ХЛЕБНАЯ КОСМЕТИКА
Хлеб способен не только насытить, но и в сочетании
с различными компонентами сделать нашу кожу гладкой и чистой, а волосы - густыми, блестящими и здоровыми. Дешево и совершенно натурально!
В пшенице содержатся витамин Е - ценный антиоксидант. В2, жирные кислоты.
Все эти элементы необходимы для поддержания красоты кожи, продления ее молодости.
Не менее ценна и рожь: она содержит белки, углеводы, клетчатку, витамины и минеральные вещества.
Поэтому для приготовления домашней косметики можно использовать и пшеничный, и ржаной хлеб.
РЕПЕЙ ДЛЯ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ
[238x400]
«Лопух», - говорим мы порой о ком-то пренебрежительно.
Либо причитаем иногда досадливо: «Вот, пристал, как репей»...
А между тем «Arctium lappa» - лопух большой - ценнейшее лекарственное растение
Это неприхотливое травянистое растение семейства астровых можно встретить везде: на пустырях,вдоль дорог и даже на свалках.
И многие люди порой не догадываются, насколько ценным сырьем является репейник для фитотерапии.
Тысячелетиями целители разных стран используют его в своей практике, в ход идет все - от корней до семян.
На Востоке готовят хлопья из семян лопуха, сушат нарезанные корешки, заваривают чай из репейника и применяют все это при простуде и ангине, артрите и подагре.
А для европейца репей - средство для поддержания » печени и желчного пузыря, для очищения крови и лимфы от токсинов.
Фитопрепараты из репейника обладают противовоспалительным и болеутоляющим действием, помогают бороться с болезнетворными бактериями и грибками, имеют антисептические и дезинфицирующие свойства
При проблемах с кожей и слизистыми (экземе, акне, дерматите, лишае, грибке, псориазе, фурункулезе, перхоти, стоматите) репейник назначают сначала внутрь, а затем наружно - в виде полосканий и ванночек.
Очищая кровь и лимфу, стимулируя работу печени, желчного пузыря и почек, репейник благотворно влияет на состояние кожи в целом.
Cделает ее чистой, сияющей здоровьем и румянцем.
Со временем у вас появятся задорный блеск в глазах и хорошее настроение.
Компресс из листьев лопуха - хорошее ранозаживляющее средство.
Отличный способ укрепить волосы при выпадении - воспользоваться отваром лопуха, а репейное масло (корень, настоянный на миндальном или оливковом масле) можно использовать для укрепления бровей и ресниц.
ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ
ЕСЛИ ВОЛОСЫ СЕКУТСЯ
Секущиеся волосы обычно выглядят нездоровыми:
тусклые, ломкие, плохо укладываются в прическу.
Чтобы восстановить их, придать им красивый вид, необходим комплексный подход
Морковь -уникальный овощ, из которого можно приготовить косметические маски для любого типа кожи, сделать руки нежными, а также значительно улучшить состояние ваших волос
Морковь - лидер среди овощей по содержанию бета- каротина, который стимулирует иммунную систему, участвует в образовании эпителия, защищает кожу от разрушительного воздействия свободных радикалов и является предшественником витамина А - общеизвестного «витамина красоты».
Кроме того, в ней много эфирных масел, биологически активных веществ и необходимых нашему организму микроэлементов. С
Стоит ли удивляться, что этот оранжевый корнеплод широко используется в косметологии? Для ленивых в магазинах продаются готовые «морковные» косметические средства, но мы-то с вами знаем, что полезнее и гораздо дешевле изготовить их самостоятельно!
Еще с самых древних времен золотистый мед считался величайшим даром богов.
Его с успехом применяли в разных магических обрядах для красоты и богатства.
На основе меда создавались священные напитки, с помощью которых воздавались почести богам и богиням
Мёд соединяет в себе силы Солнца и Земли.
Этот поистине божественный дар природы высоко оценивают не только маги, но и медики, считающие, что он помогает на долгие годы сохранить силу и здоровье.
Не остались в стороне и косметологи, использующие полезные свойства меда при создании многих косметических средств.
МЕДОВЫЕ РИТУАЛЫ
ТЫКВЕННАЯ КОСМЕТИКА
Оказывается,тыква очень эффективное средство в уходе за кожей,особенно в весенне-летний период.
