Музыка сопровождает нас всю жизнь. Она способна вдохновлять и подбадривать, успокаивать и исцелять. Великий Пифагор утверждал, что музыка подчиняется высшему закону (математике) и поэтому восстанавливает в нас гармонию небесных сфер. Это было первое научное объяснение целебного эффекта музыки.
детские музыкальные инструменты
Музыкотерапия - один из древнейших методов лечения. Музыкой можно регулировать свое душевное состояние, а можно исцелять и физические недуги. Сам человек является уникальной системой колебания, т.е. вибраций. Любому органу и системе нашего организма в здоровом состоянии присуще особое сочетание гармонических колебаний, проще говоря - нот. С этой точки зрения каждый из нас - сложное музыкальное произведение. Когда человек заболевает, в мелодии ее тела звучат фальшивые ноты. Даже чувства и мысли могут быть "нездоровыми", ведь это тоже вибрации. Особое влияние имеет музыка на психическое состояние ребенка. Соберите коллекцию ее любимых произведений, которые действуют успокаивающе или возбуждающе, и включите их прослушивания в детский распорядок дня как арт-терапию. Такие эмоциональные разгрузки способствовать релаксации, восстановлению сил, хорошему настроению и самочувствию, развитию воображения.
В вашей музыкальной "аптечке" обязательно должны быть Моцарт, Бетховен, Бах, Шуберт, Шуман, Чайковский. Классическая музыка действует расслабляюще, снимает усталость, успокаивает, улучшает настроение и сон, повышает способность к интеллектуальной деятельности и даже укрепляет иммунную защиту организма.
Почаще слушайте с ребенком колокол, который хорошо успокаивает, снимает боль, тревогу.
Терапевтическое действие оказывает также специальная музыка - записи естественных звуков (шум прибоя, журчание ручейка, шелест листвы, шум дождя, стрекотание сверчков) в сочетании с классической гитарной, мелодичной й инструментальной музыкой, звоном.
Очень полезно слушать аудиозаписи с композициями, составленными из пения птиц в сочетании с классической музыкой, церковным пением. Ученые установили, что пение помогает успокоиться, расслабиться, противостоять стрессу и многим нервным расстройствам, нормализует все биологические процессы в организме
Замечательные инструменты
Наибольший лечебный эффект для сердца отмечается при прослушивании струнных инструментов - скрипки, виолончели, альта, гитары, арфы. Барабан нормализует сердечный ритм.
Орган гармонизирует энергетический поток в позвоночнике, приводит в порядок ум.
Больше положительное влияние на легкие и бронхи предоставляет флейта. Полезно слушать трубу, тромбон и другие медно-духовые инструменты.
Лечебное действие на печень и желчный пузырь предоставляют барабан, цимбалы, ксилофон, деревянно-духовые инструменты (кларнет, гобой, рожок, флейта).
Фортепиано, виолончель влияют на почки и мочевой пузырь (фортепиано влияет еще и на щитовидную железу); барабан, кларнет - на кровеносную систему; саксофон - на мочеполовую систему; металлофон и колокольчики - на кишечник.
Скрипка исцеляет душу. Фортепиано гармонизирует психику.
Ничто так эффективно не снимает боль, как органная музыка Баха и протяжная русская песня (голос).
Советы по музыкант-терапии
Во время прослушивания мелодии выключите мышления, полностью отдайтесь звукового потока и тем ощущениям, которые у вас возникают. Если в голову приходят какие-то образы, то просто наблюдайте за ними.
Когда вы привыкнете лечиться музыкой, начинайте специально представлять себе образы природы или какие-то приятные события. Лесные поляны, песчаные берега у голубого озера или сочные заливные луга - словом, все, чтобы чувствовать себя комфортно и защищенно. Если картина, виниклв вам не нравится, просто мысленно встаньте и уйдите с этого места в другое, приятное. Изучайте этим нехитрым приемам малыша. Если во время занятий вам приходит в голову образ определенного цвета и он вам нравится, то мысленно усильте этот цвет. Представьте, что этот цветовой поток заполняет все ваше воображаемое пространство и вас - изнутри и снаружи, проникает в вас, очищает ваши органы и забирает все ваши болезни далеко-далеко в бесконечность.
С помощью музыки можно также выявить и проработать свои проблемы. Закройте глаза и сосредоточьтесь на ощущениях. Какая музыка вам сейчас самая приятная - энергичная или спокойная? Выберите ее. Слейтесь с ней всей душой, плывите по волнам вашего воображения. Во время сеанса вы можете увидеть образы, а иногда и события вашей жизни, тем те, которым вы не придавали значения. Если они в данный момент всплывают из вашей памяти, подумайте, почему. Может, вы просто отложили решение какой-то сложной ситуации на потом?
детские музыкальные инструменты купить
Играйте сами!
Большой эффект можно получить при игре самого ребенка (возможно, в дуэте с вами) на музыкальных инструментах и
Читать далее...