Даосская алхимия бессмертия или 100 поступков, которые нас убивают...

Без заголовка 07-04-2015 14:51

Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение

Эластичное закрытие петель резинки «методом Дженни».

[270x206]
Автор: Галина DAMские PALьчики.ru

Эластичное закрытие петель резинки можно выполнять разными способами. Некоторые вязальщицы закрывают петли резинки с помощью иголки с ниткой. Но существует метод, при котором иголка не нужна, все делается спицами и намного проще, чем иголкой.

Этот метод придумала Дженни Стэйман, и поэтому ему дано название «метод Дженни».
При этом способе эластичность достигается благодаря «воротнику» из пряжи, который связывает петли между собой петли. Ознакомиться с этим методом и научиться его выполнять можно в видео-уроке. В этом видео-уроке показано, как закрыть петли резинки 1х1 и 2х2 эластичным способом. А также объясняется метод эластичного закрытия петель Дженни для разных резинок.
Читать далее

Без заголовка 07-04-2015 14:08

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

22 самых полезных биндов для клавиатуры

Без заголовка 06-04-2015 17:32

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

Сумочка-игольница своими руками

Игольница - просто загляденье! В ней применено несколько техник - это шитье, и вышивка крестиком, и вязание с бисером. Для изготовления сумочки-игольницы понадобятся:

Без заголовка 06-04-2015 17:22

Это цитата сообщения Эволюция_Души Оригинальное сообщение

Духовная жизнь

Духовная жизнь

==============

Занимаясь духовной практикой, человек получает различные успехи и результаты, происходят заметные изменения – как во внутреннем мире человека, так и во внешнем.

Успехами в духовной практике считаются следующие изменения:

- Уходят обиды, исчезает гордыня, пропадает чувство вины, сожаления и негативные эмоции.

- Исчезает беспокойство по мелочам, особенно это касается событий материального мира.

- Жизнь становится спокойнее, проще и позитивнее.

- Возникает приятное ощущение, что «все идет как нужно».

- Исчезают страхи и неуверенность в себе, а также зависимость от того, «что подумают другие».

- Уменьшается количество съедаемой пищи, при этом чувство голода отсутствует.

- Меньше времени уходит на сон, так как меньше хочется спать.

- Ощущается легкость и бодрость в теле.

- Духовная практика приносит все больше и больше удовлетворения.

- Возникает ощущение самодостаточности, исчезает желание общаться о всяких материальных пустяках, а уединение приносит глубокий покой и радость.

- Обостряется восприятие и понимание других людей. Вы начинаете понимать человека, просто взглянув на него, или обменявшись с ним несколькими фразами.

- Возникает сострадание к другим и искреннее желание им помочь.

- Вы начинаете понимать смысл различных духовных практик и техник.

- Изнутри приходит беспричинная радость – и тогда вы радуетесь всему, что воспринимаете.

- Углубляющееся понимание себя, мира, Законов Жизни и Бога.

- Вы чувствуете, что жизнь совершенна в любой конкретный момент времени.

Кроме того, результатом духовной практики могут быть также успехи в материальной деятельности, но не обязательно. Однако, совершенно очевидно, что внутренний мир меняется, и это является самым главным успехом – причем с вашей собственной точки зрения.

Успехами от духовной практики желательно делиться с другими, но только с теми, кто поймет и не станет завидовать. Хорошо, если у вас есть духовный учитель, наставник или просто хороший друг, который всегда выслушает ваши успехи и будет искренне им рад. Общаясь об успехах и улучшениях с другими, вы сами настраиваетесь на позитив и настраиваете других людей, и это еще больше ведет к успехам.

Можно записывать свои успехи, и когда в духовной практике наступает черный день, когда вам кажется, что вы ничего не достигли на духовном пути и все это время потратили зря, вы открываете свои записи, и перечитываете все свои успехи. Это помогает выбраться из черной полосы и продолжить свой духовный путь.

[600x687]

Без заголовка 06-04-2015 16:30

Это цитата сообщения Эволюция_Души Оригинальное сообщение

15 БУДДИЙСКИХ НАСТАВЛЕНИЙ

15 БУДДИЙСКИХ НАСТАВЛЕНИЙ

1. Единственный творец ваших страданий — ваши собственные деяния; поэтому следите за тем, как вы поступаете.

2. Приучите себя быть всегда спокойными и разумными. Если вы будете спокойны и разумны, то сумеете реагировать правильно, а не отвечать действиями, отягощенными эмоциями.

