• Авторизация


красим стены 30-04-2013 20:26

Это цитата сообщения alona777 Оригинальное сообщение

Красим стены. Имитация старинной каменной стены. МК.

 

   Креативная техника окраски стен "Старый Замок". Мастер Класс.   

Как покрасить стены: тема - “геометрия”.

 

[580x575]

Эта техника имитирует старинные каменные стены. Она не относится к числу легких, поэтому обязательно отточите свое мастерство на листе гипсокартона, пусть даже на это уйдет не один час, — зато эффект превзойдет ожидания. Подберите матовую краску с зернистой текстурой, которая на ощупь напоминает мелкий песок. Вам потребуется 3-4 оттенка (1-2 нейтральных + 2 цветных).

… Мастер-класс в картинках …
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
полезные диеты 30-04-2013 13:21

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Подборка эффективных злаковых монодиет

 

Суть монодиет заключается в употребление только одного пищевого продукта. Одними из наиболее эффективных монодиет являются злаковые, они помогут избавиться от лишних килограмм в самые короткие сроки, кроме того, они прекрасно разгружают организм и очищают пищеварительную систему! 
 
Мы подготовили для вас подборку наиболее эффективных злаковых монодиет!
 
Уникальные диеты для быстрого похудения, оздоровления и очищения:
 
1. Геркулесовая монодиета
Геркулесовая диета являет собой одну из самых жёстких видов монодиет. Типов данной диеты существует несколько и всех их условно можно разделить на сложные и лёгкие.
 
 
2. Диета на гречневой каше
Учёными было давно установлено, что гречка может стать превосходной альтернативой мясу. Поскольку ее состав изобилует огромным количеством железа, солей, яблочной и лимонной кислотой, фосфором, йодом, белками, жирами, углеводами, а также кальциям и витаминами PP, В1 и В2, диетологами была разработана безотказная методика похудения, которая получила название Диета на гречневой каше.
 
 
3. Рисовая диета
Для тех, кто хочет не только сбросить лишние килограммы, но при этом еще и очиститься от шлаков, идеальным выбором будет рисовая диета.
 
 
4. Диета на чечевице
Чечевица просто незаменима в вегетарианском питании. Диета на чечевице представляет собой рациональную и сбалансированную систему питания, при которой можно есть досыта, и при этом активно снижать вес.
 
 
5. Гороховая диета
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

идеи для теплиц 30-04-2013 12:46

Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение

Интересные идеи для теплиц и клумб на участках.

 

Как построить самим теплицу или создать клумбу.

   Здравствуйте, дорогие читатели ! Для многих из Вас сейчас актуальна тема  создания теплиц и клумб. Советов на эту тему огромное количество, а некоторые из них освещены на этой страничке :) Если Вам интересна эта тема, то прошу на тепличное дефиле с мастер-классами :)

[569x574]

смотрим варианты теплиц и клумб:
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
омлет в пакете 30-04-2013 12:43

Это цитата сообщения strazka Оригинальное сообщение

Омлет в полиэтиленовом пакете(почти как паровой)

[600x400]

3 яйца взбить хорошо, добавить треть стакана молока и тоже взбить, соль по вкусу в это время на плите должна кипеть вода, кастрюля желательно широкая и глубокая,

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
пуловеры спицами 30-04-2013 08:27

Это цитата сообщения cicikore Оригинальное сообщение

pulover

[571x700]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
акварели... 28-04-2013 22:57

Это цитата сообщения Milendia_Solomarina Оригинальное сообщение

Акварельный импрессионизм: уроки и галерея

Акварельный импрессионизм: уроки и галерея

Хотите научиться рисовать в технике акварельных импрессионистов как Björn Bernström 

или как  Nita Engle - предлагаю несколько уроков от Британских художников

(на английском - но очень доступно)



 


  .


смотреть много акварелей далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
шторы 24-04-2013 09:00

Это цитата сообщения marisha54 Оригинальное сообщение

Шторы, занавески. Творим красоту сами.

 

 

[200x]Идеи
Красивейшие кухонные шторы
Идеи ЗДЕСЬ http://marimeri.ru/post208188010?upd

[200x]

Оформляем окно на кухне: легкие белые шторы
Идеи и подсказки ЗДЕСЬ 
http://rusalla.ru/post223492294/?upd



[200x]
Необычные шторы, которые поразят воображение ваших гостей
Идеи ЗДЕСЬ http://marimeri.ru/post236804638/

[200x]
Шьем.
Как сшить шторы своими руками: кухонные занавески на петлях с воланами. 
Пошаговое описание + выкройка
ЗДЕСЬ 
http://shityomoyo.ru/posts/shityo/shtory-zanaveski...i-poshagovoe-opisanie-vykrojka





[200x]

Как сшить штору-веер.
МК ЗДЕСЬ http://www.pro100m2.ru/archives/838

[200x]Вяжем


ДЕТСКАЯ ФИЛЕЙНАЯ ЗАНАВЕСКА "ПАРОВОЗИК"
Схема ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/4107042/post271997275/



