• Авторизация


Шитье. Юбки. 11-05-2013 16:59

Это цитата сообщения Анабель_Палома Оригинальное сообщение

Юбки...юбки..юбки...

Нашла в интернете вот такую замечательную подборочку юбок... думаю пригодится тем кто шьет или только учится шить. Разбирайте...
[300x300] [300x300]

[246x243] [250x299] [244x255]

остальные 90 вариантов Смотрим здесь>>>
Источник
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красота и здоровье. 07-05-2013 22:32

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

Вместо ботокса

[показать]
 

"Рецепт не мой.Советом поделилась: babuha-yaguha.ucoz.ru.
Как только дамы ни уродуют себя, чтобы казаться моложе. Но и этот вред можно минимизировать, если подойти с умом. Рецепт мне дала косметолог, бывшая операционная медсестра. Сейчас она живет в Германии, но там ее метод, конечно, применять нельзя - так как нет многолетнего тестирования. В России он использовался ею не менее десяти лет, побочек не выявлено, ни один из компонентов не вызывает аллергию.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Здоровье. 07-05-2013 22:30

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

Язва — настойка бадана с прополисом

 

[показать]

Рецепт настойки бадана с прополисом заживляют язву. В период обострения язвы, может падать гемоглобин, а благодаря этому рецепту, можно выздороветь.


Рецепт настойки бадана с прополисом:

Измельчить на мелкой терке 30-40 г прополиса (примерно с теннисный мячик) и корень бадана толстолистного. Весь прополис и 1 ст.л. бадана залить в литровой банке 0,5 л водки, 5-10 минут размешивать, затем поставить в темное место на 7-8 дней (чем дольше, тем лучше) и ежедневно помешивать. Принимать по 30 капель (1 ч.л.) на 1 ст.л. воды три раза в день за полчаса до еды. По утверждению автора статьи, если строго придерживаться правил приема, уже на пятый-шестой день исчезают любые боли.

Курс лечения

Серия сообщений "Кишечник, желудок":
Часть 1 - 10 правил для здоровья кишечника
Часть 2 - Избавляемся от паразитов (видео)
...
Часть 5 - Рецепты лекарственных трав при желчнокаменной болезни
Часть 6 - Рецепты лекарственных трав при дисбактериозе
Часть 7 - Язва — настойка бадана с прополисом
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Питание. К завтраку. 07-05-2013 22:23

Это цитата сообщения Valya6827 Оригинальное сообщение

«Хрустики» к завтраку (МК от Елены)

[показать]

Не знаете чем утром быстро и вкусно накормить свою семью? Приготовьте бесподобные «Хрустики» к завтраку. Очень аппетитные, сытные и хрустящие — они обязательно понравятся Вашим родным и поднимут настроение на весь день. Приглашаю посмотреть мастер-класс по их приготовлению.

[550x400]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Питание. Выпечка. 07-05-2013 22:21

Это цитата сообщения Valya6827 Оригинальное сообщение

Закусочные слойки «Фантазия» (МК от Елены)

[показать]

Закусочные слойки «Фантазия» — получаются нереально вкусными, нежными и сочными. Их можно приготовить к празднику, к приходу гостей и конечно в любой будний день, чтобы порадовать родных. Приглашаю посмотреть мастер-класс по приготовлению этой потрясающей выпечки.

[550x400]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сад,огород. 07-05-2013 22:06

Это цитата сообщения Феврония52 Оригинальное сообщение

Напоим семена…водкой!

[показать]

[показать]
[253x350]Обычно семена моркови, петрушки, сельдерея и укропа очень плохо прорастают. Поэтому нужно провести предпосевную обработку семян. Для этого семена нужно замочить в водке. Семена положить в марлевый мешочек и опустить в водку на 15 минут. Не больше! За это время большая часть эфирных масел, которыми покрыты семена, растворяется. Затем необходимо несколько раз прополоскать мешочек с семенами в проточной прохладной воде. После этого семена подсушить и высевать, как обычно. В прошлом году я так сеяла морковь и петрушку-всходят через пять дней!
из инета
[показать]

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шитье. Вышивка лентами. 07-05-2013 00:05

Это цитата сообщения Мурка-гламурка Оригинальное сообщение

Цветы. Вышивка лентами.

