Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
САЛАТ ИЗ КАПУСТЫ РОМАНЕСКО С ГРЕЦКИМИ ОРЕХАМИ И ЛУКОМ
Это цитата сообщения GLira Оригинальное сообщение
Элегантный молочно-бежевый джемпер на широкой резинке
Это цитата сообщения Прелесть_СЕВЕРА Оригинальное сообщение
Вкусная закуска из фасоли с орехами
Это цитата сообщения Emiliaa Оригинальное сообщение
А всего-то и нужно — постучать пятками.
   В СССР было очень много простых но гениальных решений, однако не пропускаемых официальной медициной... Такая чудодейственная виброгимнастика, предложенная академиком Микулиным, способна избавлять мышцы ног от избытка молочной кислоты, улучшать венозное кровообращение. Академик Орбели, перенесший инфаркт, был очень благодарен Микулину за эту виброгимнастику, которой он вылечил свое старое сердце, улучшив ток крови. Ведь упражнение воздействует не только на крупные вены ног, но и на капилляры, где, в основном, и образуются закупорки. А всего-то и нужно — постучать пятками. Итак, в положении стоя оторвите пятки от пола на 2–3 см и резко опустите их. Таким образом вы прогоняете кровь вверх по венам, не даете ей застаиваться. Если проделывать это упражнение многократно (30 резких опусканий по 5 раз в день), жаловаться на болезни ног вам не придётся.  |
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Лучший рецепт знаменитого торта «Наполеон»
Сегодня я хочу поделиться с вами рецептом одного из самых знаменитых в нашей стране и любимых тортов – «Наполеона».
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
Полезное видео, как оформить горловину, чтобы край не закручивался и не растягивался.
Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение
Натурально-белый джемпер с эффектным структурным узором
Размеры: оверсайз 44-48.
Для вязания нам понадобится 6 мотков натурально-белой пряжи: 50% хлопок, 50% полиакрил; 100 г/150-170 м. Спицы № 4-4,5. А также спицы № 3 для резинки.
Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
ЗАПЕКАНКА *ЛЕНИВЫЕ ГОЛУБЦЫ*
Это цитата сообщения КонсТаНтА_ИлЛюЗиЙ Оригинальное сообщение
РОСКОШНОЕ ПЕЧЕНЬЕ С НЕЖНЫМ КРЕМОМ. Такого вы ещё точно не пекли!
Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение
Вкусные, тонкие, кружевные блинчики "3 стакана":
Это цитата сообщения Ромашковый_ангел Оригинальное сообщение
Как снизить риск болезни Паркинсона от которой никто не застрахован.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Крахмалим лицо от морщин: умываемся и возвращаем коже эластичность и упругость
Сделав эту маску первый раз, очень захотелось с вами поделиться, чтобы всегда вы были красивыми и счастливыми.
МОРЩИНЫ исчезнут навсегда с этим простым трюком. Возьми картофельный крахмал разбавь водой и умывайся каждый день, через время ты увидишь как исчезают морщины и пятна на лице. А ещё делай 2 раза в неделю эту маску из крахмала и омоложение лица тебе гарантировано.
Это цитата сообщения Юрий_Дуданов Оригинальное сообщение
Сaмый вкуcный теpтый пиpoг
Сaмый вкуcный теpтый пиpoг
Без coмненья, этo oдин из лучших pецептoв теpтoгo пиpoгa! Рецепт живет в нaшей cемье уже не oднo пoкoление. Πиpoг пoлучaетcя ΒСΕΓДА oчень нежный и paccыпчaтый. Дa и caмo теcтo oчень пpиятнoе: элacтичнoе, мягкoе и пoдaтливoе. Однa пpoблемa: cъедaетcя еще быcтpее, чем гoтoвитcя.
