Это цитата сообщения Маленькая_Золушка Оригинальное сообщение
Сумка "Белый квадрат"
При копировании статьи, целиком или частично, пожалуйста, указывайте активную ссылку на источник!
http://stranamasterov.ru/user/9321
http://stranamasterov.ru/node/207957
Вязаная сумка из квадратов для маленькой принцессы.
Пряжа турецкая - 100г, крючок №3.
Квадрат - 7Х7 см (17 штук). Размер сумочки - 26Х14см.
Ручка - шнур-гусеничка. Внутри сумки подшит подклад.
Застежка - липучка.
Это цитата сообщения Los-ku-tik Оригинальное сообщение
Сумочка для маленькой принцессы.
При копировании статьи, целиком или частично, пожалуйста, указывайте активную ссылку на источник!
http://stranamasterov.ru/user/9321
http://stranamasterov.ru/node/207957
Вязаная сумка из квадратов для маленькой принцессы.
Пряжа турецкая - 100г, крючок №3.
Квадрат - 7Х7 см (17 штук). Размер сумочки - 26Х14см.
Ручка - шнур-гусеничка. Внутри сумки подшит подклад.
Застежка - липучка.
Это цитата сообщения rukodelno Оригинальное сообщение
Вязаный браслет крючком перуанским узором "Брумстик"
Вязаный браслет крючком перуанским узором "Брумстик"
Серия сообщений "ВЯЗАНИЕ":
Часть 1 - Пинетки вязаные
Часть 2 - Вязаные сапожки. Идеи
...
Часть 9 - Пальто-пончо
Часть 10 - Вяжем тапочки для малышей. Схема.
Часть 11 - Вязаный браслет крючком перуанским узором "Брумстик"
Это цитата сообщения rukodelno Оригинальное сообщение
Вяжем тапочки для малышей. Схема.
Вяжем тапочки для малышей. Схема.
Серия сообщений "ВЯЗАНИЕ":
Часть 1 - Пинетки вязаные
Часть 2 - Вязаные сапожки. Идеи
...
Часть 8 - Летняя вязаная сумочка для для девочки.
Часть 9 - Пальто-пончо
Часть 10 - Вяжем тапочки для малышей. Схема.
Часть 11 - Вязаный браслет крючком перуанским узором "Брумстик"
Это цитата сообщения Ларса Оригинальное сообщение
Живи, нельзя сдаваться! Анастасия Боголюбова
|
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
Книга по рукоделию "Изысканный лоскут"
Книга по рукоделию "Изысканный лоскут"
Создавать из маленьких лоскутиков - произведение искусства, да легко, нашим мастерам и не такое под силу, а если и Вы хотите приобщиться к лоскутному творчеству, тогда эта книга для Вас.
1.
[700x490]
схемы вязания крючком для мальчиков . Очаровательный трёхцветный пуловер для мальчика до 1-го года связан крючком.
Это цитата сообщения Lkis Оригинальное сообщение
ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.
[300x216]Рецепт гречневой диеты для похудения
Тип диеты - монодиета
Убыль веса - 6-10 кг
Срок применения - 1-2 недели
Греча полезный диетический продукт. Она содержит много клетчатки, достаточное количество витаминов и микроэлементов, а так же неплохо сбалансирована по основным питательным веществам. Все это сделала ее очень популярным продуктом для похудения. На основе гречи разработано много диет, например - гречнево-кефирная диета.
смотри полностью
Источник ссылки:http://fotodiet.ru/grechnevay.htm
Серия сообщений "Диеты":
Часть 1 - ХУДЕЕМ СРОЧНО !!!
Часть 2 - ЭКСТРИМ - диета ...
...
Часть 11 - Рецепт белой диеты для похудения.
Часть 12 - Кисель для похудения
Часть 13 - ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.
Часть 14 - БЫСТРЫЕ ДИЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Часть 15 - Летняя диета, или Какие продукты спасут от жары?
...
Часть 24 - МОЛОЧНАЯ ДИЕТА:МИНУС 5 КГ!
Часть 25 - ЛУННАЯ ДИЕТА
Часть 26 - КЕФИРНЫЙ КОКТЕЙЛЬ "ЖИРАНЕТ"
Это цитата сообщения Manty_Cora Оригинальное сообщение
Маленькие шаги на пути к похудению. Гормональные игры
[700x525]Сахар крови
Здоровый организм держит уровень сахара крови в узком коридоре. Стабильный уровень сахара в крови необходим для постоянной подпитки энергией мышц и мозга, а значит — чрезвычайно важен для продуктивных тренировок. Лишний сахар активирует действие инсулина, запасающего сахарные молекулы в виде гликогена.
(Из медицинского справочника: Гликоген - полисахарид, образованный остатками глюкозы; основной запасной углевод человека и животных. Откладывается в виде гранул в цитоплазме клеток (главным образом печени и мышц). При недостатке в организме глюкозы гликоген под воздействием ферментов расщепляется до глюкозы, которая поступает в кровь. Регуляция синтеза и распада гликогена осуществляется нервной системой и гормонами.)
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Чтобы сбросить лишний вес. Женские секреты красоты
[300x444]
Если у вас лишний вес, который никакими причинами объяснить не удается, значит надо менять привычный образ жизни. И если вы хотите свой лишний вес все же сбросить, то эти советы – для вас. Выполняя эти несложные правила, вы сможете без труда поддерживать себя в прекрасной форме долгие годы. Пусть эти процедуры станут вашими новыми привычками! Вместо старых, вредных и совершенно вам ненужных.
• Идеальная тренировка для проблемных мышц живота и ягодиц - незаметное напряжение их в течение рабочего дня. Напрягитесь и расслабьтесь, напрягите и расслабьте... И так - 20 раз подряд. Регулярно обтирайтесь льдом, он активизирует сгорание жира и укрепляет соединительные ткани. Протирайте кусочками льда также живот и ягодицы!
• Если вы будете крутить обруч хотя бы 15 минут каждый день, твоя талия станет стройной, а живот подтянутым. Чем больше вы будете двигаться, тем меньше вы будете испытывать чувство голода. Старайтесь также гулять после еды и перед сном.
• Акупунктура. Прямо над пупком располагается так называемая антижировая точка, нажав на которую вы можете легко уменьшить чувство голода. Еспи вы не можете жить без сладкого, попробуйте заменить шоколад бананом. Он способствует выработке в организме гормона счастья - серотонина.
Martina25
Это цитата сообщения Дайтека Оригинальное сообщение
Целебные свойства капусты.
[300x225]Капуста - бесценный продукт, который не только вкусный, но и полезный. О его лечебных свойствах знали еще наши бабушки и прабабушки. Но и со временем ничего не поменялось, благодаря научным исследованиям было доказано, что капуста может благотворно влиять на весь организм, а также использоваться, как косметическое средство. Капустные листья содержат сахар (до 2,3%), жиры, витамина А, С, каротин, В один, В два, В три и В шесть, фолиевую кислоту и другие ценные вещества. Витамин С сохраняется в свежей капусте достаточно долго.
Благодаря наличию в капусте клетчатки, при ее употреблении выводится из организма холестерин, нормализуется моторная функция кишечника, особенно при запорах и геморрое. При гастрите и язвенной болезни - сок свежей капусты лучший помощник. Но при этих заболеваниях нельзя включать в рацион кислую капуста, так как может очень сильно повыситься кислотность в желудке.
Для нормализации желудочно - кишечного тракта свежевыжатый капустный сок принимают 3 раза в день за 20 минут перед едой. Но свежевыжатый сок подходит не каждому, в зависимости от особенностей организма, так как может вызвать диарею и вздутие живота.
Благотворно капуста влияет и на сердечно – сосудистую деятельность. Многие специалисты считают, что свойства кочерыжки капусты таковы, что являются противоопухолевыми.
Капустные листы используют и для наружного применения, их прикладывают при ожогах, при гнойных ранах. Но капуста применяется не только для лечения организма, но и используется в косметических целях.
Она поможет сохранить, надолго, свежий цвет лица. Если делать капустные маски раз в неделю. Для этого необходимо измельчить листья и положить на лицо полученную консистенцию, на 20 -25 минут. По истечению этих минут следует умыться и смазать лицо кремом.. При жирной коже лучше использовать кислую капусту.
[669x102]
Реклама:Если Вам необходимо продвижение и раскрутка сайта в поисковых системах, то в этом Вам могут помочь опытные специалисты компании Авеб. Рекламное агентство Авеб даёт гарантию на то, что Ваш сайт попадёт в ТОП поисковых систем - Яндекса и Google.
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение
Рыба в кляре
Рыба в кляре
[640x509]
Рецепт кляра схож со многими рецептами, а вот рыбка в нем несколько другая...
Даже самая невкусная рыба (мороженная-перемороженная) после маринада приобретает самый что ни на есть благородный вкус. Попробуйте и убедитесь сами. Сто лет так жарю...
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга Оригинальное сообщение
Блюда для похудения: 12 рецептов из диетических продуктов
|
Это цитата сообщения izzida Оригинальное сообщение
Русский ответ!
Сосед мой Узбек, мы зовем его Бай. Сегодня Бай готовил плов. Сделал плов начал хвалится, и обидел меня, потому как сказал, что ни один русский мужик ничего подобного делать не может. А раз так, я и говорю, что подобного нам и не надо, ведь не один Узбекский мужик не ел русских лесных котлет которые русские мужики делают. И дал Баю целое блюдо котлет залитых сметаной. Он попробовал, жена его Залина попробовала, дети его попробовали.
Пришёл ко мне Бай и просит рецепт этих котлет. Говорит, что в жизни ничего вкуснее не ел. А я возьми и спроси с подковыркой про плов.
- Ну, плов есть плов, а русские котлеты каждый Узбек должен уметь готовить, - шутит Бай. Я дал ему свой рецепт, а ещё он придёт когда я буду их делать и Бай будет учится.
Это цитата сообщения Lara_Amber Оригинальное сообщение
Каша - идеальный здоровый завтрак
Каша – идеальный здоровый завтрак
Почему на завтрак так полезно есть каши?
Каши варят из круп, а крупа – это зерно разных видов и разных способов приготовления. Все зерновые объединяет одно – они богаты клетчаткой, витаминами, особенно группы В, ценным растительным белком, «медленными» углеводами и при этом – достаточно низкокалорийные. Конечно, если не встречаются в каше с маслом и сахаром.
Утренняя каша надолго сохраняет чувство сытости, не создает дополнительной нагрузки на пищеварительный тракт, снабжает организм питательными веществами, приучает вас соблюдать режим питания, заставляет проснуться и не «кусочничать» до перекуса перед обедом. И в обед хороший завтрак позволяет съедать меньше – это полезно, если вы худеете и контролируете порции.