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Для семьи,для дома. 07-05-2013 00:04

Это цитата сообщения Alex_INNA Оригинальное сообщение

ритуалы для привлечения, сохранения и приумножения денег.

ДЕНЕЖНАЯ ПОГРЕМУШКА.

Основываясь на том, что цвет зеленый, а число денег – пять, надо на растущей луне купить пивную банку зеленого цвета. Допустим, банку из-под пива «Карлсберг». Там очень красивый зеленый цвет и золотая корона. Содержимое банки опустошается, она моется и просушивается. Берется пятьдесят пять монеток. Напомним, что число денег – пять. Пятьдесят пять монеток номиналом либо пять копеек, либо пятьдесят. Неважно. Можно смешано, главное, чтобы монеток было пятьдесят пять. В результате мы получаем основное число денег, то есть пятьдесят пять монет и пять номиналом – 555. Три пятерки. Это основное число денег. Отверстие можно заделать воском, пластилином, скотчем, чем угодно, и у нас готова денежная погремушка. Дальше. Погремушку надо научить работать. Опять же на восходящей луне человек становится, берет погремушку в правую руку и начинает ходить по кругу с правой ноги по часовой стрелке. Одновременно он трясет этой погремушкой и представляет, что на него идет денежный дождь. Денежный дождь может быть из купюр, из золотых монет, как кому удастся представить. Но ни в коем случае не из мелких монет и не из мелких купюр! Если из купюр, то они должны быть крупные. Если монеты – золотые. И вот тогда подключается еще заклинание, которое мы с отцом рассекретили. Когда человек ходит по кругу и работает с этой погремушкой, представляя денежный дождь, он постоянно произносит одно и то же заклинание: «Вед вая’на ма’ни го’ры». Это заклинание, которое придумали мы с отцом, Алексеем Фадом, тем не менее оно работает, мы проверяли его в течение пяти лет. Достаточно трех, максимум пяти минут, проекция слов – достаточно серьезное подсоединение к миру денег. Представьте, что мир денег на самом деле огромен. В мире океаны денег, Вселенная архиизобильна.
Если человек подсоединен к миру денег, они к нему начинают идти. Причем деньги часто сами выбирают те пути, которыми приходят. Человек может об этом даже не догадываться. Главное, он сделал подсоединение. Опять же, если он зацепится, карми-чески зацепится и тут же начинает ждать этих денег, он сам этой кармической зацепкой тормозит поступление. А если он делает это легко и просто, по принципу игры и даже часто сам в это не веря, тогда начинаются серьезные подвижки, открываются большие перспективы, человеку начинают идти деньги чаще всего оттуда, откуда он вообще не ожидал, причем крупные суммы. И каждое следующее поступление больше предыдущего. Подобное притягивает подобное. Деньги притягивают деньги. Это знают все.
В денежной погремушке даже не столь важно, веришь ты в нее или не веришь. Самое главное – получить от этой процедуры удовольствие. Начинать ритуал надо на растущую луну и никогда не проводить его, если у человека нет настроения. Допустим, он пришел с работы в угнетенном состоянии и ему не хочется это делать, значит, лучше не делать, чтобы не усилить имеющийся негатив. Если же у человека присутствует ощущение парения и радости, тогда вперед – позитивный сигнал усиливает позитив и в других смыслах.


Очень понравился ритуал ДЕНЕЖНАЯ ПОГРЕМУШКА
По поводу этого ритуала несколько уточнений:
- делать лучше всего в новолоние или первые три лунных дня, причем делать утром (а не после работы)
- делать либо один день, либо три дня подряд (других вариантов Алексей Фад не давал, а это именно его произведение магии)
- если хотите получить какую-то определенную сумму, то нужно представлять во время ритуала сумму в полтора-два раза больше
- денежную погремушку после ритуала нужно поставить в сектор богатства (по фен-шуй) и ни в коем случае не пользоваться ею для повторного ритуала или для каких-то иных целей
- нельзя проводить ритуал повторно до тех пор, пока не получите то, что просили в первый раз