В составе тыквы содержится много натуральных солнцезащитных веществ,которые так необходимы нашей коже в период активного солнца,а антиоксиданты и аминокислоты делают тыкву незаменимой помощницей и мощнейшим омолаживающим средством
[700x525]
Тыква питает и увлажняет кожу, делает ее более мягкой и эластичной. а также предотвращает появление морщин и пигментных пятен, осветляет веснушки.
КИСЛОРОДНАЯ МАСКА
К 2 столовым ложкам натертой сырой тыквы добавьте яичный белок; после чего взбейте массу миксером и нанесите на лицо на 10 минут.
Эта маска насыщает кожу кислородом - а следовательно, улучшает обменные процессы.
КРАПИВНАЯ КОСМЕТИКА
Крапива-уникальное растение,помимо своих лечебных свойств,
в своем составе она содержит большое количество витаминов и минералов необходимых нашей коже и волосам
Поэтому издавна она является прекрасным сырьем для изготовления домашней косметики
С приходом весенних дней,наша кожа нуждается в особом правильном уходе.
Теперь уже ей недостаточно только витаминного питания и увлажнения -более важным становится ее тщательное очищение.
Чтобы выполнять нормально свои функции, кожа должна правильно «дышать» - это факт неоспоримый.
Но что делать, если сальные железы работают слишком активно, да еще и в условиях большого промышленного города, поры загрязняются и закупориваются очень быстро?
А ведь именно закупоренные поры являются основной причиной появления неприятных высыпаний и сероватого нездорового цвета лица.
Ответ один:
вам нужно усвоить новую полезную привычку - периодически освобождать ее от ненужного,старого,грязного ороговевшего слоя.
Удалять мертвые клетки можно щеткой , махровой варежкой , и конечно скрабом.
Все эти методы хороши и ускоряют процесс отшелушивания, что в переводе обозначает «пилинг».
ЖГУЧИЙ УКРЕПИТЕЛЬ ВОЛОС
Этот способ, проверенный временем, известен многим, он очень эффективный и достаточно простой в применении,
Для тех,кто забыл или не знает,делюсь
Принцип действия этого метода основан на стимуляции волосяных луковиц ,благодаря чему улучшается состояние волос,усиливается их рост,уменьшается выпадение,появляется здоровый блеск и шелковистость
СЛИВОВАЯ КОСМЕТИКА
Если вы купили сливы,оставьте пару штучек и побалуйте вашу кожу сливовой маской.
Она поблагодарит Вас,ведь ни один фрукт не сделаете ее такой мягкой и гладкой,как слива
[600x400]
СЛИВОВЫЕ МАСКИ
Скоро лето,а это значит пришло время приготовиться к" сезону открытых туфель и босоножек"
Хочу Вам рассказать о суперэффективном способе ухода за ступнями ног
Этот метод подсказала одна знакомая)
Сначала я отнеслась к нему с недоверием,и очень зря(
Эффект просто потрясающий,ваши ступни,пятки,станут как у младенца,гладкие и нежные.
Сухость и дискомфорт полностью уйдут
А если использовать регулярно,то исчезнут даже самые глубокие трещины
"Майонезные носочки"
Для начала ноги нужно распарить в отваре ромашки.
Затем нанести на стопы тонкий слой жирного майонеза(подойдет старый ,просроченный),надеть на каждую полиэтиленовый пакет и сверху хлопчатобумажный носок.
Накройте ноги теплым пледом и посидите 30 минут в этих носках
Затем все снимите и ополосните ноги теплой водой с мылом и смажьте кремом
Красивых Вам ног)
СИРЕНЕВАЯ КОСМЕТИКА
Скоро зацветет сирень,потрясающе красивое,ароматное растение
Но,далеко не всем известно , что сирень очень эффективное средство для ухода за кожей.
Она очень мягко очищает кожу, снимает воспаление,сужает поры и убирает жирный блеск,придавая лицу матовый оттенок,а полезные вещества,входящие в ее состав очень полезны при уходе за проблемной,воспаленной кожей
Для приготовления косметики подходят все наземные части растения:цветки, почки и листья
Пока сирень цветет можно баловать свою кожу масками из свежих цветов,а на будущее можно приготовить лосьон и пользоваться им постоянно,до улучшения состояния вашей кожи
Мандариновая кожура -это отличное средство для ухода за жирной и воспаленной кожей лица,а также она способна убивать некоторые грибки, вызывающие кожные заболевания.
