Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
Беды женских ножек: можно ли избавиться от "косточек"?
Беды женских ножек: можно ли избавиться от "косточек"?
[показать]
У достаточно большого количества представительниц прекрасного пола, независимо от возраста, есть проблема некрасивых болезненных деформаций плюсневых косточек больших пальцев ног, в просторечье «косточек».
Причины образования
Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
Как подтянуть кожу после похудения, если вам за…
Чтобы подтянуть кожу после похудения в возрасте 30-45 лет, нужно:
Еще за 2 месяца до того, как вы решитесь сесть на диету, нужно заменить свой обычный увлажняющий крем на антивозрастной крем с подтягивающим эффектом. Проследите, чтобы в его состав обязательно входили коллаген и элластин. А если вы перешагнули сорокалетний рубеж, то вам нужно полностью переключиться на антивозрастные крема для кожи.
Это цитата сообщения Ноха Оригинальное сообщение
Без заголовка
Улучшить овал лица... надо попробовать... ну так не хочется стареть!!!.
Вот еще один замечательный массаж для улучшения овала лица и шеи! Главное этот массаж совсем не сложный! И делается быстро и эффект потрясающий! Щипковый массаж нижней части лица и подбородка рецепт Китайских красавиц!
Я давно о нем слышала, и вот нашла такой замечательный пост где все показано даже в движении! Теперь я знаю как надо правильно делать, чего и Вам желаю!
Нужно слегка пощипывать низ лица, начиная от центра подбородка и постепенно продвигаясь к уху.
Не нужно захватывать кожу с такой силой как на анимашке. Это только как иллюстрация принципа – где захватывать и куда вести. Пощипывание должно быть легким и более частым, чем в анимашке.
[показать]
Я этим способом когда-то очень хорошо привела в тонус самый низ овала лица и подбородка.
Пощипывание под подбородком.
Здесь то же самое – не нужно сильно щипать – легкие щипки (как в суфийском массаже – «ощущения покалывания, как на легком морозце». И щипать нужно чаще – то есть через меньшие промежутки (чтобы «захваты» шли один за другим).
Вообще про эти щипки на зоне подбородка я читала еще давно, в какой-то женской газете, в советах, как улучшить овал лица. Но тогда не придала значения. А сейчас делаю каждый день – вся обрабатываемая зона становится упругая и быстро приходит в тонус.
Самое главное – не нужно сильно щипать и оттягивать кожу!
Разглаживание подбородка
И, наконец, разглаживание шеи.
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна Оригинальное сообщение
Аспирин - настоящее чудо в таблетках
[700x482]Аспирин был изобретен и внедрен в массовое производство еще 120 лет назад врачом Феликсом Хоффманном и до сих пор удивляет своими свойствами, при этом аспирином лечат не только головные боли, что всем известно, но и широко применяют в быту не по прямому назначению как говорится. О этом ниже
Это цитата сообщения Мила-2010 Оригинальное сообщение
ЛЕЧЕНИЕ ПРОСТУДЫ МОКРЫМИ НОСКАМИ.
МАМИН КЛУБ
[показать]Помимо простуды, мокрыми носками можно вылечить ангину, грипп, инфекции верхних дыхательных путей, а так же головным боли. Такой метод не только эффективен, но и не требует особых затрат.Возникаем вопрос: Почему мокрыми носками?
Этот метод основан на естественной стимуляции защитных сил человеческого организма. Благодаря этому, в организме усиливается кровообращение, с целью согреть холодные ноги. В этот момент иммунная система начинает более активную работу, в организме происходить усиленная борьба с бактериями вируса (заболевания).
Помимо защитного воздействия, мокрые носки оказывают и седативный эффект. Многие люди, попробовавшие «Лечение мокрыми носками», отметили улучшение сна. Наибольшего эффекта лечения можно добиться, применив данный метод в первый день болезни, а затем повторив его в течение нескольких ночей.
Врачи-натуропаты считают, что «Лечение мокрыми носками» входит в состав комплекса лечебных мер, который включает питье жидкости, отдых, правильное питание и применение иммуностимулирующих натуральных препаратов.
Правила проведения лечения методом «Мокрые носки»
Для этого понадобятся: Пара ХБ носков и пара толстых шерстяных носков, ведро с ледяной водой, тазик или ведро с горячей водой.
Пошаговая инструкция применения метода «Мокрые носки»
1) Вам стоит приготовиться ко сну.
2) Хлопчатобумажные носки стоит положить в ведро с холодной водой на пару минут. Затем их необходимо достать и отжать, так чтобы с них не капало.
3) Ноги стоит опустить в ведро с горячей водой, согреть их до температуры воды в ведре.
4) Затем необходимо вытереть ноги, и надень на них мокрые ХБ носки.
5) Поверх мокрых ХБ носок сразу же следует надеть шерстяные носки, таким образом, чтобы они полностью покрывали ХБ носки.
6) После стоит сразу лечь спать, убедившись, что ноги ваши не мерзнут.
