http://www.otbet.ru/book/class-3/russkii_yazik/uch...chast-2-russkiy-yazyk-3-klass/ 2ч
http://www.slideshare.net/kasinoru/3-1-2013-160 1ч
http://www.otbet.ru/book/class-3/russkii_yazik/uchebnik-kanakina-v-p-rabochaya-tetrad-chast-1/8/ тетрадь 1ч
http://nsportal.ru/nachalnaya-shkola/russkii-yazyk...nakina-vg-goretskiy-fgos-umk-0 рабочая программа
http://30school.ru/3-klass/russkij-yazyk/diktanty-i-izlozheniya-uzorova-nefedova.html диктанты и изложения
http://www.otbet.ru/book/class-3/russkii_yazik/uch...voe-testirovanie-1-4-klassy/5/ тестирование
1. approximately - приблизительно
2. beforehand - заранее, заблаговременно
3. deliberately - преднамеренно, умышленно
4. frankly - открыто, откровенно
5. gradually - понемногу, постепенно
6. incredibly - невероятно
7. instantly - немедленно, тотчас
8. jointly - вместе
9. nevertheless - тем не менее, однако
10. partly - частично
11. precisely - точно, определённо
12. regardless - невзирая ни на что
13. relatively - относительно, сравнительно
14. slightly - немного, слегка
15. utterly - крайне, очень, чрезвычайно
EVERYDAY COMMUNICATION
• be in the know / be aware of - быть в курсе
• be in the right mind - быть здравом уме
• be out of one's mind / senses - сойти с ума
• be printed on smb's mind - врезаться в память
• bear in mind / keep in mind - помнить
• break one's word - нарушать слово
• bring smb to his senses - образумить
• bring smth home to smb - довести до сведения
• bring to light - рассекретить, предать общественности
• cast a light upon - пролить свет
• clear as day - совершенно понятно, ясно как день
• collect one's thoughts - собраться с мыслями
• come into one's head - приходить в голову
• come to the point - прийти к выводу, дойти до сути
Это цитата сообщения Milendia_Solomarina Оригинальное сообщение
Галерея винтажных цветов для декупажа от Milendia
Это цитата сообщения VIPSALE Оригинальное сообщение
Техника с солнцем
Солнце дарует силу, жизненную энергию, способность преодолевать страх и трудности, отвагу, стойкость, спокойствие. Оно дает господство над чувствами, прекрасное здоровье, проницательность и созидательность. Развивает интеллект, логическое и аналитическое мышление. Улучшает сенсорную адаптацию, избавляет от расстройств сна.
Существует эффективная техника взаимодействия с солнцем. Закрыв глаза и погрузившись в медитативное состояние, найдите внутренний центр, свое «я». Визуализируйте его как светящуюся точку. После этого сосредоточьтесь на солнце, понимая, что луч внимания исходит из вашего внутреннего центра и соединяет его с лучезарной аурой светила.
Откройтесь солнечному свету, обратитесь к солнцу как к живому существу, испейте ею сияние, искупайтесь в его лучезарности, омойтесь его теплом, дышите его аурой. Ибо солнце — зримый и понятный для всех образ изобилия, щедрости, полноты и любви. Помните главный принцип духовной работы: ваше сознание приобретает форму и качества того объекта, который вы созерцаете.
Утром на восходе солнца поднимите голову и посмотрите наверх. Закройте глаза и подставьте лицо лучам. Постарайтесь ощутить солнечное существо, почувствовать, как какая-то часть вашего существа отделяется от тела и улыбается вам. Такой ежедневной тренировкой вы возведете мост между собой и солнцем.
Созерцание и визуализация солнца обеспечит вам успех в деловых переговорах, придаст вес вашим словам и четкость решениям. Вы будете производить впечатление влиятельного, успешного, авторитетного, справедливого человека, способного на великие дела и в то же время привлекательного и обаятельного.
Благодаря работе с солнцем у вас возникнет чувство уверенности, появится внутренний стержень. Вы будете собраны, решительны, целеустремленны. Все кто знает вас близко, почувствуют в вас большие положительные изменения.
http://mantroterapija.ru/effektivnye-psixotexniki/texnika-s-solncem.html
Серия сообщений "психотехники":Диагностика негатива и инициация на первую ступень Рейки - бесплатно.
