Это цитата сообщения Romich_K Оригинальное сообщение
Обустройство теплого пола на лоджии и балконе своими руками.
В видеоролике популярно и доходчиво объясняется перечень мероприятий по обустройству теплого пола на лоджии и балконе своими руками. достаточно много дельных советов как для тех, кто делает это первый раз, так и для тех, кто занимается этими вопросами профессионально.
Это цитата сообщения Strange_Juice Оригинальное сообщение
Ashley Anna Brown
Ashley Anna Brown
*милые птички
Это цитата сообщения Диаскоп Оригинальное сообщение
КукольноРепинское..
Снежный король
[показать]Нелетная погода
[показать]Это цитата сообщения bonoooooo Оригинальное сообщение
Веселая блоха от Ирины Ацикулярис
[800x531]Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
Жиросжигающий коктейль для быстрого похудения
Рецепт из программы МАЛАХОВ +
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 Оригинальное сообщение
очень сильная техника Вадима Зеланда , помогающая в исполнении желаний.
Существует очень сильная техника Вадима Зеланда , помогающая в исполнении желаний.
Напишите на листке бумаги любую мыслеформу:
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 Оригинальное сообщение
Метод Мэтьюз для сужения талии и плоского живота
Для каждого занятия выберите только 2-3 упражнения из списка. Занимайтесь не дольше 10 минут. Желательно варьировать упражнения, не повторять одни и те же каждый день. Лучше всего сочетать очень трудные для вас упражнения с очень легкими в каждую тренировку. Не перестарайтесь, а не то живот будет так болеть, что мало не покажется. Это очень сильные упражнения. 10 минут достаточно.
Это цитата сообщения murka7 Оригинальное сообщение
Вода Сасси: пей и худей
[600x600] Вода Сасси (Sassy water) получила свое название по имени ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass) и, как правило, ее связывают со всевозможными диетами, направленными на то, чтобы сделать живот плоским. Тем не менее, то, что называется водой Сасси, работает сразу в нескольких направлениях! И, конечно же, это далеко не просто вода.
Она успокаивает ваш желудочно-кишечный тракт, выводит лишнюю жидкость из организма, ускоряет метаболизм, и прочее, а так же помогает установить самую актуальную для худеющих истину: добились ли вы своей цели за текущие сутки или нет
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Лакомство для тех, кто на диете.
2 банана
1,5 чашки овсянки
1 стакан несладкого яблочного пюре
1/4 чашки нарезанных грецких орехов
3 ложки изюма
2 ложки сушеной клюквы
1 ч.л ванильного экстракта
1 ч.л корицы
- Разогрейте духовку до 350 градусов
- Смешайте ванильный экстракт и корицу с яблочным пюре
- затем в эту смесь добавить другие ингредиенты и оставьте на 10 минут
- Начинайте выкладывать ложкой эту массу на пергаментную бумагу на противень
- выпекать приблизительно 30 минут до золотистого цвета
- вынуть из духовки и оставить на листе печенье в течение 5 минут, затем можно перекладывать на решеточку. чтобы остыло
- держать потом в закрытом контейнере,чтобы не затвердело.
Из этого рецепта получится приблизительно 16 вкусняшек :) И успокоенная нервная система :)
Приятного Вам лакомства :))
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Кошелечки своими руками. Мастер-классы.
Кошелек своими руками
Вот такие симпатичные кошелечки с застежечкой и еще один оригинальный вид Вы сможете научиться шить сами, если посмотрите мастер-классы
[показать]
2.
[показать]
3.
[показать]
Это цитата сообщения liyanka Оригинальное сообщение
Оксисайз - дыхательная система для похудения
Oxycise! (оксисайз) - это революционная методика снижения веса, эффективность которой подтверждена научными исследованиями. Удивительная сила кислорода поможет вам избавиться от лишних килограммов, восстановить утраченное душевное равновесие, обрести идеальную фигуру и необыкновенный заряд энергии.
Оксисайз – уникальный комплекс упражнений для похудания, он эффективен благодаяря специальной дыхательной гимнастике: кровь активно насыщается кислородом, а физические упражнения способствуют поступлению кислорода к проблемным зонам. Результат - значительное уменьшение жировых тканей. Плюс оксисайз в том, что на него достаточно тратить всего 20 минут в день. При этом за неделю вы можете уменьшить объем талии на 10 см.
Читать дальше
Это цитата сообщения Наталия_Плеханова Оригинальное сообщение
м.к. текстильная кукла
изготовление текстильной куклы
[495x700]
[495x700]
[495x700]
[495x700]
Это цитата сообщения karina-1952 Оригинальное сообщение
Рулетик к чаю за 20 минут
Рулетик к чаю за 20 минут
Это очень вкусный рулет к чаю, на приготовление которого у меня уходит всего 20 минут, и съедается он тоже очень быстро.
Это цитата сообщения marsikiren Оригинальное сообщение
И снова необычные овощные котлетки!
Это цитата сообщения аграфена_31 Оригинальное сообщение
Шьем для кукол
[показать] [показать] Это цитата сообщения Lev_igra Оригинальное сообщение
ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИНЫ ДЛЯ РУКОДЕЛЬНИЦ
Украинские инет-магазины
www.rukodelie.com.ua- МИР РУКОДЕЛИЯ
www.za-rukodeliem.com.ua
www.pannochka-rukodelie.com Панночка
www.alisena.com Алисена
www.rukodelki.dp.ua/
www.mirvishivki.com
www.hobbyshop.com.ua
www.stanochki.com Чаривна штучка
www.hobby4you.od.ua Милые штучки
http://ualady.com.ua Леди
www.ruslan.com.ua
http://vishivanie.at.ua/shop За вышивкой
www.shop.cyberstezhok.com.ua Кибер стежок
www.shop.jennyart.com.ua
www.stitch.kh.ua
www.vishivanka.nadvirna.com
www.mouline.com.ua Днепропетровск
www.home-art.com.ua
www.kaleydoskop-vishivki.com.ua Калейдоскоп вышивки
http://ovechka.com.ua/ Овца-рукодельница
Книтартис (пряжа)
Broochland ( фурнитура и инструменты, глазки и носики для игрушек и пр.)
Cyber Стежок (товары для рукоделия)
Меланж (пряжа)
Петелька (пряжа, аксессуары для вязания)
Вязалочка (пряжа, аксессуары для вязания)
Клубок (пряжа)
Маковка (пряжа, бисер, бусины, шитье, валяние и пр.)
Прялка (пряжа)
Крестомания (вышивка, декор, фурнитура, глазки. носики и пр., возможно в Россию)
Милые штучки (все для рукоделия)
Сlub-ok (пряжа)
Мозаика (товары для рукоделия)
Scrap Hous ( товары для скрапбукинга)
Art-cart (все для рукоделия)
Аrthobby (фурнитура, шерсть для валяния, инструменты для вязания)
Руслан (инструменты для вязания, все для вышивания, фелтинга и шитья)
Магия блеска (бисер, бусины, стразы,швейная фурнитура, шерсть и иглы для валяния)
Это цитата сообщения Nudeloper Оригинальное сообщение
Шаблон для косой бейки
Источник: http://scientificseamstress.blogspot.de/2011/10/printable-bias-tape-maker.html
Это цитата сообщения Nadin72 Оригинальное сообщение
МК платье для куклы
МК платье для куклы
Country Ruffles ©
Her measurements are; Height 58cm, Head circumference 8 1/4", Neck circumference 9cm, Bust 25cm, Waist 18.5cm,
Hips 26cm, Shoulder width (torso only) 8cm, Arm length 15cm, Leg length 28cm
The patterns will fit other SD-size dolls with similar measurements.
|
|
Это цитата сообщения Nadin72 Оригинальное сообщение
МК одежда для кукол
МК одежда для кукол
Simple BID Dress
BID measurements are; height 26 cm, chest 14.1 cm, waist 13 cm, hips 14.6 cm, shoulder width 6 cm.
The pattern will also work for other dolls with similar measurements.
and the pink & lavender, on the right, with a lace ruffle and ribbon sash.