Китайские лепёшки с мясом "Rou bing"
19-10-2012 13:31
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Мясо тушенное с томатами
19-10-2012 13:25
[показать]
500г телятины
500г помидор(свежих или в собственном соку вместе с соком)
1 крупная луковица
2-3ст.л соевого соуса
соль, перец
базилик, чеснок(по вкусу)
Мясо нарезать, обжарить до золотистого цвета, добавить нарезанный лук, еще немного пожарить. Добавить соевый соус, помидоры без кожи, нарезать или растолочь вилкой, и тушить на медленном огне, почти до готовности, добавить базилик(сухой или свежий, у кого какой) кол-во по вкусу и немного чеснока(можно и без него). Довести до готовности.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
[показать]500г телятины
500г помидор(свежих или в собственном соку вместе с соком)
1 крупная луковица
2-3ст.л соевого соуса
соль, перец
базилик, чеснок(по вкусу)
Мясо нарезать, обжарить до золотистого цвета, добавить нарезанный лук, еще немного пожарить. Добавить соевый соус, помидоры без кожи, нарезать или растолочь вилкой, и тушить на медленном огне, почти до готовности, добавить базилик(сухой или свежий, у кого какой) кол-во по вкусу и немного чеснока(можно и без него). Довести до готовности.
Чередование
19-10-2012 09:40
Перехожу на этап чередования ЧБ\БО, попробую пока 2\2. За 4 дня атаки ушло 1700, считаю вполне нормальный результат, так как начальный вес не большой, то и быстрого сброса кг ждать не приходиться.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Перехожу на этап чередования ЧБ\БО, попробую пока 2\2. За 4 дня атаки ушло 1700, считаю вполне нормальный результат, так как начальный вес не большой, то и быстрого сброса кг ждать не приходиться.
Сырные лепешки с ветчиной и грибами
19-10-2012 09:37
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Хачапури с сыром
19-10-2012 09:36
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Как создавать рубрики и подрубрики в дневнике?
19-10-2012 08:51
liveinternet.ru/users/olia2...214182887/
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Продолжаем обучение для новичков на Лиру. Сегодня яOlia2010 расскажу вам как навести порядок в дневнике, а именно создавать рубрики. И так начнем.
1.Первое, что нам необходимо сделать, это проверить общие настройки в дневнике.
Для новичков на Лиру. Вам это пригодится )))
19-10-2012 08:49
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Упражнения для ленивых — не сходя с дивана!
18-10-2012 20:20
Недавно читала интервью с Жизель Бундхен. Она утверждает, что питается фастфудом и не поправляется. Секрет ее в том, что она постоянно в движении: телевизор смотрит очень редко, занимается йогой, волейболом и бегом.
Но что делать, если вам нравится лежать на диване и смотреть телевизор, а иметь красивое тело тоже хочется?
[показать]
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Недавно читала интервью с Жизель Бундхен. Она утверждает, что питается фастфудом и не поправляется. Секрет ее в том, что она постоянно в движении: телевизор смотрит очень редко, занимается йогой, волейболом и бегом.
Но что делать, если вам нравится лежать на диване и смотреть телевизор, а иметь красивое тело тоже хочется?
[показать]
Как научиться водить машину женщине?
18-10-2012 20:04
Когда речь заходит о том, как научиться водить машину женщине, многие мужчины только снисходительно улыбаются: мол, попробовать, конечно, можно, да только вряд ли из этого что-нибудь получится. Мужчины считают, что водить машину – исключительно мужская прерогатива. Именно это ошибочное мнение и вынуждает женщин сомневаться в своих водительских способностях. Поэтому цель сегодняшней статьи на sympaty.net — чтобы наши милые читательницы отбросили все сомнения и целенаправленно устремились к осуществлению своей мечты – стать настоящей автоледи.
[показать]
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Когда речь заходит о том, как научиться водить машину женщине, многие мужчины только снисходительно улыбаются: мол, попробовать, конечно, можно, да только вряд ли из этого что-нибудь получится. Мужчины считают, что водить машину – исключительно мужская прерогатива. Именно это ошибочное мнение и вынуждает женщин сомневаться в своих водительских способностях. Поэтому цель сегодняшней статьи на sympaty.net — чтобы наши милые читательницы отбросили все сомнения и целенаправленно устремились к осуществлению своей мечты – стать настоящей автоледи.
[показать]
Запечённые картофельные дольки
18-10-2012 18:55
комментарии: 3
понравилось!
вверх^
к полной версии
Свинина, запеченная с хреном
18-10-2012 18:51
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Бутерброд с сельдью
18-10-2012 17:46
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Мясо с айвой по-турецки
18-10-2012 13:58
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Салат по-турецки
18-10-2012 13:02
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Пирог "Яблочный нектар"
18-10-2012 12:30
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Старые рецепты
17-10-2012 20:19
Решила скопировать все свои старые рецепты, которые постила на разных форумах - кукинг, юличкины рецепты, в одно место, дабы не затерялись на просторах интернета. И первый рецепт
Пирог с фруктами
[показать]
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Решила скопировать все свои старые рецепты, которые постила на разных форумах - кукинг, юличкины рецепты, в одно место, дабы не затерялись на просторах интернета. И первый рецепт
Пирог с фруктами
[показать]
2 день атаки
16-10-2012 21:01
За 1 день атаки -1200, уходит вода, но все равно приятно)))
Сегодня второй день. На завтрак приготовила дюкановские лепешки + кофе с молоком и сах.замом. Обед - варенная курица. На ужин приготовила вкусняшку )) омлет с креветками в микроволновке, таааак вкусно )))
Присоединяйтесь!!!!
комментарии: 8
понравилось!
вверх^
к полной версии
За 1 день атаки -1200, уходит вода, но все равно приятно)))
Сегодня второй день. На завтрак приготовила дюкановские лепешки + кофе с молоком и сах.замом. Обед - варенная курица. На ужин приготовила вкусняшку )) омлет с креветками в микроволновке, таааак вкусно )))
Присоединяйтесь!!!!
Диета Дюкана
15-10-2012 15:12
С сегодняшнего дня на диете Дюкана. Закупила необходимые продукты: овсяные и пшеничные отруби, кукурузный крахмал, обезжиренное сухое молоко. Первый день Атаки никаких затруднений не вызывает, чувствую себя прекрасно, выпито уже 1 литр воды. Статую с веса 59,8. Мечтаю 53, в таком весе не была уже лет 10. И как известно, малый вес всегда тяжело уходит, надеюсь выдержу все трудности и добьюсь своей цели.
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
С сегодняшнего дня на диете Дюкана. Закупила необходимые продукты: овсяные и пшеничные отруби, кукурузный крахмал, обезжиренное сухое молоко. Первый день Атаки никаких затруднений не вызывает, чувствую себя прекрасно, выпито уже 1 литр воды. Статую с веса 59,8. Мечтаю 53, в таком весе не была уже лет 10. И как известно, малый вес всегда тяжело уходит, надеюсь выдержу все трудности и добьюсь своей цели.
Дневник tatitati
10-10-2012 20:18
Мечтаю присоединиться к сообществу дюкановцев.
комментарии: 7
понравилось!
вверх^
к полной версии
Мечтаю присоединиться к сообществу дюкановцев.