[200x]
Вязанные занавески крючком. 
Идеи со схемами ЗДЕСЬ 
http://www.liveinternet.ru/users/4587551/post222278253/
[200x]

Несколько шторок крючком.
Схемы ЗДЕСЬ
http://cravennat.com/post266374433/?upd




[200x]
Приятного чаепития! Вязание для кухни.
Схемы вязаных занавесок и не только ... ЗДЕСЬ
http://www.liveinternet.ru/users/4168939/post160774617/#
[200x]Подхваты для штор

Подхваты из цветов.
Идеи и МК ЗДЕСЬ 
http://triino.ru/ukrashenie-rozami-podxvatov-dlya-shtor-shem-rozu-dlya-ukrasheniya/

[200x]

ПОДХВАТ ДЛЯ ШТОРЫ КРЮЧКОМ.
Описание и схема ЗДЕСЬ

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
элексир жизни 23-04-2013 13:52

Это цитата сообщения NADIABI Оригинальное сообщение

ЭЛЕКСИР ЖИЗНИ

[150x318]Эликсир жизни с хреном повышает иммунитет, лечит туберкулез, атеросклероз, онкологические заболевания.

РЕЦЕПТ:
Залить стакан протертого хрена стаканом водки, через сутки отжать, соединить со свекольным и морковным соками (по 1 стакану).Добавить по 1 стакану грецких орехов и изюма, пропущенных через мясорубку.

Еще добавить стакан меда и 2 мелко нарезанных лимона.
Хранить под плотной крышкой в холодильнике.

Принимайте смесь по 1ст.л. 3 раза в день в течении 2 месяцев.

Эликсир жизни.http://www.dama.pp.ua
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как стать воплощением зла 23-04-2013 13:46

Это цитата сообщения tet369 Оригинальное сообщение

Как стать воплощением зла

Далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
шарф "Ромашки" 23-04-2013 13:38

Это цитата сообщения Шальной_Ангел_13 Оригинальное сообщение

РОМАШКИ(шарф)185/45см.ХОЛОДНЫЙ БАТИК.Мастер класс от ВИКТОРИИ ИГНАТОВОЙ.

РОМАШКИ(шарф)185/45см.ХОЛОДНЫЙ БАТИК.Мастер класс от ВИКТОРИИ ИГНАТОВОЙ.

Автор Viktoria65

НАМ ПОТРЕБУЕТСЯ.


Крепдешин(натуральный шёлк) 200 /40 см.
Трубочка стеклянная под резерв, резерв серебро.
Подрамник, кнопки.
Краски анилиновые профессиональные под запарку.
Кисти каланоковые.
Простой карандаш.
Шаблон.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
воспитание ребенка 22-04-2013 14:18

Это цитата сообщения Евгения_Тоболовская Оригинальное сообщение

10 золотых правил воспитания детей

[700x465]


Все родители мечтают о том, чтобы их малыши росли здоровыми, удачливыми, счастливыми и благодарными, но не все достигают заветной цели. Иначе давно бы исчезла пресловутая проблема отцов и детей. Как же правильно растить своих отпрысков? Вот советы американского психолога Виктора Кляйна.

1. Стимулируйте интеллект

Создавая необходимую среду, можно повысить коэффициент умственного развития дошкольника на 25—30 единиц или, наоборот, снизить его на 50—80 единиц (если жизнь ребенка будет однообразной, неинтересной и безрадостной).

2. Формируйте самоуважение

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
бодифлекс 22-04-2013 14:11

Это цитата сообщения Рождена_Весной Оригинальное сообщение

БОДИФЛЕКС - ДЫХАНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.

Многие мои знакомые в восхищении от результатов! Говорят, что это наиболее действенная методика! Жир сжигает! Если вы знаете действенные рецепты для похудения, пишите в комментариях! Всем здоровья и красоты!


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
упражнения для груди 22-04-2013 07:27

Это цитата сообщения новый_дневничок Оригинальное сообщение

Упражнения для груди

[408x447]

1. Согните руки в локтях, локти разведите и соедините ладони на уровни груди. Резко сожмите ладони вместе, затем расслабьте руки. Повторите 20 раз.

2. Поднимите руки над головой, затем опустите их до уровня груди. Поднимайте и опускайте выпрямленные руки 10 раз.

3. Вытяните руки в стороны и описывайте ими круги сначала по часовой, затем против часовой стрелки. Всего следует совершить 10 вращений в обе стороны.

4. Выполняйте отжимания из положения лежа. Руки - на ширине плеч, локти разведены в стороны. Опираться нужно либо на колени, либо на пальцы ног. Выполните 10 отжиманий.

5. Медленно поднимайте и опускайте плечи. Повторите 10 раз.

6. Держа руки за головой, разведите локти в стороны и выполняйте наклоны туловища в стороны, вперед и назад. Сделайте по 5 наклонов в каждую сторону попеременно.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Наташа Фуко.Батик 19-04-2013 13:07

Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение

Наташа Фуко.Батик

Сайт


[показать]

[показать]


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
безвредная диета для ускорения метаболизма 19-04-2013 13:01

Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение

БЕЗВРЕДНАЯ ДИЕТА ДЛЯ УСКОРЕНИЯ МЕТАБОЛИЗМА!

