Сегодня мы поговорим о том, как избавиться от надоедливых воспоминаний о Ваших неудачах.
У каждого в жизни случаются болезненные неудачи. Не получился бизнес-проект, человек, которого Вы любили предпочел другого (другую), Вас уволили с работы и т.д. Как Вы понимаете вариантов здесь много.
Неприятные воспоминания вновь и вновь предательски всплывают в Вашем уме и поселяет страх, пережить неудачу вновь. Это парализует Вашу волю и не дает двигаться вперед. Не дает достигать своих целей. Соответственно, от всего этого груза прошлых неудач необходимо избавляться.
Как же это сделать? В этом Вам поможет техника «Выдох».
Для начала необходимо расслабиться. Сделайте несколько медленных и глубоких вдохов и выдохов.
Затем сделайте глубокий вдох через нос и задержите дыхание. Во время задержки дыхания воспроизведите сцену из жизни, в которой Вас постигла неудача. Зафиксируйте картинку в своем воображении, так чтобы она стала статичной.
После этого мысленно произнесите: «Я отпускаю эту ситуацию». Затем сделайте медленный, глубокий выдох через рот.
При этом при выдохе представляйте, что картинка вместе с выдохом «уходит» из Вашего сознания. Она как бы становится газообразной и выходит через рот с воздухом и сгорает в пространстве без остатка. Так проделайте 7 раз.
Сколько дней необходимо проделывать технику? Здесь нет четких рекомендаций. Делайте ее до тех пор пока не почувствуете, что неприятные воспоминания больше не преследуют Вас. Это может произойти и через 3 дня и через 2 недели, и даже дольше. Все зависит от того, насколько глубоко въелись неудачи прошлого в Ваше подсознание. Тут главное идти до победного конца и не останавливаться.
Это цитата сообщения Татьяна57 Оригинальное сообщение
Знакомство с умножением.
Знакомство с умножением.
Легкий свекольный салатик, совсем несложный приготовлении, порадует как на будничном столе, так и на праздничный его можно приготовить, украсив при подаче.
Ингредиенты:
Свекла — 300 г
Яйцо куриное — 2 шт.
Сыр твердых сортов — 80 г
Майонез — 3 ст. л.
Соль — 1 щеп.
Смесь перцев — 1 щеп.
Приготовление:
1. Для приготовления салата нужны: отварная свекла (темно-бордовая, сладкая), отварные яйца, сыр твердый, немного майонеза, соль и пряности по вкусу. Салат в приведенной интерпретации является достаточно нейтральным по вкусу. Его можно разнообразить, если добавить:
- немного измельченного чеснока;
- нарезанный кубиками маринованный огурчик;
- толченые грецкие орехи;
- смешанный с горчицей майонез.
Мой муж уже 5 лет не работает, потому что он ищет себя… Мой жених учится, поэтому деньги пока зарабатываю я… Мой мужчина не обеспечивает меня… Я обеспечиваю своего мужчину, пока он находится в поисках себя… У моего мужчины кризис, ему сейчас тяжело, я не заставляю его работать… У нас секс раз в два месяца / нет секса уже 2 года / вообще нет… Мой мужчина не дарит мне подарков / цветов/ не проявляет заботы… Не вкладывает в меня деньги… Мой мужчина не стремится к развитию семьи, к процветанию…
Ещё много всего приходится слушать от своих клиенток на консультациях.
Бич огромного количества женщин сегодня в том, что мужчина перестал исполнять свою мужскую роль в отношениях, перестал брать на себя ответственность, перестал заботиться, уделять внимание женщине в сексуальном плане…
Женщина старается вдохнуть в отношения жизнь, ощущения, страсть, достаток, но никакие слова не действуют, упрёки только отдаляют, попытки «пилить» вызывают агрессию и неприязнь.
А так хочется рядом с собой видеть мужчину, который сам гордится собой, мужчину сильного, ответственного, а не просто расслабленного лентяя, который кормит красивыми обещаниями, а на деле ничего не делает.
Давайте разберём эту ситуацию из самой глубины, найдём в ней «корни» и выясним, что же теперь делать? Как быть?
Начнём с истоков, с природы мужчины и природы женщины.
