Это цитата сообщения Ларса Оригинальное сообщение

ПРИНЯТИЕ И УСТУПАНИЕ из книги Э. Толле

ПРИНЯТИЕ И УСТУПАНИЕ

Всегда, когда только сумеешь,заглядывай внутрь себя, чтобы увидеть, не создаешь ли ты бессознательный конфликт между внутренним и внешним, между своими внешними обстоятельствами и данным моментом, — местом, где находишься, с кем, и что делаешь, — а также между своими мыслями и чувствами. Чувствуешь ли ты внутри, как больно быть в противодействии тому, что есть?

Когда это осознаешь, ты понимаешь, что теперь можешь отказаться от этого бесполезного конфликта, от этого внутреннего состояния войны.

Как часто в течение дня, если ты вербализируешь свою имеющуюся в данный момент внутреннюю реальность, тебе приходится говорить: Я не хочу быть там, где я есть? Как ты себя чувствуешь, когда не хочешь быть там, где ты есть — в автомобильной пробке, на рабочем месте, в зале ожидания аэропорта, с людьми, которые рядом?

На самом деле, конечно же, бывает, что некоторые места лучше покинуть — и порой это лучшее, что можно сделать. Однако во многих случаях у тебя нет такого выбора. Во всех подобных случаях фраза: Я не хочу здесь находиться не только бесполезна, но и разрушительна. Она делает тебя и других несчастными.

Сказано: ты там, где ты есть. Иными словами: ты здесь. Всегда. Разве это трудно принять?
Читать далее...

Это цитата сообщения Ларса Оригинальное сообщение

Джеймс Аллен Как человек мыслит

Джеймс Аллен

Как человек мыслит
(перевод А. Яшурина)

Разум есть Верховная Сила.
Человек – творческий Разум,
Созидающий все, что желает,
Будь то тысячу благ или тысячу болезней.
Тайные мысли становятся явными,
Окружение – лишь зеркало мыслей.

Позитивная философия Джеймса Аллена базируется на концепциях, которые он называет законом, правосудием и праведностью. Они – движущие и творческие силы, осуществляющие духовное управление миром. Праведный человек осознает, что природа вселенной также праведна. Достигнувший духовного восприятия индивидуум понимает, что его отношение к миру определяет отношение мира к нему. Точка зрения человека меняется по мере того, как он отказывается от ограничивающих стереотипов. Все предметы, явления и процессы призваны направить индивидуума к формированию духовного мировоззрения.



Предисловие

Эта небольшая книга, которая явилась плодом размышлений и личных переживаний, не претендует на роль всеобъемлющего трактата о силе мысли. На эту тему уже написано много работ. Она скорее предлагает, чем объясняет. Ее цель – вдохновить мужчин и женщин открыть и в полной мере воспринять истину о том, что они – творцы своей жизни.

Разум господствует благодаря мыслям, которые люди избирают и поддерживают. Разум можно уподобить ткачу внутренней “одежды” характера, а также внешней “одежды” обстоятельств. И если до сего времени человек “ткал” невежество и боль, он может добиться просветления и счастья при помощи правильного мышления.
Читать далее...

Это цитата сообщения Ларса Оригинальное сообщение

Естественность доверия

Слова "не пытайтесь будьте" приводят некоторых людей в недоумение. Как же так? Если наша жизнь в данный момент не такова, какой мы желаем ее видеть, разве можно измениться без попыток стать лучше?

Но ключ к подлинной трансформации это не попытки, а осознание нашей подлинной природы. И поэтому к самому слову "трансформация" стоит подходить весьма осторожно. Изменяется наша внешность, но внутренне мы остаемся собой.

Платон учил, что всякое обучение есть воспоминание. Следуя этой аналогии мы можем сказать, что всякое глубокое желание это также воспоминание. Воспоминание о том, кем мы потенциально являемся и что мы проявим со временем.
Читать далее...

Это цитата сообщения Илья_Элиович Оригинальное сообщение

Будьте счастливы...

Вот 10 условий...

Ученые назвали десять секретов счастья
Новостей на эту тему:

Ученые: счастье и несчастье распространяются, подобно инфекции
30 Июл. Аргументы Неделi
Ученые назвали десять секретов счастья

Счастье есть!!! Biriner:


1. Делиться счастливыми мыслями с окружающими.

2. Анализировать приятные воспоминания.

3. Почаще про себя хвалить самого себя.

4. Внутренне сосредотачиваться на приятных ощущениях.

5. Думать, что все лучше, чем могло бы быть.

6. С головой погружаться в те занятия, которые нравятся.

