Знаменитая шарлотка без сливочного масла, сладких кремов и сахара. Простой в приготовлении и безвредный десерт, с которым можно не беспокоиться о здоровье и фигуре, а просто наслаждаться вкусом и ароматом. Содержит всего 80 ккал на 100 граммов.
[700x]
Ингредиенты:
* яблоки 4-6 шт.;
* кефир 1% 1 стакан;
* яйцо 1 шт.;
* яичные белки 2 шт.;
* мука цельнозерновая 1/2 стакана;
* хлопья геркулес 1/2 стакана;
* разрыхлитель теста 1 ч. ложка;
* корица 1 ч.ложка;
* подсластитель (н-р, сироп стевии) по желанию.
Приготовление:
* Яичные белки взбить до густой пены.
* Муку, разрыхлитель, геркулесовые хлопья смешать с яйцом.
* Добавить в мучную смесь кефир, перемешать и дать постоять 10-15 минут, чтобы хлопья набухли.
* Плавно влить в тесто взбитые белки и перемешать снизу вверх.
* По желанию, добавить несколько капель подсластителя и перемешать.
* Яблоки нарезать ломтиками и посыпать корицей.
* Форму для выпечки застелить пергаментом и немного посыпать мукой.
* Выложить на дно яблоки.
* Залить яблоки тестом и выпекать 30-35 минут в разогретой до 180 градусов духовке.
Приятного аппетита!
Подпишитесь на наш сайт, чтобы не пропустить самое интересное!
[700x]
О том, что за праздничным столом у меня всегда будет вкусный десерт, знают все мои домочадцы и знакомые.
Как только гости переступают наш порог, они интересуются, чем я порадую их на этот раз. В этом году я решила опробовать новый рецепт, который вычитала в кулинарном журнале.
Спешу поделиться проверенным рецептом вкуснейших пирожных с вами!
Ингредиенты для теста:
– 0.5 кг муки;
– 200 г сливочного масла;
– 2 яйца;
– 250 г сметаны;
– 100 г сахарной пудры;
– 25 г свежих дрожжей;
– щепотка соли;
– лимонная цедра.
Ингредиенты для начинки:
– 500 г мармелада или абрикосового варенья;
– 400 г молотых орехов;
– 200 г сахара.
Для украшения (глазури):
– 100 г молочного шоколада;
– ложка жидкой сметаны или взбитых сливок;
– чайная ложка масла.