Теперь от себя лично:
Делала ритуал дважды, разница во времени - примерно год. РЕЗУЛЬТАТ ОФИГЕННЫЙ!!! Особенно в первый раз. Деньги сыпались несколько месяцев из различных источников, иногда сама в радостном шоке была! Правда и работать пришлось много, но мне это всегда нравилось (так что считаю это плюсом в данном ритуале). Второй раз денежный дождь был поменьше, но там сама виновата (зациклилась на проблеме и источнике дохода).
Когда проводила ритуал - как бы впала в транс (так что новичкам советую не пугаться). Ощущения очень сильные, несколько дней потом ходила на "волне".
В ОБЩЕМ И ЦЕЛОМ - ЭТО ОЧЕНЬ ДЕЙСТВЕННЫЙ РИТУАЛ!!!
Но он, кажется, подходит не всем. У меня ни подруга, ни мама сделать не смогли. Причем останавливались именно во время его проведения (а не во время подготовки к нему), причем без каких-либо причин. Просто не пошло!!! Подруга с успехом проводит другие ритуалы, но с этим не срослось...

Так что советую попробовать! УДАЧИ!!!

***************************************

Чистый Четверг!

Чистый четверг - это день очищения (омовения). Желательно его проводить утром до восхода солнца. Как впрочем и все ритуалы чистого черверга. Обряд
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Здоровье. 06-05-2013 23:30

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

Вода уносит болезни

Аллергия. Гистамин отвечает за рациональное расходование воды в условиях обезвоживания и помогает организму подавать дополнительные сигналы жажды.

При насыщении организма водой уровень гистамина в организме снижается, значит, вода сама по себе сильное антигистаминное средство.

При обезвоживании гистамин стимулирует повышение притока воды к глазам и носу, чтобы при помощи слез и водяных секретов смыть агрессивные вещества (пыльцу, химикаты и др.) и поддерживать уровень влажности. Этим и объясняются насморк и слезы, которыми страдают аллергики.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Здоровье и красота. 06-05-2013 00:06

Это цитата сообщения Милка_Людмилка Оригинальное сообщение

В аптеку – за красотой

[210x216]
1.Перекись водорода


Всем известное дезинфицирующее и дезодорирующее средство, абсолютно безвредное и найти её можно в каждом доме. Мы очищаем ей уши и прикладываем к порезам, чтобы остановить кровь, но оказывается и для нашей внешности она может быть полезна.

Если вы любите поковырять на лице прыщики, или сами выдавливаете черные точки, то перед этим не забудьте хорошенько смочить кожу перекисью водорода. Она хорошо разрыхляет роговой слой кожи, и они будут очень легко выходить на поверхность при нажатии вместе со всем стержнем.

После удаления этой нечисти с кожи, еще раз протрите эти места – таким образом, вы закроете и продезинфицируете поры, и на следующий день на лице не будет никаких следов.


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Здоровье. 06-05-2013 00:01

Это цитата сообщения ninon_59 Оригинальное сообщение

Тянет на солененькое? В организм пробралась инфекция

7 вкусовых пристрастий, говорящих о проблемах со здоровьем

- Сильная тяга к определенным продуктам говорит о нехватке в организме жизненно важных веществ, - предупреждает наш эксперт, диетолог Людмила Денисенко. - Психологи считают, что люди с наличием постоянных проблем чаще всего не очень разборчивы в еде и едят достаточно часто. Между тем, непобедимый жор может говорить о нехватке кремния (он содержится в орехах, семечках; избегайте рафинированных крахмалистых продуктов, связывающих кремний), а также полезных веществ - триптофана, тирозина (содержатся в оранжевых, зеленых и красных фруктах и овощах и во всех продуктах с витамином С). Кстати, у женщин период обжорства наступает перед критическими днями. Это может свидетельствовать о нехватке цинка. Он содержится в красном мясе (особенно, мясе внутренних органов), морепродуктах, листовых овощах, корнеплодах.

А вот пищевой аскетизм, по мнению тех же психологов, свидетельствует о меланхоличности, депрессивности и некой апатии, ведь человек не нацелен на получение удовольствия. Диетологи же предупреждают, что если же аппетит пропал совсем, то это говорит о недостатке витамина В1 (содержится в орехах, семечках, бобовых, печени и других внутренних органах животных), витамина В2 (содержится в тунце, палтусе, говядине, курице, индейке, свинине, семечках, бобовых и стручковых), марганца (содержится в грецких орехах, миндале, орехах-пеканах, голубике).

Но мы поговорим о неодолимой тяге к определенным продуктам. Итак, если вас тянет на:

- Сладкое. Вы в стрессе? Ведь глюкоза активно участвует в выработке гормона стресса - адреналина. Потому при нервном и умственном перенапряжении сахар расходуется быстрее, и организм постоянно требует все новые порции. В такой ситуации побаловать себя сладеньким не грех. Но лучше не уплетать пирожные и булочки (в них много тяжелых углеводов), а ограничиться шоколадом или пастилой.

- Соленое. Если пища все время кажется недосоленной, речь может идти об обострении застарелого воспаления или появлении нового очага инфекции в организме. Чаще всего эти проблемы связаны с мочеполовой системой - циститом, простатитом, воспалением придатков и т. д. Также на соленое тянет при снижении иммунитета.

- Кислое. Сигнал пониженной кислотности желудка. Такое бывает при гастритах с недостаточной секреторной функцией, когда вырабатывается мало желудочного сока. Проверить это можно с помощью гастроскопии.

- Горькое. Возможно, это сигнал интоксикации организма после недолеченной болезни. Если часто хочется чего-нибудь с горьковатым вкусом, есть смысл устроить разгрузочные дни для перегруженного кишечника.

- Остренькое, жгучее. Синдром «ленивого» желудка. То есть он медленно переваривает пищу и ему для этого требуется «хлыст» в виде перчика и пряностей. Также потребность в остреньком может сигналить о нарушении липидного обмена и увеличении количества «плохого» холестерина. Острая пища разжижает кровь, способствует выведению жиров, «чистит» сосуды. Но не злоупотребляйте на голодный желудок.

- Вяжущее. Если вдруг нестерпимо захотелось хурмы, ваши защитные силы слабеют и срочно нуждаются в подпитке. Продукты с вяжущим вкусом способствуют делению клеток кожи (помогают заживлять раны), улучшению цвета лица. Помогают остановке кровотечений (например, при миомах), выводят мокроту при бронхо-легочных проблемах. Но вяжущая пища сгущает кровь - это может быть опасным для людей с повышенной свертываемостью крови и склонностью к тромбообразованию (при варикозе, гипертонии, некоторых сердечных заболеваниях).

- Пресное. Может говорить о начале гастрита или даже язвы желудка с повышенной кислотностью. Еще такой «страсти» способствуют запоры, а также проблемы с печенью и желчным пузырем. Пресная пища слабит, помогает снимать спастические боли, успокаивает желудок.

ВАЖНО!

Если вся еда кажется вам пресной, безвкусной, то речь может идти о форме депрессии с нарушением вкусового восприятия. Иногда нарушения ощущения вкуса бывает при нарушениях головного мозга, когда задеты вкусовые нервные рецепторы.

КСТАТИ

Психологи уверяют, что любовь к определенной пище уходит корнями в детство, когда те или иные продукты (особенно, сладости) ассоциировались с радостью, наградой или чувством безопасности. Зачастую в основе пищевой зависимости желание вернуть лучшие моменты жизни. А также что-то добавить к той жизни, что есть. Например, тяга к острому выдает желание «добавить перчику», острых ощущений, яркости. К орехам или твердым фруктам-овощам – желание стать сильнее, тверже, победить рутину или проблемы.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Здоровье. 05-05-2013 23:46

Это цитата сообщения relena75 Оригинальное сообщение

От простуды

Защити себя от простуды

Обычно мы не обращаем внимания на различные недомогания весной и считаем, что легкий насморк или першение в горле через пару дней пройдут сами собой. В большинстве случаев наши надежды не оправдываются, и через 2-3 дня мы получаем полный "джентльменский набор", свидетельствующий о развитии в организме воспалительного процесса: из носа течет, горло болит, в ушах стреляет, а мучительный изматывающий кашель словно выворачивает все тело наизнанку.

Советуем вам воспользоваться народными средствами, способствующими предупреждению и эффективному лечению простудных заболеваний.

Перые признаки простуды

При появлении первых признаков простуды сразу же примите горячий душ, стараясь прогреть лицо, шею и грудь. Еще лучше, если нет высокой температуры и позволяет сердце, принять в течение 10-15 минут горячую ванну с добавлением настоя березовых листьев, зверобоя или ромашки, а затем, вытеревшись насухо, лечь в постель, укутаться теплым одеялом и хорошенько пропотеть. Для этого надо выпить стакан горячего настоя или чая, обладающего потогонным эффектом.