7. Притворяться счастливым даже в не очень счастливые моменты.

8. Отмечать про себя значительные моменты своей жизни.

9. Гнать мрачные мысли, страхи и сомнения.

10. Как можно чаще говорить "спасибо

Это цитата сообщения Ларса Оригинальное сообщение

Как стать счастливой женщиной? - Цените и любите себя!

Помните песнь: "Женское счастье, был бы милый рядом, ну а больше ничего не надо"? Да, хорошо, когда милый рядом, но вот сразу возникает вопрос, а насколько вы счастливы со своим милым? Часто от женщин можно услышать обиду и недовольство тем, что её супруг "не помогает ей по дому, с детьми не занимается, зарабатывает мало, а про подарки и цветы можно и не говорить". Сколько таких обид, сколько таких упреков слушает, порой, наш мужчина в течении всей семейной жизни+ слушает, слушает, а делать так ничего и не делает.
Почему так происходит? Получается, даже присутствие в жизни женщины мужчины не всегда может помочь ей стать счастливой. Ведь какое тут счастье, если семеро по лавкам, женщина работает, устает, а дома её поджидает ещё и голодный, но ничего не делающий муж? Так как сделать так, чтобы муж помогал, заботился, зарабатывал достаточно денег, дарил подарки, а по вечерам делал вам массаж? общем, как стать счастливой женщиной? - Вы скажите, что это всё нереально и что не с вашим мужчиной? Тогда, конечно, можете дальше эту статью и не читать, в любом случае, пока сами меняться не захотите, ничего в вашей жизни не изменится. Тем же, кто готов стать счастливой женщиной, готов принять в свою жизнь любовь, уважение и восхищения партнера - добро пожаловать. Уверена, вы многое переоцените и измените в себе, и тогда и ваша жизнь и ваши отношения постепенно начнут меняться и с каждым днем становиться всё счастливее и радостнее.
Читать далее...

Это цитата сообщения Ларса Оригинальное сообщение

Изменение перспективы

Что представляет собой "ключ", открывающий "дверь" наших ограничений? Гибкое и подвижное сознание, дающее живой ответ на живую реальность в данный момент времени.

Некоторые полагают, что "воспользоваться ключом сознания" это значит как следует поразмышлять над нашими проблемами, выяснить "кто виноват" и "что делать". Однако, вопрос намного сложнее. Многие люди только и делают, что размышляют над своими проблемами, но это никак не помогает им решить их. Их разум по-прежнему в смятении и замешательстве. Почему мы считаем, что продолжая упорно делать то же самое, мы добьемся иных результатов?
Читать далее...

Это цитата сообщения Ларса Оригинальное сообщение

Как открыть дверь

Чтобы лучше понять природу сковывающих нас ограничений и процесс нашего освобождения, я предлагаю поразмышлять над такой иллюстрацией.

Мы стоим за закрытой дверью в замкнутом помещении и хотим выбраться наружу. Размышляя над своим положением, мы приходим к выводу, что кто-то находящийся снаружи запер нас в эту тюрьму и начинаем злиться на этого человека. Мы также надеемся, что кто-то снаружи придет и освободит нас. Чтобы привлечь внимание к себе, мы начинаем громко кричать, звать на помощь и стучать в дверь кулаками. При этом мы не замечаем, что дверь заперта изнутри, а ключ в нашей руке.
Читать далее...

Это цитата сообщения Ларса Оригинальное сообщение

Умение забывать

В одной из книг мне попалась история о том, как однажды психолог предложил известному государственному деятелю записаться на курсы улучшения памяти. На что получил ответ: "Спасибо, мне это не нужно. Лучше научите меня забывать". Не такое уж и странное желание, если как следует разобраться.

Зачем нужна прекрасная память? Ответы некоторых людей, с которыми я беседовал на этот счет, сводились к банальному "чтобы была". При этом они не имели четкого представления о том, как улучшенная память повлияет продуктивность, предоставит ли она больше возможностей для самореализации. "Возможно, да". Мысль о том, что для личностного раскрытия необходимы не только память, но и забвение, оказалась для них большим откровением.
Читать далее...

Это цитата сообщения Ларса Оригинальное сообщение

Понимание обстоятельств

Задумываясь о жизни и пытаясь ее понять, мы часто бываем склонны расчленять ее на части и затем противопоставлять их друг другу. Такой подход дает нам лишь ограниченное, фрагментарное понимание реальности. Он не может объяснить, и тем более разрешить многие проблемы, с которыми мы сталкиваемся.

Иной подход это осознание целостности и единства всего мироздания: "как вверху, так и внизу", "как снаружи, так и внутри". Он позволяет нам не отделять внутреннюю реальность от внешних обстоятельств, а видеть внешнее как проекцию внутреннего. Человек, который принимает подобную точку зрения, перестает рассуждать о "случайности" и "несправедливости" того, что с ним происходит.
Читать далее...

Это цитата сообщения Ларса Оригинальное сообщение

Понимание людей

Понимание людей

"Понять значит просить". Но как понять другого человека? Складывается впечатление, что некоторые люди только и делают, что жалуются на непонимание со стороны своих ближних. Насколько обоснованы эти претензии? И к какого рода пониманию стоит стремиться?

Я думаю, полностью понимать другого человека невозможно и нежелательно. В самом деле, попробуйте представить, что это означает. Прочесть все мысли человека, проникнуть во все его мечты, планы, сердечные намерения, воспоминания и глубины подсознания+ Хотим ли бы мы, чтобы так обошлись нами? Хотим ли мы сами вторгнуться в сокровенный мир другого человека? Вряд ли.
Читать далее...

Это цитата сообщения Ларса Оригинальное сообщение

Принятие себя

Вряд ли кто-то будет спорить с тем, что гармоничные отношения с окружающими нас людьми очень важны. Не удивительно, что многие люди стремятся овладеть навыками эффективной коммуникации. Но порой бывает, что при этом они упускают из виду самое главное взаимоотношения с самими собой.

Мы проецируем на окружение настрой, который носим в своем сердце. Наше поведение по отношению к другим людям это отражение нашего внутреннего мира. И наши взаимоотношения с людьми никогда не будут лучше наших отношений с собой.
Читать далее...

Это цитата сообщения Ларса Оригинальное сообщение

Закон притяжения

С чего начать работу над собой? На этот вопрос приходится слышать самые различные ответы. Я считаю, что важнее всего осознание того факта, что жизнь управляется законом, а не случаем. Познав законы жизни, мы можем сообразоваться с ними и изменить свой мир. Это не обязательно произойдет быстро и легко, но иного пути не существует.

У каждого человека свой путь, и в то же самое время во Вселенной действует единый закон. Вселенная целостна, в ней все связано со всем. Мы неразрывно соединены со Вселенной и с ее Источником. Невозможно правильно понять себя вне этой взаимосвязи.

Далее, нам следует осознать свою свободу делать выбор. Принятие это выбор. Отвержение это выбор. Мы не безвольные игрушки в руках таинственных сил, превосходящих наше понимание. Принимая сознательные и продуманные решения, мы становимся полноправными господами своей жизни.
Читать далее...

Это цитата сообщения Ларса Оригинальное сообщение



Нелегко искренне сказать "прости". Еще сложнее простить того, кто нанес обиду и причинил боль. Но лучше все-таки учиться это делать: прощая, мы освобождаемся от душевной боли и приходим к неожиданным открытиям.
Ничего не забывается
Умение прощать - важное и необходимое свойство человека. И, казалось бы, к определенному моменту жизни этим умением способен овладеть каждый. Но прощение прощению рознь. Одно дело - простить человека, который наступил тебе на ногу в транспорте. Он виноват, но понятно, что совершил свой поступок не специально. И совсем другое - простить за предательство, необоснованные упреки и претензии, грубые слова и действия. Особенно если обиду нанесли близкие люди.
Читать далее...

Это цитата сообщения Ларса Оригинальное сообщение

Одиночество

Одиночество пугающая штука.
Так, по крайней мере, его обычно воспринимают.

Остаться совершенно одному,
без друзей, без любимых, без родственников одна из самых ужасающих картин для большинства людей. Остаться без чужого внимания, без душевного сопереживания, без поддержки родных, без общественного признания и умереть безвестным и незамеченным это ли не кошмар?

В нашем обществе, построенном на принципе социальной соревновательности, остаться в одиночестве значит, проиграть. И общество заботится о том, чтобы проигравших не было, поощряя всеми возможными способами расширение и укрепление социальных контактов. Государственные, религиозные и профессиональные праздники, развлекательные мероприятия, спортивные олимпиады, социальные программы, телевидение, интернет все, чтобы собрать людей вместе и создать иллюзию общности.
Читать далее...

Это цитата сообщения gifin Оригинальное сообщение

10 ловушек нашего мозга

Человеческий интеллект обладает несколькими малоприятными особенностями, из-за которых мы подчас сами вводим себя в заблуждение.

Наш разум неразумен. Как бы парадоксально это ни звучало, это так. Человеческий интеллект обладает несколькими малоприятными особенностями, из-за которых мы подчас сами вводим себя в заблуждение и принимаем не самые лучшие решения. Что это за особенности — а точнее, ловушки разума — и как их избежать?

Ловушка № 1. «Фиксация»

Суть.Подсознательно мы принимаем первую пришедшую нам в голову мысль за самую верную.

При этом подтолкнуть к этой самой «догадке» может всё, что угодно, — окружающая обстановка, случайно услышанная песня, мимолётное воспоминание, слова постороннего. Они становятся своеобразной «отправной точкой» для мышления, после чего усомниться в правдивости зафиксированной мысли, вряд ли придёт вам в голову.

Опасность.Этой особенностью нашего мышления часто пользуются опытные продавцы. Для начала они демонстрируют покупателю самый дорогой товар продуктовой линейки, а затем предлагают посмотреть вариант подешевле. Но клиент уже уверен, что «достойная» цена за товар — то есть та, которая свидетельствует о высоком качестве — именно первая.

Что делать?

• Думать своей головой. Не полагайтесь на чужие слова безоговорочно: по возможности, проверяйте предоставленную информацию самостоятельно.

• Искать другие источники. Прежде чем делать какие-либо умозаключения, постарайтесь собрать как можно больше сторонней информации, а не доверять единственному отзыву.

Ловушка № 2. «Статус кво»

Суть.Сохранение стабильности положения автоматически кажется нам лучше, чем любые изменения.

Человек склонен следовать установленной поведенческой схеме, и меняет её только в случае крайней необходимости. Даже чтобы задуматься о внесении каких-то изменений в привычную жизнь, нам нужен сильный стимул или совет со стороны.

Опасность.Вы попросту можете упускать тысячи тысяч альтернатив, которые на самом деле лучше вашего нынешнего положения.

Что делать?

• Рассматривать существующий порядок вещей только как один из множества доступных вариантов. Если представится выбор, задумайтесь: а выбрали бы вы то, что есть сейчас, если бы оно было предложено вам в качестве земны чего-то другого.

• Обозначить себе глобальные цели. Попробуйте прикинуть, насколько существующие условия способствуют их достижению.

• Не преувеличивать сложность возможных изменений. У страха, как говорится, глаза велики.

Ловушка № 3. Сделанного не воротишь

Суть. Мы не осознаём, что потраченных денег не вернёшь.

Представьте, что вы купили билет на концерт и ждали похода две недели. Но в заветный день схлопотали жуткий насморк, несварение желудка, встали не с той ноги — в общем, до жути не хотите никуда идти. Но... деньги-то потрачены. Как быть?

На самом деле, вы получили бы гораздо большее моральное удовлетворение, если бы не пошли. Надо просто убедить себя в том, что деньги не вернуть в любом случае — вне зависимости от того, воспользуетесь вы купленным билетом или нет.

Опасность. В стремлении оправдать все свои затраты можно дойти до абсурда. Например, у многих домохозяек вошло в привычку доедать остатки детских обедов, «чтобы не пропало». Результат — лишние килограммы и не самое хорошее состояние ЖКТ.

Что делать?

• Не быть слишком самокритичным. Ничего страшного в том, что вы потратились зря, нет. Просто намотайте урок на ус и в следующий раз не рискуйте здоровьем накануне концертов.

• Советоваться с тем, кого ваши траты не касаются. Например, с другом, который слыхом не слыхивал про этот концерт, и просто желает вам добра.

• Фокусироваться на главной цели, а не на потраченных средствах. Если целью вашего похода на концерт было отдохнуть и получить удовольствие, подумайте: где вы лучше отдохнёте при сложившихся обстоятельствах — в толпе орущих фанатов или дома на диване.

Ловушка № 4. Подкрепление

Суть. Если мы сомневаемся в своём решении, но подсознательно уже на самом деле приняли его, любая информация кажется нам подтверждением нашей правоты.

Проще говоря, мы видим то, что хотим увидеть, а в советчиков выбираем тех, кто, скорее всего, примет нашу сторону.

Опасность.Приняв неразумное решение, вы будете намеренно избегать информации, которая может убедить вас его изменить.

Что делать?

• Рассуждать здраво. Ища совета, подумайте хорошенько, что вам действительно нужно: подтвердить свою уверенность или рассмотреть все возможные варианты.

• Найти хорошего спорщика. Обратитесь к человеку, который умеет хорошо излагать и обосновывать свои мысли. Возможно, его мнение сможет «перевесить» ваше.

• Не задавать наводящих вопросов, которые изначально подразумевают положительный ответ («…….., да?»)

Ловушка № 5. Стереотипы

Суть.Стереотипы основаны на неполной информации. То есть устоявшиеся представления о людях, предметах и ситуациях, созданные общественным мнением и въевшиеся в наши мозги, дают лишь Читать далее...

Это цитата сообщения Ларса Оригинальное сообщение

Почему люди обижаются?

"Если он способен видеть прекрасное, то потому, что носит прекрасное внутри себя".
П. Коэльо "Книга воина света"

Очень часто люди обижаются. Что такое, в моем понимании, обида? Обида - это реакция людей на слова, действия и поступки других, которая приводит к ухудшению настроения. После нанесенной нам обиды, мы чаще всего затаиваем злобу и жажду мести. Мы надуваем щеки, перестаем разговаривать, и делаем всякие другие, по моему мнению, глупости. Почему глупости?
Потому что часто жизнь предоставляет нам в дальнейшем возможность посмотреть в другом ракурсе на ту же обиду, и чаще всего мы понимаем, что наша обида такая никчемная и бессмысленная и, обижаясь, мы вели себя как дети, у которых забрали любимую игрушку.Читать далее...

Это цитата сообщения Ларса Оригинальное сообщение

Привлекать тех,кто нас достоин.

То, что совершается для другого, делается для самого себя."
Паулюс

"Смейтесь, и весь мир будет смеяться вместе с вами.
Плачьте — и будете плакать в одиночестве."
Норманн Винсент Пил

"Люди притягивают к себе не тем, что они хотят, а тем, чем они являются…"
Дейл Карнеги

Я хочу, чтобы вы были счастливы. Вы достойны не просто хорошего, а только всего наилучшего. И, как и все мои желания, это — непременно исполнится. Исполнится к нашему всеобщему благу.

Я благословляю вас через каждое слово этой книги, посылаю вам свет своей любви. И этот свет стремительно распространяется по всему миру, наполняя наши сердца радостью и счастьем. Поверьте, случайностей не бывает, все в этом мире происходит, исполняя высший божественный промысел. И наша встреча с вами тоже является закономерной. Мы всегда привлекаем людей, подобных нам. Сила притяжения — один из основополагающих законов физики, и распространяется он не только на материю, но и на энергию. Энергию притяжения людей и событий в собственную жизнь.
Читать далее...

Это цитата сообщения Ларса Оригинальное сообщение

Сила Прощения.

Как стать счастливой, и как сохранить семью

Думаю, что не ошибусь, если скажу, что каждый человек мечтает о счастье. И каждая девушка и женщина спрашивает себя: "Как стать счастливой, но не просто счастливой, а счастливой со своим мужчиной, со своим единственным и любимым человеком". И если такой мужчина, с которым вы мечтаете построить свое жизненное счастье уже найден, почему то со временем начинают накапливаться претензии, обиды и недосказанности и у женщины возникают сомнения, насколько она счастлива и что делать, чтобы стать счастливой и при этом сохранить семью, сохранить те отношения, которые в первые годы доставляли столько радости и счастья?

Скажу одно, что прежде чем искать ответ на вопрос "Как сохранить семью и как стать счастливой при этом", необходимо вначале понять, что все перемены вначале происходят в самом человеке, а уже только потом они словно отражение в зеркале происходят во внешней жизни. Но с чего начать? С чего начать меняться самой и реабилитировать те отношения, которые для вас еще дороги, но которые вы уже не знаете, как восстановить и сохранить.
Читать далее...

Это цитата сообщения smart50 Оригинальное сообщение

о кризисах среднего возраста

 

 

[640x613]

 

По печальной статистике самое большое число разлаженных браков - среди людей в возрасте 38-40 и 41-47 лет. А больше всего проблем возникает у супругов в возрасте 31-40 лет. Чаще всего разводы и скандалы в этом возрасте инициируют мужчины. Они изменяются, становятся совсем другими. Знакомьтесь, кризис среднего возраста.

 

[315x60]

[298x69]

Это цитата сообщения Ларса Оригинальное сообщение

Вести себя с достоинством

Мы способны ошибаться, но мы больше наших ошибок. Если мы осознаем этот факт, нам легко исправлять свои ошибки и упущения.

Индивидуум с низкой самооценкой постоянно мечется между двух крайностей. Он либо не хочет признаться в ошибках, обманывая себя и окружающих, либо, сознаваясь в ошибках, называет себя отвратительным человеком, которому нет прощения. Ошибка приобретает в его глазах характер фатальной трагедии.
Читать далее...