Чищу, лечу, обучаю магии.
Zelenayaradost@yandex.ru Марина
Верну любимого, налаживаю отношения, возвращаю счастливую долю zen15_19@mail.ru Юрий
Часть 1 - Как развить концентрацию внимания и защититься от психических воздействий?
Часть 2 - Как сформировать мощную психическую защиту?
...
Часть 40 - Мандала-медитация – практика глубокого созерцания шаг за шагом
Часть 41 - Упражнение «Насыщение космической энергией»
Часть 42 - Техника с солнцем
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Что такое дежавю и все, что вам нужно об этом знать
Что такое дежавю и все, что вам нужно об этом знать
Дежавю – это воспоминание о настоящем
(с) Анри Бергсон, философ
По статистике, 97% людей испытывали дежавю. Не ошибусь, если скажу, что многим из вас оно знакомо.
И чем больше вы занимаетесь духовными практиками, тем дежавю становится ярче и глубже.
Казалось бы, это просто длящееся несколько секунд состояние, происходящее в самых рядовых ситуациях и затем бесследно исчезающее. Оно не наносит вреда, и, вроде бы, не приносит заметной пользы.
Почему же оно так будоражит наши умы?
Что же такое дежавю – ошибка мозга или тайное послание души?
Дочитайте статью до конца, и вас ждет поистине приятная новость!
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Мудрость прощения: 7 способов пережить обиду
Мудрость прощения: 7 способов пережить обиду
Каждый из нас, независимо от возраста и жизненного опыта, сталкивался с такими ситуациями, когда близкие или не очень люди поступали так, что после этого становилось очень больно. У кого-то таких ситуаций в жизни было больше, у кого-то меньше, да и у каждого своя история на этот счет. В результате мы, как правило, испытываем очень неприятное чувство, которое называется обида и очень часто оно долгие годы живет внутри нас, весьма сильно отравляя жизнь. Эта сильная и разрушительная эмоция при длительном воздействии на организм может нанести значительный вред здоровью, вплоть до злокачественных новообразований. С точки зрения энергетических взаимодействий обида на подсознательном уровне является скрытым пожеланием смерти обидчику, что непременно возвращается и со временем трансформируется в проблемы в самых разных сферах жизни.
Именно поэтому очень важно научиться прощать, освобождаться от того негативного, что происходило в жизни и тем самым очистить место как для позитивных эмоций и ощущений, так и для радостных событий в жизни.
О важности прощения говорят и представители различных религий, и многочисленные психологи и учителя. Все они сходятся в одном – если обидчик появился в жизни человека, то это не происходит просто так, незаслуженно. Это значит, что нам по какой-то причине нужно пройти этот сложный и болезненный урок, научиться любить независимо от обстоятельств, научиться прощать и что-то изменить в себе. Например, часто, когда женщинам наносят обиды их близкие мужчины, это признак того, что женщина недостаточно любит себя, или настолько погружается в заботу о ближних, что полностью теряет свое истинное я, или же испытывает подсознательную, то есть неявную, агрессию к мужчине. Ниже я предлагаю вам познакомиться с различными техниками для того, чтобы вы смогли подобрать ту, которая подходит именно вам. Стоит оговориться, что прощение это нелегкая работа, практически всегда приходится заново переживать ту боль, которая была испытана когда-то, не всегда получается сразу отпустить и простить, но тот результат, которого вы достигнете, освободясь от этого груза, стоит того. Вы почувствуете себя свободнее и легче, и жизнь заиграет новыми красками. Если внутри нас нет обид, то в сердце освобождается место для созидательной энергии любви, человек как бы лучится изнутри, и это становится заметно невооруженным глазом. Если мы умеем принимать и прощать, то и людям и нам самим с собой становится гораздо комфортнее и радостнее.
Это цитата сообщения VIPSALE Оригинальное сообщение
Простой способ обеспечить себе отличное настроение на целый день.
В Тибете существует удивительный комплекс утренней гимнастики До-Ин , которую можно делать не вставая с постели и всего 3 минуты.
Этот комплекс упражнений изменил жизнь многих людей, он поможет и вам.
!!!!Ниже после миникомплекса есть и полный комплекс!!!!
