• Авторизация


"ЛиРу": ликбез. 07-07-2014 13:36

Это цитата сообщения VIOLETTA_55 Оригинальное сообщение

"ЛиРу": ликбез. Бродилка по дневникам №1

ЛИКБЕЗ - ликвадация безграмотности.

Для просмотра кликнуть по картинке

[250x]
Убрать под кат
[200x]
Читаем почту в свое удовольствие!Настройка "Ленты Друзей"
[250x]
Неприятные посетители - в ИГНОР ЛИСТ
[250x]
Урок по написанию поста на Ли.ру от MissKcu
[150x]
Как вставить ВИДЕО в дневник.С разных сайтов
[250x]
Как нужно вставлять картинку или открытку в комментарий
[200x]
Новичкам и тем кто эту кнопку игнорирует
[200x]
Два редактора ЛиРу. Переключение между редакторами.
[250x]
КАК СДЕЛАТЬ КНОПКУ С ВЫПАДАЮЩИМ МЕНЮ
[250x]
Что такое картинка и как вставить её код-ссылку
[250x]
ВСЁ о схемах на ЛиРу

Как сделать чтобы на почту не приходили уведомления из дневника

Как оставить “содержание” в рубрике
[200x]
Твой дневник - это ТВОЯ собственность, охраняемая Законом
[250x]
Как избавиться в почте от цитат
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Комбинированное детское платье 29-06-2014 13:36

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

Комбинированное детское платье

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Торт со вкусом мороженого 29-06-2014 13:32

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Торт со вкусом мороженого

Ингредиенты на 2-3 порции:
Для блинов-бисквитиков
(из данного количества ингредиентов
у меня получилось 5 средних блинчиков):
Яйцо -2шт.
Мука - 2-3ст.л.(с горкой)
Молоко - 100мл
Сахар - 2ч.л.
Соль - щепотка
Крахмал - 1ст.л.
Для крема:
Сливки 35%- 150мл.
Сахарная пудра - 2ст.л.
Творожный сливочный сыр - 100г
Ван. сахар - 1ч.л.
Мандарины - 4шт. + 2 для украшения
Шоколадная стружка

Приготовление:
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Еще один интересный вариант юбки-пачки для девочки 29-06-2014 13:28

Это цитата сообщения Мелисса Оригинальное сообщение

Еще один интересный вариант юбки-пачки для девочки

Думаю, что мало кто не знает, как делать пышную юбку-пачку без швейной машинки. Для тех, кто не в курсе, предлагаю заглянуть сюда: http://melissa-li.ru/post196766686/

А сейчас предлагаю вашему вниманию еще один интересный вариант юбки-пачки. Смотрим видео мастер-класс, вдохновляемся идеями и создаем красоту своими руками.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Морщины и Солкосерил!! 29-06-2014 12:32

Это цитата сообщения Valkiiriya Оригинальное сообщение

Морщины и Солкосерил!!

Лекарственное средство солкосерил на страже нашей красоты

Во все времена женщины беспокоились вопросами сохранения здоровья, молодости и красоты на многие годы. Большинство из них хотят избавиться от изъянов и внешних недостатков кожи. Уже давно доказано, что красота находится в прямой зависимости от общего состояния организма женщины. Поэтому они всегда пытались найти целебные рецепты, укрепляющие иммунитет и излечивающие от разных болезней.

Препарат солкосерил широко применяется в медицине, как способ решения кожных проблем – в основном как ранозаживляющее средство при ожогах, ранах и рубцах. Из-за своей низкой стоимости и при этом высокой эффективности препарат солкосерил от морщин очень популярен среди женщин. На его основе создано огромное количество рецептов в косметологии. Основной из них – это маска с солкосерилом, которая разглаживает морщины (в особенности в комбинации с димексидом), улучшает внешний вид, делает кожу молодой и красивой.

Отзывы женщин говорят о том, что при использовании солкосерила в форме мази, кожа приобретает бархатность, выглядит свежей, как у юных красавиц. Мазь помогает разглаживанию морщин, уменьшаются складки, мимические морщинки и вовсе исчезают. Лицо сияет, приобретает здоровый румянец, свежеет, и соответственно улучшается внешний вид и настроение.