3. Насилие и ненависть не могут принести счастья, даже победившему в сражении.

4. Ваши действия, вдохновляемые гневом, свидетельствуют о том, что вы утратили самообладание и более не способны ясно мыслить и видеть. Это весьма опасный путь.

5. Посмотрев на создавшееся положение с точки зрения оппонента, вы яснее увидите путь к подлинному решению проблемы.

6. Для необузданного ума нет мудрости и сосредоточенности; без мудрости и сосредоточенности нет спокойствия; а разве может быть счастье для беспокойного?

7. Не разыгрывайте проявлений чувств, если у вас отсутствуют подлинные чувства. Не позволяйте враждебным помыслам побуждать вас к действию. Необузданное проявление враждебности с вашей стороны лишь породит ответную вражду. Конфликт такого типа — наихудший из возможных, и все истинные буддисты стремятся избежать его.

8. Обуздайте себя, и вы станете совершеннее; познайте себя, и вы достигните освобождения.

9. Любовь и сострадание — вот главное в вашей жизни; имея их, в конечном счете, вы обретете все.

10. Если вы воспитали ум со всей искренностью, вы достигните успеха и пребудете в спокойствии.

11. Не ищите покоя вовне; ищите его внутри.

12. Если вы постигли искусство медитации, оно проявится во всяком вашем действии; тогда все действия ваших тела, речи и ума будут совершенны.

13. Духовные упражнения не следует прекращать до тех пор, пока навыки медитации не войдут в привычку и не станут вашей второй натурой. Только тогда вы сможете пресекать аффекты в момент их возникновения.

14. Если вы будете искать себя, то не сможете найти. Это, однако, не означает, что вы вообще не существуете; но это значит, что вы не существуете в том виде, как вы себе это представляете.

15. Не забывайте ни одного из этих наставлений; они ценнее золота.

[700x458]

Без заголовка 06-04-2015 15:32

Это цитата сообщения Эволюция_Души Оригинальное сообщение

В Аюрведе очень важной составляющей пищи являются .....

В Аюрведе очень важной составляющей пищи являются не только и не столько белки, жиры, углеводы, витамины и минералы, сколько вкусы. Их выделяется шесть: сладкий, кислый, солёный, острый, горький и вяжущий.

СЛАДКИЙ ВКУС содержат спелые сладкие фрукты, крахмалистые овощи, мед, молоко, рис, пшеница, солодка. В умеренном количестве он питает и укрепляет тело и ум, приносит стабильность и дает чувство удовлетворения, любви (поэтому люди часто «заедают» проблемы «сладеньким»).

КИСЛЫЙ ВКУС преобладает в цитрусовых, в кисломолочный продуктах, в пище, где есть процессы брожения, в недозрелых фруктах. В нужном количестве он возбуждает аппетит, улучшает пищеварение, дает энергию телу, пробуждает ум и приносит удовлетворение.

СОЛЁНЫЙ ВКУС есть в разных видах соли: морской, каменной, обычной поваренной, также присутствует в морских водорослях — ламинарии, фукусе. В небольших дозах соленый вкус улучшает пищеварение, повышает аппетит, в умеренных дозах действует послабляющее, а в больших количествах — как рвотное средство.

ОСТРЫЙ ВКУС присутствует в таких продуктах, как перец, редька и редис, лук, чеснок, горчица, имбирь, гвоздика, корица, хрен и др. Острый вкус действует стимулирующее, улучшает аппетит, пищеварение и кровообращение, обладает противомикробным действием, устраняет токсины, приносит ясность восприятия.

ГОРЬКИЙ ВКУС есть в горькой дыне, одуванчике и куркуме, полыни и горечавке, алоэ, барбарисе, пижме, щавеле и хине. Будучи невкусным сам по себе, горький вкус подчеркивает другие вкусы. Он оказывает антитоксическое действие, тонизирует пищеварительную систему, уменьшает количество жира. Он действует очищающее на все ткани, но при избытке может истощать.

ВЯЖУЩИЙ ВКУС содержат гранаты, неспелые бананы, турецкий горошек, зеленая фасоль, куркума, кора дуба, герань, листья малины, подорожник. Вяжущий вкус действует успокаивающе, подсушивает ткани тела, останавливает кровотечение, прекращает потоотделение и понос. Обладает противовоспалительным и заживляющим действием.

