соль
перец

Приготовление:

Сухие грибы залить крутым кипятком и дать остыть. Отбросить на дуршлаг, настой сохранить для других блюд. Нарезать грибы соломкой. Шампиньоны вымыть и нарезать тонкими пластинами. Лук и чеснок очистить и измельчить.

Разогреть в сотейнике 2 ст. л. масла и обжарить лук и чеснок, 4 мин. Добавить шампиньоны и готовить, пока не выпарится вся жидкость. Положить размоченные белые грибы, готовить на небольшом огне 8 мин. Муку развести в сметане до однородности, добавить к грибам и очень хорошо перемешать. Приправить солью и перцем.

Картофель очистить и нарезать тонкими кружками. Кружки не ополаскивать и не опускать в воду, чтобы не смыть крахмал. Смазать круглую форму для выпечки маслом. Уложить на дно одну треть кружков картофеля. Смазать маслом и приправить солью.

Сверху поместить половину грибной начинки, разровнять поверхность. Выложить еще одну треть картофельных кружков, смазать маслом и посолить. Распределить по картофелю ровным слоем оставшуюся начинку.

Выложить оставшийся картофель, смазать маслом и приправить солью. Посыпать сверху паприкой. Накрыть фольгой и поставить в разогретую до 200 °С духовку на 1 ч. За 10 мин. до готовности снять фольгу, чтобы картофель подрумянился

Это цитата сообщения alchonokk Оригинальное сообщение

Чтобы возбудить Овнов, сконцентрируйтесь на его голове. Страстные поцелуи и нежные "чмоки", массирование затылка и ушных раковин, нежный массаж лица - все это про него. Правда, от вашего особого внимания к затылочной части головы они могут и не возбудиться, зато непременно оценят массаж шеи и "взрослые" поцелуи в губы. Овны реагируют на мягкое поглаживание лба или на игру с волосами на голове. Можно расчесывать или тихонько ласкать макушку. Дотронься рукой слегка до виска или проведи по волосам – и это уже будет сигнал к действию. Мочки ушей крайне чувствительны, у мужчин возникает сильное желание, если ты шепчешь ему что-то на ушко. Покусывание губ дает хороший результат, как и легкие поцелуи закрытых глаз.

Для Тельца лучший секс - после скандала. Свое нервное возбуждение он любит выплеснуть в постели, так что, если ваш партнер "баран", то о спокойных тихих отношениях вам придется лишь мечтать. Подыгрывайте ему, но не расходитесь сами: помните, что для качественного секса в любом споре вам надо сделать так, чтобы мужчина в результате оказался прав. Чувствительная зона Тельца – шея. Начни с легких прикосновений и поглаживаний пальцами у затылка, потихоньку спускаясь к шее. Продолжай целовать горло, и скоро Телец воспламенится. Существуют неограниченные возможности для «случайных» прикосновений. Например, поправляя мужчине галстук, ты можешь погладить его по шее или нежно провести по ней ногтями. Ты удивишься его быстрой реакции. Читать далее...