Это цитата сообщения Gim56 Оригинальное сообщение
Настой из кураги спасет от отёчности ног
[показать]Автор: «Аргументы и факты»Отёк - это скопление избыточного количества жидкости в тканях. Причины, по которым отекают ноги, могут быть самыми разными...
Зимой у меня всегда отекают ноги. От этой напасти спасаюсь курагой - заливаю 50 г сухофруктов стаканом кипятка, настаиваю 3-4 часа, процеживаю и принимаю по полстакана 2 раза в день. Помогает отменно!
Б. Долгих, Казань
Комментирует Вера Кукарцева, врач-терапевт высшей категории:
- Курага обладает мочегонным действием и поэтому используется при многих заболеваниях, сопровождающихся отёками, - обычно это болезни почек, печени и сердечно-сосудистой системы. Зимой компот из кураги особенно полезен. Ведь высушенный абрикос - кладезь калия, каротина, фосфора, кальция, железа, витамина В5, а содержащиеся в кураге пектины нормализуют работу желудочно-кишечного тракта. Однако отёки часто - признак серьёзного заболевания, важно выяснить их причину и пройти соответcтвующий курс лечения.
Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
Восемь шагов очищения организма (по Н. А. Семеновой).
Вся эта методика, или «шаги очищения», проста, эффективна и безопасна, не дает побочных явлений. Она прошла обычную проверку Надежды Алексеевны Семеновой на себе, которая помогла ей выкарабкаться из тисков болезней, а также многим пациентам. А до того она прошла испытание веков.
Это цитата сообщения Евгения_Тоболовская Оригинальное сообщение
Жюльен из баклажан
[500x333]
А Вы уже пробовали жюльен из баклажан? Уверяю Вас, что это очень вкусно.
Ингредиенты:
баклажаны средние - 2шт.
молоко - 1стакан.
масло сливочное - 20гр.
мука - 1 ст.л.
соль по вкусу
мускатный орех по вкусу
Это цитата сообщения Евгения_Тоболовская Оригинальное сообщение
Тальятелле с соусом песто
[582x378]
Ингредиенты:
- 200 г пасты
Для песто:
- несколько веточек базилика
Это цитата сообщения Евгения_Тоболовская Оригинальное сообщение
Запеченные куриные фрикадельки.
[500x334]
Ингредиенты:
3 ломтика белого хлеба, нарезанного крупными кубиками
1/3 чашки молока
120 бекона, мелко нарезанного
1 маленькая луковица, мелко нарезанная
1 зубчик чеснока, измельченного
1 столовая ложка оливкового масла
1 большое яйцо
400 г куриного фарша
2 столовые ложки томатной пасты
3 столовые ложки мелко нарезанной петрушки
Приготовление:
Это цитата сообщения Евгения_Тоболовская Оригинальное сообщение
Куриные ножки в мешочке
[500x344]
Необходимые продукты:
500 г слоеного теста (пресного или дрожжевого)
600 г (6 штук) куриной голени
300 г грибов (свежих или замороженных)
700 г картофеля
150 г лука
50 мл молока
Это цитата сообщения Евгения_Тоболовская Оригинальное сообщение
Отличная закуска!
Хрустящее тесто идеально сочетается с ароматными помидорами, творожной начинкой, чесноком и зеленью, они получаются очень сочными и ароматными! Их можно приготовить к завтраку или к приходу гостей, они очень вкусные как в горячем, так и в холодном виде.
Отличная закуска!
[604x460]
Ингредиенты:
Тесто:
Мука — 3-3,5 ст.
Вода (кипяток) — 1 ст.
Раст. масло — 4 ст.л.
Сахар — 1 ч.л.
Соль — 1 ч.л
Начинка:
Это цитата сообщения Евгения_Тоболовская Оригинальное сообщение
Чебуреки с картошкой и сыром
[600x450]
Ингредиенты:
Для теста:
- 300 г кефира
- 2 ст.л сметаны
- 100 г слив. масла (растопить)
- 2 яйца
- 1/2 ч.л. соли
- 800-900 г муки
Это цитата сообщения Евгения_Тоболовская Оригинальное сообщение
Рыба в пост - по-нижегородски.
[604x453]
1 кг свежей скумбрии или жирной сельди, 1 лимон, 100 г оливкового или подсолнечного масла, 1 кг мелкого картофеля, 100 г лука, 200 г грибов, 250 г воды, соль и перец по вкусу.
* Очистить тушки рыбы.
Это цитата сообщения Евгения_Тоболовская Оригинальное сообщение
Семга в сливочно - чесночном соусе
[604x400]
Ингредиенты:
- Любые макаронные изделия по вкусу
- Семга 500 г
- лимонный сок
- соль и перец
Для соус:
- сливки 10% 300 мл
- карри 1/4 ч л
Это цитата сообщения Евгения_Тоболовская Оригинальное сообщение
Сочники с творогом
[500x375]
Вам понадобится (на 16 шт.):
Тесто:
Масло сливочное –100 гр.
Сахар мелкий – ½ стакана
Яйца – 1 шт.
Сметана – ½ стакана
Мука – 2 стакана
Разрыхлитель – 2 ч.л.
Соль – щепотка