Природа мужчины инертна, а женская природа — это энергия, постоянное движение. Если смотреть в глубину философии и мифологии, то в качестве примера можно взять пару, олицетворяющую соединение мужского и женского начал — Шиву и Шакти.
Санскритское слово «шакти» происходит от глагола «шак», который означает «иметь силу, быть способным». Шакти — это «энергия», «сила», «мощь». Шакти — это хаос, а Шива — это космос, что означает порядок.
Природа Шивы — покой, инертность, аскетизм. До прихода Шакти Шива находился в бездействии, безмолвном созерцании. Мало кто знает, что без Шакти Шива называется «Шва», что значит «Труп».
Что обычно происходит в жизни мужчины, как только он перестаёт получать истинную женскую энергию?! Он становится «шва», ему ничего особо не нужно, его энергетический рост замедляется.
У меня есть знакомый холостяк с прекрасным интеллектом, он занимает очень высокую должность, у него есть деньги, но живёт он в небольшой очень простой квартирке, где нет ни нормального ремонта, ни даже какой-то необходимой мебели. И ему абсолютно нормально, хотя при его возможностях можно жить в роскошном доме в более удобном и респектабельном районе.
Вы все знаете примеры того, как аскетично могут жить мужчины, пока они холосты…
Но как только появляется женщина со своим хаосом и силой, природа мужчины сразу активизируется, у него появляется желание работать, стараться, удивить чем-то свою избранницу, похвалиться, купить новую машину и т.д. Он сразу мужает и становится более динамичным, так как происходит обмен энергией с женщиной.
Важно понять, что мы всё время находимся в балансе с мужчиной, который рядом, как две части — Инь и Ян.
Если рядом появляется сильный мужчина, то у нас автоматически появляется женственность, вырабатываются женские гормоны и появляются женские желания, и у большинства мужчин также с женщинами.
Но женщинам важно уяснить для себя раз и навсегда, что природа мужчины инертна, они неосознанно выбирают более лёгкие и не травматичные пути.
И чтобы «Шва» вышел из своей инертности и превратился в мужественного и сильного Шиву, рядом с ним должна появиться немного сумасшедшая Шакти, полная хаоса и желаний.
Многие женщины обижаются на мужчин за то, что те выбирают лёгкие пути, за то, что не борются за любовь, как мы, за то, что не стремятся к развитию и процветанию, за то, что не совершают героических поступков, не ищут возможности проявиться в подходящих для этого ситуациях.
Ведь мы же всегда стремимся куда-то, ищем что-то, мы почти всегда прилагаем усилия в каком-то направлении, а почему они нет? Почему их обязательно нужно пнуть, чтобы они стали развиваться?
Это совершенно нормально, так как в этом их природа, которую им нужно
Глянцевые журналы наперебой рассказывают о тенденциях в мире моды и знакомят с новинками и правилами сочетания женских аксессуаров с одеждой.
Мы долго изучал этот вопрос, а затем разложил советы по полочкам. Теперь мы знаем секреты, не доверяем мифам и выбираем только стильные украшения!
1. Надевайте не более 3–4 массивных аксессуаров
В одном образе можно совмещать несколько крупных украшений, но не более 3–4 деталей. И главное — чтобы изделия сочетались между собой по цветовой гамме, стилю и материалам.
2. Не прячьте объемный ворот за крупным шарфом
Верхнюю одежду с большим воротом не стоит дополнять объемным шарфом. Для комфорта носите легкий платок на шее, под одеждой.
3. Используйте полный комплект украшений, только если они небольшие
Существует мнение: «Бусы, серьги, браслет и кольцо из одного набора будут смотреться безвкусно, если надеть все сразу». Это справедливо, но лишь отчасти: все дело в размере изделий. Компактные аксессуары в полном комплекте выглядят очень изящно.
4. Отойдите от правила подбирать сумку в цвет обуви
Не обязательно подбирать обувь и сумку в одной цветовой гамме. Яркую обувь
Сегодня мы поговорим с Вами вот на какую тему. Очень важно минимизировать присутствие в сознании негативных мыслей и переживаний. Держать свой ум в чистоте.