Цитрусовая вода
Цитрусовая вода из кожуры мандарина поможет стянуть поры, освежить и омолодить любую кожу
Поместите кожуру мандарина в фарфоровую посуду и залейте холодной кипяченой водой.
В воде кожуру разрежьте на мелкие кусочки, затем дайте настояться в течение суток и процедите.
Этим настоем протирайте лицо или ополаскивайте его утром и вечером.
Мандариновый лосьон
Для притирания жирной кожи лица сделайте мандариновый лосьон.
Мандарин вместе с кожурой натрите на терке, добавьте полстакана водки, настаивайте в темном месте в течение недели, процедите. При нормальной коже к такому лосьону добавьте 2-3 ст. ложки воды и чайную ложку глицерина.
В пораженные грибками (микроспорией и трихофитией) участки кожи многократно втирают сок дольки мякоти мандарина или протирают его мандариновым лосьоном
Оказывается, самая обыкновенная пшеничная мука обладает уникальными полезными свойствами для ухода за кожей лица
Она не только содержит полезные для кожи питательные вещества, но и служит хорошим связующим элементом для других компонентов маски.
Более того, как пишет Авиценна, пшеничная мука способствует приливу крови к коже и улучшает ее кровоснабжение.
Поэтому маски, в состав которых входит пшеничная мука, улучшают цвет лица и помогают дольше сохранить молодость кожи.
Маски, как правило, наносят на 15-20 минут.
Затем маску смывают и наносят питательный крем по типу кожи. Маски, в состав которых входит мука, рекомендуется делать 2-3 раза в неделю — тогда ваша кожа надолго останется молодой и свежей.
ПШЕНИЧНЫЕ МАСКИ
Летнее масло для лица
Летом кожа лица, независимо от ее типа, нуждается в особом внимании.
Солнце, пыль, морская соль, увеличенное выделение кожного жира и неправильная борьба с ним, ведут к пересушиванию кожи , образуя морщины, пигментацию и акне.
Есть очень хорошее средство ,которое эффективно помогает в уходе за жирной и нормальной кожей лица в летнее время.
Нужно приготовить масляный состав
Масло виноградной косточки 1ст.л , пихтовое масло 2 капли
Такую смесь можно использовать как маску (нанося на очищенное лицо, и смывая прохладной водой через 30-40 минут),
или как крем(не смывая).
Этот масляный состав очень эффективно убирает жирный блеск, предотвращает излишнюю выработку кожного жира, и хорошо очищает поры лица.
Увлажняет кожу, предотвращает появление морщин, прыщей, а так же тонизирует ,омолаживает, снимает отечность лица, существенно повышает упругость и эластичность кожи.
Этим средством можно полностью заменить любой дневной крем, кроме солнцезащитного
Противопоказано применение при беременности
Будьте красивы!
Сегодня в наших магазинах круглый год продают свежие овощи и фрукты,но несмотря на это, самый максимум полезных веществ содержится в тех продуктах,которые выросли в открытом грунте,а не в искусственных условиях .
Самые полезные маски из молодых овощей
1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.
2. Полезно перед сном наносить вокруг глаз касторовое масло.
3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.
4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти.
5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал.
6. В качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала.
7. Для подсушивания жирных волос каждый день или через день втирайте в кожу головы заварку черного чая.
8. Полезно делать пилинг тела из кофейной гущи, необходимое количество которой можно собрать за несколько дней.
9. Свежевыжатый сок облепихи рекомендуется в качестве маски для сухой кожи (1-1,5 столовой ложки).
10. Волосы приобретут цвет красного дерева, если при окрашивании в упаковку хны добавить 3-4 ложки какао.
11. При облысении каждый день втирать в кожу головы масло жожоба.
12. Настой цветков бузины отбеливает, смягчает и тонизирует сухую кожу.
13. Для увлажнения сухой и чувствительной кожи на ночь нанести на лицо масло жожоба, смешанное с небольшим количеством воды.
14. При потемнении ногтей регулярно за полчаса до приема пищи пить по одной столовой ложке огуречного рассола.
15. Для улучшения цвета лица делать маски из смеси меда и соли, которые оказывают омолаживающее действие.
