Йога уделяет дыханию столько же внимания, сколько и телу.
[640x328]
Способ дыхания крайне важен, потому что оно выражает наши внутренние чувства. Если мы испыты­ваем боль, это отражается на нашем дыхании.
Читать далее

Сказку про рыбку мы все уже знаем! Смело желание ей загадаем! Рыбка исполнит любую мечту! Очень за это я рыбку люблю! А еще люблю за то, что всегда нас выручает! Так красиво и легко стол собою украшает! Блюда сразу расцветают, невозможно отказаться..! Нас на пробу приглашают, будем вкусом наслаждаться..! Позвольте рецепт вам напомню друзья, в охоточку скумбрию сделала я... Из кляра такой маринад получился..! Что каждый из нас в эту рыбку влюбился..! Очень сочно! Очень нежно! Корочка хрустящая..! Кушать всем ее полезно! Рыбка настоящая..! На здоровье угощайтесь! И в желаньях не стесняйтесь! Рыбка все для вас исполнит! Вкусно, празднично накормит!

[показать] 

[показать] 

[показать]

[600x442]

 
Этот рецепт я довольно давно нашла в одном женском журнале, и он сразу меня привлек своей простотой и доступностью ингредиентов. Но вот приготовить его все никак руки не доходили. Сегодня я наконец-то решила испечь этот пирог – для воскресного обеда он оказался как нельзя кстати. Поэтому спешу поделиться с вами рецептом, с которым справится даже начинающая хозяюшка
 
Я приготовила всё в точности, как в описании – с рисово-яичной начинкой. Но попробовав, поняла, насколько тесто получается универсальное. Мне кажется, что оно подойдет для любой несладкой начинки – мясной, куриной, грибной и т.д. Поэтому в будущем обязательно буду его применять и для других пирогов.
 
Для приготовления пирога на 6-8 персон понадобятся следующие ингредиенты:
 
для теста:
яйца – 3 шт.
мука – 200 г
крахмал – 50 г
кефир – 100 г
майонез – 100 г
сода – 0,5 ч. ложки
соль – 0,5 ч. ложки
 
для начинки:
рисовая крупа – 100 г
луковица – 1 крупная или 2 небольших
вареные яйца – 3 шт.
соль и перец – по вкусу

[600x434]

  
Сложность: низкая.

[показать]

Эта гимнастика очень легкая. Делаем её прямо в постели. Желательно проснуться до шести утра.

Вкусная начинка из толченого чеснока и фасоли для пирожков.

[показать]Что ни говори, а домашняя выпечка – это своего рода гордость любой хозяйки. Один только аромат выпечки сразу создает атмосферу уюта и тепла. Предлагаю для копилки кулинарных рецептов пикантную начинку для  пирогов, которая удивит многих не только своим изысканным вкусом, но и доступностью ингредиентов, экономичностью.

Ведь в зернах фасоли содержится богатый комплекс бионутриентов,   витамины группы В, микроэлементы, а также пищевые волокна.  

Эту начинку можно использовать как для выпечки больших пирогов, так и для выпечки маленьких пирожков.  По словам бывалых домохозяек, пирожки с такой начинкой пользуются огромным успехом даже у самых взыскательных гурманов.

За последние дни ко мне добавились новые виртуальные друзя, среди которых и моя родственница из Белорусии. Я обратил внимание, что многие из моих новых друзей - начинающие ЛиРушники. Это сразу же видно по простенькому дизайну дневника оформленного стандартно. Своей родственнице Леночке я пообещал, что помогу ей разобраться, как стильно и красиво оформить дневник. Но при этом подумал, что видеоролик, который я сделаю для нее, будет очень полезен и другим новичкам. Поэтому решил не просто отправить ссылку на этот ролик, а опубликовать видеоурок для всех, кому он будет необходим. При помощи этого видеоурока разобраться как это делать будет намного проще, чем методом "научного тыка" разбираться самостоятельно. Желаю удачных экспериментов.

Серия сообщений "Оформление":

Часть 1 - Мои лучшие дизайны(с эпиграфом и аватарами)
Часть 2 - Часики 4(от Francis)
...
Часть 10 - Генераторы текста.
Часть 11 - Как создавать рубрики и подрубрики в своем дневнике
Часть 12 - Как оформить красивый дизайн дневника. Видеоурок

[показать]

• Рецепт этих пирожков в нашу семью принесла моя тетя.Она всю жизнь проработала поваром в Кремлевском Дворце Съездов.
• Там эти пирожки пекли каждый день.Они были быстрые,вкусные и недорогие.Их подавали с бульоном(в идеале они с мясной начинкой).
• Я хотела назвать рецепт"Пирожки Кремлевские",но решила все-таки оставить родное название"Пятиминутки".Они,действительно,готовятся за 5 минут и справиться с приготовлением  может даже ребенок.Я начала их печь(мама показала),наверно,с класса третьего.Приходили подружки и я по-быстрому пекла их.Когда в нашей семье приходят гости(особенно неожиданные)-это самый выручаемый рецепт.Инградиенты все в наличии,быстро и все сразу сыты.