Каждый вкус обладает своим воздействием на Доша (Вата, Питта, Капха) благодаря своим свойствам. Вкус может согревать и охлаждать, увлажнять и сушить, утяжелять и облегчать:

Сладкий вкус увлажняет, охлаждает и утяжеляет.

Кислый — согревает, увлажняет и придает легкость.

Соленый вкус оказывает согревающее действие, он утяжеляет и увлажняет.

Острый вкус придает качества жара, легкости и сухости.

Горький вкус сушит, охлаждает и обладает легкостью.

Вяжущий вкус несет холод, сухость и тяжесть.

В гармоничном питании должны присутствовать все шесть вкусов, но их соотношение для каждого аюрведического типа своё.

Так для Вата (ветра) нужно преобладание сладкого, соленого и кислого вкусов в диете над острым, горьким и вяжущим.

Для Питта-доша в питании должны преобладать сладкий, горький и вяжущий, но не злоупотреблять кислым, соленым и острым вкусом.

Капха-тип для здорового питания должен использовать больше острых, горьких и вяжущих продуктов, чем сладких, кислых и соленых.

Правильный подбор продуктов с учетом индивидуальных особенностей поможет поддерживать хорошее пищеварение, бодрое настроение и отличное

Без заголовка 03-04-2015 16:20

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Даосская алхимия бессмертия или 100 поступков, которые нас убивают...

Даосская алхимия бессмертия или 100 поступков, которые нас убивают...

В книге "Даосская алхимия бессмертия" (составление и перевод В.Виногродского, CОФИЯ ИД "Гелиос" 2003) приводятся классические Рассуждение о ста заболеваниях и Восхваление ста лекарств. Насколько я знаю это было единственное издание выдержек из трактата о 100 заболеваниях Лао-Цзюнь на русском языке. Оригиналу несколько тысяч лет, так что лично я принимаю это как данность.
Вкратце суть трактата: совершая определенные действия человек сам создает вокруг себя условия, которые ведут его к катастрофе. Для того, чтобы не создавать себе проблемы, достаточно некоторых поступков просто не делать... Вот и все.

Если желаешь спастись от катастрофы или разрешить проблему, то лучше всего заранее предотвращать их появление в своей жизни. И тогда не будет трудностей. Для того чтобы излечить недуг, избавиться от болезни, лучше всего быть готовым к ним загодя. Тогда будет счастливый исход. В настоящее время люди не обращают внимание на это и не стараются предотвращать, а направляют силы на то, чтобы спасаться. Не стараются готовиться загодя, а пытаются излечиться с помощью лекарств. Потому есть такие государи, которые не способны охранить жертвенный алтарь государственной власти.

Есть и такие организмы, которые не способны сохранить себя в целости в течение долгой жизни. Таким образом человек мудрости добивается счастья, когда нет еще и предзнаменований. Он избавляется от беды, когда она еще не появилась. Ведь катастрофа рождается из мелочей, а болезнь возникает из тончайших отклонений. Люди считают, что маленькое добро не приносит пользы, и потому не желают делать добро. Им кажется, что от маленького зла не будет ущерба, и потому они не стремятся исправиться. Если не накапливать добро мало-помалу, тогда не получится великой Потенции. Если не воздерживаться от зла в малом, тогда свершится большое преступление. Поэтому выберем самое важное, чтобы показать, как оно рождается.

Не зная постоянства, то радоваться, то гневаться – это болезнь.

Забывая о долге, стремиться к выгоде – это

Без заголовка 02-04-2015 16:50

Это цитата сообщения Veh07 Оригинальное сообщение

Как построить выкройку и сшить ночную сорочку

Классическая ночная сорочка на кокетке с длинным рукавом, или с коротким, или совсем без рукавов. Как вы решите, так и будет. Мы рассмотрим все варианты. Сейчас весна, центральное отопление уже отключили, но еще бывают прохладные ночи и такая сорочка будет как раз кстати до наступления настоящего тепла.

Покроить такую ночную сорочку можно прямо на ткани, используя свою выкройку основы платья, а для опытных мастериц и она не понадобиться.

Но наш сайт рассчитан на тех, кто только начинает шить, поэтому мы рассмотрим весь процесс подробно.

Выкройку ночной сорочки мы будем делать, используя базовое лекало для платья полуприлегающего силуэта. Если вы еще не построили для себя выкройку основы платья, рекомендуем воспользоваться нашей пошаговой инструкцией и сделать это.