Испытанные потогонные средства - чай с малиной и медом или настой липового цвета. Но можно приготовить и другое снадобье. Возьмите поровну траву зверобоя, липовый цвет и ягоды шиповника. Перемешайте, залейте 1 ст. ложку этой смеси стаканом кипятка, настаивайте 30 минут, а потом добавьте 1 ч. ложку меда и выпейте мелкими глотками.

Если нет возможности принять ванну или душ, можно наклеить на подошвы ног перцовый пластырь или лечь спать в носках с сухой горчицей. Можно сделать компресс под названием "горячие носки". Для этого замочите шерстяные носки в горячей соленой воде (десертная ложка соли на стакан воды), отожмите их досуха и наденьте на голые ноги. Обмотайте каждую ногу полиэтиленовым пакетом и наденьте еще одни, абсолютно сухие шерстяные носки большего размера. Держите компресс всю ночь. Наутро симптомы начинающейся простуды могут полностью исчезнуть.

При высокой температуре растирайте тело водкой или 3%-ным уксусом, наполовину разведенным водой. Пейте клюквенный или брусничный морс: они оказывают жаропонижающее действие. Можно приготовить жаропонижающий напиток, заварив как чай 2 ст. ложки сухой малины или малинового варенья, 4 ст. ложки мать-и-мачехи, 3 ст. ложки подорожника и 2 ст. ложки душицы.

Насморк

Горчичники Как можно скорее приложить к пяткам горчичники, прибинтовав их фланелью, надеть шерстяные носки и держать горчичники не меньше 2 часов. Затем снять горчичники и некоторое время быстро походить по полу босиком. Процедуру лучше делать перед сном. На ночь можно смазать пятки йодом или положить на ступни смоченную в керосине и слегка отжатую хлопчатобумажную ткань. Спать в носках.

Горячая ножная ванна с добавлением сухой горчицы (1 ст. ложка порошка на 5-8 л воды), а также с питьевой содой или солью.

Противопоказания:

заболеваниями сердечно-сосудистой системы
почек
при варикозном расширении вен.

Ледяная чесночная ванна для ног (Старинный рецепт) Для этого надо измельчить в кашицу (натереть на мелкой терке или пропустить через чесночницу) 6 головок чеснока, залить 10 л холодной воды, хорошо размешать, довести до кипения, снять с огня и поставить на холод. Настой должен сильно охладиться, но не заледенеть. После этого вылить его в таз и опустить ноги в почти ледяную чесночную воду на 3 минуты. Затем ноги насухо вытереть, надеть шерстяные носки, лечь в постель и укутаться. Процедуру проводить на ночь ежедневно до исчезновения насморка.

Пары сухого ржаного хлеба Надо положить ржаной сухарь на сковороду и, когда он начнет гореть, вдыхать через нос дым в течение 2-3 минут. За день проделать эту процедуру несколько раз - насморк быстро проходит. Полезно также нюхать через каждые полчаса нашатырный спирт поочередно: сначала одной ноздрей, закрыв другую, потом - наоборот.

Сок репчатого лука и чеснока. Например, 3-4 раза в день закладывают в ноздри на 10-15 минут ватные тампоны, пропитанные луковым соком. Полезно вдыхать пары свеженатертого чеснока. Для закапывания в нос готовят чесночные капли, смешивая чесночный сок со взятыми в равных пропорциях морковным соком и растительным маслом.

Сок свеклы Отожмите немного сока сырой свеклы или белокочанной капусты и капайте по 3-4 капли в каждую ноздрю 3 раза в день.

Кора дуба Смешайте по столовой ложке коры дуба обыкновенного, травы зверобоя, коры ивы белой, листьев мяты перечной, цветков липы мелколистной. Столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка и настаивайте 3-4 часа. Затем добавьте в настой 3-5 капель пихтового масла. Капайте по 6-8 капель в каждую ноздрю 3-4 раза в день.

Алоэ Выдавите из листа алоэ (столетника) немного сока в чайную ложку. Наберите его в пипетку и закапайте по 3-4 капли в каждую ноздрю. Кусочком листа алоэ, освобожденным от кожицы, смазывайте крылья носа и носогубную складку.