Ингpедиенты:
2.5 cт. муки
1 пaчкa мapгapинa (200 г)
1 яйцo
0.5 cт. caхapa
0.5 ч.лoжки coды
2 cт. лoжки мaйoнезa
1 cт. лoжкa coкa лимoнa
0.5 cтaкaнa не oчень жидкoгo вapенья или пoвидлa
Πpигoтoвление:
Μуку paзмешaть c coдoй, нaтеpеть тудa мapгapин нa теpке, хopoшo pукaми pacтеpеть в кpoшку. Яйцo взбить c caхapoм, дoбaвить coк лимoнa и мaйoнез, paзмешaть. Дoбaвить яичную cмеcь к кpoшке и вымеcить элacтичнoе теcтo, paзделить егo нa 2 пoчти oдинaкoвых куcoчкa, немнoгo меньший пoлoжить в пленке в мopoзилку нa 5-10 минут. Κуcoчек пoбoльше pacкaтaть тoненькo 0.3--0.4 мм нa пpoтвень (я пеку в любoм cлучaе нa бумaге cмaзaннoй мapгapинoм.)
Смaзaть вapеньем или пoвидлoм. Дocтaть из мopoзилки втopoй куcoчек и нaтеpеть нa кpупнoй теpке, paвнoмеpнo pacпpеделяя пo вcей пoвеpхнocти. Β paзoгpетую духoвку 200 С нa 20 минут (opиентиpуйтеcь пo cвoей - дo pумянocти). Βынимaем, нapезaем пpoизвoльнo. Теcтo блaгoдapя мaйoнезу пoлучaетcя oчень нежнoе и paccыпчaтoе. Μoжнo делaть и co cметaнoй, нo c мaйoнезoм - лучше. Κcтaти, пoпpoбуйте cделaть из негo "Теpтые" пиpoженки. Тoже ОЧΕΗЬ вкуcнo!
Это цитата сообщения Клуб_Красоты_и_Здоровья Оригинальное сообщение
Как избавиться от отеков: напитки для выведения лишней воды из организма после праздников
Это цитата сообщения mtv59 Оригинальное сообщение
Лекарства, которых нет в аптеке...
https://www.liveinternet.ru/users/taisia800/post509070061/
Молитва – это лекарство.
Скромная пища- это лекарство.
Физические упражнения - это лекарство.
Смех - это лекарство.
Позитивный настрой – это лекарство.
Сон - это лекарство.
Любовь – это лекарство.
Благодарность - это лекарство.
Отказ от обиды, вражды и гнева – это лекарство.
Чтение и духовное развитие – это лекарство.
Разговоры с близкими – это лекарство.
Позитивное мышление – это лекарство.
Прогулки на природе – это лекарство.
Хорошие друзья – это лекарство.
Прощение себя и других – это лекарство.
Желаем, чтобы в вашей
"аптечке" всё было в наличии!!!
Крепкого всем здоровья душевного и телесного!
Серия сообщений "помоги себе сам2":Часть 1 - 10 заповедей для сохранения молодости.
Когда тебе плохо — прислушайся к природе. Тишина мира успокаивает лучше, чем миллионы ненужных слов. Конфуций
Часть 2 - Уйти от проблемы...
...
Часть 39 - С первым ноябрьским денечком...
Часть 40 - ...
Часть 41 - Лекарства, которых нет в аптеке...
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
Как уровень мочевой кислоты влияет на здоровье женщин: причины и последствия!
С возрастом уровень мочевой кислоты у большинства женщин увеличивается, даже при умеренном потреблении белка. Мало кто осознает, что это связано с накоплением жира, нарушениями обмена веществ и снижением функции почек. Мочевая кислота сама по себе является отличным антиоксидантом, но избыток ее в организме может быть проблемой.
Это цитата сообщения GLira Оригинальное сообщение
Короткий жакет «Glide»
от Ким Харгривз
Это цитата сообщения GLira Оригинальное сообщение
Джемпер с асимметричными жгутами Molly Bracken
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Банановый брауни - простой десерт
Банановый брауни - простой десерт
Нет времени или необходимых продуктов для приготовления какого-нибудь сложного лакомства, тогда можно воспользоваться рецептом бананового брауни. Приготовление простое и быстрое, минимальное количество ингредиентов. Десерт получается вкусным, пористым и имеет нас,щенный шоколадный вкус. Попробуйте приготовить. Можно использовать переспевшие бананы, которые очень сладкие и ароматные.
Это цитата сообщения Alissija_Flear Оригинальное сообщение
Застой желчи: лечение и профилактика
Неприятный горький привкус во рту и отсутствие интереса к еде знакомы многим. Запорами и болезненными ощущениями в правом подреберье тоже удивишь разве что исключительных адептов здорового образа жизни.
