Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Подборка эффективных разгрузочных дней
Подборка эффективных разгрузочных дней:
1. Разгрузочные дни на гречке
Простые и крайне эффективные разгрузочные дни на одном из самых любимых злаков, они не только помогают избавиться от лишних килограммов, но и бережно очистят кишечник от шлаков и токсинов, помогут наладить пищеварение.
Разгрузочные дни на гречке – описание и меню
2. Разгрузочные дни на зеленом чае
Зеленый чай является одним из наиболее популярных продуктов для быстрого и эффективного похудения – совершенно не зря! Широко известны жиросжигающие свойства этого замечательного напитка, кроме того, правильно заваренный зеленый чай содержит в себе большое количество витаминов и антиоксидантов, которые оберегают наши сосуды.
Разгрузочные дни на зеленом чае – описание и меню
3. Разгрузочные дни на лимонной воде
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение
Наука объяснила, почему некоторые люди влюбляются в мерзавцев
Мы все наблюдали это тысячу раз: парень бесконечно жалуется на свою непостоянную подружку, и всё равно продолжает к ней таскаться, несмотря на то, что большую часть времени она буквально ноги об него вытирает. Или наоборот, жертва — девушка, которая не может расстаться с откровенным подонком. В любом случае, рано или поздно эта ситуация настолько надоедает друзьям, родным и близким, что они начинают подозревать в «несчастной жертве» просто желание помучиться.
[600x424]Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
10 психологических хитростей, которые помогут добиться желаемого
Вы можете «взломать» не только свой мозг, чтобы, например, быстрее запоминать информацию, но и мозг других людей. Не пугайтесь, если это слегка напоминает романы Джоржа Оруэлла. Вот десять хитростей для такого «взлома».
Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение
Кабачковый торт
[599x398]Ингредиенты:
- 2 молодых кабачка
- 4 яйца
- 1 стакан муки
- соль,
- перец
- 1/2 стакана майонеза
- 2-3 зубчика чеснока
- 4 помидора
- несколько перышек зеленого лука
Приготовление:
Кабачки натереть на крупной терке, затем слегка отжать их, чтобы убрать лишнюю жидкость. К кабачкам добавить яйца, муку, посолить и поперчить. Все смешать, чтобы получилось тесто как на оладьи. Сковороду слегка смазать растительным маслом и выпекать в ней блины. Тесто при этом нужно просто размазать ложкой по сковороде, чтобы блинчики не получились слишком толстыми. Блинчики обжаривать с двух сторон. Готовые блинчики остудить. В майонез добавить пропущенный через пресс чеснок и перемешать. Помидоры нарезать кружочками как можно тоньше.Теперь собираем торт. Каждый слой будет таким: блинчик смазать майонезом (не очень густо), сверху разложить кружочки помидоров, затем снова блинчик и т.д. Верхний слой просто украшаем майонезом, помидором и колечками зеленого лука. Готовый торт убрать в холодильник на полчасика, а можно и сразу его кушать.
Приятного Всем аппетита!
angel devid
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Быстрое томатное пюре, заморозка
Я не люблю заниматься консервациями - нет времени на стерилизацию и закатку; банки занимают много места, открытые банки нужно быстро употребить, чтобы продукт не испортился... Поэтому стараюсь оптимизировать этот процесс. Томатное пюре я замораживаю порционно. Это очень удобно - добавить кусочек замороженного пюре, когда готовишь борщ, тушеные овощи, соус-подливу, да что угодно! Само пюре готовится очень быстро, не нужно мешать, следить чтобы не подгорело - реального времени на приготовление - минимум!
Это цитата сообщения -Svetlanka- Оригинальное сообщение
Квашеная капуста
[300x237]Квашеная капуста без соли - это, пожалуй, единственное исключение из строгих правил сыроедческой кухни, в которых не рекомендуется систематическое употребление «квасных» продуктов.
Посвящается всем тем, кто не представляет свою жизнь без квашеной капусты! 
От себя хочу добавить, что самая вкусная и полезная квашеная капуста это капуста, которую вы приготовили дома, своими собственными руками. Единственное условие при приготовлении - хорошее настроение и любовь! 
Как сыроед скажу, что в сыроедении не должно быть фанатизма и главное не должно быть насилия над своим телом. Если вам чего-то очень сильно захотелось, скушайте это и будьте здоровы! 
Это цитата сообщения русалла Оригинальное сообщение
Мини пицца за пять минут от Мармеладной Лисицы. Лепешки на сковороде - три варианта начинки
Опубликовано: 7 авг. 2014 г.