Состав и свойства лекарственного препарата

Солкосерил – лекарственный препарат, выделенный из крови молочных телят, но при этом лишенный белков и антигенных параметров. В состав входит еще вазелин (смягчающее действие), вода (увлажняющий эффект), холестерол (заживляющий эффект), спирт (дезинфекция и сужение пор). Этим и объяснятся эффект омолаживания после применения мази либо геля.

Использование чистого препарата для возвращения молодости допустимо, но в умеренных количествах. К примеру, маску с солкосерилом стоит наносить на лицо тонким слоем 1-2 раза в неделю в вечернее время, а утром смывать прохладной водой. Но такие кардинальные воздействия следует производить с перерывами в несколько месяцев, так как гель и мазь солкосерил – это лекарственные препараты, и баловаться ими постоянно не рекомендуется.


Противопоказания к применению и побочные эффекты

Перед применением любого лекарственного препарата рекомендуется проконсультироваться с врачом. Противопоказания к применению минимальны, но они все же есть.
Наличие аллергии. Стоит проверить препарат на небольшом участке кожи, особенно если мазь или гель солкосерил применяются в виде маски с димексидом.
Наличие келоидных рубцов.

Существует и несколько побочных эффектов, они не опасны, но следует обратить на них внимание:
жжение;
местный отек;
потеря (временная) чувствительности вкусовых рецепторов.

При появлении побочных эффектов прекращать применение маски не обязательно, можно сделать перерыв на некоторое время. Основное правило – делать все в меру, не стоит применять препарат слишком часто и в больших количествах, тогда вы не столкнетесь с проблемами, и неважно, что вы используете – мазь или гель.
Воздействие солкосерила на кожу лица

Чудесные омолаживающие свойства масок с солкосерилом известны давно, форумы в Интернете пестрят отзывами, в которых женщины без преувеличения называют солкосерил хорошей заменой всем известного ботокса!

Как уже рассматривалось выше, обусловлено это уникальным составом мази (геля).

Невозможно даже перечислить все преображения, которые происходят с кожей во время применения средства в домашних условиях:
регенерируются поврежденные ткани;
кислород активно всасывается клетками кожи;
увеличивается интенсивность обменных процессов, в частности вырабатывается коллаген, а это основа молодости кожи;
улучшается кровообращение, кожа приобретает здоровый и подтянутый вид.

Результаты всех этих изменений:
кожа лица становится эластичной, упругой и молодой;
лицо приобретает четкие контуры, освобождается от морщин, микротрещин.
Основные правила применения масок

Солкосерил – не обычный крем, а лекарственный препарат, поэтому применять его нужно с осторожностью, руководствуясь инструкцией по применению.
Любую маску на основе мази или геля солкосерил (особенно в сочетании с димексидом) следует нанести изначально на сгиб локтя и наблюдать за этим местом около суток. Если по истечении этого времени не будет аллергической реакции (жжения, покраснения и других), можно смело применять этот состав на коже лица.
Рекомендуется наносить маску с солкосерилом после горячей ванны (на распаренное лицо) – поры расширяются, и соответственно усиливается ее лечебное действие. Состав

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Православные иконы 29-06-2014 12:17

Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение

Православные иконы

 
Православные иконы
Многие из нас, придя в церковь, не знают у какой иконы чему молиться. Здесь под каждой иконой её название и толкование о каждой иконе.
[показать]
3668121_Kazanskaya (331x400, 15Kb)
Казанская - самая почитаемая икон на Руси, образ заступницы всего народа.
 
3668121_Vladimirskaya (450x513, 86Kb)
Владимирская - Образ матери заступницы во всех бедах и печалях.