В полном объеме гимнастика До -Ин включает в себя много упражнений, но в нашем ритме жизни выполнять столько упражнений слишком сложно для многих, поэтому миникомплекс включает в себя всего 5, но и этого будет достаточно,чтобы обеспечить себе хорошее настроение на целый денью
Упражнение 1
Тщательно растирайте ушные раковины большими и указательными пальцами, а затем ладонями. 10-20 растираний пальцами и 10-20 ладонями.
Упражнение 2
Поглаживайте голову раскрытой ладонью правой и левой руки, начиная со лба к затылку и обратно. 10-15 раз.
Упражнение 3
Выполните движение" умывание лица раскрытыми ладонями". Двигайте ладонями вверх вниз, захватывая щеки и виски 15-20 раз.
Упражнение 4
Сядьте и скрестив пальцы, положите из сзади на шею. Старайтесь откидывать голову назад, преодолевая сопротивление рук 15-20 раз в среднем темпе.
Упражнение 5
Сидя, слегка наклонитесь вперед и буграми обеих ладоней разотрите область поясницы движениями вверх вниз, правую и левую руку двигая в противоположных направлениях. Начинайте движение от позвоночника продвигаясь к боковым поверхностям. Сделайте 20-30 движений с небольшим нажимом.
Все эти упражнения активизируют важные точки нашего организма, отвечающие за хорошее самочувствие в течении дня. Главное, не лениться!
Лечебно-профилактический массаж по системе До-Ин (общий для всех каналов)
Этот массаж является скорее профилактическим, чем лечебным. Его можно применять всю жизнь полностью или выбрав из него те упражнения, которые наиболее благоприятно влияют на Ваш организм.
Первые три упражнения (приветствие Солнцу) здесь не приводятся, их лучше заменить молитвами, которые вы обычно читаете утром или вечером. Описание массажа приводится ниже, начиная с четвертой позиции.
4. Захват энергии кончиками пальцев. Положение - сидя на пятках, вытянуть руки на уровне глаз и сильно тереть ладони друг о друга до появления пота подмышками. Это укрепит сердце, энергетизирует организм. Продолжительность - не менее 1 мин.
5. Стимуляция зон на голове. Постукивать, потирать, подергивать волосы, затем восемь пальцев рук "вонзить" в голову и с силой двигать кожу лба и скальп взад и вперед, сохраняя короткое дыхание: вдох, выдох.
6. Потягивание волос. Обеими руками забрать волосы и подергать их во всех направлениях до чувства жжения (для стимуляции работы мочевого пузыря и почек).
7. Постукивание по голове. Руки слабо сжать в кулаки, суставами пальцев слегка ритмично постукивать по верхней части головы (при запорах, геморрое) и по макушке (при простатите, задержке менструации, болезни почек).
8. Cтимуляция каналов мочевого и желчного пузыря.Кисти рук сложить одна на другую на шее сзади и массировать мышцы до размягчения, поменять положение рук и повторить 5 раз. (Стимулируются каналы мочевого и желчного пузырей, а также точки головного мозга).
9. Стимулирование канала трех частей туловища (теплорегуляции). Обе руки положить на затылок, большие пальцы - на задней части шеи; массировать большими пальцами область основания черепа.
10. Массаж боковой части черепа. Основаниями ладоней и кончиками пальцев обеих рук массировать мышечную часть шеи с двух сторон вперед, назад (стимулирует тонкий и толстый кишечник, канал трех частей туловища).
11. Вращение головой. Медленно вращать головой, делая полный круг с задержанным дыханием, прекратить, наклонить голову и с силой выдох-нуть через рот. Если при этом кружится голова, необходимо нажать на точку между бровями (Аджна) и одновременно двумя пальцами другой руки массировать вращательными движениями 7-й шейный позвонок (самый выступающий), меняя направление: по часовой и против часовой стрелки.
12. Проверка наличия энергии в печени. Сделать вдох, задержать дыхание, склонить голову на грудь, коснувшись ее подбородком, с силой выдохнуть через открытый рот. Если на сгибе чувствуется боль, то в печени нет энергии.
13. Повороты головой. Вдохнуть, задержать дыхание и резко повернуть голову вправо. Выдохнуть, вернуться в исходное положение. Аналогично сделать влево. Повторить по три раза (нормализует функцию толстого и тонкого кишечников).
14. Пощипывание бровей. Пощипывать и оттягивать мышечную ткань бровей в направлении от переносицы до угла глаза. При
Это цитата сообщения VIPSALE Оригинальное сообщение
Без заголовка
[510x383]Приглашаю всех посмотреть небольшой документальный фильм, созданный по материалам, отснятым в Исландии в сентябре 2013 года. Это фильм-лекция, в котором я рассказываю о некоторых магических местах Исландии и фольклорных историях об эльфах, троллях, немертвых-драугах, связанных с ними:
https://yadi.sk/i/b4BP8Je-dzriv
Список мест, о которых идет речь:
1. Ódainsakur I
2. Ódainsakur II
3. Ísafjörður
4. Kirkjuból
5. Staður, Snæfjallaströnd
6. Snæfjöll
7. Grunnavík
8. Glumsstaðir
9. Hornstrandir
10. Álfsfell
11. Tröllakambur
12. Tungustapi
13. Helgafell
14. Álfaborg
15. Hjaltastaður
Леонид Кораблев https://vk.com/id191538649
Серия сообщений "Исландские руны":Диагностика негатива и инициация на первую ступень Рейки - бесплатно.
Чищу, лечу, обучаю магии.
Zelenayaradost@yandex.ru Марина
Верну любимого, налаживаю отношения, возвращаю счастливую долю zen15_19@mail.ru Юрий
Часть 1 - Исландские руны
Часть 2 - Исландское ведовство. Руны.
Часть 3 - Без заголовка
http://petamusic.ru/?string=%CC%E0%ED%F2%F0%E0+-+%...D%C8+%CF%C0%C4%CC%C5+%D5%D3%CC мантра
/www.youtube.com/watch?v=lZz850Etrco&feature=youtu.be видео
www.youtube.com/watch?v=puYpuhwWLao
www.youtube.com/watch?v=Rr7WB_9gcOo
www.youtube.com/watch?v=Eatj_WoTng8
www.youtube.com/watch?v=Ulpa7scJnPw&index=4&list=RDhpWJnmA4XFc видео
www.youtube.com/watch?v=JVpDEcTaqQw&list=RDhpWJnmA4XFc&index=18 мантры для чакр
www.youtube.com/watch?v=3T6ye3iBxHk&list=RDhpWJnmA4XFc&index=19 мантра семейного счастья
ТАЛИСМАНЫ СИСТЕМЫ СИРИУС
1. Куахи. Победа над внешней формой.
Способствует стремлению к духовному росту, раскрытию высших ценностей, развитию духовного лидерства, установлению духовного канала, успеху в продвижении, раскрытию энергетической системы, новому миропониманию, ускоренному мышлению.
2. Стуха. Точность науки (учащимся).
Вскрывает стремление к познаниям, усидчивость, быстрое усвоение материала и его быстрое извлечение из памяти, способствует раскрытию любви ко всему, что дышит, настаивает на Высшее Я, способствует объединению с общим энергоинформа-ционным полем учебной программы.
3. Берст. Особая защита в пути (для транспорта).
Способствует созданию силового поля защиты вокруг объекта, избежанию аварийных ситуаций, настраивает на покой и смирение, усиливает связь с Душой, снимает стресс, дает уравновешенность и быструю реакцию.
4. Кайа. Вырваться в вечность.
Способствует прозрачности мышления, тотальности выражения, безмятежности, величественности, могуществу воли, стремлению к идеалу и уединению, вскрытию радости Души и блаженства Духа, пониманию окружающих и суровой действительности.
5. Кирьса. Улыбка вечности.
Способствует пробуждению к новой активности, целеустремленности, открытию сенситивных способностей, успокоению эмоций и ума, воплощению идей в жизнь (доведение до логического конца), разрубает ненужные связи, помогает человеку отстаивать свои идеалы, помогает, при необходимости, вовремя сказать «нет».
6. Белета. Элемент земли.
Способствует земному притяжению, вскрытию жизненности, воздействию на муладхару, активизации кундалини. Способствует улучшению здоровья, усилению иммунитета, разжижению крови, уничтожению патогенной флоры в организме, удалению больных клеток с заменой на здоровые.
7. Вента. Пробужденная активность.
Способствует вскрытию окрыленности, легкости, радости, доброты, возвышенности, творческой активности, защите мыслеформ от посягательств извне, пробужденности
Чебуреки домашние.
Это самый простой и вкусный рецепт чебуреков, который я когда-либо пробовала!
Вам потребуется:
Молоко коровье 2 ст.
Мука сколько возьмет (сколько возьмет, это значит ровно столько, чтобы тесто стало гладким, и переставало от рук отлипать. А не пишу сколько точно, потому что это зависит от самой муки.)
Фарш 0,5-1 кг
Лук репчатый 1 шт.
Укроп 2 пучка
Соль чуть-чуть
Как готовить:
1. В муку влить горячее молоко, замесить тесто. Приготовить начинку: перемолоть фарш и лук, добавить зелень и молоко (но так, чтобы тесто не растекалось и держало форму, как на котлеты) это делается для того, чтобы начинка не съёживалась внутри пирога и была сочнее.
2. Далее из теста раскатываем колбаску и режем её на кружки, которые тонко раскатываем и на одну половину выкладываем начинку. Сворачиваем пополам и скрепляем (я сначала приплющиваю, а потом похожу по бокам вилочкой для красоты).
Синдром раздражённого кишечника
Категории системно-векторной психологии объясняют не только отдельные симптомы, но и все проявления синдрома раздраженного кишечника. Истинная причина этого заболевания является психологической и связана с особенностями функционирования кишечника и скоростью метаболизма представителей определённого вектора — анального.
Многие выдвинутые теории объясняют возникновение только отдельных симптомов, но не все проявления синдрома раздражённого кишечника.
Дефицит ферментов объясняет нарушение переваривания определённых компонентов пищи. Дисбаланс микрофлоры кишечника объясняет повышенное газообразование. Моторные или двигательные расстройства кишечника проявляются запорами или поносами. Связь со стрессовым фактором объясняется только выбросом гормонов у женщин, но не объясняет, почему проявления связаны в основном с работой кишечника. До последнего времени единой причины для всех симптомов данного синдрома найдено не было.
Согласно статистике, синдромом раздражённого кишечника страдают от 12 до 23% всего взрослого населения человечества в возрасте 30-50 лет, 60% из них — женщины. Ещё считается, что бОльшая часть (около 2/3 всех имеющих данный синдром) просто не обращаются за помощью к специалистам, а лечатся самостоятельно.
Приведённые цифры одновременно поражают и подтверждают объяснение причины синдрома раздражённого кишечника категориями системно-векторной психологии.
Да-да, истинная причина этого болезненного синдрома является психологической и связана с особенностями функционирования кишечника и скоростью метаболизма представителей определённого вектора — анального.
Очищение кишечника для любого человека имеет большое значение, так как является освобождением от ненужных остатков пищи и продуктов метаболизма. Но в анальном векторе этот факт имеет особое значение, поэтому категории «чистое» и «грязное» являются психофизиологическими параметрами данного вектора. Освобождение кишечника для человека с анальным вектором делает его организм чище, а значит лучше, принося удовлетворение ещё и в психологическом плане. Но этот же процесс первым попадает под удар при различного рода неприятностях, проявляя себя как синдром раздраженного кишечника симптомы которого говорят о сбоях в нашем психическом.
Табуированная анальная зона, являясь вторичной эрогенной зоной, делает и без того деликатный акт дефекации ещё более интимным и значимым процессом.
Любое действие в жизни такого человека обязательно должно быть закончено. Это люди, которые всегда доводят всё до конца, поэтому незавершённость такого естественного физиологического процесса воспринимается ими особенно болезненно и вызывает
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
У меня все было, а я об этом не знала…
У меня все было, а я об этом не знала…
[610x225]
Мы стояли с моим мужем в кафе и пили кофе. Муж был молод и красив, и я его любила. На мне было старое пальто, которое портило мне жизнь. Я мучилась комплексом неполноценности и ненавидела это пальто, которое не грело, а только уродовало меня.
Кафе было дешевым, а кофе невкусным. И я мечтала, что когда-нибудь мы будем пить хороший кофе в красивом ресторане, и я буду модно одета. А муж смотрел на меня сияющими глазами, он меня любил и не знал, о чем я печалюсь.
...Он умер молодым, а я осталась. И в моей жизни было потом много разных кафе и кофе, и много модных пальто. А его не было. Я очень часто вспоминаю этот эпизод, когда у меня все было, а я об этом не знала...
Елена Рог "О светлячках и хьюмидорах" pokolenie-x