Как часто бывает, что вроде и худенькая женщина, и фигура неплохая в основном, но все дело портит живот. Дряблый, свисающий рыхлой складкой, иногда в растяжках, он напоминает сдутый воздушный шарик.

[700x420]

Как вернуть ему былой вид, как сделать его подтянутым, плоским? Да еще без посещения дорогих косметических салонов. Не отчаивайтесь, вам помогут обертывания для похудения живота, рецепты которых мы предлагаем.

[показать]

[480x348]

Ананасовая диета может быть эффективной - нужно только к ней особый подход. Ананасы содержат энзимы, которые интенсивно борются с накоплениями жира и улучшают работу желудка. Также они оказывают благотворное влияние на работу кишечной системы и поджелудочной железы. Ананас обладает низкой калорийностью - около 50 ккал, а также содержит большое количество калия, что выводит лишнюю жидкость из организма. В этом фрукте присутствует ценное вещество - бромелайн, который является отличным сжигателем жира.

>>> ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

[300x45]

[584x439]

Пряжа Jeans от YarnArt (55% хлопок 45% полиакрил, 160 м- 50 гр), чулочные спицы № 2,5.
Я буду вязать на мягконабивную куклу ростом 33 см.

[показать]

Пряжа-пехорка "Детская новинка" (100% акрил, 50 г-200 м), спицы №2,5. В роли модели кукла-пупс примерно 35 см ростом.

[показать]

[показать]

Чтобы не промахнуться с размером, сначала стоит измерить куклу и нарисовать выкройку штанины. Времени это займет не много. Понадобятся 4 мерки:
1) обхват ноги снизу (А)
2) обхват ноги сверху (В)
3) длина штанины (С)
4) длина переда (D)

[показать]

Рисуем выкройку будущей штанины. Я планирую вязать зауженные штанишки-у меня это обычная трапеция.

[показать]

Штанина:
Набираем 36 петель: 34 основных +2 кромочные. Первую кромочную всегда снимаю не провязывая, последнюю вяжу изнаночной.
Вяжем 6 рядов чулочной вязкой (все ряды лицевыми).
Вместо чулочной вязки можно вязать резинкой 1*1, или 2*2, или узором "Рис". Это нужно для того, чтобы край лицевой глади не закручивался.
С 7 ряда переходим на лицевую гладь (лицевые ряды вяжем лицевыми, изнаночные-изнаночными). Для расширения штанины в каждом 6-м ряду прибавляем по одной петле с обеих сторон. Я вывязываю из скрещенной протяжки, после первой кромочной и перед последней.



Я вязала полосатые штанишки-смена цвета через каждые 6 рядов.
Таким образом вяжем до нужной длины штанины. У меня это 9 см=36 рядов (красным отмечены прибавки), на спицах по 46 петель. Нитку отрываем, конец закрепляем:

[показать]

Аналогично вяжем 2-ю штанину.

[показать]

Дальше можно вязать по кругу на 5 спицах, будет без швов. Но мне лень считать, поэтому вяжу на двух и после сшиваю по бокам.

Делим каждую штанину пополам-передняя и задняя часть штанишек, задние половинки снимаем на булавки, или спицы, или лески. Кому что нравится. [показать]

[показать]

Передняя часть:
1-й ряд:
Привязываем нитку

[показать]

Провязываем половину штанины

[показать]

Набираем 4 петли на спицу

[показать]

Провязываем половину второй штанины.

вязаная кукла красавица Бель

спицы
[582x700] 

[554x700]

[показать]

[333x603]Кардиган в кельтском стиле спицами

Читать далее

Соленая красная рыба в магазинах стоит достаточно дорого и не каждый может позволить себе такое удовольствие. Есть идеальное решение – засолить брюшки семги в домашних условиях. Таким образом, можно существенно сэкономить, получить вкусную, а главное, качественную закуску. В наших магазинах продаются брюшки семги. В этот раз я решила воспользоваться рецептом приготовления соленых брюшек семги. Они получились очень вкусными. Такая рыба прекрасно подходит для бутербродов, блинов, закусок и салатов. Выбирайте широкие брюшка розового цвета.

[700x525]

[показать]

Приготовьтесь к тому, что фаршировать блинчики в прямом смысле мы не будем. Фарш в данном случае идет припеком, т. е. печется вместе с блином, а не заворачивается в уже готовый. Данный вид блинов готовится сложнее, чем обычный, но при этом имеет более оригинальный вид и вкус.

Если вы никогда не готовили в домашних условиях блины с припеком, да еще и с мясным фаршем, то попробуйте это сделать по этому рецепту.
[700x465]

Пора приступать к работе!

[435x700]