Фен для сушки волос. Хорошим подспорьем при начинающемся насморке послужит обыкновенный фен
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красота и здоровье. 04-05-2013 23:21

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

Чудодейственная маска-крем от морщин

[показать]

Можно сделать чудодейственную крем-маску от морщин своими руками.

  Компоненты подобраны по  уникальным свойствам и возможности их приобретения.

Базовые масла:

1) 5мл. абрикосового масла (1 ч.л.)

Оказывает противовоспалительное, регенерирующее, тонизирующее, омолаживающее кожу действие, а также питающее, смягчающее, увлажняющее действие.
Способствует синтезу коллагеновых и эластиновых волокон.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Здоровье. 04-05-2013 23:15

Это цитата сообщения подг Оригинальное сообщение

ТРЕБОВАНИЯ ОРГАНИЗМА

Чего не хватает в организме, если хочется...

Чего не хватает в организме, если хочется... (Информация в посте собрана из нескольких источников)


Хочется сладкого - нехватка магния. пиколинат хрома
Хочется селёдки - нехватка правильных жиров (в сельди и другой морской жирной рыбе много полезной Омеги 6).
Хочется хлеба - опять не хватает жиров (организм знает, что обычно вы мазали что-то на хлеб - и жаждет: на-мажь!!).
Вечером тянет выпить чаю с сушками-печенюшками - днем не добрали правильных углеводов (нехватка витаминов группы B и пр.)
Хочется кураги - недостаток витамина А


Хочется бананов - недостаток калия. Или пьете много кофе, отсюда недостаток калия.
Хочется шоколада: Нехватка магния. Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых.
Хочется хлеба: Недостаток азота. Содержится в: продуктах с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи, бобы).
Хочется грызть лед: Нехватка железа. Содержится в: мясе, рыбе, птице, морской капусте, зелени, черешне.
Хочется сладкого: 1. Нехватка хрома. Содержится в: брокколи, винограде, сыре, курице, телячьей печени


Нехватка углерода. Содержится в свежих фруктах. 3. Нехватка фосфора. Содержится в: курице, говядине, печени, птице, рыбе, яйцах, молочных продуктах, орехах, стручковых и бобовых. 4. Нехватка серы. Содержится в: клюкве, хрене, овощах семейства крестоцветных (белокочанная капуста, брокколи, цветная капуста), листовой капусте. 5. Нехватка триптофана (одной из незаменимых аминокислот). Содержится в: сыре, печени, ягнятине, изюме, сладком картофеле, шпинате.
Хочется жирной пищи: Нехватка кальция. Содержится в: броколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте.
Хочется кофе или чаю: 1. Нехватка фосфора. Содержится в: курице, говядине, печени, птице, рыбе, яйцах, молочных продуктах, орехах, стручковых и бобовых. 2. Нехватка серы. Содержится в: клюкве, хрене, овощах семейства крестоцветных (белокочанная капуста, брокколи, цветная капуста), листовой капусте. 3. Нехватка натрия (соли). Содержится в: морской соли, яблочном уксусе (заправить этим салат). 4. Нехватка железа. Содержится в: красном мясе, рыбе, птице, морской капусте, зеленых овощах, черешне.
Хочется подгоревшей еды: Нехватка углеродов. Содержится в: свежих фруктах.
Хочется газированных напитков: Нехватка кальция. Содержится в: броколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте.
Хочется солененького: Нехватка хлоридов. Содержится в: некипяченом козьем молоке, рыбе, нерафинированной морской соли.
Хочется кисленького: Нехватка магния. Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых.
Хочется жидкой пищи: Нехватка воды. Пить 8-10 стаканов воды в день, с добавлением сока лимона или лайма.
Хочется твердой пищи: Нехватка воды. Организм настолько обезвозжен, что уже потерял способность ощущать жажду. Пить 8-10 стаканов воды в день, с добавлением сока лимона или лайма.
Хочется холодных напитков: Нехватка марганца. Содержится в: грецких орехах, миндале, орехах-пеканах, голубике
Жор накануне критических дней:

Нехватка: цинка.