Наш канал: https://www.youtube.com/user/TheMarma...
Вконтакте: https://www.vk.com/themarmaladefox
Facebook: https://www.facebook.com/themarmaladefox
Twitter: https://twitter.com/themarmaladefox
Пицца на тонком тесте без дрожжей: http://youtu.be
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Пчелиная пыльца, цветочная пыльца, пыльца-обножка - лечебные свойства, рецепты
[300x189]Это цитата сообщения povarru Оригинальное сообщение
75 рецептов лепешек - простая домашняя выпечка!
Кулинарное сообщество Li.Ru - Рецепты лепешек
Постные лепешки
Очень аппетитные постные лепешки, которые можно подавать практически к любому блюду вместо хлеба. Простой рецепт постных лепешек актуален не только для постящихся, но и для вегетарианцев.
Лепешки слоеные
Слоеные лепешки, которые жарятся на сковороде, получаются очень вкусные. Они помогут разнообразить вам завтрак. Эти лепешки можно посыпать сахаром, а можно приготовить и с луком.
Лепешки на скорую руку
Горячая лепешка на скорую руку сделает ваш воскресный завтрак значительно вкуснее и разнообразнее. Продуктов - минимум, удовольствия - максимум :) Делюсь рецептом!
Лепешки с сыром и зеленью
Лепешки с сыром и зеленью, приготовленные по данному рецепту - вкусная выпечка национальной кавказской кухни. Тесто готовим на кефире, начинку готовим из сулугуни и свежей зелени. Получается круто!
Индийские лепешки наан
Индийские лепешки наан занимают в этой кухне свое почетное место. Удивительно вкусные и немного сладкие лепешки наан отличаются от нашего представления о хлебе. Очень вкусные, советую попробовать.
Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение
Инструкция эксплуатации человеческого тела
Будилов Сергей - Инструкция эксплуатации человеческого тела
Авторская методика «Алфей»
[400x281] Наш путь в страну Знаний, Законов Природы. Жизнь - главный экзамен Методика Алфей Сказочная Практика Природного образа жизни со счастливым концом.От Алфеевича
В руках у вас книга - ключ к здоровью. Откройте для себя Законы Природы по циклам Постоянного Возрождения. Восстановите в своем теле механизм рождения новых клеток и органов. Любые заболевания - это девальвация, обесценивание вашего опыта жизни, ваших практик “здоровья”.
Многие вещи и идеи вы прочтете в книге два, а той три раза. Повторение - мать учения - дар здоровья и долголетия, урок жизни. Научитесь жить день, неделю, месяц, год. Заведите для себя Журнал здоровья. Записывайте постоянно свой режим, процедуры, питание - с утра до отбоя - что сделали. Затем сверяйте с методикой, тогда вы найдете свои ошибки - причины ваших заболеваний.
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
Нежнейшие пышные сырники без яиц!
Это мои любимые сырники, они получаются очень пышными и просто тают во рту! Пробуем)
Это цитата сообщения povarru Оригинальное сообщение
100 рецептов теста для вкусной выпечки!
Кулинарное сообщество Li.Ru - Тесто рецепты с фото
100 рецептов теста для выпечки
Тесто для печенья
Рассказываю, как приготовить тесто для печенья. Рецепт простой и универсальный, по нему вы без труда замесите правильное тесто для печенья. Классический рецепт, которому уже не один десяток лет.
Тесто для беляшей
Беляши – очень вкусная и сытная еда, которая может вполне заменить ужин. Тесто для беляшей, приготовленное на кефире, получается очень нежным и пышным.
Тесто для бешбармака
Тесто для этого блюда готовится очень просто. Правда, у каждой хозяйки есть свои небольшие хитрости. Я поделюсь некоторыми из них.
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Универсальная таблица мер и весов.
Таблица объёмов
1 стакан = 240 мл
3/4 стакана = 180 мл
Это цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение
СЕКРЕТЫ ЭКОНОМИИ ДЛЯ НАСТОЯЩИХ ХОЗЯЕК
Отправившись в очередной раз за покупками в магазин, мы набираем полные корзины еды и кучу разных средств бытовой химии, не задаваясь вопросом: А нужно ли нам на самом деле все эти покупки? А придя домой потом удивляемся, куда же мы потратили такую немалую сумму из семейного бюджета?! Вот здесь то и приходят в голову мысли об экономии денег.
Это цитата сообщения povarru Оригинальное сообщение
12 рецептов Оладьев из кабачков - быстро и вкусно!
Кулинарное сообщество Li.Ru - Рецепты оладьев из кабачков
Оладьи из кабачков
Кабачковые оладьи без яиц
Вся прелесть блюда в том, что оно одновременно и полезное и вкусное. Поэтому, если вы следите за своим питанием, надеюсь вам пригодится рецепт приготовления кабачковых оладий без яиц.
Это цитата сообщения держи_меня_крепко Оригинальное сообщение
ЧИСТКА ОРГАНИЗМА ПО ФАЛЕЕВУ.
ЧИСТКА ОРГАНИЗМА ПО ФАЛЕЕВУ
"Худеем в два счёта"
Все мы «садясь» на диету ждем мгновенного результата. Но, к сожалению, наш организм не всегда готов к похудению. Чтобы достичь желаемого эффекта, мы должны первоначально очистить наши кишечник, желудок, печень от всяких не нужных продуктов, которые наш организм не смог вывести, а также избавиться от паразитов. Если все будете делать правильно, то, очистив организм, вы еще и сбросите лишние килограммы.
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
Очищающий чай или чай для похудения... 25 трав... от травницы Буревой Татьяны Александровны...
источник
Очищающий чай или чай для похудения
ТЕКСТ АВТОРА: "Чай очищающий, на основе лекарственных трав позволит вам похудеть на 3-5 килограммов. Какая связь скажите вы между очищением и похудением? Связь прямая! В зашлакованном организме обменные процессы текут гораздо медленнее и, как следствие, пища плохо переваривается и откладывается в жир. В первую очередь это связано с зашлакованностью кишечника и печени, но не только.
В неочищенном, зашлакованном организме пища плохо усваивается и человек постоянно страдает от чувства голода, шлаки, накопленные с годами в организме, забивают и закупоривают рецепторы, подающие сигнал о насыщении. Проблема усиливается растянутым желудком, все это образует замкнутый круг, который ведет к перееданию. Но выход есть! Необходимо очищать организм, оздоравливать его. Существует ли способ очищения организма пусть не быстрый, но надежный и проверенный, способ позволяющий очистить организм, не причиняя вреда и не вызывая стресса? По принципу – вода камень точит: ежедневно, систематически, доступно и приятно?
Есть такой способ очищения и оздоровления организма, мягкий и бережный, с помощью 25 трав. Способ, когда вам не нужно прикладывать никаких усилий , травы все сделают за вас. Достаточно три раза в день заваривать травяной сбор как чай. Вы пьете чай, а травы работают, не нанося вреда и не вызывая стресса в организме. Этот уникальный сбор из 25 лекарственных трав, разработала травница Бурева Татьяна Александровна еще 50 лет назад, задолго до появления модных в нынешнее время БАДов. Каждая травка в этом сборе работает по-своему и на своем участке, правильно подобранные и выверенные травы помогают друг другу действовать эффективно. Дополняя и усиливая эффект друг друга Растения-целители, высушенные и измельченные в порошок, воздействуют на организм на клеточном уровне: очищая и оздоравливая. Какие травы входят в сбор? Вот список:
Травы для похудения
[показать] Цветки: бессмертника, календула, пижмы, ромашки аптечной. Листья: брусники, мяты перечной, сенны, почечного чая, эвкалипта, шалфея. Надземные части растений: полыни горькой, пустырника, тысячелистника, череды трехраздельной, черники, зверобоя, пастушьей сумки. Корни: девясила, солодки голой. Плоды: кориандра, расторопши пятнистой, рябины красной, укропа пахучего, шиповника иглистого, шиповника коричного.
Ответы на часто задаваемые вопросы:
Насколько я похудею?
Очищающий чай помогает похудеть на 3-5кг.
Сколько времени занимает курс очищения?
Курс занимает два месяца
Имеет ли этот метод возрастные ограничения?
Возрастных ограничений нет. Метод рассчитан на возраст от 18 и старше.
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Солевая паста для зубов
У тибетских монахов зубы сохраняются здоровыми до глубокой старости, и даже в древности, когда в этих горных районах о стоматологах даже не слышали! Один из их секретов - солевая паста для зубов, рецептом которой спешу поделитьс я с вами.
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Запеканка из кабачков
[x375]кабачок - 1 шт. (небольшой)
яйцо - 1 шт.
мука - 2 ст. л.
масло растительное - 2 ст. л.
брынза - 3 ст. л.
зелень (петрушка,укроп) - 2 ст. л.
соль,перец по вкусу
[показать]