Ведь, как Вы знаете, мысли материальны. Весь негатив, который наполняет Ваше сознание потом реализуется в жизни. Он является очень мощным сдерживателем на пути к благополучной жизни.
Так как же избавиться от негативных мыслей и переживаний?Есть очень хорошая техника, которая поможет Вам это сделать.
Итак, вот что Вам нужно сделать. Для начала необходимо хорошенько расслабиться. Сделайте несколько максимально глубоких и медленных вдохов и выдохов.
Закройте глаза и сосредоточьтесь на своих мыслях. О чем Вы думаете? Много ли в Вашем сознании негатива и переживаний.
Идем дальше. Представьте перед собой энергетическую воронку, подобно той, которая образуется, когда Вы в ванной сливаете воду.
Теперь начинайте «закидывать» в эту воронку все отрицательные мысли мешающие Вашему покою. Визуализируйте, что воронка засасывает весь мысленный негатив, который исчезает в ней без следа.
Ощущайте, что Вы становитесь спокойнее. Что Ваш ум полностью очищается от ментальной грязи. Через несколько минут выполнение техники можно закончить.
Данную процедуру рекомендуется выполнять несколько раз в день. Особенно важно делать это утром и вечером. После пробуждения и перед отходом ко сну. И через определенное время Вы заметите, что в Вашем сознании начали преобладать позитивные мысли, что непременно отразится на Вашей жизни самым положительным образом.
|
В сегодняшней статье вы узнаете, что вам мешает реализовывать ваши мечты? Увидите главную причину, мешающую вашему успеху – и сможете от нее избавиться. Итак... * * * Как-то я написала статью о черной и белой зависти. И предложила читателям: "Завидуйте белой завистью. Это полезно!" Но в ответ мне написали, что белой зависти не бывает! Нет ее, хоть стреляйся! Зависть – это плохо! А если плохо – то она черная. Но если для кого-то белой зависти не бывает, значит, эти люди все равно будут завидовать, т.к. это НОРМАЛЬНО для человека. Но завидовать будут себе во вред, лишая себя массы возможностей в жизни... О черной зависти Однажды я консультировала курсантку по имени Лариса (чтобы не было много букв, вставлю только часть переписки, а работу с ней опишу сама). У Лары была серьезная проблема: она мечтала стать успешным журналистом, но перебивалась работой внештатного корреспондента в желтой прессе, за копеечную зарплату. Писать статьи о политике и культуре ее не брали... Неудачи в работе доводили ее до белого каления. Ларису тревожила бессмысленность ее будущего, она была в отчаянии. Девушка часто страдала от нежелания что-либо делать и лютой ненависти к себе... И не сказать, что она не старалась устроиться на лучшую работу. Еще как старалась! И статьи писала пачками, и отсылала куда только можно, даже блог свой завела. Но ее не печатали, и больших гонораров не платили. А ей так хотелось! В письме она написала мне желаемую сумму заработка и список журналов, где бы ей хотелось работать. Следующей ее задачей было создать коллаж будущей жизни (где будет жить, обедать, отдыхать, проводить досуг и т.д.) Ее задачей было выяснить, есть ли в каком-то из этих пунктов противоречия или сомнения. Как оказалось, Лариса боялась ежемесячно зарабатывать цифру с пятью нулями. А причина была банальной: ей казалось, что когда она состарится и уйдет на заслуженный отдых – будет страдать... Ей придется получать обычную пенсию, и лишить себя массы радостей жизни, дарованных высокой зарплатой. Сами знаете – конкуренция, кому нужны журналисты-пенсионеры! Понятно, что причина глупая, но Подсознанию не объяснишь, что это глупость... Эту проблему мы с курсанткой решали, прописав более десяти пунктов, как можно сохранить высокий доход после выхода на пенсию. Мы обозначили необходимый уровень профессионализма, позволяющий даже пенсионерам много зарабатывать и быть нарасхват у работодателей. Лариса сделала подробный список, что ей нужно изучить в своей профессии и какими навыками овладеть. Также мы описали варианты сохранения и приумножения сбережений. Лара уже обрадовалась, и решила, что проблема решена, и больше ее Подсознание не будет ей мешать много зарабатывать. Но, как и положено, при грамотном разборе проблемы, я задала ей еще ряд вопросов, один из которых звучал так: "Есть ли какие-то люди, которые тебя злят или раздражают из-за того, что много зарабатывают". На что я получила дежурный ответ, прямо как из книжек: "Ой, да конечно нет! Мне нравятся успешные люди, которые всего в этой жизни достигли сами, я хочу с ними дружить... :)" На вопрос о зависти Лариса тоже ответила, что всех любит и обожает :).
