Это цитата сообщения tancha1259 Оригинальное сообщение
Ингредиенты:
- 5 небольших кабачков (1,2кг)
- 400 г фарша
- 3 средних луковицы
- 2 ст.л. томатной пасты
- 7-8 небольших помидор
- 100 г твердого сыра (можно и без него)
- 4 яйца
- 150 г сметаны
- соль, перец, подсолнечное масло
Приготовление:
1. Лук обжарить на сковороде, добавить фарш, посолить, поперчить, ввести томатную пасту.
2. Кабачки натереть на крупную терку, посолить, отжать сок
3. Помидоры нарезать кружочкамии
4. Яйца взбить со сметаной, посолить
5. Форму смазать маслом, выложить половину кабачков, сверху фарш, затем опять кабачки. Выложить помидоры. Залить сметено-яичной смесью, посыпать тертым сыром.
6. Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке 30-35 минут. Приятного аппетита!
Это цитата сообщения МалинкаСлавянка Оригинальное сообщение
[225x150]Бабушкина растирка
Вестник ЗОЖ 2003 18 (246)
Моя бабушка в 82 года понятия не имела, что такое боли в суставах, тяжесть в ногах, ломота в позвоночнике. А причиной этому всему — ее чудодейственная растирка. Воистину, лучшего средства я еще на себе не испытывала. Заболела как-то шея, да так, что даже сидеть долго не могла, и бабушка предложила мне свою чудо-растирку. Не поверите, через два дня я почувствовала такое облегчение, как будто мешок камней с плеч свалился. А через четыре дня вообще забыла, что когда-то шея болела.
Вот рецепт этой растирки. Она лечит все: радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы - все, что связано с суставами и костной тканью.
300 г спирта, 1 бутылочка камфорного спирта (10 мл), 1 бутылочка йода (10 мл), 10 таблеток анальгина.
Все перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться.
***********************************************************
А вот что я ещё нашла об этой чудесной растирке в интернете:
Эта чудодейственная растирка помогла уже не одному человеку, у которого болят суставы. Моя соседка по даче после ее применения перекопала лопатой весь свой участок и была просто в восторге.РЕЦЕПТ
1 бутылочка камфарного спирта - \10 мл\
1 бутылочка йода - \10 мл\
10 таблеток анальгина, 300 г спирта
Таблетки анальгина измельчить или взять 5 ампул, затем все компоненты хорошо перемешать настоять 21 день в темном месте, а если в ампулах – неделю, каждый день 2 раза встряхивая, и можно пользоваться.
Боли в суставах, тяжесть в ногах, ломота в позвоночнике, боли в коленях, остеохондроз и др. что и где болит.
Растереть на ночь и обвязать шерстяной тканью или шарфом из шерсти и лечь спать. Можно днем растирать, если не выходите на улицу.10 дней растирать, затем 5 дней перерыв, а потом еще 10 дней растирать если болит.
http://trapeznikov-radio.ru/babushkina-rastirka.html
*************************************************************
Купила все компоненты, сделала растирку и сразу же (некогда было настаивать 21 день) натерла четыре раза шею, плечи и правую руку. Все как рукой сняло и до сих пор не беспокоит. Потом у мужа заболели плечи и рука (до этого пользовались настойкой муравьев), три раза натерли этой растиркой руку и плечи, и больше он не жалуется на боли.
http://z0j.ru/
Это цитата сообщения NADIABI Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения Tia_Karera Оригинальное сообщение
[375x500]На протяжении трех лет я вела войну с прыщами. Чего я только не пробовала! И антибактериальные кремы, и очищающие гели, и на диете специальной сидела! Но кожа становилась все хуже. Думала, что уже ничего нельзя сделать...
Покупала в огромном количестве пудру и тональный крем, чтобы как-то замаскировать воспаление, но от этого прыщей становилось только больше! Спасла меня от этой неприятности моя тетя. Как-то раз она приехала к нам в гости и увидела, как я пытаюсь «заштукатурить» лицо. Тогда-то она и посоветовала мне рецепт домашнего лосьона. Средство оказалось очень эффективным! Прыщи начали исчезать буквально на глазах. А в качестве «побочного эффекта» выступило исчезновение веснушек, от которых я не могла избавиться с самого детства.
Вот рецепт этого замечательного лосьона: в 200 г водки всыпьте 3 ст. ложки измельченного лаврового листа, настаивайте 5-6 дней при комнатной температуре. 2-3 раза в неделю протирайте кожу этим лосьоном, и она быстро очистится от прыщиков и пигментных пятен.