16. Эфирное масла лаванды и чайного дерева являются естественными антисептиками, которые помогают бороться с прыщами.
17. Утром и вечером протирать лицо чаем, заваренным в минеральной воде с кусочком сахара. Подходит для любой кожи.
18. Регулярное питье мятного чая придает коже лица свежесть и розоватый оттенок.
19. Полезно смазывать брови и ресницы касторовым маслом или смесью касторового масла с ромом.
20. Для глубокой чистки кожи лица использовать взбитый яичный желток и лимонный сок. Наносить на лицо слоями.
Прочла в журнале статью Марианны Полонски- профессионального астролога и специалиста по аюрведе и ведической медицине
Оказываются, существуют такие продукты, которые убивают в женщинах их женскую(лунную) энергию.
К таким продуктам относятся все продукты насилия,
в частности мясо и рыба.
Эти продукты вбирают в себя все те негативные эмоции,которые испытывает животное в тот момент,когда его убивают(страх,гнев,ненависть,беспокойство).
Таким образом,люди, употребляющие данные продукты, быстрее стареют.
Автор описывает случаи,когда женщины,находящиеся в очень тяжелом состоянии,отказываясь от данных продуктов,за небольшой промежуток времени,превращаются из несчастных дурнушек в красавиц с позитивным взглядом на жизнь
Следующие продукты,которые старят женщин это:
кофе и чай
Употребление этих продуктов негативно сказывается на коже лица,глазах,волосах женщины.
Данные продукты обезвоживают организм,что проявляется сухостью кожи,ее вялостью и дряблостью,пропадает блеск в глазах,выпадают волосы,появляется перхоть
Еще три продукта,которые старят женщину:
чеснок,лук,яйца
Эти продукты называют невежественными
Лук и чеснок вызывают агрессию,благодаря своему сильному запаху, а яйца-являются плодным местом,потому тоже очень негативно влияют на нашу молодость,усиливая процессы старения
Вот так считают приверженцы ведического питания)![]()
Наверное,они в чем то правы,и если вникать в эти советы досконально,можно найти рациональное зерно
Ну,а вам слабо,отказаться от всего этого,ради молодости и отличного внешнего вида?
_______________
Про "Фейсбилдинг"слышали многие.
Кто- то считает,что эта гимнастика очень вредна,кто- то видит в ней единственную возможность не прибегая к пластике,сохранить упругость кожи лица и моделировать его формы.
Я отношу себя к последней группе,так как сама наблюдала,какие чудеса творит эта гимнастика
Главное делать все правильно,регулярно и достаточно долгое время
Небольшая подборка упражнений
Против морщин на лбу
Это упражнение укрепляет мышцы лба
Надавите вторыми и третьими пальцами обеих рук на место начала бровей на переносице, растягивая кожу и начинайте сдвигать брови, как будто сердитесь, давя пальцами – делать не менее 10 раз.
Массаж
Двигайте двумя пальцами начиная от кончика носа вверх, на переносицу и сначала пройдитесь несколько раз по каждой брови, а потом тоже самое,но пройдясь по лбу по линии волос
Убираем носогубные складки
ЧУДОДЕЙСТВЕННАЯ СЫВОРОТКА
Одним из эликсиров женской красоты и здоровья является молочная сыворотка.
Этот недорогой натуральный продукт рекомендуется регулярно применять как универсальное косметическое средство
Сыворотка - самостоятельный пищевой продукт, образующийся в результате сворачивания и процеживания молока в процессе приготовления творога.
Она не содержит жиров, но при этом имеет большое количество белков, легко усваивающихся и дающих организму незаменимые аминокислоты, которые он сам не вырабатывает, поступающие только с пищей.
Также в состав молочной сыворотки входят минеральные вещества и витамины, благотворно воздействующие на организм и очень полезные для улучшения и оздоровления структуры волос и кожи головы.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ СЫВОРОТКИ
Молочную сыворотку без труда можно приобрести в магазине; как вариант - сделать ее самостоятельно в домашних условиях.
Существует несколько способов приготовления этого продукта.
РЕЦЕПТ
(на основе простокваши)
1 л молока доведите до кипения и добавьте сок небольшого лимона, перемешайте и снимите с огня. • После остывания отделите творог от сыворотки с помощью марли или мелкого сита.
ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