Это цитата сообщения Belka_Donna Оригинальное сообщение
Правила денег
[показать]Существует несколько правил, по которым надо зарабатывать и тратить так, что бы чувствовать себя свободно.
4 золотых критерия доходов, разработанные Робертом Алленом и Бодо Шефером:
1. Стоимость автомобиля не должна превышать доходы за 3-4 месяца.
2. Стоимость дома/квартиры должна быть сопоставима с двумя годовыми доходами.
3. Необходимо создавать, как минимум, по 1 источнику пассивного дохода в год.
4. Бизнес, выбранный вами, должен потенциально быть источником более одного ручейка пассивного дохода
[показать] Создание личного бюджета: метод «4 Конвертов».
Простейший финансовый план можно построить за $0 и за 5-10 минут.
Вот шаги, которыми вам нужно воспользоваться, чтобы добиться поставленных целей:
Определите свой месячный доход (личный или семейный). Если доход зависит от внешних факторов, постарайтесь оценить его средний размер (например, если доход варьируется от 20 до 30 тысяч рублей в месяц, запишите 25 тысяч рублей).
Например, доход будет равен $2 500 в месяц.
Сразу вычтите 10% на сбережения и/или инвестиции. Эти деньги надо откладывать сразу, потому что иначе у вас появится миллион поводов их не отложить. Наша концепция резервного фонда говорит о том, что сначала нужно все деньги класть в резервный фонд (на банковский счёт с процентом по депозиту, примерно равному инфляции) — размер должен примерно быть как 3-месячный доход семьи (6-месячный, если профессия основного кормильца экзотическая, например, геолог). После того, как резервный фонд заполнен, деньги нужно откладывать на инвестиции (зависит от выбранного вами ПИФа, но мы рекомендуем индексные фонды). В нашем случае это $250. Остаток — $2 250.
Определите размер оплаты постоянных издержек — квартиры, коммунальных услуг, выплат по текущим кредитам. Поверьте знающему — эти издержки больше, чем вы думали раньше. Допустим, в нашем случае это $1 000. Остаток — $1 250.
Определите размер социальных трат (Дней рождения, регулярных встреч в баре и т.п.). Допустим, это $150. Остаток — $1 100.
Остаток в $1 100 делится на 4.3 (потому что в месяце больше 28 дней) и получается сумма $255. Эта сумма является размером вашего еженедельного конверта: вы кладёте эту сумму в конверт и прикладываете все возможные усилия, чтобы не потратить больше этой суммы.
Вы ожидали чего-то сложного? Ничего сложного в этой системе нет — разумеется, кроме контроля за тратами.
Но есть один момент, который вас наверняка заинтересует: «а что делать, если я потратил меньше запланированной суммы?»
А вот что — вы можете сэкономленные деньги потратить на развлечения и вообще всё, что душе угодно. А также вы можете их положить в резервный фонд (чтобы начать инвестировать быстрее) или положить в конверт следующей недели, чтобы можно было получить более качественные развлечения (например, ужин в хорошем ресторане) или потратить ради личного удовольствия (например, купить новые джинсы).
Не будем скрывать, переход от бесконтрольных трат к осознанным и запланированным всегда слегка болезненный. Вам может потребоваться поддержка членов семьи для изменения сознания в правильном направлении. Но задумайтесь: что лучше — бездумно прожигать жизнь или планировать и достигать разумные финансовые цели (покупку чего-то или поездку куда-то) к общему удовольствию?
Наравне с медотом 4 конвертов живет метод 6 конвертов.
Принцип его тот же - распределение финансов, но суммы немного иные.
Берем свой ежемесячный доход (или выводим его из общегодового дохода) и делим в процентном соотношении:
50% - ваши регулярные платы, оплата коммунальных услуг, пополнение счетов мобильного телефона, траты на питание и т. д.
Остальные 50% делятся так:
10% - НЗ. Неприкосновенный Запас. Эти деньги Вы стараетесь не трогать ни при каких обстоятельствах, только если закончились деньги во всех остальных конвертах и нет возможности дождаться следующей зарплаты. А лучше положите их в банк на депозит и ежемесячно пополняйте этот счет.
30% - отдых. Старайтесь так же эти деньги не трогать. Это деньги на отпуск. Будет ли это поездка заграницу или в соседний город, зависит от содержимого конверта.
20% - развлечения. Сюда входят траты на подарки к дням рождения, календарным и личным праздникам, походы в кафе с друзьями и семейные вылазки.