3668121_Otchayannih_edinaya_nadejda (615x700, 72Kb)
Отчаянных единая надежда - молятся о благополучии и процветании.
Почаевская - молятся о даровании здоровья и чудес помощи в нуждах.
 (53x20, 1Kb)
 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НЕЖНЕЙШЕЕ ПИРОЖНОЕ, ТАЮЩЕЕ ВО РТУ! 29-06-2014 11:52

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Кулинария >НЕЖНЕЙШЕЕ ПИРОЖНОЕ, ТАЮЩЕЕ ВО РТУ!


[557x341]

Очень вкусное, нежное, мягкое и тающее во рту пирожное.
В то же время очень простое и быстрое в приготовлении! Понадобится:
Бисквит:
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Аджика из сливы 29-06-2014 11:28

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

Аджика из сливы

Ароматная, пряно-острая,со сладко-соленым вкусом и фруктовой ноткой аджика отлично подходит к мясным блюдам и птице, хорошо сочетается с рисом и макаронами.
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Варим красивое варенье из черешни и маракуйя - БЫСТРО 29-06-2014 11:22

Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение

Варим красивое варенье из черешни и маракуйя - БЫСТРО

[700x526]
Для того, чтобы быстро сварить в большом количестве черешню или вишню и при этом ягодки остались целыми и красивыми, вам потребуется всего 4 вещи, это:
- таз для варки варенья, желательно с толстым дном,
- 1 стакан воды,
- очерёдность варки: сахар - черешня - сахар - черешня - сахар..
Удивительно то, что сваренное таким образом варенье вы закатаете в банки и не надо отставлять его что-бы вновь и вновь кипятить. В начале сразу оговорюсь: в маленьких количествах, варенье может не получиться такой консистенции. Почему? Вы поймёте из технологии. Итак приступаем:

Рецепт
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Помидоры по корейски, быстро, вкусно 27-06-2014 22:22

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

Помидоры по корейски, быстро, вкусно

Для любителей остренькой закуски из помидор, болгарского перца с чесноком.

  [700x465]

источник

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
по ведению дневника 27-06-2014 22:16

Это цитата сообщения Веста_Разумовская Оригинальное сообщение

F.A.Q. по ли.ру

Эти ссылки взяты из сообщества Сама_овца - буду читать", чтоб постепенно разобраться, что тут и как.А этот пост будут у меня для обучения.Этакое собрание самых распространенных вопросов на Лиру.Общие вопросы
Что такое "блог"?
Правила пользования сервисом дневников
Краткий словарь Лирушника
"Официальный" FAQ (не все разделы заполнены)


Звёзды и отношения (симпатии и антипатии)
Звездный статус на Li.Ru или Все звёзды
Всё про симпатии и антипатии


Всё про специальные коды
Все специальные коды (из официального faq-ка)
Ещё про коды
Шпаргалки по HTML
16 основных названий цветов, используемых во всех браузерах.
Как оформить ссылку?
Как сделать картинку, рисунок или фотографию ссылкой?


Подписи для пользователей ЛиРу и ЖЖ
Как сделать ссылку на пользователя ЛиРу? Как сделать ЛиРушную подпись?
Как сделать ссылку на ЖЖ-юзера?


Советы по оформлению
Как вставить картинку в эпиграф?
Как разместить текст или картинку слева, справа или посередине?
Как размещать текст и картинки в одной строке?
Параметры для html-кода изображения
Свойства картинки при загрузке в расширенном редакторе
Бегущая строка и как её настроить
Картинка вместо сплошного фона


Советы по ведению дневника
Как писать сообщение? (простой редактор)
Как создать свое сообщество?
Как пользоваться простым и расширеным редакторами?
Что делать, если не меняется дизайн?
Как создать рубрики?
Как создать голосование?
Как убрать уведомления ЛиРу на почту?
Как закрыть дневник от посторонних?
Как удалять свои записи?
Как убрать удалившихся из списков ПЧ и друзей?
Как создать сообщение с большим количеством картинок?
Добавление в дневник сообщений по почте. Как это делать и зачем это нужно? (Часть1, текстовый формат)


Полезные советы
Программа-клиент для работы с ЛиРу. Как уменьшить размер базы данных?

