Часто приходится слышать такую фразу: "Чего ты возишься? Да и так сойдет!" Эта фраза режет слух, вызывает внутренний дискомфорт и негодование. Как можно сделать кое-как? Кажется, что себя перестанешь уважать, если допустишь такое! Все должно быть аккуратно, чисто. Надо сделать, а потом еще себя перепроверить, чтобы ошибки не вышло.
А вот когда себя несколько раз перепроверишь, тогда можно и людям показывать. И так во всем.
К сожалению, сделать что-то идеально получается далеко не всегда. И тогда подолгу мучаешься от ощущения собственной криворукости. Иногда заранее знаешь, что у тебя не получится. И тогда откладываешь до последнего, лишь бы не делать, лишь бы не опозориться. Но обстоятельства вынуждают. И вот в последний момент ты стараешься изо всех сил, но ничего не успеваешь. И еще больше винишь себя в том, что у тебя опять не получилось.
Жизнь под давлением обстоятельств
Современный мир устанавливает временные рамки, в которые мы должны укладываться на работе, в учебе и даже в личной жизни. Ощущая, что за имеющееся время сделать идеально не получится, мы часто вообще ничего не делаем, потому что мы живем по правилу "делай, как следует - или не делай вовсе". Так мы упускаем возможности карьерного роста, сдаем позиции в личной жизни, отказываемся от реализации желаний.
Бывает, откладываем дела "на потом", "на завтра", "на понедельник", ожидая более благоприятной обстановки для начинаний. Порой излишне углубляемся в детали, разбиваем все чуть ли не на атомы – и впадаем в ступор от масштабов работы, которую сами себе придумали.
Как перестать откладывать дела на потом? Как перестать обвинять себя? И что делать, если ты перфекционист?
Все должно быть идеально
Чтобы ответить на все эти вопросы, обратимся к Системно-векторной психологии Юрия Бурлана.
В основе системно-векторной психологии лежит распознавание людей по врожденным свойствам и особенностям психики – векторам. Существует 8 векторов: мышечный, уретральный, кожный, анальный, зрительный, звуковой, оральный и обонятельный.
Желание сделать все идеально бывает не у всех, а только у 20% людей. Перфекционизм - характерная черта людей с анальным вектором. Это настоящие профессионалы своего дела, которые стремятся довести все до совершенства. Нам нет равных, когда необходимо глубоко разобраться в каком-то сложном вопросе.
Обладая аналитическим умом, мы очень внимательно относимся к деталям. Для нас «дьявол кроется в мелочах». Именно такое усиленное внимание к деталям позволяет нам найти малейшую ошибку там, где другой человек ее пропустит.
Потребность доводить до конца
Как вырастить из ребенка трудоголика?
Итак, кто такой трудоголик? Это человек, страдающий неконтролируемой потребностью в непрерывной работе. При трудоголизме наркотиком является хроническая психофизическая нагрузка (в основном умственная и эмоциональная, то есть психическая).
Зачастую он страдает так называемым «воскресным синдромом»: головными болями, тошнотой, обмороками, которые начинаются в выходные и заканчиваются с выходом на работу. Такой человек мается без дела, он постоянно думает о нем, не отдыхая не секунды. Кроме работы, его не интересует ничто. «Отдыхает» он тоже, кстати, работая.
Трудоголика все же стоит отличать от обычного человека, просто любящего свою профессию, – последний любит не только ее, но и самого себя, другие свои увлечения, членов своей семьи и стремиться уделить внимание каждому из них.
Как же вырастить трудоголика?
Как известно, все мы родом из детства, а это значит, что воспитывать его нужно в соответствии с особыми правилами:
1. Никогда не слушайте, что вам говорит ваш ребенок, – это совершенно пустая трата времени, он же еще маленький, ничего не понимает.
2. Ошибки совершенно недопустимы – ребенок не имеет права на ошибки.
3. Этикет и манеры превыше всего, ваш ребенок должен с пеленок знать об этом.
4. Мир холоден и жесток, а посему и готовиться к нему надо с рождения – ни за что не показывайте ребенку, что любите его.
