Разогреть тело после сна и поднять настроение поможет комплекс упражнений из йоги. Выполнять его рекомендуется в качестве утренней разминки. Комплекс упражнений состоит из 12 поз, которые выполняются с повторами от 1 до 6 раз.

[500x434]

AV UNINSTALL TOOLS PACK 2016.01 [668x508]
AV Uninstall Tools Pack - это бесплатный пакет утилит, предназначенных для удаления различных антивирусных программ. В него входят официальные утилиты для удаления более 40 антивирусных программ, а также утилиты для сброса паролей. Они необходимы в тех случаях, когда не удаётся полностью удалить антивирусную программу стандартным путём, или в процессе удаления возникают ошибки. Данные утилиты полностью удаляют все файлы, драйвера, службы и записи реестра, оставленные антивирусными программами. Эти утилиты окажутся полезны для тех, кто часто занимается переустановкой и настройкой программного обеспечения.

[показать]

[показать]Смесь меда и корицы задерживает наступление старости.

БОЛЕЗНИ СЕРДЦА:Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта.

Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта.Регулярное употребление меда с корицей улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца. В некоторых домах престарелых Америки и Канады, регулярный прием смеси меда и корицы пациентами, заметно улучшил состояния их, подвергшихся возрастным изменениям, вен и артерий.

[показать]

Котлеты по-киевски с грибами — отличное и вкусное блюдо. Чаще всего такое блюдо представляет собой рулетик из куриного мяса, с маслом внутри. Такой рулетик обвалян в панировке и обжарен во фритюре.
Подавать колеты по-киевски с грибами можно как с салатами так и с гарниром. В общепите принято подавать котлеты с картофельным пюре, но мне больше нравится вариант с салатом, так как котлеты и так довольно сытные. К ним лучше подавать более легкие гарниры. 

Ингредиенты:

Adobe Photoshop — самый мощный графический редактор, обладающий всеми необходимыми инструментами для работы с фотографиями. Программа Фотошоп предназначена для работы с растровыми изображениями, в приложение встроены некоторые векторные инструменты.

Возможно, не все пользователи знают о том, что версию программы Adobe Photoshop CS2 можно получить бесплатно. Программа Adobe Photoshop CS2 вышла в 2005 году, но до сих пор это приложение используют на своих компьютерах достаточно большое количество пользователей в мире.

Несмотря на столь солидный возраст, Adobe Photoshop CS2 по-прежнему мощнее большинства самых современных графических редакторов. Вы можете вполне легально пользоваться этой программой.

[показать]

[700x466]

[256x256]Revo Uninstaller — это программа, с помощью которой можно эффективно очистить компьютер от ненужных программ. Ее особенностью является то, что она может удалять файлы программы из папок пользователя и других каталогов на жестком диске компьютера.

Возможности Revo Uninstaller не исчерпываются лишь удалением программ. С помощью этой утилиты можно очищать папки браузеров и других приложений от временных файлов, удалять ненужные системные файлы, настроить автозапуск программ при включении компьютера.

Мы будем применять Pro-версию Revo Uninstaller, так как именно она обеспечивает наиболее эффективную работу. Рассмотрим основные моменты в использовании этой программы.

Скачать Revo Uninstaller

Как пользоваться Revo Uninstaller

[показать]

[470x323]

Этот пост посвятим такому проигрывателю как AIMP. Я сам, данным проигрывателям пользуюсь уже давно и за это время данный плеер AIMP стал моим самым любимым. Aimp предназначен только для аудио. AIMP — неплохой для ПК, а самое главное то, что он для пользователя бесплатный.

В разделе Менеджер эффектов: Вы сможете менять темп, басы, а также есть фильтр удаления голоса.

[показать]

[251x201]

Данную статью хотел бы посвятить одной очень интересной теме, а именно обзору платных программ, которые вы можете скачать абсолютно бесплатно, причем они будут полностью официальны и лицензированы!

Где же взять платные программы – бесплатно? Для этого вовсе не обязательно переходить на сайты с torrent файлами и загружать ломаное программное обеспечение так как, во-первых, вы можете при установке не лицензионной программы заразить свою операционную систему вирусами и просто на просто затруднить работу компьютера в целом.

Еще один неприятный фактор — это поиск сомнительных ключей на просторах интернета для активации того или иного программного обеспечения!

[показать]

«Даже страшно, как конец смыкается с началом», – сказал в 1997 году Дмитрий Сергеевич Лихачев, узнав об открытии археологом Евгением Рябининым в низовьях Волхова древнейшей восточнославянской каменно-земляной Любшанской крепости VIII–IX вв. Дата основания Ладоги установлена тем же Рябининым: по дендрохронологии это произошло не позднее 753 года.

Вопрос откуда (и куда) идет Русская земля, в начале XII столетия поставил киевский монах летописец Нестор.

И сам ответил на его, отправившись в 1114 году в Новгород и Ладогу.

Пабло де Сарасате.

"Цыганские напевы"

Испанский скрипач и композитор П. Сарасате

был блестящим представителем виртуозного искусства, "солнечно светлым художником"

Исполняет Ян Хейфец

[239x66]

Салат из кальмаров

[показать]

[показать]
1. Если вы вовремя не сняли с бульона пену и она опустилась на дно, влейте в кастрюлю стакан воды. Пена поднимется, и ее можно будет удалить. 

2. В куриный бульон не кладите никаких приправ, только луковицу и морковь. Иначе он потеряет вкус. 

[660x413]

➤ первый способ:
Молоко -1 стакан, чеснок – 2 очищенные головки. Чеснок залить молоком, довести до кипения и варить, пока он не размягчится (около 30 минут). Процедить, остудить до комнатной температуры. Теплое молоко принимать 3 раза в день по 1 столовой ложке.

➤ второй способ:
На литр молока пять головок чеснока.Чеснок не чистить , целыми головками, только помойте от пыли. В ёмкость с молоком кладем чеснок и варим 15- 20 мин., оставляем на плите до остывания, процеживаем и пьем по пол стакана два раза в день. Пить 2-3 мес не пропускать.Улучшение наступит через несколько дней.Если через годы давление вернётся, снова делаем волшебный раствор.

1.
[530x700]

Очень хороший у меня для вас сегодня секрет стройности и здоровья. Медовая вода изгонит паразитов и поможет похудеть - и ее рецепт для вас сегодня.

[показать]

Читать далее