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Про лекарства дорогие и дешёвые 27-06-2014 16:56

Это цитата сообщения чего-ты-хочешь Оригинальное сообщение

Про лекарства дорогие и дешёвые

 

Про лекарства дорогие и дешёвые

И уже не в первый раз об этом и не я одна. А что делать: инфомация забывается со временем. Но и со временем же обновляется. Да и список нужных именно тебе лекарств тоже не постоянный, к сожалению. НО... врач тоже тебе не враг, а потому проконсультироваться с ним о замене всё-таки нужно. Можно даже попросить посоветовать аналог дорогого лекарства. Аптекарь, конечно, тоже может посоветовать, только он не видел твоих анализов, если что. Исключая те случаи, когда выписанное лекарство и аналог совпадают по составу один в один.

1.

48 пар препаратов с идентичным составом, но очень разной ценой
 
 
1. Нурофен (120руб) = Ибупрофен (10руб)
2. Мезим (300руб) = Панкреатин (30руб)
3. Но-шпа (150руб) = Дротаверина гидрохлорид (30руб)
4. Панадол(50руб) = Парацетамол (5руб)

дешёвые аналоги дорогих лекарств>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как изменится наша жизнь с 1 июля. Радует 27-06-2014 16:38

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

Как изменится наша жизнь с 1 июля. Радует

[показать]

 

[показать]

 

Банкам сбили аппетит

Грядет скорый конец ипотечной "тайне": с 1 июля банки не смогут вводить граждан в заблуждение относительно конечной стоимости жилищного займа. Кредитные организации также не смогут наживаться на необоснованных комиссиях.

Вступает в силу ФЗ № 363. Он вносит изменения в закон об ипотеке (залоге недвижимости). Так, в случае, если банк дает ипотечный кредит гражданину, то в договоре кредитования должна будет фиксироваться полная стоимость кредита (займа). Информация о полной, конечной стоимости кредита будет размещаться на первой странице кредитного договора.

Читать далее

Карту заблокируют - визу не получишь

Компания или гражданин не смогут открывать новый счет или банковскую карту, если один из их счетов заблокирован.

Читать далее

"Потолок" для ЖКХ

Региональные власти больше не смогут безосновательно и неожиданно повышать тарифы на коммунальные услуги. В ближайшие три года платежи россиян будут расти строго по схеме, утвержденной правительством. А все потому, что с 1 июля в России вводятся так называемые предельные индексы изменения платы за коммуналку.

Читать далее

Лотереи запретят

В России запретят почти все виды лотерей. Сохраняется только государственные и международные.

Читать далее

Мебель заговорит по-русски

С 1 июля мебель должна отвечать требованиям Технического регламента Таможенного союза "О безопасности мебельной продукции".

Читать далее

Детсады сбросят цены

С 1 июля все частные детские сады освободят от уплаты налога на добавленную стоимость (НДС). А это значит, что родительская плата за детский сад уменьшится.

Поправка имеет большое значение для развития негосударственного сектора в сфере дошкольного образования, поможет простимулировать бизнес на решение проблемы нехватки мест в детских садах - их число значительно увеличится.

Дом пропишут в реестре

Сотни миллионов адресов земельных участков, жилых помещений пропишут в Адресном реестре на сайте Федеральной налоговой службы.

С 1 июля она становится единственным и законным оператором федеральной информационной адресной системы. Адресный реестр будет представлять собой государственный информационный ресурс в составе федеральной информационной системы адресной информации, содержащий сведения об адресах земельных участков, объектов капитального строительства, жилых помещений.

Читать далее

За штурвалом - гастарбайтер

Авиакомпании с 1 июля имеют право нанимать иностранных пилотов для коммерческих полетов. И основным требованием для иностранцев, которые будут претендовать на должность командира экипажа, будет знание русского языка.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пышная юбка 26-06-2014 11:06

Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение

Пышная юбка

Пышная юбочка для маленькой феи своими руками:

1.
[506x518]

2.
[508x318]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Свиная грудинка слабосоленая - покорит ваши сердца раз и навсегда! 26-06-2014 09:32

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Свиная грудинка слабосоленая - покорит ваши сердца раз и навсегда!

