Это цитата сообщения Ксюша35 Оригинальное сообщение
Тибетская гимнастика для долгожителей
Тибетская гимнастика для долгожительства насчитывает историю в несколько тысяч лет, и сегодня не снижает популярности благодаря простоте, доступности и эффективности методики. Тибетская гормональная гимнастика предполагает выполнение движений определенными циклами, которые необходимо производить лежа в постели. Движения удивительным образом воздействуют на эндокринные железы. Результатом такой «энергетической зарядки» станет возвращение жизненных сил, работоспособности, красоты и утраченного чувства радости. Тибетская гимнастика – это поистине ключ к здоровью и молодости!
Это цитата сообщения Karinalin Оригинальное сообщение
"Когда бывает одиноко"
1-й малюсенький рассказ Хагио Мото - «Samishii Toki wa», написала с транскрипцией для изучающих японский.
Серия сообщений "Рассказы Хагио Мото":
Часть 1 - "Когда бывает одиноко"
Часть 2 - "Половина"
Часть 3 - "Марина"
...
Часть 8 - «Ужасные дети» (1)
Часть 9 - «Ужасные дети» (2)
Часть 10 - «Ужасные дети» (3)
Это цитата сообщения Karinalin Оригинальное сообщение
Древнекитайские иероглифы Чжуаньшу
Чжуань-шу 篆書 – этап развития китайского письма, ок. 220 г. до н.э., от пиктограмм до современного ханцы/кандзи.
Использовался с древности для печатей на китайских документах, предметах искусства и т.п.
Существует два его основных варианта — большой чжуань – «дачжуань» и малый чжуань - «сяочжуань» - 小篆 (xiǎo zhuàn).
Сяочжуань отличается от дачжуаня более плавными чертами и округлостями.
Он немного чаще используется для печатей, о которых будет отдельный пост.
В Японии этот стиль известен, как Сёутэн 小篆.
Это цитата сообщения igorinna Оригинальное сообщение
Художник Эдвард Рунчи и его красивый классический пин-ап
Это цитата сообщения Натали-Наталка Оригинальное сообщение
ПОМИДОРЫ ПО-ПОЛЬСКИ...
Помидоры по-польски Когда первый раз делала очень пожалела, что мало, т.к. съели очень быстро В этом году обязательно сделаю больше
Это цитата сообщения DragooonFly Оригинальное сообщение
Еще мандалы))))часть 5
Все шаблоны и трафареты у меня в рубрике
Мандалы. Отлично подходит для росписи тарелок
Мандалы. Часть 3.
Мандалы. Часть 4.
Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение
Книга: Роспись по стеклу. 20 чудесных проектов в стиле модерн. Алан Гир.
Это цитата сообщения DragooonFly Оригинальное сообщение
Восточные орнаменты.
Все шаблоны и трафареты у меня в рубрике
Это цитата сообщения DragooonFly Оригинальное сообщение
Мандалы для росписи
Все шаблоны и трафареты у меня в рубрике.
Это цитата сообщения Madam_Irene Оригинальное сообщение
Крымские мотивы. Художник Георгий Харченко
1.
[863x508]
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Домашние рецепты кремов для лица
Зимой особенно нужно следить и ухаживать за своей кожей. Самые востребованные домашние рецепты кремов для вашей красоты.
Это цитата сообщения Panter_Woman Оригинальное сообщение
Всмотритесь в эти мудрые глаза! Ведь кот всегда без слов нас понимает... | Charlene Aurora Wienhold
Немецкая художница-иллюстратор Charlene Aurora Wienhold
Всмотритесь в эти мудрые глаза!
Ведь кот всегда без слов нас понимает –
Как человек: Где боль – там и слеза,
А в дом войдя – он жизнь тебе вверяет.
Возможно, с ним не зря судьба свела?
Впусти его в свой мир – не пожалеешь!
Возьми на руки – океан тепла! –
Придёт беда – он искренне согреет.
А заурчит – «захватит этим в плен» –
Погладь его – воз нежности в награду!..
Богатство, роскошь, власть?.. – Всё это тлен...
Зачем мечтать о счастье? – Счастье рядом!
Так оглянись, и посмотри вокруг:
Возможно, пред тобою – верный друг?
© Copyright: Галина Гейко
Это цитата сообщения Отрада Оригинальное сообщение
Нежность от Оксаны Кравченко.
Художник Оксана Кравченко.
[показать] [показать]Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
5 тибетских упражнений, которые вы должны делать каждый день
По легенде, в давние времена, тибетские ламы создали комплекс упражнений «фонтан молодости» или «пять тибетских жемчужин» для восстановления и поддержания сил и энергии в организме. По своим принципам упражнения похожи на асаны йоги, с одним отличием — они делаются быстрее. Регулярное выполнение упражнений позволит избавиться от некоторых хронических заболеваний, нормализовать настроение, улучшить зрение и слух, а также привести в порядок кожу и вес.
Лучше всего заниматься по утрам (натощак) или вечерам. Каждое упражнение нужно делать ровно 21 раз, но так как для новичка это будет не просто, была разработана система, которая позволяет постепенно войти в нужный ритм.
Вы начинаете делать каждое упражнение по 3 раза и в течении недели количество раз не меняете. На вторую неделю вы можете увеличить количество повторений на 2 раза. И так каждую неделю, пока не достигните 21 раза. После этого нужно двигаться в обратном направлении и уменьшать количество повторений до 3 раз. Получается замкнутая система тренировок.
Упражнение 1
Встаньте, вытяните руки в стороны на уровне плеч, ладонями вниз. Ноги на ширине плеч. Начинайте крутиться вокруг своей оси в удобном для вас темпе, пока не начнет кружиться голова. Со временем вы сможете делать большее количество поворотов.
Это цитата сообщения Алёнамир Оригинальное сообщение
Палю тему! "Тройчатка" для проращивания роз
[показать] Ура!))) Получилось!!! Хочу поделиться своей радостью! Мои "подарочные" розы не только укоренились, но и пустили листики! Ну, давайте всё по порядку! Зимой мне подарили цветы - букетик роз! Букетом конечно его можно назвать с натяжкой.
Это цитата сообщения ОКСАНА800 Оригинальное сообщение
Схемы для потрясающих аппликаций по ткани.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
ЧУДО-КАПЛИ ОТ ГАЙМОРИТА
[600x588]
Очень хорошо помогают вылечить гайморит специальные капли, которые готовятся следующим образом.