далее

Без заголовка 02-04-2015 16:02

Это цитата сообщения s-lana1967 Оригинальное сообщение

Идея приобретения или DIY одного шарфика и множество способов выглядеть оригинально

1.

[613x700]

2.

[466x700]

3.

[200x267]

[показать]

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post356885334/

Без заголовка 02-04-2015 14:46

Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение

Подборка по шитью 59

**Нажми на картинку**
[показать] Летние туники и кофточки.	[показать] http://www.liveinternet.ru/users/3794351/post356192249/ Выкройка туники от Burda. 5 размеров
[показать] Шьем платья.	[показать] женские наряды для весны.
[показать] Идея	[показать] Умное платье
[показать] Шторы для кухни и не только	[показать] Идея

Подборка по шитью 58

Без заголовка 02-04-2015 14:32

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

Мастер-Класс. Магнит "Мышки-воришки"

Безумно понравился магнит "мышки-воришки", уже решили с дочкой делать такой же по этому мастер-классу от Toosya. Вроде все легко и просто, зато очень красиво и креативно. Присоединяйтесь!

Без заголовка 02-04-2015 14:28

Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение

Б. Акунин - книги скачать

Серия сообщений "Книги скачать":

Часть 1 - Книги Т. Устиновой - скачать
Часть 2 - Книги А. Марининой - скачать
Часть 3 - Ф. Незнанский - скачать книги
Часть 4 - Б. Акунин - книги скачать

Без заголовка 01-04-2015 15:07

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

10 удивительных книг, которые помогут, если вам плохо!

1. Алекс Новак – «Книга, которой нет»

Почему мы не знаем, что делать со своей жизнью?

Подойдите к любому человеку и спросите его — «Какая твоя главная цель в жизни?» Вы будете удивлены, но многие (очень многие) затруднятся ответить. Это поразительно. Мы готовы бежать за автобусом, чтобы сэкономить несколько минут, а что делать с жизнью в целом, знать не хотим. Но страшно другое…

Самый ужас в том, что люди в большинстве своем в принципе никогда не задумываются ДЛЯ ЧЕГО они живут. А зачем? Есть же распорядок — сначала в школу, потом в ВУЗ, затем на работу и в конце — на пенсию. Только вот это все — для чего?

Посмотрите на тех, кто чего-то достиг в жизни. Не обязательно вспоминать положительных персонажей, правило работает и по отношению к анти-героям. Всех их объединяет одно — каждый знал чего хочет от жизни. Причем, знал конкретно, а не абстрактно (хочу быть счастливым, здоровым, богатым, красивым). Четкое осознание цели — половина успеха.

Но решать, какой Путь выбрать для себя — это ведь сложно, да? Гораздо проще купить чипсов и включить сериал. Да, после прочтения этой книги вы точно выберете для себя, чего именно хотите достичь и к чему будете стремиться (для этого она и написана). Но нужно сделать самый первый шаг — решиться работать над собой. Перестать «болтаться на ветру», словно осенний лист и взять ответственность за свою жизнь на себя. Наше хай-тек поколение, к сожалению, постепенно утрачивает способность распоряжаться своими судьбами. Пора это исправлять, нет?

2. Грегори Дэвид Робертс — «Шантарам»

Один из самых поразительных романов начала XXI века. Эта преломленная в художественной форме исповедь человека, который сумел выбраться из бездны и уцелеть, протаранила все списки бестселлеров и заслужила восторженные сравнения с произведениями лучших писателей Нового времени, от Мелвилла до Хемингуэя. Подобно автору, герой этого романа много лет скрывался от закона. Лишенный после развода с женой родительских прав, он пристрастился к наркотикам, совершил ряд ограблений и был приговорен австралийским судом к девятнадцати годам заключения. Бежав на второй год из тюрьмы строгого режима, он добрался до Бомбея, где был фальшивомонетчиком и контрабандистом, торговал оружием и участвовал в разборках индийской мафии, а также нашел свою настоящую любовь, чтобы вновь потерять ее, чтобы снова найти...

3. Вадим Зеланд – «Пространство вариантов»

Трансерфинг - это мощная техника, дающая власть творить невозможные, с обыденной точки зрения, вещи, а именно - управлять судьбой по своему усмотрению. В основе Трансерфинга лежит модель вариантов - принципиально новый взгляд на устройство нашего мира. Это I ступень Трансерфинга и первые шаги мага. Человек не знает о том, что может не добиваться, а просто получать желаемое. Вы испытаете непередаваемые чувства, когда обнаружите у себя способности, о которых и не подозревали. Это подобно ощущению свободного падения - невероятное имеет такую ошеломляющую дерзость превращаться в реальность, что просто дух захватывает!

