Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Средства для снижения уровня сахара в крови
Корица
В корице присутствует полифенол, обладающий свойством, которое подобно действию инсулина. Молотую корицу необходимо принимать по 0,5 чайных ложек в день. А лучше добавлять в чай для ароматизации и целебного эффекта.
Луковая шелуха
В отваре шелухи содержатся биологически активные вещества, которые способны стимулировать деятельность эндокринных клеток в поджелудочной железе. Благодаря этому повышается выработка инсулина. 2 горсти шелухи лука залейте 1 литром кипятка и проварите на слабом огне в течение 1 часа. Принимайте отвар луковой шелухи по 1/3 стакана перед едой.
Корни лопуха
В корнях лопуха содержится инулин, способный переводить глюкозу в полимерный сахар. Отвар нормализует сахар в крови. 20 г сухого корня лопуха залейте одним стаканом кипятка, поместите на водяную баню и выдержите 15 мин. Принимайте по 1 стол. ложке трижды в день.
Это цитата сообщения ulakisa Оригинальное сообщение
6 заповедей Иосифа Бродского, которые нужно прочитать каждому.
|
Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение
Удобная страница всё обо всём.
 [700x440] [365x73]Подводим курсор к тому, что вам интересно... НОВОСТИ, ТV, КИНО ОНЛАЙН, КУЛЬТУРА,ДОСУГ, ПУТЕШЕСТВИЯ, БИРЖА ТРУДА, ОНЛАЙН МАГАЗИНЫ, ЖИЛЬЁ, ПОИСКОВЫЕ СИСТЕМЫ, и кликаем. Чтобы убрать МЕТКИ - ЖМЁМ на Российский ФЛАГ. |
Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение
Религиозный видеопортал Небеса
|
Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение
как использовать лечебную силу ваших рук
Вы нервничаете, страдаете от простуды или головных болей? Избавиться от неприятных симптомов вам помогут руки.
На ладонях наших рук есть особые чувствительные точки, соотносящиеся с разными частями нашего тела. Массируя или стимулируя эти точки, можно помочь организму гораздо эффективнее бороться и быстрее справляться с болезнями. Оказывается, с помощью целительной силы ваших рук, вполне возможно избавиться от головной боли без лекарств , для этого необходимо лишь освоить простые методы.
Для моментального избавления от некоторых видов боли вы можете попробовать простые приемы самопомощи:
1. ПРОСТУДА
Чтобы облегчить симптомы простуды или сенной лихорадки, найдите «больную точку», которая находится на ладони между основаниями среднего и безымянного пальца. Большим пальцем другой руки в течение двух минут хорошо массируйте эту точку круговыми движениями по и против часовой стрелки. Этот массаж особенно хорошо действует, если из-за синусита у вас болит голова в области глаз и носа. Чтобы очистить заложенный нос, в течение нескольких секунд крепко сжимайте кончики всех пальцев вместе, а затем разжимайте. Повторите движение 5-6 раз,
2. БОЛЬ В СПИНЕ
Большим пальцем правой руки с сильным нажимом проведите вдоль всего большого пальца левой руки, начиная от самого основания и заканчивая кончиком ногтя. Эта часть кисти соотносится с позвоночником. Массируя ее, вы помогаете снять напряжение и расслабить мышцы, поддерживающие позвоночник. По очереди на обеих руках несколько раз сделайте массаж этого отдела, найдите точку солнечного сплетения (см. общую схему) и нежно помассируйте ее. Это поможет снять напряжение со спины и всего тела.
3. БОЛЬ В ПЛЕЧАХ
Найдите «точку плеч» на ладони у оснований безымянного пальца и мизинца. Кончиком большого пальца массируйте точку по минуте на каждой руке. Боль в плечах чаще всего связана с плохой осанкой, поэтому для начала необходимо выяснить, в чем причина вашей боли. Если вы подозреваете, что причина в неудобстве рабочего места, старайтесь твердо сидеть на стуле, чтобы спинка хорошо поддерживала поясницу. Если, крепко сидя на стуле, вы все равно не достаете до спинки, подложите под спину плотную подушку.
4. СТРЕСС
Часто когда мы нервничаем, то перебираем что-нибудь руками – это естественная реакция. Чтобы избавиться от стресса, под влиянием которого мы находимся в сложную минуту, помассируйте ладони, как показано на фото. Массируйте также точку солнечного сплетения, находящуюся в середине ладони (см. общую схему). Кончиком большого пальца круговыми движениями массируйте эту точку в течение двух-трех минут.
5. ГОЛОВНАЯ БОЛЬ
Чтобы почувствовать моментальное облегчение, сделайте такой простой массаж – пощупайте кончик большого пальца и определите его наиболее чувствительную точку, затем уверенным движением другого большого пальца массируйте это место. Повторите то же самое с другой рукой. Если головная боль не проходит, то ее причина, вероятно, в проблемах со спиной – в плохой осанке, напряжении в спине. Если вы часто страдаете от головной боли, то лучше проконсультироваться с врачом, чтобы выявить истинную причину проблемы.
6. СИНДРОМ РАЗДРАЖЕННОГО КИШЕЧНИКА
Стимулируйте точки, влияющие на пищеварение, проводя изогнутую линию вдоль контура ладони от основания большого пальца к мизинцу. Массируйте в течение 2 минут, затем повторите то же самое с другой рукой. Еще один эффективный способ избавиться от несварения – стимуляция соответствующих точек на ступнях. Для этого теннисный мячик положите на пол, наступите на него центром ступни и катайте кругами 3 минуты.
7. ЗАПОР
Массируйте ладонь по диагонали от основания большого пальца к мизинцу – здесь расположены «точки кишечника». Массируйте одну ладонь в течение одной минуты, повторите тоже самое с другой ладонью.
При помощи этих несложных приемов массажа можно пополнить » копилку » методов саморегуляции вашего здоровья. И использовать себе во благо лечебную силу рук.
[678x487]
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
"LACEWORK mini - doily". Японский журнал по вязанию.
"LACEWORK mini - doily". Японский журнал по вязанию.
Как всегда - японские мастерицы не подвели и оправдали наши ожидания, новые мотивы для вязания крючком, к Вашему вниманию, кто любит вязать подобные мотивы тому этот журнал очень пригодится, собрано в нем большое количество схем и вариантов, начиная от ажурных мотивов и заканчивая филейной вязкой.
1.
[480x576]
Это цитата сообщения tantana Оригинальное сообщение
Счастливое детство,глазами художника Jim Daly
Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
Подарите себе здоровье. 5 минут в день
|
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
КАК ЗАВЯЗАТЬ КРАСИВО ШАРФ, ПАЛАНТИН
Хоть ролик и идет долго, но посмотреть его полезно. Очень...
Это цитата сообщения vladk3 Оригинальное сообщение
Лучшие фильмы всех времен и народов. Список
от редактора * во-первых хотя список составлен якобы по опросу зрителей пришлось сразу вычеркнуть массу фильмов которые никуда не годятся и журнал по искусству их никак не может рекомендовать - как дурной вкус во-вторых говоря о кино надо начинать с самых великих - которых нет в списке вовсе - Чарли Чаплин... Куросава и Бергаман да и Бортко который очень слабо представлен в списке - нет его шедевра "Идиот" да и вообще его фильмы надо смотреть все... кроме того надо смотреть все фильмы с гениальными актерами Игорем Ильинским Куравлевым Роланом Быковым и Инной Чуриковой... еще бы я порекомендовал "Брак по-итальянски" и "Развод по-итальянски" где прекрасно играют Марчелло Мастрояни и Софи Лорен в других фильмах они мало убедительны... "Безымянная звезда" Михаила Козакова ... не буду впадать в ложную скромность и порекомендую и свой авторский кинематограф и актерский и парадоксальный - поскольку слово синема - движение - именно этого и нет в моем кинематографе парадоксального кино фильмы основаны на эффекте стоп-кадра ну и это редкий случай когда все делает один человек и текст и музыку и актерство и изображение... невозможно не упомянуть фильмы с Чилентано или вспоминается и Радж Капур с фильмом "Бродяга" - ну и в завершение скажу что в списке фильмов я выделил более крупным шрифтом шедевры чтобы они не терялись в толпе посредственных произведений...
100 лучших фильмов всех времен
составленный по результатам голосования посетителей сайта "100 лучших фильмов" Копия 100 первых позиций списка приложена в данном посте. Весь список можно просматривать или целиком, или по группам (см. ниже). Рубрики кликабельны и ведут на станицы сайта. Рекомендуется их использовать лишь для первичного ознакомления. Полностью весь список смотреть на сайте (см. источник внизу)
Это цитата сообщения Ателье_вязаных_идей Оригинальное сообщение
Джемпер от Tommy Hilfiger
[показать] Необходимо: 500 г полушерстяной пряжи (300 м/100 г), прямые спицы №3, круговые спицы №3
Это цитата сообщения Taisia800 Оригинальное сообщение
Мама, папа , бабушки могут лечить молитвой,любовью,словами....
|