5. Всякие мерзкие эмоции, будь то гнев, радость, грусть – то есть вообще любые эмоции – недопустимы. Только ледяное спокойствие, и ничего другого.
6. Секс – это еще более мерзко, чем эмоции, обязательно научите ребенка стыдиться своей сексуальности.
7. Железной хваткой руководите своими домочадцами – без этого никак не обойтись!
8. Экономьте каждую копейку на будущее, которое никогда не наступит, и обязательно приучайте к этому ребенка.
9. Запомните – он хороший только тогда, когда он идеальный. В любом другом случае он плохой – обязательно напоминайте ему об этом.
10. Ни в коем случае не показывайте ребенку примера здорового общения, будьте снобом, нетерпимым и критичным ко всем без исключения.
Соблюдая эти нехитрые правила, вы легко вырастите забитого, закомплексованного ребенка, страдающего перфекционизмом, совершенно неадаптированного в обществе, прячущегося за своей работой вместо того, чтобы решать свои проблемы, не осознающего и не умеющего показывать
|
|
К сорока годам он уже лично познакомится с инфарктом или инсультом, с любовником своей жены, с алкоголизмом, с наркоманией или любой другой зависимостью своих отпрысков. Собственные дети будут обвинять его в том, что он не уделял им внимания, что не любит их, и уж поверьте, в этот момент они не вспомнят о всех тех вещах, которыми вы откупались взамен на отсутствие вас рядом.
И все бы ничего, можно было бы как-то пережить это, но ваш ребенок будет глубоко несчастным человеком, и самое
Это цитата сообщения ВСЁ_для_ДОШКОЛЯТ Оригинальное сообщение
Стихи и загадки о правилах дорожного движения
Знание правил дорожного движения и умение правильно вести себя на дороге — залог безопасности ребёнка вне дома.
[154x220]|
Загадки абстрактного интеллекта Иногда, когда сталкиваешься с чем-то действительно гениальным, будь то недавно прочитанная книга или новейшее изобретение, диву даешься: кто же это всё придумывает? Как человек додумывается до таких вещей? Откуда в его голове рождаются эти великолепные идеи? Неужели каждый из нас способен на что-то подобное? Гений от природы. Задано, но не обеспечено У каждого из нас есть свои особенности, развивая которые можно достичь настоящих высот: стать мастером своего дела, лучшим из лучших. Но есть особый род людей. Странные и сумасшедшие, на первый взгляд, люди со звуковым вектором привносят в мир всё гениальное. Изобретатели, музыканты, поэты, философы, программисты… да мало ли областей, где есть свои гении? К чему ни притрагивается человек со звуковым вектором, чем ни начинает заниматься, всё выбивается из привычного ряда вещей. Особенно, если помимо звукового есть другие вектора, например, зрительный. Художники? Самые необычные – обязательно со звуковым вектором. Выдающиеся писатели? Та же история. Математики, физики… да любые деятели, которые способны выйти за привычные рамки, посмотреть на вещь с иной стороны, по-новому, переосмыслить… Совершающие раз за разом открытия и перевороты. В чем секрет людей со звуковым вектором? В их мышлении. Абстрактный интеллект – это вам не шутки! Большинство людей воспринимают этот мир через зрительный сенсор. Мир вокруг – это то, что я вижу. Мир внутри – это мое психическое и то, что я ощущаю в своем физическом теле. Так, например, люди со зрительным вектором, обладающие образным интеллектом, наделены уникальным даром для познания мира физического. Настоящие ученые. Но, вот беда, представить то, что никогда не видели, зрительникам сложно: образный интеллект имеет свои «рамки», выбраться за которые невозможно. Мир внутри меня Человек со звуковым вектором устроен несколько иначе. Ум звуковика не сосредоточен на других. «Есть только Я и то, что скрыто от меня (мои состояния)». Люди, внешний мир – нечто третье, все это воспринимается как относительно иллюзорное. Свое тело отвлекает звуковика от собственных мыслей («оставьте меня в покое, не трогайте»... хочется побыть в тишине, темноте и одиночестве). Его мысли, состояния, сосредоточение - превыше тела. Тело - иллюзорная, но необходимая часть, вторично. Физическое такого человека не интересует, тяготит: вплоть до полного отказа от «привычных человеческих радостей». Бессознательное абстрактно: его не увидишь и не сведешь к образному ряду. Именно поэтому только звуковик, чье мышление не ограничено картинкой, способен видеть и понимать больше, чем все остальные. Он мыслит этими самыми абстракциями. Суть абстрактного интеллекта – свобода, которая |
10 главных ошибок родителей
Семейный психолог и автор «Сноба» Катерина Мурашова прочитала в Шоколадном лофте лекцию о самых распространенных родительских ошибках. Психолог рассказала гостям «Сноба» о том, к чему эти заблуждения могут привести и как их избежать
Когда ребенок приходит в этот мир, все, в первую очередь родители, хотят, чтобы он был счастлив и вырос хорошим человеком. Что же происходит потом? В какой-то момент у нас начинают происходить сбои, ведущие к противоположному эффекту. Мы обсудим десять основных заблуждений, связанных с воспитанием ребенка.