20% - дорогие покупки. Вы копите на холодильник или ТВ? Ваши деньги тут. Так же эти деньги тратятся на сезонные шоппинги.
Ещё 20% - это резерв. Из этой суммы Вы будете брать деньги на лекарства в случае болезни домочадцев, на ремонты (квартиры/дома/машины). То есть на всё то, происходит неожиданно и требует каких-то средств для решения.
Если у Вас останется какая-то, пусть самая маленькая сумма, от регулярных трат, положите её в конверт с НЗ. На что
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
"Вяжем для малышей - кофточки,шапочки,пинетки,игрушки".Журнал по вязанию.
"Вяжем для малышей - кофточки,шапочки,пинетки,игрушки".Журнал по вязанию.
Малыши в самом раннем возрасте, еще не могу сказать Вам - холодно им или жарко, мы должны сами внимательно следить за этим, выбирать одежду, чтоб ребенку было комфортно, а что может быть лучше изделий, сделанных своими руками - в этом журнале по вязанию , Вы найдете большое количество самых разнообразных вязаных моделей одежды:
-кофточки
-шапочки
-костюмчики
-пинетки
- игрушки и т.д.
1.
[485x700]
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
"LACEWORK petit motif". Японская книга по вязанию крючком.
"LACEWORK petit motif". Японская книга по вязанию крючком.
Как Вы относитесь с вязаной миниатюре - хорошо? Потому что эта книга по вязанию посвящена именно вязаной миниатюре, с подробными схемами и изображениями, применять их можно по разному - например в виде броши или украшения, а можно связать для ребенка - в игрушки))))))
1.
Это цитата сообщения просто-_Галина Оригинальное сообщение
народное средство от гипертонии
«Пять настоек»_Народное средство от гипертонии
 |
 |
 |
 |
 |
Народное средство от гипертонии поможет вам также при повышенном давлении, неврозах, аритмии, улучшает мозговое кровообращение, имеет противосудорожное действие, при венозном застое, при тахикардии.
Серия сообщений "Нет гипертонии":
Часть 1 - КАК СБИТЬ ДАВЛЕНИЕ?
Часть 2 - Лечим гипертонию водой
...
Часть 29 - Как нормализовать артериальное давление
Часть 30 - КАК ПОНИЗИТЬ ДАВЛЕНИЕ БЫСТРО_рецепт настойки
Часть 31 - «Пять настоек»_Народное средство от гипертонии
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
10 практических советов успеха
[показать]1. Мир пытается оставить тебя тупым.
2. Не верьте слепо в образовательные институты.
3. Читайте так много, как только можете.
4. Старайтесь постоянно общаться со всеми.
5. Старайтесь максимально часто общаться с людьми, которые старше вас.
Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение
Все основные правила грамматики в одном посте!
1.
[604x439]
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
"CROCHET edging & braid". Журнал по вязанию.
"CROCHET edging & braid". Журнал по вязанию.
Узорная кайма пригодится в самых разных случаях - для отделки низа в разных изделиях или для украшения. Варианты представлены самые разнообразные.
1.
[показать]
Это цитата сообщения Рудко_Алексей Оригинальное сообщение
Профилактика остеохондроза шейного отдела позвоночника
[показать] Этот отдел позвоночника отвечает за многие жизненно важные функции организма, такие как, дыхание, сердечная деятельность, и самое главное - за работу головного мозга.
Именно поэтому, очень важно систематически выполнять комплекс совсем несложных упражнений, которые позволяют укрепить мышцы, удерживающие межпозвонковые диски.
1. Лбом надавим на ладонь, напрягая при этом мышцы шеи. Повторим 3 раза по 7 секунд. После чего на ладонь надавим затылком также 3 раза по 7 секунд.
2. Напрягая шейные мышцы, надавим левым виском на левую ладонь, а потом правым виском - на правую ладонь. Выполним по 3 раза в каждую сторону, длительность периода давления 7 секунд.
[показать]Это цитата сообщения Greenali Оригинальное сообщение
Корица с медом - удар по жиру
Корица с медом - удар по жиру
Сочетание некоторых продуктов удивительным образом действует на наш организм, не позволяя жиру аккумулироваться. В результате он просто выводится из организма, не оставаясь на талии, бедрах и прочих "проблемных" местах. Такими свойствами обладает, например, мед с корицей.
Для достижения оптимального эффекта принимать данную смесь необходимо каждый день в утреннее время на пустой желудок. Лучше всего делать это до завтрака. Кроме этого, предусмотрен еще и вечерний прием - перед сном. Если делать это регулярно, то со временем вы заметите удивительный результат - стрелка весов покажет весьма привлекательную цифру, ведь корица с медом для похудения действительно работает!