"Люди часто похваляются самыми преступными страстями, Тогда я |
Проблема многих людей в том, что люди пустили
свое эмоциональное состояние на самотек. Люди
отказались от ответственности за свое
эмоциональное состояние.
Получается следующая ситуация: человек
не контролирует свое эмоциональное состояние
и ищет это состояние на стороне.
Чтобы поднять настроение люди используют огромное
количество стимуляторов: телевидение, наркотики
и алкоголь и т.д.
Эмоциональное состояние человека превратилось
не в источник силы и энергии, а в ее потребителя.
Получается, что если человек занимается чем-то
неприятным ему, то настроение у него портится,
если на него косо посмотрели или нагрубили,
то настроение у него портится еще сильнее.
Факторов, чтобы испортить настроение в нашей
жизни огромное множество.
Достаточно включить новости по телевизору
или поговорить с каким-то негативным
человеком.
Выход: отказаться от модели, когда окружающий
мир диктует вам настроение, взять ответственность
за эмоциональное состояние на себя.
Постарайтесь осознать тот факт, что ваши
эмоции не должны быть напрямую привязаны
к окружающему миру.
Ваши эмоции – это исключительно ваша
ответственность, они должны идти изнутри,
а не насаждаться извне.
Почему это важно?
Эмоции притягивают ситуации.
Все смотрели фильм “Секрет” и помнят, что нужно
визуализировать. Но почему-то все забывают, что
в фильме говорили о том, что нужно не только
визуализировать, но и прочувствовать это.
Т.е. в фильме говорилось об эмоциях, положительных
эмоциях.
В действительности не визуализация, а положительное
эмоциональное состояние притягивает благоприятные ситуации.
Вы все наверное замечали, что когда вы в плохом
настроении, то и дела как-то не делаются, или
делается совершенно не то, что вы хотите.
Почему?
По той же самой причине. Эмоциональное состояние
как бы прокладывает маршрут в пространстве.
Если вы на позитиве, находитесь в дерзком,
ресурсном состоянии, то все события начинают
складываться так, как вы хотите.
Эмоции притягивают людей.
Вы чувствуете, когда человек находится в унылом
состоянии? Думаю да. Хотите ли вы общаться с
таким же человеком?
Думаю нет.
Хотя 2 человека, находящихся в унылом состоянии
очень
Возьмите на вооружение рецепт селёдки по-голландски. Такие банки опустошаются за раз! Эта рыбка со стола сметается в первую очередь. Советую очень!
Ингредиенты:
Сельдь свежемороженная - 2 шт.,
Лук - 2 шт.,
Лимон - 0,5 шт.,
Сахар - около 6 ч.л.,
Соль - 4 ч.л.,
Морковь - 1 шт.,
Лавровый лист - 10-12 шт.,
Чёрный перец - 8-10 горошин (крупно-молотых)
Выход: две 0,5 л банки (4-6 порций)
Приготовление:
Лимон нарезаем тонкими кружочками. Морковь трем на крупной терке. Лук нарезаем кольцами. Выкладываем слоями в банку: на дно — несколько колец лука, лавровый лист, щепотку моркови, кусочек лимона, 0,5 ч.л. сахара, щепотку перца и соли. Сверху - слой сельди. Затем снова овощи и специи.
Хотела бы я прочитать подобную статью во время своей отчаянной борьбы сохранить отношения с моей родственной душой, это бы было большой помощью и очень жаль, что тогда не появилась такая информация. Но высшие силы были добры ко мне и все происходило очень мягко и постепенно. Если бы это случилось быстро и сразу через разрыв, я наверное не смогла бы выдержать это. А так, нас развела судьба в разные страны и шесть лет мы по молекуле отрывались друг от друга, что было относительно безболезненно.