1. Я буду жить для своих детей
«Мне есть для чего жить. Я буду жить для своих детей. Их воспитание — моя основная задача».
Никто не может быть целью ни для кого — это слишком большая ответственность, которая ложится на плечи новорожденного. Если я живу для тебя, ты должен мне чем-то ответить, соответствовать моим ожиданиям. Наступает момент, когда ребенок этого сделать не может, из-за чего начинает испытывать чувство вины. Он понимает, на какие жертвы пошли ради него родители. Еще двести лет назад женщина, вошедшая в репродуктивный цикл, имела пять-шесть детей, небольшое кладбище умерших младенцев и жила для того, чтобы поставить на ноги выживших. Дети вполне спокойно это воспринимали, потому что ее самопожертвование делилось на всех.
Сейчас зачастую на одного ребенка сваливается не только мать, живущая ради него, а еще бабушки и дедушки с двух сторон, которые долго-долго его ждали. Для ребенка это тяжело психологически, в связи с этим могут возникнуть проблемы. В какой-то определенный период времени человечеству удалось победить детскую смертность и практически все инфекции, которые косили целые города. Сохранилась только одна вещь — это нервно-психические заболевания, и они постоянно молодеют: юношеская депрессия, болезнь Альцгеймера, расстройства аутистического спектра и другие. Всего одной ошибки, связанной с установкой «мне есть для чего жить», хватит для обеспечения невротического развития у ребенка.
2. Игра в демократию
«Ребенок — равная мне личность. Свобода, равенство и братство».
Вы видели утку с утятами, как они ходят: впереди идет мать, а за ней детеныши. Были ли когда-нибудь утята, которые уходили в другом направлении? Конечно, были, только они отсеялись естественным отбором. Их съели. В процессе эволюции с помощью естественного отбора выбирались детеныши, способные следовать за самкой, или за двумя родителями, если у вида воспитание осуществляется совместно.
И вот ребенок попадает в мир, где ему говорят: «Ты равная мне личность». В таком мире он вынужден распоряжаться взрослыми людьми, а это ему не по силам. В результате мы вновь имеем невротизацию.
Зачастую «игра в демократию» уходит с корнями в детство родителей. У большинства из них были сложные отношения в семье, поэтому теперь они хотят стать «друзьями» со своими детьми. Как правило, это прихиппованная мать-одиночка с сыном, который согласен на все, лишь бы она его не трогала, а она пытается «быть хорошей матерью» и другом.
Это единственный вариант демократического воспитания. В большой семье такая ситуация невозможна, потому что всегда кто-то будет выбиваться.
Когда вы ведете себя как «большая утка», строите для ребенка мир, с его опасностями и «прекрасностями» — это и есть уважение и должное поведение по отношению к нему. Потому что он пришел в мир под ваше крыло, и должно пройти некоторое время, прежде чем он скажет, что уже вырос и ему самому пора становиться «взрослой уткой».
3. Существует единственно верная модель воспитания
«Есть много разных вариантов воспитания и, вероятно, где-то есть правильный, который нужно найти и воспользоваться им».
Популяции нужны дети, которые умеют тщательно выполнять инструкции, но нужны и те, кто способен их нарушать. Единственный критерий, на который стоит опираться при воспитании, — это вы сами. Что делать, если в воспитание вмешивается старшее поколение? Например, вы запрещаете дочери играть со своей косметикой, но она идет к свекрови, и та дает ей свою. Как в таком случае устанавливать границы?
Как мысли влияют на нашу реальность
Эта идея – что наши мысли формируют нашу реальность – не нова. Об этом говорили еще древние философы, и сегодня такой поисковый запрос в интернете очень популярен: вы найдете сотни статей и книг на эту тему, которые будут показывать непосредственную связь вашей души (или вашего внутреннего Я) с тем, что происходит в вашей жизни.
Но что говорит об этом наука? Если это действительно так, то за счет чего и почему это происходит, и можно ли осознанно влиять на этот процесс? И если можно, то каким образом? Сегодня я немного расскажу об этом.
Во-первых, сразу скажу, что этот вопрос интересовал и интересует очень многих ученых в разных странах мира – и в первую очередь, нейробиологов и физиков, потому что они в своих исследованиях очень часто сталкиваются с явлениями, которые невозможно объяснить с точки зрения принятых научных концепций. В ряду этих ученых – такие светила, как Георгий Гамов, Петр Капица, Борис Кажинский, Владимир Дуров, Иван Павлов, Александр Чижевский, Владимир и Наталья Бехтеревы. И это только в России, и притом, что такие исследования в Советском Союзе всегда были засекречены.
За рубежом таких ученых сегодня – десятки, если не сотни: это нейрофизиологи, психиатры, биологи, генетики, изучающие ДНК, и физики, специализирующиеся на квантовой механике…
Так как же все это работает с точки зрения нейрофизиологии? Как наши мысли могут создавать нашу реальность – т.е. изменять нас и физический, материальный мир вокруг нас?
Если объяснять совсем просто, то каждый раз, когда мы узнаем или испытываем что-то новое, это оказывает влияние на миллионы нейронов в нашем головном мозге. Более того: последние открытия в нейрологии говорят о том, что каждое телесное и психологическое переживание влияет на наш мозг, стимулируя активность нейронов.
В действительности наш мозг не отличает физическое ощущение от «душевных чувств»: т.е. ему, в принципе, все равно – подумали мы или сделали: нейроны и в том, и в другом случае будут задействованы одинаковым образом. Это давно подтверждено на практике – например, «виртуальными тренировками» спортсменов и «виртуальными репетициями» музыкантов (когда человек по каким-то причинам не может тренироваться или играть на музыкальном инструменте физически, а делает это мысленно).
Другой пример не менее убедителен. Когда известный американский нейрофизиолог Джо Диспенза был сильно травмирован в результате аварии и традиционная медицина не смогла ему помочь, он решил применить силу мысли, и после девятимесячной психотерапевтической программы снова смог ходить. Продолжая изучать связь между сознанием и телом, он опросил огромное количество людей, которые пережили то, что в медицине называют «спонтанной ремиссией». Это были люди с серьёзными заболеваниями, которым не помогло традиционное лечение, и Диспенза обнаружил, что все они были едины в понимании, что именно их мысли определяют состояние их здоровья.
Дело в том, что мы обладаем несознательной склонностью к определённым эмоциям – как к отрицательным, так и к положительным. Говоря другими словами, пугливый человек «склонен» чувствовать страх, агрессивный – злость и ненависть, пессимист – депрессию и так далее. Именно в этом причина так называемого повторного поведения, которое, в конечном итоге, заставляет наш мозг давать команду вырабатывать определенные химические соединения, которые могут быть полезны для нас или, наоборот, вредны.
И это касается не только физического тела – это касается и других аспектов физической реальности, окружающей нас.
О том, как взаимосвязаны наши мысли и наша реальность – то, какой жизнью мы сегодня живем, что создаем и что не можем почему-то создать,
Это цитата сообщения Лиен Оригинальное сообщение
Владислав Ерко // Украина // - гениальные иллюстрации
http://www.liveinternet.ru/users/loreleya-62/post390433743/
[показать]
Владислав Ерко
Иллюстрации Владислава Ерко к книге Ричарда Баха «чайка по имени Джон Ливингстон»
Иллюстрации к Кастанеде
Владислав Ерко родился 1 июля 1962 года в матери городов русских. Детство художника прошло в интернате поступил в торговое училище на художника оформителя, где 3 года учился рисовать ценники. В дальнейшем он поп
Будьте женственны!
Если в девушке есть Женственность в полной мере – она может получить от жизни все, что пожелает: любовь, крепкий семейный союз, счастье, богатство, славу. И все придет само, просто потому, что это возможно.
Но чтобы достичь такого положения вещей, женщине нужно обрести Женственность. В этом ей поможет Движение к Цели, Вдохновение и Творчество.
Как? Давайте покажу картинкой, Образом.
Но только с одним условием: постарайтесь прочувствовать этот Образ. И, читая, постоянно обращайте внимание на свои чувства: какие они – приятные, добрые, нравится ли вам то, что я называю Женственностью? Итак...
|
"Сидела однажды женственная женщина в любимом кресле, смотрела в окошко. И вдруг ей подумалось: "Как хочется, чтобы у меня был Любимый, и у нас появился маленький ребенок. Чтобы малыш бегал по нашему цветущему лугу, купался со мной в теплом озере. Этого еще нет, но так хочется". Подумала, помечтала, пожелала... А через год появился любимый человек, ребенок, дом у озера, луг с цветами и бабочками, и все остальное, о чем только мечтала..." |
Как ей это удалось? Что она сделала?
Ничего! Просто жила как обычная Женственная Женщина. А потом однажды ей повезло, улыбнулась удача, как, впрочем, и всегда.
В мире есть простая закономерность:
Если женщина никогда не делает ничего, что противоречит ее женственности – ей везет напропалую.
Но если она особо не стремится быть женственной – везение уходит, а удача отворачивается. Такой женщине все не то: и мужчина не тот, и дом не тот (или вообще зачастую нет ни мужчины, ни дома).
Почему? Да потому что она сама "НЕ ТА"...
Если она на самом деле женщиной не является – как же ей будет везти "как женщине"? Это невозможно, это нелогично.
Ей может повезти как работнице бухгалтерии или салона красоты, и она сделает карьеру. Ей может повезти как жене "женообразного" мужчины – и жить именно с таким "женообразным" мужем. Но все это будет не то и не так, без удовольствия и особого женского восторга.
Но почему обычная женственная женщина обрела все, ничего особо не делая, не пробивая лбом стены, не работая сутками?
Да потому что жила как Женственная Женщина – вот все и пришло к ней САМО.
Помечтав, на следующее утро она вышла на улицу и пошла по своим делам. Шла она по залитому солнцем асфальту, и дарила всему миру свое женское очарование, улыбку и доброту. О ней знали все мужчины в округе, ежедневно замечающие ее около дома, в парке, магазине. Очаровывались, мечтали познакомиться. А самые смелые и достойные это с успехом и делали...
Однажды она зашла в
http://tehznatok.com/kak-polzovatsya/vred-mikrovolnovki.html
http://vitaportal.ru/vse-bolezni/vred-mikrovolnovok-mify-i-pravda.html
Подари себе удачу!
Как показывает жизнь, не только курсантки учатся на моем курсе "ДАО: Путь женщины", но и я обучаюсь у них.
Каждый раз, получая от них отчеты о проделанной работе, я снова убеждаюсь, что все находится в самой женщине, и она сама себя преображает!
Помните, мы не раз встречали в своей жизни необыкновенных людей. Которым постоянно везет, которых больше всех любят, которым все падает прямо в руки, как будто бы сам Бог несет такого везунчика в своих ладонях. И у нас всегда возникает вопрос: "Почему? Почему ему так везет, чем он лучше других людей? И почему же так везет только ему, а не мне, например?"
Однажды я встретила в своей жизни необыкновенного человека. Это случилось еще тогда, когда я училась в институте. Необыкновенен этот человек был тем, что ему постоянно во всем везло, да и вообще создавалось такое впечатление, что он озарен какой-то невероятной силы энергией. Его работоспособность просто поражала!
