О том, что витамин Е (или токоферол) обладает поистине чудодейственными свойствами известно довольно давно. Токоферол в дословном переводе с латыни означает «способствующий рождению» и свое название он оправдывает с лихвой.
Он стимулирует процессы регенерации и обновления клеток, препятствует старению кожи, сохраняя и поддерживая ее красоту, разглаживает морщинки и дает эффект лифтинга.
Благодаря целебному действию на кожу данный витамин по праву считается витамином молодости.
Читать далее
Можно ли освоить без помощи дорогостоящих курсов и платных онлайн уроков японский массаж лица?
Видео ролики с подробными рекомендациями широко представлены во всемирной паутине, и технику выполнения массажа и направление массажных движений вы сможете освоить самостоятельно.
Читать далее
Каждая женщина хочет чувствовать себя молодой и красивой. Но возрастные изменения портят внешний образ.
Провисание в нижней части лица (брыли) рано или поздно появляются у каждой женщины. И это естественно. Законы гравитации тянут нашу кожу к земле, в результате с каждым годом снижается тургор и эластичность тканей, кожа начинает увядать, изменяется овал лица.
Читать далее
http://my.mail.ru/community/rukodelie.tatina/1D591...7.html#comment_C3BAF9B81A081A9
[показать]
[показать]
[показать]
[604x447]Дыхательную гимнастику следует выполнять натощак или не ранее чем через 3 часа после еды, на чистом свежем воздухе. Дышать только через нос. Наиболее подходящая поза для дыхательных упражнений - сидя на коврике со скрещенными ногами (поза лотоса или полулотоса). Но можно упражняться и лежа, стоя, при ходьбе.
[показать] |
[показать] |
[показать] |
Автор мастер класса Света ИвановНа , оригинал статьи здесь >>>
[640x480]
|
[показать] |
Автор работы Юлия Федотова, далее текст и фото мастера
|
Для сборки розы используется 21 лепесток, 13 листьев, 15см\50см подкладочной ткани, 1 черенок.
Это выкройки лепестков, листьев и подклейки розы. |
[показать] |
[540x560]
[640x480]Очень буду рада, если этот мастер-класс будет кому-то полезен!
Изготовление цветка из ткани.
Цветы из ткани служат вам украшением в виде брошей, украшений для волос, платья.
Я часто использую цветы из ткани, как дополнение к антуражу на фото.
Особенно зимой, когда не всегда под рукой есть живые цветы,
а фото хочется сделать живым, свежим и интересным.
Вот так:
Или так:
А возможно, и так:
Этот мастер-класс для тех, кто уже знаком с цветоделием :)