[600x411]

Растяжение имеет решающее значение для правильно работающего тела. Поскольку большая часть наших дней проводится сгорбившись над компьютером и печальными офисными обедами, жесткие суставы и плотные мышцы являются частью нормы. Вот где мобильность приходит на помощь.

«Мобильность — это то, что улучшит ваши общие цели в фитнесе и повседневную деятельность», — говорит Даури Дросс , ведущий инструктор в Fhitting Room в Нью-Йорке. «У меня есть три выбитых диска в спине от автомобильной аварии и мне сказали, что я никогда не смогу делать приседания. Включение этих упражнений в мою повседневную программу изменило это и заставило меня снова почувствовать себя великолепно».

[696x365]

Он удаляет лишнюю воду из организма, жир в желудке, улучшает память в мозге и память.

В нем есть хрен, неочищенный лимон и мед. Лучшая часть здесь — хрен в дополнение к двум другим очень здоровым компонентам.

Почему хрен так хорош? Он помогает с потерей веса, высоким давлением, проблемами с дыханием, сильными костями, иммунитетом, функциями пищеварительного тракта и здоровьем сердца. Этот корень известен долгое время, тысячи лет, и он встречается в любой точке мира.

В нем много полезных ископаемых и питательных веществ, а также волокон, витаминов С, кальция, калия, магния, цинка и синигрина, что является большим глюкозинолатом.

Еще лучше, у него почти нет калорий, всего 6 на порцию! Для потери веса это чудо.

[600x320]

Вы будете рады узнать, что омолаживание области вокруг глаз и улучшение зрения могут быть очень простыми. Вы можете достичь этого, используя мощное домашнее средство.

Подготовка препарата проста. Кроме того, ингредиенты, необходимые для лечения, легко доступны. В случае близорукости также вы можете использовать это средство.

Это естественное средство без побочных эффектов, и, кроме того, оно недорого, поэтому любой может позволить себе его использовать.

Кожа под глазами будет гладкой и шелковистой. При нанесении на волосы это средство может обеспечить здоровые волосы и предотвратить их потерю.

[604x444]

 

 

 

Ингредиенты:

Маргарин (сливочное масло)— 200 г
Яйцо— 2 шт
Молоко— 2 ст. л.
Сахар— 150 г
Соль (щепотка)
Разрыхлитель — 1 пачка /15 г
Варенье (любое) у меня малиновое
Мука (примерно) — 480 г

Приготовление:

Растаявший маргарин взбить с яйцами и молоком. Добавить сахар, соль и разрыхлитель, перемешать. Добавляем муку, чтобы получилось тесто, как на пельмени. Тесто достаточно

[696x463]

Представьте себе два мощных ингредиента в одном рецепте? Смесь настолько мощна, что она может устранить 18 проблем со здоровьем.

Речь идет о касторовом масле и бикарбонате натрия. Эта смесь — настоящее чудо!

В дополнение к лечению различных проблем со здоровьем, она отлично подходит для ухода за кожей и волосами.

Это действительно универсальная смесь!

Мы составили список способов, которыми вы можете наслаждаться этой замечательной комбинацией.

[696x406]

Оберните ноги алюминиевой фольгой и уже через час вы будете в восторге от того, что с вами произойдет!

Алюминиевая фольга является одним из самых востребованных продуктов на любой кухне — она присутствует в каждом доме и используется более чем для одной цели.

Помимо того, что алюминиевая фольга отлично подходит для переработки и упаковки остатков, имеет интересное применение – для лечения.

Многие специалисты утверждают, что этот простой трюк может помочь вам избавиться от многих проблем со здоровьем, например, для облегчения ожогов или для борьбы с респираторными заболеваниями.

[696x364]

Лечение почек пшеном очень эффективно. Пшено выводит камни и песок из почек, из мочевого пузыря, лечит цистит, помогает при женских заболеваниях.

Статья посвящена старинным, немного забытым методам лечения почек пшеном, которые можно применять и в наши дни.

1. Стакан пшена промыть теплой водой, высыпать в 3-литровую банку и залить все горячей водой. После этого настаивать при комнатной температуре, укрыв чем-то теплым. На следующий день Вы увидите белую взвесь в воде. Вот она и есть ваше лекарство.

Пейте жидкость в любых количествах и когда хотите. Как жидкость кончится, заливайте пшено снова кипятком и опять настаивайте. Пить можно до тех пор, пока вкус не изменится. Тогда брать новый стакан пшена.