Содержится в: красном мясе (особенно, мясе внутренних органов), морепродуктах, листовых овощах, корнеплодах.
Общий непобедимый жор напал:

1. Нехватка кремния.

Содержится в: орехах, семечках; избегайте рафинированных крахмалистых продуктов.

2. Нехватка триптофана (одной из незаменимых аминокислот).

Содержится в: сыре, печени, ягнятине, изюме, сладком картофеле, шпинате.

3. Нехватка тирозина (аминокислота).

Содержится в: витаминных добавках с витамином С или в оранжевых, зеленых и красных фруктах и овощах.
Аппетит пропал начисто:

1. Нехватка витамина Б1.

Содержится в: орехах, семечках, бобовых, печени и других внутренних органах животных.

2. Нехватка витамина Б2.

Содержится в: тунце, палтусе, говядине, курице, индейке, свинине, семечках, бобовых и стручковых

3. Нехватка марганца.

Содержится в: грецких орехах, миндале, орехах-пеканах, голубике.

Хочется курить:

1.Нехватка кремния.

Содержится в: орехах, семечках; избегайте рафинированных крахмалистых продуктов.

2. Нехватка тирозина (аминокислота).

Содержится в: витаминных добавках с витамином С или в оранжевых, зеленых и красных фруктах и овощах.



Чего-то хочется…
Арахис, арахисовое масло.

Желание погрызть арахис, по утверждению ученых, присуще в первую очередь жителям мегаполисов. Если вы ис-пытываете страсть к арахису, а также к бобовым, значит, ваш организм недополучает витаминов группы В.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красота и здоровье. 02-05-2013 22:10

Это цитата сообщения Valya6827 Оригинальное сообщение

Маски от выпадения волос - лучшие рецепты.


 

[700x400]

 

 

 

[показать]

Маска Клеопатры для ухода за волосами


Уже не секрет, что Клеопатра была далека от идеала, но она всегда выглядела ухожено и привлекательно. Огромное внимание она уделяла уходу за лицом и волосами. 

Маска для ухода за волосами в домашних условиях на основе натуральных продуктов, которая при длительном использовании сделает ваши волосы предметом гордости и зависти. 

Для этой чудо - маски от выпадения волос нам понадобится:
1 желток,
2 ст. л. сметанки,
2 ст. л. оливкового масла,
2 ст. л. меда,
2 ст. л. цветочной пыльцы.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Здоровье. 01-05-2013 22:53

Это цитата сообщения Uch-li Оригинальное сообщение

Верное средство от мозолей

 

Начинается летний сезон.  От туфель и босоножек нередко появляются мозоли, иногда даже кровяные или с волдырями. Есть хорошее и простое средство для их быстрого заживления. Нужно сварить вкрутую  куриное яйцо, аккуратно очистить и отделить от скорлупы пленку. Эту пленку  приложить к волдырю и оставить. Пленка высохнет и высохнет мозоль. При необходимости повторить. ПРОВЕРЕНО НА СЕБЕ И НЕ РАЗ! [показать]  Наталья Стрижкова

Юлия Султанская 

 
а что бы вообще не натирать,то перед одеванием обуви,натираем места возможных мозолей мылом..или в аптеке продается гель в карандаше КОМПИД,и не натрете никогда!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Здоровье. 30-04-2013 23:45

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

Ваши ногти расскажут о Вашем здоровье

.
[показать]

В китайской медицине специалисты активно пользуются диагностикой по состоянию ногтевых пластин в сочетании с основными диагностическими методами. Преимущество диагностики по ногтям в том, что он позволяет выявить многие недуги на ранних стадиях, за 2-3 года до их проявления. Специалист может точно определить, когда именно начались сбои в организме. Если изменился цвет ногтей, то нарушения происходят в течение последнего месяца. Если изменилась структура, форма, рельеф ногтевых пластин, то это говорит о серьезном хроническом заболевании.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Здоровье. 30-04-2013 23:44

Это цитата сообщения Valya6827 Оригинальное сообщение

Здоровый позвоночник.

 

Фотографии в альбоме «Дом и я» rockmet на Яндекс.Фотках

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красота и здоровье. 30-04-2013 23:42

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Льняное семя очистит и исцелит организм

[500x361]

Льняное семя является недорогим, но крайне эффективным и полезным средством для избавления от лишних килограммов, очищения и исцеления организма. Кроме того, что семена льна помогут вам похудеть, они позволят укрепить иммунитет, обрести здоровую и нежную кожу, очистить пищеварительную систему.

 
Полезные свойства льняного семени обусловлены наличием в нем большого количества полезных и питательных веществ, в том числе омега-3-жирных кислот. Семена льна содержат в себе большое количества калия и магния, витамина Е, незаменимых аминокислот. Приобрести семена льна вы можете в любой аптеке.
 
Итак, семена льна способствуют:
 
1. Снижению уровня холестерина и сахара в крови.
 
2. Избавлению от лишних килограммов
 
3. Улучшению пищеварения и перистальтики кишечника.
 
4. Профилактике сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.
 
5. Укреплению иммунитета.
 
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сад, огород. Клубника. 30-04-2013 22:20

Это цитата сообщения Dolli_Dolli Оригинальное сообщение

Без заголовка

*****Всё о клубнике.

[показать]

Сочная и ароматная клубника – самая первая ягода сезона. Клубника содержит целый ряд полезных витаминов и микроэлементов. По количеству витамина С клубника обгоняет цитрусовые, а содержащийся в ней кальций в таком соединении полностью усваивается организмом. Насыщенная антиоксидантами, полезная и вкусная клубника является излюбленным лакомством для детей и взрослых и, конечно же, любимым растением садоводов.

[520x347]

Клубника, латинское — , народное — полуница.

Многолетнее травянистое растение рода земляника семейства Розовые. Часто клубникой ошибочно называют растения вида земляника садовая.

В диком виде произрастает в Европе; в культуре возделывается также преимущественно в Европе (во Франции, Великобритании,  Германии и др.). По урожайности уступает землянике садовой. Требовательна к влаге, теневынослива. Агротехника совпадает с агротехникой садовой земляники.

[520x693]

Чашечка состоит из пяти сросшихся чашелистиков, венчик — из пяти свободных лепестков. Крупные тройчатые листья светло-зелёного цвета, находятся на стебельках высотой 30-35 см. Цветки обычно однополые (в культуре имеются сорта с обоеполыми цветками), пятилепестковые, белого цвета, с двойным околоцветником. Цветоносы выше стеблей.
То, что обычно называют ягодой земляники, в действительности является разросшимся цветоложем, на поверхности которого находится многочисленные мелкие плоды — орешки.

[520x390]

Подготовка участка под садовую клубнику

[показать]

Вечный враг картофеля — колорадский жук, не обходит своим вниманием и рассаду клубники. Поэтому еще перед посадкой клубники, грунт следует проверить на предмет наличия личинок майского жука и проволочников. Вероятность их наличия в почве возрастает по мере приближения территории участка к лесополосе. Критическое содержание личинок на единицу площади — 0,5 / м.кв. В этом случае в почву вносят аммиачную воду из расчета 2т/га или высаживают алкалоидный люпин. Поедая его бобы, личинки погибают. Если участок слишком засорен многолетними злаковыми сорняками, осенью почву обрабатывают составом Раундапом, из расчета 3л / га. В начале октября почву пропахивают на глубину 25 — 30см. В зимний период прекрасной мерой для поддержания и увеличения влажности грунта будет снегозадержание. Весной почву боронят и перед самой посадкой — культивируют на глубину 14 — 16см.

[показать]

Удобрения для клубники вносятся в зависимости от результатов проведенного вами анализа химического состава грунта.

[520x383]

Качество рассады клубники

Для того, чтобы урожай клубники радовал обилием и качеством ягод, опытные садоводы рекомендуют использовать отсортированную и оздоровленную предварительно рассаду, с диаметром корневой шейки не менее 6мм, а сама корневая система должна быть мочковатой и иметь размер в отростках корней не менее 7 — 9см. Лучшие для посадки сорта — элитные или 1 -й репродукции. Вы не ошибетесь, если для посадки выберите саженцы фриго — растений, т.е. таких, которые выкопаны поздней осенью и сохраненные в течение всего зимнего периода при низкой температуре.

Высаживают рассаду садовой клубники ранней весной или ранней осенью. Важно не опоздать со сроками посадки, и провести ее так рано, насколько позволяют возможности проведения полевых работ.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии