|
МОИ ПЕТЕЛЬКИ
|
ТРЕНИРОВКА Круговая, минимум 4 круга.. Рабочий интервал мин 30 сек.. Интервал отдыха 10 сек! Отдых между кругами 30 сек, если нужен!
Источник - fitnessmirror.com
|
|
Как известно, все новое – это хорошо забытое старое, и в ожидании теплой погоды на эти выходные я решил вспомнить лучшие рецепты для уличной готовки. Все, что вам нужно – это хорошая погода, хорошая компания, мангал или гриль и немного терпения, чтобы не сойти с ума от аппетитных ароматов. Все рецепты очень простые, никаких танцев с бубном, лишь голая суть, как и полагается для настоящего пикника на свежем воздухе. Ниже представлена подборка из 10 лучших рецептов для гриля и мангала, перейти на которые вы можете, кликнув на ссылку в названии рецепта – а под описанием каждого из них я указал, что можно сделать заранее, чтобы облегчить себе задачу. Само собой, в Каталоге рецептоввас ждет еще немало вкусных блюд на мангале или гриле, но те, что выбрал я – это лучшие из лучших. Овощи и гарнирыЕсть такие люди, которые без ума от картошки во всех ее проявлениях. На выездах на шашлыки им приходится нелегко – там если и запекают картошку, то в самом конце. Что ж, у меня есть хорошая новость: картошка, особенно свежая, молодая картошка нового урожая, превосходно готовится на решетке гриля или мангала. Теперь у вас будет не только мясо, но и гарнир! Сделать дома: отварить до полуготовности ДесертХотя десятка рецептов уже отобрана, я не могу не поделиться с вами этим замечательным рецептом: самый обычный ананас, обжаренный на гриле и приправленный сахаром и корицей, становится совершенным наркотиком, для которого найдется место в любом, даже самом полном животе. Животу, кстати, после этого будет только лучше – ведь ананас обладает чудодейственной способностью сжигать жиры. Так что ананас на гриле после сытного обеда или ужина – это именно то, что доктор прописал. Сделать дома: нарезать ананас |
http://www.arborio.ru/2014/04/25/10-luchshix-receptov-dlya-grilya-i-mangala/
Вы знакомы с таким рецептом желатинового крема? Этот желатиновый крем творит чудеса. Он разглаживает мелкие морщинки, смягчает и отбеливает кожу, улучшает кровообращение. Вы помолодеете на глазах - попробуйте. Это рецепт домашней косметики.
Иримед: все мы читали теорию и знаем, что горловина на спинке отличается от переда. Когда мы вяжем снизу вверх, все получается само собой. А вот как добиться аналогичного результата при вязании сверху?
1. Вязание спицами
1.
[477x700]
[показать]Хорошая рукодельница внимательна к любой детали своего изделия. И одним из наиболее часто встречающихся вопросов можно назвать вопрос: как украсить край изделия?
Способов конечно существует много: резинка, рис, платочная вязка, рулик, бахрома и многое другое. Однако сегодня я хочу предложить вашему вниманию три мало известных способа: болгарский зачин, толстый край из скрещенных петель и толстый ажурный край на резинке.
Как выполнить такие украшения края можно узнать из мастер-класса Ирины, который я хочу предложить сегодня вашему вниманию.
Помните трубочки по 22 копейки (любимое пирожное из детства!) Давайте вспомним наше сладкое детство, попробуем испечь такие трубочки. Они наполнялись масленым кремом, белковым, иногда джемом, или повидлом. Я больше люблю с белковым и масленым.
Ингредиенты:
сахар 100 грамм,
тесто слоеное бездрожжевое 500 грамм,
белок яичный 2 шт.,
сок лимонный 1 ч.л.
Приготовление:
[553x700]
[534x700]
[549x700]
[567x700]
[557x700]
[700x524]
[x375]