Лучше всего, если корица с медом для похудения готовится вечером, непосредственно перед сном. Итак, берем одну часть корицы и подготавливаем две части меда. Рекомендуется для первого раза использовать 0,5 ч. л. корицы и 1 ч. л. меда. В будущем вы будете сами определять необходимое количество смеси. Главное, придерживаться необходимой пропорции 1:2. Далее заливаем корицу чашкой кипятка и оставляем на полчаса, чтобы напиток настоялся и остыл. Когда он достигнет комнатной температуры, добавляем мед. Не забывайте, что в горячей воде разрушаются все полезные свойства меда, поэтому не спешите и подождите, пока вода остынет. Добавили мед? Все перемешиваем и разделяем на две половины. Одна - это ваша сегодняшняя вечерняя порция, а вторая - утренняя на завтра. Последнюю необходимо поставить в холодильник, предварительно накрыв крышкой. Разогревать ее утром не разрешается, но можно достать из холодильника пораньше, чтобы смесь достигла комнатной температуры.
Результат налицо. Однако обратите внимание, что достигнув определенных результатов, снижение веса прекратится. Дело в том, что корица с медом помогает очистить пищеварительный тракт и избавить человека от паразитов, грибков, вредных бактерий, которые плохо влияют на пищеварение и способствуют появлению токсических отложений. Как только организм почистится, ваше похудение "притормозится". Но вы легко сможете снова его активизировать, добавив немного физической нагрузки и соблюдая правила рационального питания.
Это цитата сообщения larusik Оригинальное сообщение
Наросты на костях
Нашла на просторах интернета, интересная информация.
Беру себе , думаю что кому-то еще пригодится. (ничего в тексте не меняла)
… в районе суставов появились наросты и пальцы как бы скрючились...
В общем, зрелище не из приятных
Увидела мои руки знакомая и обрадовала - не переживай, у меня были такие же, и я сама их вылечила. И она рассказала рецепт лечения. Я использовала его 10 раз, и все мои наросты исчезли.
Оказывается, таким образом можно избавиться и от «косточек» на ногах
А рецепт таков.
В 10-миллиграммовой бутылочке йода следует растворить пять таблеток обычного аспирина, растертого в порошок. Взболтать бутылочку, и
аспирин растворится, а йод станет бесцветным. Этим раствором нужно на ночь намазать больное место - наросты на руках или косточки на ногах - и обязательно в тепло - на руки надеть перчатки на ноги носки. Эффект не заставит себя долго ждать .
А вот еще РЕЦЕПТЫ:
1. Взять щавель, ручками его помять, превратив его в кашицу своеобразную. И вот эту кашицу прикладывать к этим
Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
20 НАЧИНОК ДЛЯ РУЛЕТОВ ИЗ ЛАВАША
Быстро и вкусно!
Это цитата сообщения cicikore Оригинальное сообщение
совы
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение
15 правил мудрого человека
|
||||||
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Десерт из зефира и сливок.
Ещё не поздно приготовить к праздничному столу такой замечательный десерт как этот -из зефира и сливок. Готовится очень просто, получается очень вкусно! Знакомьтесь с рецептом!
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Треугольники многослойные - очень вкусно!
[500x375]Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение
Чудо-рецепт для оригинальных пирожков
Пирожки как пирожки, только вкусные очень! Тесто у них дрожжевое и не требует подъема, а это согласитесь очень экономит время. Тесто без яиц. Размером они на 2 укуса, что отлично подойдет для фуршета. Разделка теста очень необычная и здорово ускорит процесс «лепки». В общем не рецепт, а чудо какое-то. Попробуйте испечь! У нас они разлетаются на УРА!
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
"Сабрина - Baby до 2 лет". Журнал по вязанию.
"Сабрина - Baby до 2 лет". Журнал по вязанию.
Самая комфортная для малышей одежда, это та, которая связана руками мамы или бабушки, в этом журнале Вас ждет много идей, как для мальчиков, так и для девочек.
1.
[512x700]
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
"Шапки-зверушки" Журнал по вязанию.
"Шапки-зверушки" Журнал по вязанию.
Очаровательные игрушки-зверюшки, могут быть не только игровыми, но и воплотится в головных уборах, в этом журнале представлены 15 моделей, разнообразных и веселых. На новогодних праздниках - такая вязаная шапочка , будет очень актуальна!
1.
[показать]