Ольга Никитина, Рязань
http://www.aif.ru/
Это цитата сообщения Михаил_Филков Оригинальное сообщение
[317x282]Остеохондроз позвоночника — это дистрофия (нарушение питания) тканей межпозвонкового диска с ослаблением его амортизирующих свойств. Поражение межпозвонкового диска возникает вследствие его повторных травм (подъем тяжести, избыточная нагрузка, падения и др.) и возрастных изменений. Может развиваться в любом суставе, но чаще всего поражаются межпозвоночные диски. В зависимости от локализации выделяют шейный, грудной и поясничный остеохондроз. Шейный остеохондроз - бич современного общества.
Лечение остеохондроза народными средствами:
Сельдерей от остеохондроза.
При болезнях позвоночника полезен сельдерей. Рецепт такой: 3-4 грамма измельченного корня сельдерея залить 1 литром теплой воды, настоять 8 часов, процедить. Принимать по 1 десертной ложке 3 раза в день до еды. Можно принимать в качестве лечения и семена сельдерея. Для этого 1 столовую ложку семян (лучше измельченных) залить 2 стаканами теплой кипяченой воды на 2 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды. Принимая лекарственные настои, нужно помнить, что пить их необходимо постоянно, не пропуская приемы. Тогда и результат не заставит себя долго ждать.
Корни подсолнечника от остеохондроза.
Соли в суставах можно растворить чаем из корней подсолнуха. Для этого их нужно сначала заготовить: толстые части корня подсолнуха закладывают на хранение в мытом и сухом виде с осени. Перед употреблением корень дробят до размера фасоли и кипятят в эмалированной посуде: на 3 л воды — стакан корней. Кипятят около 3 минут. Чай нужно пить в течение 2 — 3 дней. Одни и те же корни можно использовать несколько раз. Только второй раз их кипятят 5 минут, третий — 10 — 15. Каждую порцию чая опять же пить в течение 2 — 3 дней. Затем процедуру повторяют. Пить такой отвар в течение месяца. Лучше, если пища будет растительной. Этот чай пьют большими дозами через полчаса после еды. При этом соли начинают выходить только после 2-3 недель, моча будет ржавого цвета. Пить до тех пор, пока она не станет прозрачной, как вода. В эти дни из меню обязательно нужно исключить острое и соленое.
Шейно — грудной остеохондроз
При таком заболевании могут развиваться помутнение хрусталика, глаукома, катаракта, онемение рук, высокое давление, головокружение. А также возникают проблемы с желудком и сердцем — ишемия, стенокардия, тахикардия, сердечная недостаточность, мерцательная аритмия. Если болят колени и трудно поднять руки, причина та же. Как свидетельствует Ю.С. Батурина, эта мазь даст результат за 20 минут.
Мазь от шейно-грудного остеохондроза: смешайте поваренную соль с не рафинированным растительным маслом в соотношении 1:2. Например: 1 ст. ложка соли и 2 ст. ложки подсолнечного масла, соль при этом не растворится.
Этим составом следует натирать спину больного , от 7 -го шейного позвонка (на шее) до копчика, легкими движениями ровно 20 минут, потом вытрите масло тканью, а соль сбейте губкой и вытритесь пушистым полотенцем. После этой процедуры не мыться 3 часа так, как в это время идет реакция. После 3-х процедур может появиться сыпь на теле. пугаться не стоит. Это соль вытянула наружу всю гадость. Процедуры выполняйте в течение 10 дней, в любое время суток один раз.
Гимнастика при шейно-грудном остеохондрозе
Гимнастика при остеохондрозе шеи должна быть медленной с напряжением — 6 раз в стороны, 6 раз двигать головой вверх-вниз, затем нужно выполнить движения как будто вы хотите ухом коснуться одного плеча, затем другого. При этом плечи не поднимать По диагонали — 6 раз и полукруги. Все выполняется в медленном темпе и с напряжением.
Весь позвоночник
Лягте на коврик, расслабьтесь, мысли направьте на позвоночник в течение 2-х минут. затем возьмите себя за колени и покачайтесь на спине, как на кресле-качалке несколько раз. После этого сделайте «спираль» — ногу через себя (правую влево, а левую вправо. Ноги поднимите вверх и подержите, затем очень медленно, раскачивающими движениями положите на пол и снова расслабьтесь. Повторите несколько раз. так вы за несколько минут снимите напряжение целого дня.
Плечи, руки
Нужно отталкиваться от стола или пола. Все выполняется в очень медленном темпе с закрытыми глазами и позитивными мыслями.