[500x283]


Килограммы уходят и не возвращаются! Налаживается обмен веществ! Вы сможете похудеть без вреда для здоровья.

Как только проснулись - выпиваем 2 стакана теплой воды натощак. У кого нет проблем с желудком, добавляйте сок половинки лимона, так даже лучше.

ЗАВТРАК (8-9 часов утра)

Через 20 минут после 2 стакана воды. Во время еды пить нельзя, запивать еду нельзя, только за 20 минут ДО и через два часа ПОСЛЕ

Каша овсяная, приготовленная на воде (запаренная), с измельченными грецкими орехами (3 ореха или 6 половинок)Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
похудеть в бедрах... 19-04-2013 08:55

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Как быстро похудеть в бедрах? - уникальная методика

[300x240]

Уделяя всего полчаса в день на наши упражнения, уже через неделю Вы сможете избавиться от лишних килограмм на своих бёдрах. Условие только одно – соблюдайте регулярность занятий.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
16 правил успеха 19-04-2013 08:51

Это цитата сообщения Делитант Оригинальное сообщение

16 простых правил для быстрого продвижения в жизни.

1. Не смотрите телевизор. Никогда.

2. Есть такое понятие, как «двигаться дальше несмотря ни на что». Попробуйте, поможет.

3. Пришла в голову идея? Запишите.

4. Опаздываете? Найдите способ предупредить об этом.

5. Не смейтесь над чужими мечтами.

6. Не возвращайтесь к людям, которые Вас предали. Они не меняются.

7. Проводите с родителями больше времени — момент, когда их не станет, всегда наступает неожиданно.

8. Вежливость покоряет города. Пользуйтесь почаще.

9. Умейте признавать свои ошибки.

10. Откажитесь от привычки всё время жаловаться. Никого не интересуют чужие проблемы.

11. Не распространяйте сплетни.

12. В непонятных ситуациях всегда ложитесь спать. Также в любых ситуациях полезно помнить, что «и это пройдет».

13. Даже при серьёзной ссоре не пытайтесь задеть человека за живое. Вы помиритесь, скорее всего, а слова запомнятся надолго…

14. Говорите правду, и тогда не придется ничего запоминать.

15. В начале дня делайте самое трудное и неприятное дело. Когда Вы сделали его, остаток дня Вас не одолевают ненужные мысли.

16. Никто никому ничего не должен. Забудьте слово «должен». Выбросьте из активного лексикона. Иначе действительно увязнете в долгах, да не только материальных, а ещё и моральных.

Если, эти советы Вам понравились, обязательно посмотрите ещё одну запись в моём дневнике: "Краткий курс потребительства".

 

Серия сообщений "Мотивация":
Часть 1 - Чтобы обожествляли, надо вести себя божественно.
Часть 2 - Качества характера, над которыми нужно работать, чтобы преуспеть в жизни.
Часть 3 - Знаете ли Вы, что такое ассертивность
Часть 4 - 16 простых правил для быстрого продвижения в жизни.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
упражнения для нижнего пресса 19-04-2013 08:47

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Упражнения для нижнего пресса: убираем жир с низа живота

[300x240]

Комплекс упражнений, разработанный для нижнего женского пресса, сильно отличается от упражнений для мышц верхнего пресса. О том, как правильно заниматься для достижения хороших результатов Вам расскажет наша статья.

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
советские учебники 19-04-2013 08:43

Это цитата сообщения nadinrom Оригинальное сообщение

Советские учебники - скачать все

 

Советские учебники - скачать все

  [250x374]

 

Милые мамы и папы, найден сайт с самими что ни на есть советскими, еще не прозападными УЧЕБНИКАМИ. С удовольствием передаю кладезь наук вам, на благо вашим деткам.
Советские учебники: http://so-l.ru/news/show/6370215
 

А говорят чудес не бывает. В последнее время задумывалась: а где бы раздобыть советские учебники?

И ,бац, с небес  сваливается этот сайт. Я сразу же скачала учебник логики для средней школы

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
голь на выдумки... 19-04-2013 08:06

Это цитата сообщения Калий_О_Аш Оригинальное сообщение

Голь на выдумки хитра…

Пятница. Вечереет

В СССР спиртное всегда было в дефиците — разнообразия было мало, а вот народное творчество — в избытке. Пытливый ум советских химиков и просто экспериментаторов придумал бесчисленное количество «исконно русских» коктейлей из подручных средств. Возможно, правильнее их называть не русскими, а армейскими, ибо придумывали их в основном в армии. Знакомая военная поделилась со мной рецептами.

Коктейль «Буратино»
Состав:
500 мл технического спирта;
3 таблетки тарена из антирадиационной аптечки;
2 бутылки лимонада «Буратино» (расчет на 12 порций).
Эффект: Через 10 минут после принятия тело деревенеет, глаза собираются в кучку, и у выпившего появляется ощущение, что нос удлиняется (происходит нарушение зрения).
Читать далее
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии