[показать] [показать] [показать]
Выполняйте эти упражнения каждое утро:

1. Лягте на спину, согните ноги в коленях, руки не сцепляя за головой, локти в стороны, взгляд направлен вверх. При подъеме - вдох, опускаясь в исходное положение - выдох.

2. Лягте на спину, руки под ягодицы, невысоко поднимайте прямые ноги. На выдохе - подъем, на вдохе - возвращение в исходное положение.

3. Ноги скрещены в коленях, с образованием прямого угла, руки заведены за голову. Выполняйте подъемы с отрывом верхней части туловища от пола, соблюдайте технику дыхания как в предыдущих упражнениях.

 Запеканка  из кабачков с мясом по этому  кулинарному рецепту не оставит никого равнодушным. Приготовить можно для семьи  и для друзей. Запеканка съедается за один присест.

[358x215]

                           Ингредиенты:

• кабачки — 1 кг,              
• мясной фарш (у меня свиной) -500-600 грамм,              
• помидоры -450 грамм,столько, чтоб разрезать на пластинки.              
• сыр твердый — 200 грамм,              
• сметана — 200 грамм,приблизительно 1 стакан,              
• яйца 2-3 штуки,              
• мука 2 столовые ложки,              
• лук 1 крупная головка,              
• морковь 1 штука,              
• масло растительное для об
• соль, перец черный, сухие итальянские травы — по вкусу.

1.
[640x480]

[показать]
Необходимые продукты:

куриной мякоти - 700 г

болгарских перца- 2-3  

крупные луковицы- 2  шт.

чеснок 1-2 зубчики

молотой сладкой паприки-4 ч. ложки

зелёный лук - 1 стебель

томатной пасты-2 ст. ложки

куриного или овощного бульона – 1 стакан

растительное масло для обжаривания

зелень, специи

нежирной сметаны-100 г

[показать]

[x790] Читать далее

Серия сообщений "Гадания":
Часть 1 - КАК ПОЛУЧИТЬ ПРЕДСКАЗАНИЕ С ПОМОЩЬЮ СЛОВАРЯ?
Часть 2 - ЛЮБОВНЫЙ ПАСЬЯНС.
Часть 3 - БОЛЬШОЙ РАСКЛАД ЛЕНОРМАН В ГАДАНИИ НА СУДЬБУ
Часть 4 - БОЛЬШОЙ РАСКЛАД ЛЕНОРМАН. ПРИМЕР ПРОЧТЕНИЯ.
Часть 5 - БОЛЬШОЙ РАСКЛАД ЛЕНОРМАН. ОПРЕДЕЛЕНИЕ ВРЕМЕНИ.
Часть 6 - ЗНАЧЕНИЯ КАРТ ОРАКУЛ ЛЕНОРМАН.

Серия сообщений "карты Ленорман":
Часть 1 - БОЛЬШОЙ РАСКЛАД ЛЕНОРМАН В ГАДАНИИ НА СУДЬБУ
Часть 2 - БОЛЬШОЙ РАСКЛАД ЛЕНОРМАН. ПРИМЕР ПРОЧТЕНИЯ.
Часть 3 - БОЛЬШОЙ РАСКЛАД ЛЕНОРМАН. ОПРЕДЕЛЕНИЕ ВРЕМЕНИ.
Часть 4 - ЗНАЧЕНИЯ КАРТ ОРАКУЛ ЛЕНОРМАН.

Дата рождения человека может показать, наличие в человеке магических способностей и рассказать о характере и судьбе человека и какой Аркан имеет влияние на данного человека.

[569x377]

Например: 02,01,1975

1 – Первый Аркан, это число рождения – 2 – Верховная Жрица

2 – Второй Аркан, это 0+2+0+1+1+9+7+5 = 25 – 7 – Колесница

3 – Третий Аркан, 2+7=9 – Отшельник

Можно воспользоваться методом гадания. Берутся только Старшие Арканы, конкретно формулируем вопрос, например, «Какими эзотерическими способностями Я обладаю». Вытаскиваем три карты и толкуем. Смотрим, какая стихия преобладает в картах. И далее детально разбираем по каждой карте отдельно. Но не забываем включать интуицию.

Отношение Старших Арканов Таро к стихиям

Каждая карта Таро относится к определенной стихии. Существует четыре основные стихии: Стихия Огня, Стихия Воды, Стихия Земли и Стихия Воздуха.

Стихия Огня, это магия Огня, это все виды магии, которые, так или иначе, связаны с Огнем. Сюда также входят любые энергетические практики (это и рейки, цигун). Биоэнергетика. Космоэнергетика. Это работа с чистой энергией. Также сюда относится Магия Свеч, Магия Цвета, Магические Лампы. Боевая Магия.

Старшие Арканы Таро, которые непосредственно связаны со Стихией Огня:

Император, Колесо Фортуны, Сила, Башня, Солнце, Страшный Суд

Стихия Воды, это магия Воды, это все виды магии, которые, так или иначе, связаны с Водой. Сюда входит Любовная Магия, и все что касается отношений, дружбы, любви и т.д. Также относится Ясновидение и Телепатия.

Старшие Арканы Таро, которые непосредственно связаны со Стихией Воды:

Верховная Жрица, Влюбленные, Жертва, Смерть, Луна

Стихия Земли, это магия Земли, это все виды магии, которые, так или иначе, связаны с Землей. Сюда входит Природная Магия, в которую входит Магия Трав, Магия Деревьев, Магия Камней. Это и создание талисманов, амулетов, различных ритуальных предметов. Также относится Денежная Магия, Магия Знаков. Фэн-шуй.

Старшие Арканы Таро, которые непосредственно связаны со Стихией Земли:

Императрица, Верховный Жрец, Справедливость, Отшельник, Умеренность, Дьявол, Мир

Стихия Воздуха, это магия Воздуха, это все виды магии, которые, так или иначе, связаны с Воздухом. Это, прежде всего Вербальная Магия, Ментальная Магия, Магия Слова (Сила Слова, Сила Мысли), Магия Музыки. Сюда также относится различные виды работ с благовониями и ароматическими маслами.

Старшие Арканы Таро, которые непосредственно связаны со Стихией Воздуха:

Шут, Маг, Колесница, Звезда

Шут – У вас не достаточно знаний. Ищите знания. Стоит пока воздержаться от гаданий и магии.

Различные Оракулы. Смешивание различных направлений магией. Магия Кукол (это не Магия Вуду).

Маг – Любая форма гаданий и магии. Экстрасенсорика. Астрология, нумерология, хиромантия и т.д. Показывает, что человек обладает мощными и довольно необычными способностями. Ментальная Магия. Кабалистическая Магия. Вербальная Магия.

Жрица – Магия Луны. Любые виды гаданий. Очень сильные магические способности. Природная Магия, Магия Трав, Магия Цветов, Магия благовоний и Аромамагия. Ясновидение. Сильная интуиция. Поклонение Богиням.

Императрица – Викка. Домашняя магия (используется предметы домашнего обихода), Магия узлов, наузов, веревок, ниток. Кулинарная Магия. Работа с пчелиным воском, изготовление из пчелиного воска кукол, талисманов. Защита.

Император – Защитная Магия, которая часто используется для нападения. Это Магия Металла (ножи, иглы, ножницы, все колюще-режущие предметы). Боевая Магия.

Жрец – Ритуальная, церемониальная Магия. Эффективно работа с Эгрегором. Работа с молитвами.

Влюбленные – Любой вид Любовной Магии. Также подходит Рейки.

Колесница – Цыганская Магия. Вербальная Магия. Магия Заговоров, Магия Мантр. Магические практики, в которых используются дороги и пороги. Магия Следов.

Справедливость – Не стоит заниматься Магией, это не ваша судьба.

Отшельник – Сильные экстрасенсорные способности. Магия Камней. Медитация. Йога, любые восточные практики, Буддизм.

 Вкусный нежный десерт не оставит равнодушным маленьких сладкоежек. Этот пудинг я часто готовлю для своих маленьких племянниц. Летом обычно добавляю свежие абрикосы, а не в сезон - абрикосовый джем или варенье

[показать]

Сметана (20%) — 50 г

Читать далее

[показать]

здесь   [показать]lilihanum пишет:

"Понравился способ обработки горловины: поднять петли на круговые спицы, провязать изнаночный ряд, потом два ряда платочной вязки и закрыть изнаночными петлями. Получается аккуратно и красиво".

[700x700]

[263x700]

Текстурный кардиган А силуэта.