Вот такую незатейливую гимнастику при остеохондрозе предлагает вам Р.Т. Трофимова из Днепропетровской области. На самом деле существуют различные физические упражнения, как для профилактики остеохондроза, так и для его лечения. В следующих своих статьях, я остановлюсь на других упражнениях, а какие применять в своей жизни, решать вам.
Read more: http://svetlyua.ru/zdorove/gimnastika-pri-osteohondroze.html/#ixzz2RRrFWAh8
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
[260x196]
Именно остеохондроз является причиной боли в спине в 80% случаев
Для тех, у кого застарелый остеохондроз. Лучше любых мазей из аптеки помогают средства на основе лаврового листа. Вот любимые рецепты:
Это цитата сообщения VolshebnicaS Оригинальное сообщение
Предположим, ты уже смотришь какое-то видео в YouTube.
[700x504]Нажимаешь на слово ОТПРАВИТЬ и открывается вот такая картинка
Это цитата сообщения trialon Оригинальное сообщение
1.Есть 3 варианта входа в свой дневник. Один - через почту.Второй- в тулбаре, вверху, есть опция Favorites. Когда вы находитесь в своем дневнике, нажмите на нее,появится слово add , нажмите и адрес-ссылка на вашу стрвничку всегда под рукой. Так можно сохранять ссылки на любой материал Интернета. Только постарайтесь сразу создать рубрики(Folder), чтобы потом не искать.
Третья возможность непродуктивна- записать или выучить свой адрес, ка вы запомнили свой мэйл.
2. Выберите себе аватар - картинку, которая вас представляет.
Это может быть ваше фото,любая картинка, которую вы хотели бы видеть, либо воспользуйтесь готовыми, я дам вам несколько вариантов, только определитесь в стиле( гламурные, блестящие, анимации, животные, и т.д.)
ССылка, что я прислала , теперь хранится у вас в комментарияз, но стоит создать рубрику "ссылки" и хранить все ссылки там, чтобы легко можно было найти.
3.В дневнике есть, как в квартире, несколько "комнат"
В правом верхнем углу - квадрат- место для фото -аватара.
Над ним написано :записи - друзья - комментарии.Это "двери" в несколько "комнат"
Нажмите "записи", и появится страница со всеми записями, и теми, что писали вы, и теми, что взяли в других дневниках (цитаты), и ссылками из ЛиРу, которые вы решили сохранить.
"друзья" - откроется"лента друзей" - записи ваших друзей за 3 дня, причем, по желанию, можно читать тех, кого вы выбрали в друзья, и тех, кто выбрал вас ( об этом - позже)/
"комментарии" -откроются комментарии ваши и вам к различных сообщениях.
Вы также можете выбрать опцию "Дневник" , и увидеть только ваши записи.
И в "записях" и в Дневнике есть опции "Написать", или "Новое сообщение". Это почти одно и то же.
Нажмите, откроется страничка с окном для записи,и напишите свое сообщение.
Если хотите добавить в нем фото,
внизу есть окошко "прикрепить файл" , кликните на BROWSE, и разместите фото с вашего компа.
Можно размещать фото с помощью сервиса Радикал фото.(Если понадобится, объясню).
Написав, не торопитесь нажать"опубликовать". Можно нажать "предпросмотр" или "в черновик", для дополнения, переделки, и лишь затем , "опубликовать в личном дневнике"
4.Зайдите в любой дневник, например, ко мне. Если вы хотите xитать мои записи в своей ленте,нажмите надпись "в друзья" возле моего аватара. Возникнет вопрос :"вы действительно, хотите стать ПЧ (постоянным читателем ) этого дневника?" . Ответьте "да" , и я стану вам - другом, а вы мне - ПЧ ( это не одно и то же, те, кого мы выбрали, могут и не подозревать о нашем существовании, как сделать это взаимным , расскажу после)
Справа, под аватаром. есть список моих друзей и ПЧ (многие называют ПЧелками).
Нажмите на любую, и попадете в новый дневник, с другтм выбором друзей. Это очень увлекательно, бродить по ним до бесконечности.
Если вы взяли кого-то в друзья, при подтверждении, ответьте нет в опциях (уберите галочки) на предложения создать микроблог, получать уведомления, и т.д., иначе на вашу почту обрушится неуправляемый поток чужих сообщений. Когда научитесь регулировать, вы сами решите, кого вы хотите видеть.
И, последнее на сегодня.
Если вам понравилось сообщение под заголовком найдите ",+в цитатник или сообщество +поставить ссылку ". Нажмите, откроется окошко, как для записи нового сообщения,впишите заголовок, нажмите "Опубликовать" , и цитата теперь у вас.
