Все знают,что глаза в современной жизни подвергаются самому большому напряжению.

Особенно это касается тех,чья работа неразрывно связанна с компьютерами,плохим освещением,повышенным вниманием,чтением и любой другой нагрузкой на глаза

Для того,чтобы дать своим глазам отдых и хоть немного разгрузить напряженную глазную мышцу, достаточно заставить себя выполнять гимнастику для глаз.

Сегодня научно доказано,что лучшей профилактики ухудшения зрения- нет.

Поэтому возьмите себе за правило, выполнять любой из понравившихся комплексов зарядки для глаз  хотя бы 1 раз в день,постепенно увеличивая количество раз.

Более подробно ознакомиться с полным комплексом зарядки для глаз можно здесь

Варианты зарядки для глаз

[654x657]

[400x391]

[494x699]

Обязательно при работе на компьютере давайте 5-минутный отдых глазам каждый час,тогда производительность вашего труда будет намного выше.Не можете делать зарядку, просто поморгайте и посидите с закрытыми глазами,посмотрите в окно в течении 5 минут

Будьте здоровы!

Рекомендовано для работы всем, кто увлекается декоративно-прикладным искусством.
 

  [535x700]

О пейсли написано много постов, но все равно эта тема остается актуальной.

Есть у меня интересная книжица с орнаментами на основе пейсли.

Надеюсь, что она окажется полезной нашим мастерицам.

[показать]

Japanese Emblems and Designs.

Автор: Walter Amstutz

[показать]

Японская классическая графика. Сочетание природных и геометрических форм.

Эти узоры прекрасно подходят для росписи, дизайна, ювелирного дела, мозаики и др.

Узоры Северной Двины. Пермогорская роспись. Серия "Искусство - детям".

Рекомендуется для занятий с детьми 5-9 лет на уроках труда и изобразительного искусства.

1.
[700x525]

Рекомендуется для занятий с детьми 5-9 лет на уроках труда и изобразительного искусства.

1.
[700x517]

1. Две случайности

1.
[793x574]

картины городских пейзажей, созданные британским художником Филиппом Баннистером. Он окончил колледж искусств Batley, на западе Йоркшира. Работает в технике акварель. Картины Филиппа полны света, свежести утренних городских пейзажей акварелью, отражающих жизнь городских улиц и исторических моментов ...

Philip Bannister
[показать]

1.
[756x748]

 

Рагхунатхом Sahoo - популярный художник из Бхубанешвар, Индия. Получил образование в художественном училище в 1995 году. Его акварель известна своим реализмом и погружением в природную сущность. Рагхунатхом склонен к жанровой живописи. Очень хорошо ему удаются пейзажи, по большей части благодаря его умению использовать свет.
Сейчас индийская акварель переживает расцвет, и Рагхунатхом Sahoo считается мастером реализма в индийской акварельной живописи.


[913x661]

Woon Lam Ng

Художник Woon Lam Ng родился в 1971 году в Джохор, Малайзия. Закончил Нью-Йоркскую
академию искусств и получил степень магистра в фигуративной живописи.
Его стиль живописи основывается на китайской каллиграфии, и этим он отличается
от многих художников. Короткие многочисленные мазки, штрихи... яркая палитра красок,
и конечно, прозрачность самого материала - акварели. Большое влияние на его стиль
живописи оказал сингапурский художник - акварелист Gog Sing Hooi.
На сегодняшний день он член Национального Общества Акварелистов и американского
Общества Акварелистов. На его счету многочисленные выставки, победы и награды.
Его работы можно встретить как в частных коллекциях, так и в галереях, по всему миру.

1.
[831x619]