Он спал всего пару часов в сутки, а все остальное время что-то делал. Он приезжал на заочную сессию совсем без денег, а уезжал с довольно приличной суммой, хотя нельзя было сказать, что он вел скромный образ жизни, но деньги у него водились всегда... Он делал студентам курсовые и дипломные работы, потом куда-то бежал кому-то помочь решить какой-то вопрос... Он дружил со всеми преподавателями, и периодически спасал несчастных двоечников...
Кроме того, он был невероятно обаятелен, и вокруг него постоянно крутилась толпа симпатичных девчонок, которые очень любили с ним пообщаться.
Я ему завидовала белой завистью, и вообще подозревала, что он не настоящий человек, а какой-то инопланетянин :) – слишком уж он был хорош, везуч и энергичен для обычного человека...
Таких людей можно назвать "лучезарными", "светлыми", "горящими". Вокруг них всегда все ладно и удачно. Создается впечатление, что на такого человека нисходит какая-то Божественная энергия, поэтому он так сильно и выделяется из общей массы обычных людей.
И меня всегда волновал этот вопрос:
"Так в чем же причина? Откуда берется эта самая энергия? Как разгадать загадку везения? Что могут знать и уметь эти люди, чего не знаю и не умею я?.."
Могу сказать, что мне повезло, и я нашла ответы на свои вопросы. Хотя, если честно, продолжаю искать еще. Ведь на очень хороший ответ приходится еще один – самый лучший. А это значит, что процесс поиска еще не закончен.
Помните, как иногда в нашей жизни выпадает полоса везения! Какое чудо, какое счастье – нам все удается легко, просто и красиво, у нас все ладится, все пляшет и поет под нашим чутким руководством.
И тогда у нас возникает другой вопрос: "Почему? Почему мне не везет так всегда? Как можно сделать, чтобы мне так везло вечно?"
Но понять причину удачи, везения и успеха в жизни удается не всем людям. Поэтому не каждый человек умеет ловить эту хитрую вертихвостку-Удачу за ее манящий хвост, и притянуть к себе
Это цитата сообщения Татьяна57 Оригинальное сообщение
Парные согласные по звонкости-глухости в корне слова.
Помоги Крошке Еноту собрать орехи.
[400x300]
http://do-crafts.ru/kak-svyazat-krug-kryuchkom/
http://uroki-vyazaniya.ru/krugovoe-vyazanie-pravilo-kruga-sxemy-vyazaniya-kruga.html
http://knitplanet.ru/urok/vyazanie-kryuchkom/vyazanie-kryuchkom-po-krugu
Интересные вопросы:)
1) Из какой посуды не едят? (из пустой)
2) Каких камней в море нет? (сухих)
3) Каким гребнем голову не расчешешь? (петушиным)
4) Какой конь не ест овса? (шахматный)
5) В темной комнате стоит свеча и керосиновая лампа. Что сначала зажег вошедший в комнату человек? (спичку)
6) Маленький, серенький, на слона похожий. Кто он? (слоненок)
7) Может ли петух назвать себя птицей? (не может. Он говорить не умеет)
8) На что похожа половина яблока? (на другую половину)
9) Что нужно сделать, чтобы не упасть с верблюда? (не надо садиться на него)
10) Что можно видеть с закрытыми глазами? (сон)
Это цитата сообщения ВСЁ_для_ДОШКОЛЯТ Оригинальное сообщение
Развиваем речь и моторику с помощью стишков
Дети растут быстро. И чтобы они paзвивались правильно, с ними, конечно же, нужно заниматься. Игры, развивающие речь, занятия по развитию координации движений обязательно должны присутствовать среди других. А забавные стишки и веселые потешки сделают такие занятия более привлекательными, что позволит проводить время с малышами интересно и содержательно, при этом развивая их внимание и память.
Это цитата сообщения ravingdon Оригинальное сообщение
Как легко запомнить иностранные языки
Изучение языка невозможно без запоминания новых слов. Но кроме банальной и скучной зубрежки есть множество простых, а главное — эффективных способов выучить незнакомые слова.
Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение
Как подобрать одежду по типу фигуры