PS/Под моим аватаром окошко для личного сообщения. Пишите мне туда
Это цитата сообщения tancha1259 Оригинальное сообщение
Ингредиенты:
100г твердого сыра,
4 яйца,
2 вареный моркови,
2 вареные свеклы,
вареное мясо, чеснок, майонез
Приготовление:
1-й слой: мясо мелко порезать, добавить чеснок, продавленый через чесночницу, майонез, все перемешать.
2-й слой: сыр, натертый на крупной терке, майонез.
3-й слой: яйца на крупной терке потереть, майонез.
4-й слой: морковь потереть на крупной терке, майонез.
5-й слой: свеклу потереть на крупной терке, майонез.
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение
Рецепт нашла в журнале, очень-очень давно, внесла свои изменения и теперь часто готовлю этот салат на праздничный стол, он очень нравится гостям
В последнее время что-то подзабыла про него, но вспомнила, когда перелистывала свой кулинарный блокнот
Салат очень вкусный сытный, но удивительно гармоничный, украшение салата придумала сама Угощайтесь
Рецепт
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Подобрать качественные, удобные и красивые трусики всегда были для меня проблемой. Красивые и качественные плохо лежат, имея не ту посадку на теле, которая мне нужна, а удобные не настолько качественные или не слишком красивые, чтобы их покупать. Примерить трусики в магазинах нереально, поэтому приходится покупать наугад и иногда не попадать с выбором. Выходом из ситуации может быть самостоятельный пошив трусиков по тем выкройкам трусиков, которые вам подходят и нравятся.
Это цитата сообщения Gerdanka Оригинальное сообщение
Среди способов похудения есть понятные, непонятные и волшебные. Среди волшебных - опасные и безопасные. Вот, например, безопасная волшебная диета.
Это цитата сообщения liyanka Оригинальное сообщение
Нашла вот такую интересную диету на одноклассниках, женщина пишет:
Могу поделиться опытом, как за 1 день сбросить 1 килограмм. Причем не очень голодная диета, по-моему.
7.00 - чашка горячего черного чая
9.00 - вареное яйцо
11.00 - столовая ложка распаренного изюма
13.00 - 100-150 г вареной без соли курицы (белое мясо)
15.00 - стакан томатного сока
17.00 - вареное яйцо
19.00 - зеленое яблоко
21.00 - стакан кефира.
Между этими приемами пищи нужно пить зеленый чай без сахара и воду, можно минеральную, но без газа.
Реально сбрасывается 1 кг в день!
Продуктов вроде бы немного, но постоянно что-то ешь.
За 10 дней она скинула 7 кг. Только на выходных она позволяет себе немного расслабиться, кушает все в разумных пределах, не злоупотребляя жареным, сладким и соленым.
А вот другая написала:
Я на этой диете, шесть лет назад похудела на 15 кг. Мне ее посоветовала врач. Только протекала она так: 5 дней, как расписано тут, потом 9 дней кушать можно всё, кроме сладкого, жирного и мучного и строго до 18:00. Потом опять 5 дней и так чередовать. Я за 2 месяца, такого питания скинула 15 кг. Советую, как эффективную диету. А и ещё у меня вместо изюма, был чернослив замоченный в воде.
Вот такая вот диетка! Я лично ее не пробовала, но отзывов о ней очень много положительных. Может кому-то она будет интересна).
P.S. Кейт Мос однажды сказала: "Самое вкусное - это чувствовать себя стройной!". Пусть нам всем будет ОЧЕНЬ ВКУСНО!
Это цитата сообщения Minchenko_Tatiana Оригинальное сообщение
Я испытала на себе самый, на мой взгляд лёгкий способ похудеть. Вместо ужина я готовлю смесь:
В стакан 1% кефира добавить чайную ложку натёртого на тёрке и выжатого сока корня имбиря, затем на кончике ножа молотую корицу и на кончике же ножа красный молотый перец. Всё перемешать и выпить вместо ужина, часов в 8-9 вечера. Эффект достигается восстановлением обменных процессов в организме. Испытано на себе, работает!
Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение
источник
[700x525]
[700x525]
[700x525]Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
[350x525]Ну кто из нас не любит пельменей! У меня в семье их обожают! Но вот лепить я их ужасно не люблю… Поэтому и готовлю пельмени уж очень редко. А тут мне попался рецепт ленивых пельменей… Или пельмени для ленивых… Тут кому как нравится, так и называйте. В общем отличные ленивые пельмени! Рецепт для духовки. Закрутила, нарезала, залила соусом, посыпала сыром и пусть готовятся. Мне остается только созвать семью на ужин!
Очень интересная подача, которая привлечет и разыграет аппетит у каждого, кто почувствует этот аромат и увидит эту красоту.Это цитата сообщения Elena_blogger Оригинальное сообщение
О чем мечтает деловая женщина, после работы спешащая заскочить в магазин за продуктами? Или домохозяйка, утомленная бесконечным приготовлением обедов и ужинов, кружками-секциями и проверкой уроков? Конечно же, о том, чтобы пыль, появляющаяся буквально из ниоткуда, исчезала по мановению волшебной метелки и добрая фея чудесным образом разложила носки по ящикам комода, перегладив до этого ненавистное белье. Вам тоже в голову приходят подобные мысли? Давайте подумаем, как быстро сделать свой дом чистым и уютным.
ПРИХОЖАЯ И ГАРДЕРОБ
Гардероб, как известно, начинается с вешалки, а квартира - с прихожей. Как вы храните свою верхнюю одежду? В шкафу? На крючках вешалки? Значительно облегчают процесс хранения вешалки с чехлами. Чехлы для одежды значительно сэкономят время и средства на чистку и ремонт любимых вещей. Чехлы из нетканого материала спандбонда хорошо подходят для меховых шуб, пальто и дубленок, а чехлы из поливинилхлорида (ПВХ) оградят от засаливаний, истирания, пыли и влаги остальную одежду. Чехлы защищают одежду от моли, пыли, грязи, отталкивают воду, в то же время хорошо пропускают воздух, сохраняя одежду свежей. Также существуют подобные варианты для хранения обуви.
Вторая немаловажная деталь интерьера прихожей, призванная облегчить хозяйке быт, - прорезиненный коврик для обуви. Простые придворные коврики, только если они не из сизаля или соломки, легко стираются в стиральной машине при температуре 30-40 градусов C. Кстати, одновременно можно постирать коврики для ванной и туалета.
КУХНЯ
На кухне наибольшей проблемой всегда является жир, оседающий на предметах мебели и поверхностях невидимой пленкой. Что можно сделать, имея свободных 15-20 минут? Берем ваше любимое обезжиривающее средство (хорошо, если оно в распылителе). Разбрызгиваем его по поверхности раковины, а также на «фартук» над плитой, вытяжку, поверхность холодильника и плиту, если она у вас газовая или электрическая. Для варочной панели можно использовать специальное средство. Одновременно снимаем занавески и тюль и скатерть (если она не из клеенки) и запускаем стиральную машину на ускоренную стирку.
Это цитата сообщения Elena_blogger Оригинальное сообщение
Сначала идея, озвученная Туанеттой про меню меня немного смутила: заранее придумывать, что буду готовить в течение месяца, показалось не нужным. Но потом я задумалась. Ведь это действительно удобно. Если продумать различные варианты блюд, то не нужно тратить время каждый день, обдумывая, что приготовить и что для этого купить.
Потом я составила перечень завтраков, обедов и ужинов, которые ест моя семья. Затем составила таблицу. В ней я попыталась чередовать рыбные, мясные и куриные блюда. А также блюда на основе яиц и молочных продуктов. Таким образом получился перечень блюд, которые можно готовить в течение месяца, причем постоянно на столе будут разные продукты. Правда я не включила в меню салаты, просто пока до них не дошла очередь.
|
Завтраки |
Обеды (первые блюда) |
Полдник |
Выпечка |
Напитки |
Ужин (вторые блюда) |
|
Каша овсяная |
Борщ |
Кефир/йогурт |
Песочный пирог с вареньем |
Компот |
Макароны с курицей |
|
Омлет |
Уха |
Напиток +выпечка
|
Манник |
Кисель |
Гречка с гуляшом |
|
Сырники |
Говяжий суп с пшеном |
Напиток +выпечка |
Шарлотка |
Морс |
Картошка с грибами |
|
Каша рисовая |
Куриный суп с вермишелью |
Морковь с яблоком |
Овсяное печенье |
Сок |
Пюре с котлетой |
|
Макароны с сыром |
Солянка сборная |
Напиток +выпечка |
Порожки дрожжевые |
Какао |
Голубцы/ленивые голуб |
|
Оладьи |
Гороховый/фасолевый |
Ягода с сахаром |
Сочни с творогом |
Травяной чай |
Рис с рыбными котлет |
|
Каша гречневая |
Суп с фрикадельками |
Напиток +выпечка
|
Кекс |
Компот |
Вареники |
|
Яйцо отварное |
Щи |