Доброго всем утра!
Помните, писала про свидание свое?) Так вот, девочки, свалилась на мня беда! Или счастье, даже не знаю)) Дело в том, что никогда я от ревности не страдала. Даже не понимала толком что это такое)) А теперь... даже не знаю, как это описать, стала такой злой, раздражительной, понимаю, что я еще даже не знаю толком человека, а он у меня уже такие эмоции вызывает!!! Кошмар!!!))
Подруги в голос твердят, чтобы я не расстраивалась, мол это все нормально, пройдет со временем, а, главное, раз у меня человек такие эмоции вызывает, значит я точно наконец-то "своего" мужчину встретила. Это меня, конечно, успокаивает и радует, но от ревности избавиться на помогает. Ну, когда подруги помочь не могут, я, как в старые добрые времена, иду за советом к маме... Мама у меня женщина умная и продвинутая, книг много читает, да и опыт жизненный чего-нибудь да и стоит! Я с мамой часа два чай пила, она меня пыталась успокоить. В принципе, она меня смогла убедить в беспочвенности моей ревности и в необоснованности этого чувства в целом. Но, меня еще немного колотило... И знаете, что мне сказала мама? "Сходи к психологу", - говорит. Я сначала даже разозлилась, а потом вспомнила, как мне просто статья психолога смогла помочь. И решила еще на сайте поискать статью про ревность) Мне повезло - я ее нашла! Статья меня тоже успокоила, приведу ее ниже)
Ревность
Что такое ревность и почему она возникает? Считается, что ревность - это признак любви. Так ли это?
Действительно, ревность часто сопутствует любви, но скорее является ее темной стороной. Ревность разрушает любовь. Ревность - это отсутствие доверия к партнеру, это желание заполучить другого человека в свою собственность всего, целиком, без остатка.
Почему же и в каких случаях возникает ревность? Ревность возникает тогда, когда нет доверия, когда вы не можете поверить, что партнер вас любит, что он добровольно, сам принял решение быть с вами. Когда вы, в глубине души, не верите, что достойны любви. Когда вы не умеете доверять. И еще, когда вы сами "смотрите налево", но не позволяете себе реализовать свои тайные желания, и тогда приписываете их своему партнеру. Ревность возникает тогда, когда вы думаете, что должны заменить своему партнеру весь мир. Когда считаете, что ему должно быть хорошо только с вами. Когда думаете, что возможно контролировать чувства другого человека.
Основная причина ревности не в поведении другого человека, а в том, кто ревнует - это отсутствие любви к самому себе. Где-то глубоко внутри есть сомнение в том, что меня может кто-то любить, кажется, что другие люди более достойны любви, красивее, умнее, интереснее - список можно продолжать долго. Как же в таком случае поверить в то, что кто-то меня любит? Наверное здесь какой-то подвох? Вот и начинаем проверять. Задавать бесконечные вопросы: а ты правда меня любишь? А насколько сильно? И все равно не верим в ответы, пытаемся поймать партнера на лжи. Если ты меня любишь, почему вчера задержался на работе? Мы требуем от партнера постоянного подтверждения любви, а сами не верим, не верим, не верим. Сами не замечая того, мы попадаем в замкнутый круг из претензий и ревности. Мы начинаем разрушать любовь своими подозрениями и недоверием. И рано или поздно, отношения действительно дадут трещину. И тогда мы скажем себе: правильно, что я ему не доверяла!
Как же выйти из замкнутого круга и перестать ревновать?
Ответьте себе на вопрос: а вы любите своего партнера? Считаете ли вы его самым лучшим, самым достойным, самым привлекательным? Или, на самом деле, вы хотели бы кого-то другого, просто почему-то не можете себе этого позволить?
Вспомните, как давно вы выражали партнеру свою любовь, а не ревность и претензии? Хочу заметить, что все наши чувства взаимны. Если вы с любовью - и к вам с любовью, вы уважаете, и вас уважают. Вы со злостью, и к вам начинают испытывать раздражение. Замените претензии на выражение любви, и ваш партнер захочет быть с вами дольше, прийти с работы раньше, чтобы окунуться в атмосферу любви и принятия. Если дома ждут упреки и претензии, идти домой не хочется.
Напишите список своих неоспоримых достоинств и привлекательных черт. Что вам самой в себе нравится? В чем вы лучше? Станьте интересной самой себе, и вы станете интересной для других.
Часто женщины сидят дома, ждут мужа и фантазируют себе, как ему хорошо без них. Зачем сидеть и ждать! Займите себя интересным делом, интересным общением, развлекитесь или сделайте что-то для мужа. А когда он придет, встретьте его улыбкой и вкусным ужином. Расскажите, что скучали, что рады его видеть. Расскажите о том, как вы интересно провели время.
И главное, все время помните о том, что где бы он ни был, он возвращается к вам, он когда-то сам выбрал вас и полюбил! Не стоит проверять этот выбор, стоит поддерживать его уверенность в том, что вы лучшая для него, и каждый день доказывать ему, что он не ошибся!
Вот ссылка на первоисточник:
http://www.ladyincity.ru/him/articles/442/781/
Только вот теперь у меня
Читать далее...