Если для вас актуальна тема родственных душ, то читайте бесценную информацию и советы ниже, которые помогут максимально комфортно пережить эти сильнейшие связи и такой богатый опыт, выйдя оттуда без больших потерь. На мой взгляд, это очень сильная статья и я спешу поделиться ею с вами.
***
Окончание отношений с родственной душой дает тяжесть и освобождение одновременно.
Родственные души посылаются нам чтобы пробудить нас и показать наши теневые стороны, чтобы мы смогли эволюционировать к высшим состояниям сознания и когда это путешествие подходит к концу, нам очень трудно расставаться с ними.
Обычно обе стороны в отношениях начинают чувствовать, что что-то больше не работает, и это происходит потому что проявляющая и исцеляющая работа уже проделана и ваши души знают на подсознательном уровне, что пришло время идти дальше.
Многие сопротивляются этой фазе и многие включают ее слишком рано. На самом деле здесь есть большой соблазн раннего завершения, потому что чаще всего такие отношения приносят много личных и эмоциональных кризисов.
Это всегда ваш выбор оставаться в работе или уйти, но знайте, что отношения родственных душ заканчивающиеся слишком рано, часто снова возвращают вас назад, друг к другу, физически или на эмоциональном или духовном уровне.
Либо иногда вы даже привлечете другого человека, который будет мистически напоминать предыдущего и принесет такие же душевные уроки, все снова повторится в других отношениях.
Важно помнить, что когда такие отношения появляются, особенно отношения родственных душ, вы не много можете сделать для изменения Божественного замысла. Все что вы можете сделать – это принять и отдаться на волю Высшего, прося чтобы это все прошло на благо всех и с легкостью для вас.
Любые отношения тяжело заканчивать, но с родственной душой особенно, здесь всегда другой уровень духовного разъединения, что дает большой вызов и преодоление.
Если вам трудно справиться с таким завершением отношений с вашей родственной душой или вы чувствуете приближение конца, вот несколько советов вам в помощь:
Перезарядите свои энергетические связи
Мы все соединены друг с другом эфирными нитями или энергетическими шнурами, и они наиболее сильны в личных отношениях.
Вы и ваша родственная душа скорее всего имеете очень сильный энергетический шнур, и когда появляются проблемы, это замутняет энергию шнура, что провоцирует проблемы в общении и неспособность увидеть точку зрения другого.
Уделите время визуализации вашего энергетического шнура со своей родственной душой и представляйте как он очищается и делается чистым, наполняется золотистым светом.
Через такое действие вы можете улучшить общение и понимание между собой для того, чтобы соединиться с истинными своими чувствами.
Активируйте Коронную и Сердечные чакры
Что бы ни было причиной ваших горестей, туда можно посылать любящую и исцеляющую энергию, особенно если вам трудно отпустить.
Чтобы это сделать, представьте красивый розовый свет входящий через вашу коронную чакру и спускающийся вниз в вашу сердечную чакру. Наблюдайте как этот свет становится ярче и сильнее, как смягчает любую боль или трудности, которые мешают вам двигаться вперед.
Когда вы визуализируете свет, продолжайте просить Божественное помочь во всех ваших ситуациях, чтобы они были разрешены с любовью и легкостью.
Попросите посмотреть Контракт ваших душ
Каждый имеет Контракт душ и ваша родственная душа скорее всего участник этого контракта. В медитации, попросите своих духовных наставников или ангелов показать вам ваш контракт и уроки, которые вы двое договорились пройти вместе
http://www.repelis.tv/8074/pelicula/the-mystery-of-happiness.html
https://www.youtube.com/watch?v=RJPYCrOeapQ&index=2&list=PLHqjpVaGW8BmQbZoeijsPgjiZcw6H_KeR Los misterios de Laura
Это цитата сообщения Olia2010 Оригинальное сообщение
Изучаем английский_Правила чтения_видео урок
Английский язык
Для того чтобы правильно читать английские слова, нам нужно познакомиться с правилами чтения. Как и русские, английские слова делятся на слоги. Правила чтения английских гласных букв зависит от того, в каком слоге они находятся – ударном или безударном, открытом или закрытом.