Кризисы брака

[показать]

Последнее время всё чаще вижу закономерность кризисов в семьях, где женщины пребывают в зависимости от определённых качеств своих мужей. Сначала я отследила это как астролог, а потом убедилась на личном опыте, а также нашла схожие моменты и в жизни друзей, знакомых, клиенток.

Вспомните, каким критерием вы руководствовались, выходя замуж именно за этого мужчину, кроме сильных чувств?

Может быть, Вам нравилось, что у него «золотые» руки, и он будет хорошо всё делать по дому?

Может быть, Вас привлекли его высокие моральные ценности и он духовно развитая личность?

Может быть, для Вас решающим фактором стало отсутствие вредных привычек?

Или он вегетарианец?

Может быть, Вы руководствовались тем, что он богат, и Вы не будете чувствовать нужды рядом с ним?

Или Вы видели, что он верный, и подумали, что с ним Вам будет спокойно?

Помимо любви, часто бывает какой-то ключевой критерий, по которому мы думаем, что избранный нами мужчина станет идеальный спутником жизни.

А если Вы не замужем, то подумайте, какими критериями Вы сейчас руководствуетесь при выборе партнёра? Деньги? Успех? Верность? Духовность? Какое качество Вас сильно цепляет и увеличивает шансы мужчины стать Вашим мужем?

Когда я стала консультантом по астрологии, я увидела закономерность во многих астрологических картах: если у женщины есть зацепка за деньги («Чтобы муж был богатый, обеспечивал меня!»), то почти всегда в семейной карте стоит финансовый кризис, который учит женщину не привязываться к деньгам и ценить мужа за его человеческие качества, а не достаток.

Если у женщины стоит «зацепка» на духовность, то в жизни её партнёра будет духовный кризис, который станет испытанием брака на прочность. Муж или начнется отклоняться от выбранного духовного пути, либо начнёт сомневаться.

Если женщине важно, чтобы муж был верным, то у него могут появиться подруги (сначала даже не любовницы, а просто приятельницы), и женщине будут показывать её слепую зону.

Если женщина ценит в муже хорошего любовника, то обязательно будет спад, до тех пор пока она не примет его таким, какой он есть. Тогда его желание к ней вновь появится и усилится.

Если женщина в ведической теме, и ей важно чтобы избранник не пил, не курил и был вегетарианцем, то здесь тоже будут испытания на толерантность, терпимость и безусловную любовь.

Вселенная учит женщин всего лишь нескольким качествам: удовлетворенности тем, что есть, благодарности, милосердию, принятию, терпимости, прощению и безусловной любви.

Когда в семейных отношениях наступает кризис, посмотрите, каких из этих качеств Вам остро не хватает? Посмотрите, какое женское качество Вселенная предлагает Вам отработать?

Когда я выходила замуж, у меня тоже были сильные «зацепки», меня привлекли в моём будущем супруге такие качества, как развитый внутренний мир, ведение правильного образа жизни, любовь к вегетарианской пище. А самое главное — он принимал меня такой, какая я есть.

За первые два года нашей супружеской жизни я проходила уроки именно на эти темы. Сначала были ссоры по религиозным вопросам. Я доказывала мужу, что мой Бог настоящий, а он мастерски опровергал мои тезисы. Когда я приняла мужа с его мировосприятием, то все ссоры сразу стихли, мы стали вместе развиваться. Так меня учили принятию и терпимости.

Спустя год муж решил заказать себе роллы с рыбой. И когда я это услышала, сильно разозлилась и даже разгневалась на него. Муж всё-таки съел эти роллы, а я впала в совершенно не ресурсные эмоции, в страх и даже думала о разводе.

Сейчас мне кажется смешным моё поведение, но на тот момент я считала, что абсолютно права в этой ситуации. На третий день разрушающие изнутри эмоции стихли, и во мне наконец-то включились отголоски рассудка. Я начала задавать себе вопросы:

А почему мне так важно, чтобы он был вегетарианцем? Что будет, если он перестанет им быть? Чего я

Рисуем цветок Вьюнка.

Шаг за шагом

Правильно это делать так:

[показать]

Разумеется,если обнаружите что-то настораживающее, далее следует обращаться к специалисту - маммологу за дополнительными обследованиями - УЗИ, маммографией.

http://www.bolshoyvopros.ru/questions/1756189-kak-...ostojatelno-proverit-grud.html

http://www.passionforum.ru/posts/39412-esche-neskolko-shalei-s-opisaniem.html

Как продать услуги фотографа
 

С бурным развитием технологий и популяризацией продажи профессиональных фотоаппаратов, возросла потребность в профессии фотографа. Таковыми считает себя практически каждый второй человек. Но вот незадача. Фотограф - это действительно профессия, требующая знаний, навыков, опыта, креативного мышления, умения видеть в обычных вещах волшебные моменты! Поэтому если вы не аматор-любитель, а настоящий фотограф, желающий построить достойную карьеру, то должны знать, как правильно продвигать свои услуги.

Каждый фотограф должен иметь свое портфолио. Это первый. но очень важный шаг к успеху, к тому моменту, когда на вас обратят внимание, заметят, предложат работу. Многие фотографы, работающие на условиях фриланса, знают, как важно иметь хорошее портфолио, представляя актуальность своих работ всем, кто желает ознакомиться с творчеством.

Благодаря портфолио можно зарекомендовать себя как с плохой, так и с хорошей стороны. Так что стоит выставлять тщательно отобранные работы, которые привлекут внимание, а не оттолкнут. Они должны быть выполнены со всеми требованиями этой нелегкой профессии. Вы должны в совершенстве владеть не только своим фотоаппаратом, но и игрой света и тени. Фотограф - это не просто увлечение, а профессиональная стезя с огромной конкуренцией.

Желаете научиться фотографировать? Пройдите курсы, посетите мастер-классы и выставки, изучите творчество известных фотографов. Все это пригодится для того, чтобы на базе накопленных знаний внести в мир фотографии что-то свое, неповторимое.

Кроме портфолио вам понадобится собственный сайт, который станет вашей личной визиткой, отображающей стиль и профессионализм. Обратите внимание и на продвижение услуг, которые обеспечат вам стабильный доход. Частные доски объявлений - верное решение, чтобы заявить миру о себе и своем таланте!

Поскольку фотограф необходим везде - на днях рождения, свадьбах, концертных мероприятиях, презентациях и конференциях, то места под солнцем хватит всем. Это действительно популярная и востребованная профессия, которая поможет раскрыть свой творческий потенциал!  

Важную информацию о том, как быстро, в положительном ключе продать услуги фотографа, можно найти здесь. Не пропустите возможность стать лидером!

[670x390]

[показать]

Продолжаем нашу любимую тему о сочетании цветов в одежде.

[показать]

Растяжка мышц нужна всем — заложникам сидячего образа жизни, физически активным людям и спортсменам. Она помогает улучшить осанку, облегчить выполнение различных упражнений, снижая при этом риск травм и ослабляя болевые ощущения.

Теоретическая часть

Займитесь делом

Определите для себя, какое дело для вас является интересным. Определите, как и сколько времени вы хотели бы заниматься им.

Подбирая себе дело по душе, не ориентируйтесь исключительно на денежную выгоду, а выбирайте такое дело, которое будет приносить вам радость и будет способствовать вашему личностному росту. Может быть вы и не заработаете при этом много денег, но зато будете более счастливыми, нежели человек, выполняющий, словно раб, нелюбимую работу. Не уродуйте свой внутренний мир ради денег; ищите такое дело, занимаясь которым вы сможете ощущать себя "в своей тарелке".

Как правило, достойное и доходное занятие можно отыскать на стыке трёх элементов:

- интерес

- таланты и склонности

- польза для окружающих

[527x281]

Ищите то, без чего ваша жизнь была бы скучной и неинтересной.

Оцените свои таланты и склонности:

Если у вас сильное тело и хорошая двигательная память, то вы можете попробовать себя в спорте, танцах, ремесленничестве или на военной службе. При слабом теле вы можете проявить себя как психолог, педагог, врач, политик, преподаватель или продавец (слабое тело у многих людей компенсируется повышенной чувствительностью и тонкостью разума).

Если у вас хорошо подвешен язык, то можно попробовать себя в журналистике, юриспруденции или литературном творчестве. Если вы хорошо считаете и любите цифры - то можно попробовать себя в математике, экономике, программировании или инженерии. Если же от цифр вас клонит в сон и вы предпочитаете мыслить образами, то вы могли бы стать художником, архитектором, дизайнером или поэтом.

Если вы любите природу - то можете посвяти свою жизнь изучению растений, животных, Земли или космоса. А если вы обожаете технику - займитесь строительством, конструированием или техническими изобретениями.

+ Если вы занимаетесь не тем, что любите, вы никогда не достигнете успеха.

Не забывайте, что при желании любой талант в себе можно развить. Если вам очень хочется быть, к примеру, военным или космонавтом, но ваше здоровье оставляет желать лучшего - то вспомните пример полководца Александра Суворова! В детстве он был хилым, болезненным ребёнком. Но у него была заветная мечта - стать военным. Для того, чтобы подготовить своё тело к тяготам военной службы, он разработал для себя целую систему физических упражнений; научился скакать на лошади, преодолевать препятствия, плавать; ввёл в свой распорядок дня регулярные закаливающие процедуры: по утрам обливался холодной водой, спал даже зимой при открытом окне, не носил тёплого белья. В итоге он достиг своего - его взяли на военную службу... Так что, всё в ваших руках.

Первоначальные заработки

До того, как вы начнёте строить собственную бизнес-империю, вам нужно будет какое-то время поработать на будущее, чтобы заработать опыт, репутацию и первоначальный капитал.

Существует множество простых и эффективных способов заработка, которые не требуют больших капиталовложений. Вот несколько примеров:

•  Фотоуслуги. Купите фотоаппарат (или видеокамеру) - и снимайте свадьбы, юбилеи, дни рождения и т.д. Или делайте фотопортреты. Можете фотографировать всё подряд - а потом распространять снимки через stock-агенства (хранилища фотографий для дизайнеров в Интернете). Или начните сотрудничать напрямую с каким-нибудь популярным журналом.

• 

http://izo-life.ru/mk_jasmin_gohua/

Теоретическая часть

Что такое убеждение?

Убеждение - это составная часть мировоззрения, придающая человеку уверенность в собственном мнении, взглядах на мир и оценках окружающей действительности.

Убеждения формируются из установок и умозаключений, контролируя и направляя впоследствии мышление, речь, волю и поведение.

В отличие от установок, убеждения могут строиться и на серьёзном анализе, и на объективной оценке окружающей действительности, но могут также и внушаться или самовнушаться. Убеждения обычно очень устойчивые, особенно если они строятся на глубоком анализе и подтверждаются на собственном опыте. Однако зарождением сомнений любые, даже самые устойчивые, убеждения легко разрушаются, поскольку они являются разновидностью веры, а не знания. Знать (понимать) и быть убеждённым - это разные вещи.

Убеждения бывают:

- ограничивающие

- расширяющие

[625x150]

Часто убеждения отличают крайняя фанатичность, непробиваемость даже для логичных аргументов.

Ограничивающие убеждения

Ограничивающие убеждения - это любые убеждения, которые заставляют нас думать о себе или окружающей действительности в негативном свете, ограничивая наши возможности расти и процветать.

Ограничивающие убеждения могут быть нам навязаны:

- культурой (через религии, традиции, литературу, театр, кино и т.д.)

- окружающими людьми (родителями, супругами, воспитателями, наставниками и т.д.)

- средствами массовой информации

- рекламой

Они могут быть также получены нами на личном опыте или же получены от других людей и подтверждены личным опытом.

Примеры ограничивающих убеждений в сфере денег:

- Деньги приносят несчастье.

- Денег всегда не хватает.

- Честной работой больших денег не заработаешь.

- Я не умею правильно тратить деньги.

Расширяющие убеждения

Расширяющие убеждения - это любые убеждения, которые заставляют нас думать о себе или окружающей действительности в позитивном свете, расширяя наши возможности расти и процветать.

Расширяющие убеждения могут быть нами почерпнуты из тех же самых источников, что и ограничивающие убеждения, с той лишь разницей, что расширяющие убеждения помогают нам стать сильнее, тогда как ограничивающие убеждения делают нас слабее.

Примеры расширяющих убеждений в сфере денег:

- Деньги приносят радость.

- Денег всегда хватает.

- Честной работой можно заработать хорошие деньги.

- Я умею правильно тратить деньги.

Любое ваше утверждение - отражение ваших убеждений

Негативные утверждения ведут к слепой вере, поэтому нужно научиться высказывать положительные утверждения: вместо 'я не хочу быть бедным' - 'я намерен стать

Эффект "мотылька"

"

Смотрим рисунок "мушки"

Серия сообщений "Условные обозначения спицами":
Часть 1 - Термины по вязанию в английском языке. Учимся понимать условные обозначения...
Часть 2 - Узор "ромбики" спицами
...
Часть 4 - Жакетик очень красивым узором
Часть 5 - Ажурный узор спицами в виде "сердечек"
Часть 6 - Узоры спицами (в вашу коллекцию) с эффектом "мотылька" "мушки"

Тесто "Как пух"! Быстрое прекрасное тесто для любой выпечки!

Ингредиенты:
1 стакан - кефира,
0.5 стакана - растительного масла,
1 пакетик (11 граммов) сухих дрожжей,
1 ч.- ложка соли,
1 ст. ложка - сахара,
3 стакана- муки

Приготовление:

Кефир смешать с маслом и немного подогреть, добавить соль и сахар,муку просеять и смешать с дрожжами, влить постепенно кефирную смесь и замесить тесто, накрыть и поставить в тепло на 30 минут. Пока тесто будет подходить, можно приготовить начинку. Противень застелить промасленной бумагой, сформовать пирожки, укладывать на противень швом вверх. Пока нагревается духовка. дать им немного расстояться (минут 10), затем смазать пирожки яйцом.

Выпекать при температуре 180-200 градусов до золотистого цвета.

Из этого теста можно печь абсолютно все: пиццу, пирожки, булочки (в тесто можно добавить ваниль, чуть больше сахара и немного растопленного маргарина).
Тесто всегда получается.

Скороговорки для развития речи детей
 

 

[показать]   [показать]    [255x258] Стрекотали три сороки на рассвете во дворе, Разбудили три сороки злого Рекса в конуре. Грозно «сторож» зарычал, Со двора сорок прогнал. *** [показать] Розу розовую Розе Боря в праздник подарил.  Боря улыбается: роза Розе нравится! ***

[показать]

Задержки дыхания помогают продлить молодость (дополнительные материалы к курсу III урок 7)
 

Дыхательный цикл

Практикуя йогу, мы рано или поздно натыкаемся на необходимость длительных задержек дыхания во время выполнения пранаям.

В целом, дыхательный цикл представляет собой чередование четырёх составляющих:

- вдох (пурака);

- задержка на вдохе (кумбхака);

- выдох (речака);

- задержка на выдохе (шуньяка).

Если вдох является одной стороной пары противоположностей, а выдох - другой, то задержка дыхания символизирует равновесие двух противоположностей.

Эффект, который дают задержки дыхания

Задержки дыхания можно практиковать как на вдохе, так и на выдохе. На выдохе задержки дают более мощный омолаживающий эффект, а на вдохе - более мягкий, успокаивающий эффект, одновременно увеличивая жизненные силы. Кроме этого, задержки дыхания позволяют отключить внутренний диалог, глубоко погрузиться в иное, необычное состояние сознания и вывести наружу все подавленные эмоции и негативные впечатления (самскары), которые являются "семенами кармы". Когда просыпаются самскары, то человек может ощущать физическую и психологическую слабость, депрессию, но если продолжить регулярно выполнять задержки дыхания, то тело и сознание очистятся от кармического груза и человек начнёт ощущать сначала эйфорию, а потом - спокойное блаженство или душевную гармонию.

[684x212]

Согласно философии йоги, длительные задержки дыхания способны вывести человека за пределы обусловленного мира.

Омолаживающий дыхательный цикл

Задержки дыхания оказывают сильное физиологическое влияние на тело: выполняя регулярные задержки дыхания хотя бы по 20-30-40 секунд, мы помогаем лёгким лучше усваивать кислород из вдыхаемого воздуха, а мозгу - эффективнее работать. Если при обычном дыхании наш организм усваивает лишь 6-7% поступающего в организм кислорода, то задержки дыхания позволяют усваивать уже более 20% кислорода!

Когда же человек регулярно задерживает дыхание около 1-3 минут, то в организме запускаются омолаживающие процессы:

- усиливается циркуляция крови

- кислород активнее насыщает мозг

- организм начинает активно избавляться от токсинов и лишнего жира

- в кровь выделяется углекислый газ, который омолаживает нервные клетки и клетки тела

В результате растёт иммунитет, тормозятся процессы старения, омолаживается весь организм, уходит лишний вес, излечиваются некоторые болезни и хронические недуги, формируются красота, сила и молодость.

Упражнение 1. Простейшая задержка дыхания

Сядьте в любую удобную позу и спокойно подышите несколько минут. После этого постарайтесь немного увеличить задержку между вдохом и выходом. Сначала на 1-2 секунды, потом - на 5-10 секунд, и со временем доведите задержки до 1-2 минут.

[614x461]

Ваджрасана (поза алмаза) - одна из возможных поз для освоения пранаям.

Упражнение 2. Задержка дыхания в движении

Сядьте в любую удобную позу и спокойно подышите несколько минут. После этого начините очень медленно двигать головой вверх-вниз. Синхронизируйте дыхание с движениями

5 упражнений для офисных работников

[480x340]

Вы устали весь день безотрывно сидеть за столом? Хотите размяться, не отходя далеко от рабочего места?

Каждое упражнение повторяйте 4–6 раз. Если делать этот комплекс ежедневно, за год наберется много полезных движений, снимающих зажим в мышцах.

1. Исходное положение – сидя. Сядьте прямо, не прислоняясь к спинке стула, руки проложите на колени. Выполняйте наклоны головы – вправо и влево, медленно, с некоторым усилием. Наклонив голову, досчитайте до трех, прежде чем ее выпрямлять.

2. И. п. – то же. К спинке стула не прислоняйтесь, руки на коленях. Медленно вращайте головой то в одну сторону, то в другую.

Элементарная и эффективная методика снятия эмоционального напряжения!
Дудлинг: практика гармонизации «Цветочный ковер»
Этот рисунок поможет вам, если вы эмоционально взвинчены, если вам нужно успокоиться, собраться с мыслями. Округлые линии рисунка будут способствовать этому.
1. Для начала закройте глаза и оцените своё эмоциональное состояние. Если оно слишком напряженное, если вас терзают негативные эмоции, то прежде приготовьте несколько листов бумаги, которые вам предстоит испортить.
2. Возьмите ручку или фломастер. Исправления нам не понадобятся.
При выполнении задания вам нужно стараться всё время сохранять ощущение осознанности каждой линии. Наслаждайтесь тем, как ручка рождает линии, любуйтесь их формой.
Начните рисовать с центра листа. Нарисуйте цветок. Самый простой.
МК по ссылке