Тесто получается очень податливое,мягкое,эластичное.Что-то среднее между обычным дрожжевым и песочным.Работать с ним очень легко.

Пирожки лепятся быстро и без проблем.Изделия НЕ будут ористыми,высокими,пушистыми.

Ведь в песочном тесте они такими не бывают?Не думайте,что это у вас что-то не получилось!Так и должно быть!Но от этого пирожки не становятся менее вкусными.Они мягкие,но рассыпаются во рту,как печенья.При этом не черствеют и сохраняют свою свежесть и мягкость несколько дней.

Попробуйте!Может и вам понравятся наши семейные пирожочки.Быстрые,вкусные.

[показать]

Тысячи и тысячи россиян знакомы с китайским гипермаркетом Aliexpress. Многие любят его за креативные идеи, красивую бижутерию, модную одежду, дешевую технику, бесплатную доставку, ну а главное достоинство - низкие цены.

[411x397]

Да, экономия для семейного бюджета очень хорошая. Стоит обратить своё внимание не только новичкам, но уже и постоянным покупателям , на то, что покупая на AliExpress можно дополнительно экономить  ещё и 10% от суммы каждой покупки. Вы спросите как это, а вот посмотрите.

Как видите, сам механизм работы  с  сервисом Alibonus очень простой, но с прекрасными результатами : покупаем больше, а платим меньше -  с каждой тысячи мы сможем экономить 100 рублей! Просто отлично! Чтобы начать экономить прямо сейчас - устанавливайте расширение в браузер, регистрируйтесь удобным  для Вас способом  и шоппинг удался!

[700x138]

Но стоит также обратить своё внимание в целом на то, как же  покупать товары с Aliexpress дешевле?

1) Выбор способа оплаты.

Оптимальный выбор оплаты - банковская карта. Наверняка, все знают что такое Сбербанк, так вот сейчас там идет акция «Спасибо от Сбербанка», суть которой заключается в возвращение части денег от платежа совершенного картой. И если у вас подключена эта опция, то за каждую покупку с Али, расплаченную картой сбербанка, вас вернется определенный процент.

2) Не спешите сразу же покупать понравившуюся вещь. Один и тот же товар у разных продавцов может стоить по разному. Иногда разница в цене может составлять до 200 рублей и выше. Поищите акции и скидки.

3) Регулярно заходите в «Горящие товары», так у вас появится возможность приобрести понравившуюся вещь практически за бесценок.

4) Обращайте внимание на продавца. Если Вы выберите какую-то одну категорию товаров, например «все для маникюра». Не стоит покупать наклейки, стразы, лаки и т.д. у разных продавцов. Лучше поищите качественный магазин в ассортименте которого есть все, что вам нужно. Ведь у 99% продавцов купив товаров на определенную сумму можно получить бонус или хорошую скидку.

5) Не забывайте использовать кэшбэк-сервис с aliexpress . Делая покупку через  АлиБонус, помните - Вам возвращается 10% от суммы каждой  покупки, а это замечательный итог шоппинга.

[221x80]

Удачных покупок на  Alibonus.com !

Многие из Вас слышали о докторе Бубновском. Профессор Сергей Бубновский когда-то едва вырвался из цепких лап болезни. Не с помощью лекарств. Он создал свою собственную систему оздоровления — кинезотерапию, основанную не на таблетках, а на движении, и сегодня ставит на ноги даже безнадежных больных. И советует всем не надеяться на чудодейственные пилюли, а задействовать внутренние резервы своего организма. Тем более что сделать это нетрудно. Достаточно вспомнить о простых упражнениях утренней гимнастики. А еще — о приседаниях, которые профессор рекомендует делает ежечасно.Сегодня я прочитала статью, которая меня удивила и потрясла. Действительно, из-за молоподвижного образа жизни, мы стали много болеть, гипертонией болеет каждый второй и вместо того чтобы как-то решать эту проблему, доктора нас подсаживают на пожизненный прием медицинских препаратов. Оказывается есть другой выход!

[500x332]

«Вместо таблеток от давления используйте ресурсы своего организма»