Не все знают, как засолить грудинку в домашних условиях. Рецепт, о котором хочу вам рассказать сегодня, гарантирует великолепный результат: нежное сало, трогательные мясные прожилки, отличный вкус. Да и хлопот-то почти никаких, поверьте! cвиная грудинка слабосоленая, просто слюнки потекут у ваших гостей только при виде такой нарезки... Чего мы и добиваемся!
caf6c46ba45e7d4524eab544a50f6063 (50x50, 15Kb)Идем готовить грудинку…
[640x480]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Старинные способы лечения болезней 25-06-2014 09:14

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

Старинные способы лечения болезней

[450x300]Наши Предки никогда никого не лечили, а восстанавливали. Нельзя лечить следствие, нужно помочь осознать причину.

Насморк
Руки разогреть трением друг о друга и наложить средний палец правой длани на чело, а остальные 4 пальца попарно положить на крылья носа на 3-5 мин. Таким образом возникает давление на активные точки и носовые пазухи прогреваются.

Сердце
Если в области сердца образуется сбой – энергетическая пробка, то указательными пальцами обеих рук попарно нужно растирать большие пальцы.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Готовим медовуху 24-06-2014 21:10

Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение

Готовим медовуху



По своей сути медовуха - это алкогольный напиток из меда. Крепость этого напитка находится в пределах от 5 до 16% . Количество сахара в напитке тоже не одинаково 8-10%. Медовуха - это не современное алкогольное ноу-хау. Напиток был известен еще на Руси, и использовался в различных обрядах -церковные, культовые.
[604x421]

Рецепт медовухи в домашних условиях с дрожжами

Нужна эмалированная кастрюля, в которой нужно закипятить 2л воды, в ней растворяем 300 г меда, и варим 3-5 минут, периодически помешивая, чтобы не пригорела, не забываем снимать пену. Для медовухи подойдет любой мед.
После того, как перестанет образовываться пена, добавляем шишки хмеля (5г), их можно купить в аптеке. Далее добавляем корицу, мускатный орех по щепотке, все равномерно перемешиваем и накрываем крышкой. В отдельной емкости в подслащенной воде растворяем 1 ч. ложку дрожжей, лучше всего брать сухие, подойдут и пивные дрожжи. Отлично подходят для приготовления французские дрожжи «Саф-Левюр».
Растворяем дрожжи в сладкой воде, оставляем дрожжевой раствор примерно на час – должно начаться выделение пузырьков, это сигнал, что дрожжи готовы.

Даем возможность медовому раствору остыть до 40-50оС. Это важно! Выливаем в него растворенные дрожжи, накрываем крышкой и оставляем для брожения, чем теплее температура, тем интенсивнее будет процесс брожения. На поверхности образуется пена.
Весь процесс брожения медовухи лучше проводить в специальной емкости, с гидрозатвором, это не позволит будущей медовухе стать уксусом. Чтобы не усложнять себе жизнь, можно оставитьт медовуху бродить в той же кастрюле, где варили, накрыв крышкой.

Как только исчезнет пена с поверхности, процеживаем жидкость через марлю и разливаем по пластиковым бутылкам, но не доверху. Туго закрываем емкости и отправляем в холодильник на 4-5 дней, чтобы медовуха отстоялась. Крепость напитка . На вкус очень приятна, да и пьется легко.

Рецепт 2

Многие из нас покупают мед, не потому что будут его кушать, а потому что этот лечебный продукт должен быть в каждом доме. В результате мед становится старым и потом куда его девать? Практичные люди готовят медовуху, и старый мед для этого не помеха.

Процесс приготовления. Эмалированная или нержавеющая емкость на 10л воды. В ней кипятим 10л воды, растворяем в ней мед (1,5кг), не забываем помешивать, мед может пригореть. Кипятим 3-5 минут, помешиваем и снимаем пену. Как только перестала образовываться пена, всыпаем шишки хмеля 10г, перемешиваем и снимаем с огня, накрыв крышкой. Разводим в сладкой воде 3г хлебных дрожжей, даем возможность дрожжам подняться. В остывший до 40-50 оС медовый раствор вливаем дрожжи, закрываем крышкой и оставляем в тепле бродить.