4. Тимати Голви — "Максимальная самореализация. Работа как внутренняя игра"

Книга известного тренера и коуч-консультанта Тимоти Голви показывает, как максимально раскрыть потенциальные возможности своего "Я", достичь высоких результатов, избежав при этом перегрузок и получая новые знания и удовольствие от работы. Как преодолеть скуку, связанную с рутинной работой? Как уметь подняться над тем, что мы делаем, и адекватно оценить обстановку и перспективы? Как научиться фокусироваться и как переключать внимание, чтобы дать себе возможность отдохнуть? Как поставить себя на место другого человека - ученика, клиента, покупателя - и научиться сопереживанию? Ответы на все эти и другие вопросы вы узнаете из книги. Метод Внутренней игры, разработанный Тимоти Голви, можно с успехом применить к любому виду деятельности.

Книга адресована тем, кто занимается бизнесом, консалтингом, обучением, и всем читателям, желающим научиться эффективно работать, учиться и при этом получать удовольствие.

5. Экхарт Толле — "Сила настоящего"

Все проблемы, страдания и боль порождаются нашим эгоистичным умом, цепляющимся за свое ложное я. Вырваться из его плена можно только через абсолютное присутствие в Настоящем - единственно реальном моменте жизни. Именно в Настоящем мы обретаем свою истинную суть, а также радость и понимание того, что целостность и совершенство есть не цель, а реальность, доступная

Без заголовка 01-04-2015 14:20

Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение

НЕ ЗАКАЖЕШЬ СУДЬБУ, НЕ ЗАКАЖЕШЬ...

[показать]
Не закажешь судьбу, не закажешь,
Что должно было сбыться, сбылось,
И словами всего не расскажешь,
Что мне в жизни прожить довелось.

Что мне в юности снилось ночами,
Что ночами мне снится сейчас,
Отчего весела и печальна,-
Это грустный и долгий рассказ.

Я листаю былого страницы,
Все там- дружба, потери, любовь.
Не остаться тем дням, не забыться,
Не вернуться прошедшему вновь.

Пусть мне ветер волос не взьерошит,
И серьезен за здравье мой тост,
Жизнь до срока мне крылья не сложит,
А до срока еще, как до звезд
[326x59]
Лариса Рубальская

Без заголовка 01-04-2015 13:56

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

5 самых простых кремов для тортов и других десертов

[587x455]

Рецепты любимого крема для торта и пирожных должны быть у каждой хозяйки)) Маленькая подборка самых популярных.

Без заголовка 01-04-2015 12:09

Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение

Воздушные пончики на кефире всего за 15 Минут

Воздушные пончики на кефире всего за 15 Минут

[604x358]

Ингредиенты:

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post357088443/

Без заголовка 01-04-2015 11:31

Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение

Узоры для вязания спицами 83

**нажми на картинку**
[показать] Книга «Knitting 150 Designs».	[показать] Жаккардики	[показать] Узоры
[показать] УЗОР из КОС (косичек) в японском стиле. Вязание спицами # 39	[показать] Красивые шишечки спицами	[показать] Узорчики
[показать] Обработка горловины	[показать] Цветущая лаванда	[показать] Узор 719 « дорожки»
[показать] Сеточка с маленькими листочками. Узор спицами	[показать] ОБРАБОТКА ПРОЙМ СПОСОБОМ “ШНУРОК”	[показать] Ажурная сетка и дорожки

3731083_75889314_206 (280x300, 146Kb)
Узоры для вязания спицами 82

Без заголовка 31-03-2015 11:16

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Нежный соус алиоли

Соус алиоли

[640x400]

Соус алиоли (alioli) – традиционный чесночный испанский соус, принадлежащий кухне Каталонии, из большого количества чеснока, яичных желтков и лимонного сока. Прекрасно подходит к блюдам из мяса и морепродуктов.

Без заголовка 31-03-2015 11:10

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Плетение. Корзинки из газетных трубочек

Приветствую всех рукодельниц, которые все никак не начнут осваивать технику плетения из газетных трубочек) Начну вас сейчас вдохновлять на творчество) Представляю вашему вниманию подборку красивых корзинок, которые можно сплести из газетной лозы

[700x525] [700x525]