Четыре драгоценности. Китайская живопись.
|
Четыре драгоценности - кисть, бумага, тушь и тушечница. Четыре драгоценности рабочего кабинета «веньфан сибао» — именно так в Китае образно называют непременные атрибуты просвещенного человека: кисть, бумагу, тушь и тушечницу. Уже в средние века каждого образованного китайца (ученого, философа, поэта, каллиграфа, художника) невозможно было представить без этих четырех драгоценностей.
|
В моей жизни я парился из-за многих людей и многих вещей. Я также не парился из-за многих людей и многих вещей. И вся разница была только в моем отношении.
Люди часто говорят, что ключ к уверенности и успеху в жизни прост: не париться. Действительно мы часто ссылаемся на сильных, уважаемых людей с точки зрения их умения забивать. «Ах, посмотрите, Сьюзи опять работает в выходные и не парится» или «Вы слушали, что Том назвал президента компании козлом и все равно получил повышение? Блин, этому чуваку реально плевать на все», или «Джейсон встал и закончил свое свидание с Синди через 20 минут. Он сказал, что не собирается больше слушать эту чушь. Этот парень реально умеет забивать»
Скорее всего, вы знаете кого-то в вашей жизни, кто время от времени забивает на чужое мнение и достигает удивительных результатов. Возможно, в вашей жизни было время, когда вы тоже забили на чье-то мнение и многого добились. Я знаю по себе, что бросить свою работу в области финансов спустя всего лишь шесть недель и сказать боссу, что я собираюсь начать заниматься электронным сайтом знакомств – это один из самых крутых примеров «забивания» в моей истории. То же самое могу сказать и про решение продать большую часть своей недвижимости и переехать в Южную Америку. Парился ли я? Нет. Просто взял и сделал.
Сейчас умение забивать на чужое мнение кажется мне таким же естественным, как и полная сумка буррито у меня под капотом. Я даже не знаю, что значит это предложение, но мне плевать. «Полная сумка буррито» — звучит отлично, так что просто беру ее с собой и двигаюсь дальше.
Дело в том, что большинство из нас на протяжении всей жизни придает значение вещам, которые того не стоят. Мы паримся из-за грубого работника бензоколонки, который дал нам слишком много монет. Паримся, когда наше любимое шоу перестают показывать по ТВ. Мы паримся, когда наши коллеги не расспрашивают нас о нашем чудесном уикенде. Мы паримся, когда собирались пойти бегать утром, но пошел дождь.
Читать далее
Разновидности штриховки. Полезность.
[604x435]
Почему мы обижаемся
[показать]В обиде всегда таится некая угроза вашему представлению о самом себе – вашей самооценке, самовосприятию. «Я не заслужил этого. Я лучше, чем обо мне думают». Если человек переживает, считает себя обиженным, для психолога очевидно: задели очень важную струну. А что значимо – то и уязвимо. Нельзя обидеть тем, что несущественно. Скажем, если мимо вас мчится красавец к другой даме, а у вас есть свой парень и не хуже, пусть куда хочет бежит, вы только радуетесь: вон сколько вокруг влюбленных. Но если к вам на свидание не явился кавалер, становится обидно: ко всем идут, а к вам нет. Разумеется, чаще обида не объясняется рационально, а просто эмоционально переживается.
Правда, она может стать мощным стимулом для совершенствования. В комедии «Недоросль» в образе Митрофанушки Д. И. Фонвизин вывел своего знакомого Сашу Оленина, несколько утрировав основные черты его характера: лень, беспечность, инфантильность, даже глуповатость. Оленин очень обиделся. Так обиделся, что начал учиться. Совершенствовался в Страсбурге, Дрездене, стал превосходным художником и одним из образованнейших людей России. И даже был избран президентом Академии художеств.
Но, увы, в большинстве случаев обида так и не выходит за рамки отрицательных эмоций. Во-первых, она застит логику, зароняя сомнение, неуверенность в себе или, наоборот, ополчая обиженного против людей. Человек перестает реально оценивать обстановку, картина мира искажается, все начинает рисоваться в мрачных тонах.
Во-вторых, и это, может, самое важное, «обидные» отрицательные эмоции имеют
История Кая через призму нарциссической травмы
Данная статья посвящена терапии как процессу восстановления нарциссически травмированного Я через встречу с Другим.
Актуальность данной проблемы определяется увеличением количества обращений за помощью с проблемами нарциссического регистра. Если в начале XX века типичными пациентами были люди с истерической организацией личности (З. Фрейд), середина XX века характеризовалась как «шизоидный мир» (Р. Мэй), то современные психологи и психотерапевты говорят о том, что именно проблемы нарциссизма приобретают характер эпидемии (Н.Мак-Вильямс, 1998).
Проблема дифференциальной диагностики и способов оказания психологической помощи в зависимости от «ядерного» нарушения (нарциссическое развитие или нарциссическая травма) при общем сходстве проявлений приобретает особую актуальность при подготовке психологов и психотерапевтов, проведении супервизии сложных случаев.
В качестве клинической иллюстрации терапии нарциссической травмы мы будем использовать сказку Г.Х. Андерсена «Снежная королева». Воспроизведем кратко ее сюжет. Сказка состоит из 7 историй.
Первая посвящена зеркалу тролля, в «котором все доброе прекрасное уменьшалось донельзя, все же негодное и безобразное, напротив,
О щитовидке, горловой чакре и творческой энергии.
Как ни странно, почти все мы знакомы с симптомами проблем со щитовидкой, ведь очень многие из нас проверяли свой гормональный фон именно относительно щитовидной железы, и даже те из нас, кто облегченно вздохнул, когда взглянул на невнятную бумажку с непонятными букоффками и циффирками, стараются быть в курсе и следить за этим чудо органом,
ответственным за выработку йодосодержащих гормонов (йодтиронины), участвующих в регуляции обмена веществ и роста отдельных клеток, а также организма в целом — тироксин (тетрайодтиронин, T4) и трийодотиранин (T3). Кальцетонин, пептидный гормон, также синтезируется в щитовидной железе и компенсирует износ костей путём встраивания кальция и фосфатов в костную ткань (спасибо Википедия:)),
Симптомы дисбаланса щитовидной железы широко известны: это и усталость, трудности с концентрацией внимания, и вялость, депрессия, тревога, и необъяснимые скачки веса, сухость кожи, истончение волос, пищеварительные проблемы, ощущение холода в конечностях, и даже бесплодие.
Как помогаем? Главное:
Автор ~ Дьякова Людмила

[600x448]
По этому рецепту получается потрясающий пирог на манной крупе – мягкий, нежный, совсем не похожий на привычный всем манник.
[221x300]
О гладкой и ухоженной коже мечтает каждая женщина. И одной из главных проблем в борьбе за привлекательный внешний вид является удаление нежелательных волосков на теле. В современных салонах красоты предлагают самые разнообразные методы эпиляции – от восковой до лазерной. Но можно ли избавиться от волос на теле навсегда в домашних условиях?
Как надолго избавиться от волос на теле в домашних условиях.
Болтушка от волос
Куркума творит чудеса!
Сахар с лимоном поможет
Рецепт моей бабушки

Плетенные изделия (корзины). Shin Jong Sik. Видео-Уроки
Плетенные изделия (корзины). Акварель. Часть - V
[604x578]
простой и эффективный метод размножения роз
Вам подарили букет красивых роз, как бы было здорово выращивать такие же у себя на даче. Или Вы купили посадочный материал редкого сорта роз, он прижился, но хотелось бы размножить побыстрее. Что делать?
Ведь вегетативное размножение многих сортов роз представляет собой не такую уж простую задачу, особенно в отношении редких сортов и гибридов, когда количество исходного материала ограничено, а сами образцы весьма чувствительны к условиям среды и технологии выращивания, в силу неустойчивости линии.
Решить эту проблему можно достаточно просто с помощью так называемого метода черенкования «буррито», который зародился в США, доказал свою эффективность, быстро завоевал популярность и распространился по всему миру. Добрался он и до России и стран СНГ. Однако, литературы по этому методу, особенно на русском языке, крайне мало. Вследствие этого, он окружен некоторым ореолом тайны. Попробуем разобраться.


[300x450]
Статья из курса «Тренируй свой мозг» (Train your brain), разработанного нейропсихологом Риком Хэнсоном и неврологом Ричардом Мендиусом. В ней авторы рассказывают о нейробиологических механизмах практики отпускания и предлагают конкретные упражнения для того, чтобы научиться отпускать из своей жизни нездоровые эмоции, убеждения, наклонности.
Перевод © Алена Нагорная для «Практики внимательности»
Эта статья посвящена практике отпускания. Отпускание (letting go) — один из пяти необходимых внутренних навыков, наряду с осознаванием (awareness), проницательностью (insight), принятием хорошего (taking in the good) и использованием намерения (using the will).
Мы занимаемся практикой отпускания всякий раз, когда расслабляемся, освобождаемся от внутренних напряжений и болезненных ощущений (например, от беспокойства или гнева), принимаем всё не так близко к сердцу и отпускаем мысли, которые делают нас и других людей несчастными (например, перестаём критиковать себя или прокручивать в голове какие-то страшные ситуации, которые вряд ли произойдут).
Отпускание — это действие нашего ума. Это так же просто и естественно, как опустить салфетку в мусорное ведро. Например, на телесном уровне вы практикуете отпускание каждый раз, когда делаете выдох или принимаете ванну.
Если вы любите комнатные цветы и растения, но не имеете возможности их разводить и времени на полив и ухаживание, а цветочков в интерьере хочется) - предлагаю навести красоту из бумаги и создать декоративные оригинальные композиции. Сегодня у нас суккуленты, для создания которых понадобится текстурная, фактурная или дизайнерская бумага.
Итак, для создания суккулентов нам понадобится текстурная бумага, принтер, клей, ножницы и хорошее настроение) Кстати, к работе можно привлечь ребятишек, занять их во время каникул. Им можно доверить склеивание или вырезание лепестков, только будьте осторожны с ножницами, которые не должны быть острыми. Бумажные суккуленты отлично впишутся в интерьер вашего дома, украсят подоконник и будут выглядеть как настоящие, особенно если вы их разместите в стаканчике с камушками.
Принять себя – для здоровья и счастья
Как и зачем необходимо «принять себя» и других?
Как растворить конфликты: вовне – с окружающими, и внутри – конфликты с причинами, целями, самооценкой, «образом» себя?
Как перестать беспокоиться о себе и других?
Как научиться расслабляться, стать здоровее физически и ментально?
Мы все хотим стать здоровее. Жить дольше и ярче – полной жизнью. Больше радоваться, меньше страдать. Крепче и меньше спать. Молиться – от всего сердца, есть и любить – со вкусом. Достигать целей и не обращать внимания на досадные мелочи. Найти внутри покой, и делиться с близкими. А, если получится, еще и стать очень-очень счастливыми... Как же всё это сделать?!
Психологи и духовные учителя в один голос заявляют: надо заботиться не только о своем теле – снабжая его легкой и здоровой пищей и регулярно давая ему физические нагрузки – но и об уме, о психике, «о душе».
«Но у меня с психикой всё нормально!» – возражает человек. Так почему же ты не испытываешь счастья 24 часа в сутки, семь дней в неделю без выходных?.. Как правило, «выходных» в жизни даже немного больше, чем счастливых дней, и это уже принято в обществе как норма, потому что «у всех так». Но на самом деле, естественное состояние человека – спокойная радость – с ней приходит и здоровье, и долголетие, и продуктивность. Особенно, конечно, если на других, более грубых уровнях, человек о здоровье уже позаботился, а не кушает консервы с макаронами и не работает по ночам, а днем спит. Но что мешает нам – здоровым, интеллектуальным, современным людям – стать, наконец, совершенно счастливыми?
Читать далее
Серия сообщений "школа знахаря":Диагностика негатива и инициация на первую ступень Рейки - бесплатно.
Чищу, лечу, обучаю магии. Магазин магический http://www.livemaster.ru/lotr
Zelenayaradost@yandex.ru Марина
Верну любимого, налаживаю отношения, возвращаю счастливую долю zen15_19@mail.ru Юрий
Часть 1 - Школа знахаря
Часть 2 - Введение в Школу знахаря
...
Часть 17 - ТРАВНИЧЕСТВО И ЗНАХАРСТВО ~~ Мистика / Травничество и знахарство / Часть I Владимир Ларин
Часть 18 - ТРАВНИЧЕСТВО И ЗНАХАРСТВО ~~ Мистика / Травничество и знахарство / Часть 2 Владимир Ларин
Часть 19 - ТРАВНИЧЕСТВО И ЗНАХАРСТВО ~~ Мистика / Травничество и знахарство / Часть 3 Владимир Ларин
Саманастройка. Удаление шнура привязки.
Основатель Луук ван Деерссен
Когда два или больше человека взаимодействуют друг с другом, обмен энергии имеет место между ними, о которых большинство людей не знает. Мы делаем это непрерывно. Я думаю, когда взаимодействие имеет место ниже уровня любви и безусловной любви, во время обмена энергии, происходит формирование шнура связи от одного энергетического поля к другому.
Через этот шнур энергия направлена назад и вперед. Когда передача энергии не сделана одинаково, что часто имеет место, из-за отрицательных эмоций или не прощения и при отрицательных отношениях как зависимость, обиды или страх перед отказом, этот шнур будет оставаться на месте, пока передача энергии не будет закончена одинаково.
Когда обмен энергии не сделан одинаково и шнур связи остается на месте, это создает отношения, в которых один человек является более доминирующим чем другой, где эти два энергетических поля связаны, и оба человека могут влиять или управлять другим, сигналом энергии, истощать другого или посылать отрицательные энергии через шнур связи.
Эти вещи могут часто быть причиной физической боли как боль шеи или плеча. Все эти вещи главным образом сделаны подсознательно, но могут оказать очень большое влияние на человека. Эти приложения шнуров могут остаться в месте в течение долгого времени, измерений и мест.
Когда люди не прощены или отпущены в конце жизни например, негативные связи остаются и тянутся вперед и остаются активными от одной жизни до другого. И это может все еще влиять на жизнь и здоровье человека как привязка и зависимость, которые появились в этой или прошлой жизни и может отрицательно воздействовать на весь аспект жизни.
Можно удалить эти шнуры из энергетического поля. Удаление отрицательных шнуров, освободит человека от нездоровых отношений и очистит Ваши энергетические тела и каналы, и это улучшит эмоциональное, духовное и физическое благосостояние человека.
Если шнур удален от отношений, Вы в настоящее время находитесь в разрыве от отрицательной энергии,негативные связи удалены, и Вы начнете жизнь с нуля, с большей возможностью чем прежде, чтобы планировать новые отношения, которые Вы желаете.
Эта настройка и сеанс освобождения от отрицательных и негативных связей будет работать для Вашей самой высокой пользы и сократит не здоровые связи от Вашего энергетического поля в этой жизни, прошлой и будущей жизни..
Принятие настройки -"Я ГОТОВА ПРИНЯТЬ НАСТРОЙКУ НА ОЧИЩЕНИЕ ВСЕХ МОИХ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ ТЕЛ И КАНАЛОВ И РАЗРЫВ НЕГАТИВНЫХ СВЯЗЕЙ В ПРОШЛОЙ, НАСТОЯЩЕЙ И БУДУЩЕЙ ЖИЗНИ"
Серия сообщений "психотехники":Диагностика негатива и инициация на первую ступень Рейки - бесплатно.
Чищу, лечу, обучаю магии.
Zelenayaradost@yandex.ru Марина
Верну любимого, налаживаю отношения, возвращаю счастливую долю zen15_19@mail.ru Юрий
Часть 1 - Как развить концентрацию внимания и защититься от психических воздействий?
Часть 2 - Как сформировать мощную психическую защиту?
...
Часть 41 - Упражнение «Насыщение космической энергией»
Часть 42 - Техника с солнцем
Часть 43 - Саманастройка. Удаление шнура привязки.
Часть 44 - Психологические исцеляющие настрои Г.Н Сытина