Через 5 дней удаляем из жидкости хмель и разливаем медовуху по пластиковым емкостям не больше 0,9 объема. Другие емкости может разорвать, помните это. Закрываем плотно крышками и отправляем в темное, прохладное место (14оС).
Через 2 дня нужно открыть бутылки, чтобы высвободить воздух, это позволит понизить давление, опять закрываем и уже через 4-5 дней можно проводить дегустацию. Перед тем, как разливать по бокалам, из бутылок стравливают давление, т.к. вместо того, чтобы пить вкусный напиток, можно искупаться в пенном фонтане.

Хранится напиток не больше 2-3 недель в холоде. Медовуху нельзя замораживать, она теряет свои качества. Правильно приготовленная медовуха имеет вкус слабого шампанского.



angel devid
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Огрубевшая кожа на пятках 15-06-2014 14:49

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Огрубевшая кожа на пятках

[338x318]
Огрубевшая кожа на пятках – проблема многих женщин. Однако вспоминают они об этой проблеме только в преддверии лета, т.е. в сезон открытых туфель и босоножек, выставляющих на показ их ножки. Что же делать, чтобы вернуть пяткам их красоту?

Причины появления огрубевшей кожи на пятках
Если Вы заметили, что кожа на пятках стала сухой и жёсткой, знайте, пятки напоминают Вам о себе, потому что Вы о них забыли. Однако причиной плохого состояния пяток может быть не только ваша забывчивость, но и множество других факторов:

Читайте далее…
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пять анализов крови 09-06-2014 18:49

Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение

Пять анализов крови, которые расскажут, в порядке ли ваш организм

[354x244]Эти исследования врачи рекомендуют регулярно проходить всем совершеннолетним гражданам [список и нормы]

Есть несколько универсальных исследований крови, которые врачи рекомендуют регулярно проходить всем совершеннолетним гражданам, начиная с 18 лет. Тем, кто помоложе, можно проходить диагностику пореже, а после 35-ти лет желательно сдавать кровь в лабораторию не реже раза в год.

1. Биохимический анализ крови.

Показывает состояние печени, почек, поджелудочной железы, сердечно-сосудистой системы и других органов. Включает уровень сахара в крови (норма до 5,5 ммоль/л), уровень общего холестерина (норма до 5 ммоль/л), уровень гемоглобина (норма 120 - 160 г/л).

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Личный опыт - розовых пяточек, даже после 09-06-2014 18:35

Это цитата сообщения Эйдис Оригинальное сообщение

Личный опыт - розовых пяточек, даже после ...дцати.

Живу в сельской местности, маленьком посёлке, который неумно в официальных документах числится "городским поселением". На протяжении последних пяти лет общественность требует изменить статус поселения с "городского на сельский", но администрация стоит насмерть, как в 1942 году стоял Сталинград.

Но, это лирическое отступление. 

В нашем "городе" общественного транспорта нет, и ходим мы пешком:на работу, в магазины, больницу и т.д. И я в том числе. Но, пятки у меня всегда розовые, как у младенца. Вы спросите:"Как?" Отвечу:"Легко!!!". Вот он мой секрет. 

Надо взять 2-3 обыкновенные парафиновые свечки, продаются в каждом магазине. Растопить их в широкой железной или аллюминиевой мисочке и опустить туда пяточки. Температура расплавленных свечек должна быть приятна для кожи. Подержать пяточки минут 5-7, затем подержать ноги на весу, и когда парафин застынет надеть носочки и ложится спать, если эту процедуру делать вечером. Если днём, то после проведения действий посидеть часа 2-3.

Поверьте, после парафиновой ванночки Вы забудете о проблеме пяток.

Кстати, я этими процедурами у мужа залечила трещины на пятках!!!

[283x300]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии