Вчера я узнала прекрасную новость. Что я вновь стану мамой...и я радовалась это так, словно в первый раз. Я смотрела на свою малышку, чувствую всю ту сильную любовь и теплоту....и представляла, что теперь это станет вдвое больше) Меня грела мысль, что любимый станет дважды папой) И ... это неописуемые чувства. Чувства которые хочется пожелать каждой почувствовать! Я погуглила и примерно определила что нахожусь на 6 неделе) На след. неделе планирую сходить к врачу) чтоб убедиться что малыш развивается и что все в порядке)...
Я очень счастлива!
И хочу чтобы каждая женщина которая мечтает стать мамой стала ею в самом скором времени!)
У меня хорошее настроение...
Такое осеннее..волшебно...Будто вокруг меня ..в воздухе витает волшебство...
Хотя...магия подходит под это определение куда четче :)
Делюсь осенним настроением
1.
[520x287]
2.
[700x437]
3.
[636x700]
4.
[700x525]
5.
[604x604]
6.
[667x500]
7.
[500x334]
Сегодня мы празднуем нашу 3 годовщину свадьбы)...и эта дата, напоминает мне о нашей маленькой победе...за право быть вместе. Мне хочется подвести небольшой итог...того, что значимого произошло с нами за этот срок)
1. Все началось со дня нашей свадьбы!) Был волшебный...незабываемый...и очень долгожданный для нас день!
[466x700]
2. Спустя месяц мы отправились в Израиль)...Там мы учились и жили около года)
[612x612]
3. И даже успели сыграть Хупу!)...
[700x465]
4. Самое святое и сокровенное событие нашей жизни...на святой земле Иерусалима!)
[700x465]
5. И я стала настоящей законной еврейской женой)
[700x465]
6. Потом мы оказались в интересном положении....
[640x640]
7.Мы посетили 2 страны....одним из который был и Дубай) Устроили себе лето...средь зимы)
[525x700]
8. Затем у нас появился ангелочек во плоти) И мы стали Мамой и Папой)
[466x700]
9. И даже успели отпраздновать Первый праздник - Первый годик нашей принцессы)
[700x464]
10. Мы живем в квартире своей мечты)...где все вокруг белоснежно...В самом центре города...но при этом в 5 минутах от моря)
11. Мы даже работаем вместе! ) в одном заведении....И где бы мы не находились...Мы всегда РЯДОМ!)
12. Мы продолжаем жить вместе...и творить Нашу Собственную Счастливую Реальность!)
Любите и будьте любимы!!)...
Пусть счастливых семей с каждым годом становится все больше!)
Уже достаточно поздно....я сижу в инете, и пишу эти строки)...
Завтра просыпаться в 6 утра... а мне совсем не хочется спать. Не из-за того что я не чувствую физической усталости...как раз таки наоборот, она у меня есть и я б не прочь была сейчас смотреть цветные сны. Просто... будни и будничная жизнь так утомляют что ночами находясь наедине с собой - я отдыхаю. Днем....слишком много вокруг людей. И я работаю в таком месте где постоянно нужно говорить. И я немного от этого устала...если честно.( Учитывая тот факт...что я люблю одиночество) Хочется тишины..покоя... и задушевных разговоров с кем-нибудь очень близким...или наоборот с кем-нибудь незнакомым. А еще...часто возникает желания отправиться куда-нибудь далеко далеко...в новые края и в совершенно незнакомую страну...чтобы просто быть гостем и заново...совершенно не играя...почти по детски улыбаться и удивляться.
[466x700]
Бывают дни и такие периоды в жизни когда совершенно ничего не хочется делать. Так вот....у меня сейчас такой.
Вроде бы совсем недавно я была полна решимости .... и мотивации было достаточно, чтобы : содержать дом в идеальной чистоте и порядке, создавать дома уют, заняться спортом или танцами, заботиться о своем здоровье и наконец приступить к здоровому образу жизни. ( Я даже книжечку себе такую прикупила.) А теперь....все - потухла.
Единственное что я делаю с удовольствием....так это провожу время с любимым мужем) Думаю как и чем разбавить наши будни) И ежедневно готовлю ему разнообразную и вкусную еду на ужин)... Осеннее...Романтическое настроение)...
Мне совсем не хочется работать.
Мне хочется заниматься домом....семьей....любимым мужем...и нашей малышкой)
Я участвую в марафоне...который почти забросила. У меня куча дел и писанины по школе (по работе) - которую я даже не открываю...У меня достаточно книг для прочтения, которые я никак не дочитаю. У меня практики....которые я вроде сосвем недавно начала, но теперь нет твердости все это выполнять...
Решила что вся моя проблема заключается в 2 вещах: 1 - моя личная неорганизованность, 2 - я за раз лишком многое на себя беру. Надо, как советует ФлайЛеди "делать маленькие шажки, раз за разом"
Это цитата сообщения gulyash Оригинальное сообщение
~10 заповедей и рекомендаций от Като Ломб для желающих выучить иностранный язык~
1. Занимайся языком ежедневно.Если уж совсем нет времени, то хотя бы десять минут. Особенно хорошо заниматься по утрам.
2. Если желание заниматься слишком быстро ослабевает, не «форсируй», но и не бросай учёбу. Придумай какую‑нибудь иную форму: отложи книгу и послушай радио, оставь упражнения учебника и полистай словарь и т.д.
3. Никогда не зубри, не заучивай ничего по отдельности, в отрыве от контекста.
4. Выписывай вне очереди и заучивай все «готовые фразы», которые можно использовать в максимальном количестве случаев.
5. Старайся мысленно переводить всё, что только возможно: промелькнувшее рекламное табло, надпись на афише, обрывки случайно услышанных разговоров. Это всегда отдых, даже для уставшей головы.
6. Выучивать прочно стоит только то, что исправлено преподавателем. Не перечитывай собственных неисправленных упражнений: при многократном чтении текст запоминается невольно со всеми возможными ошибками. Если занимаешься один, то выучивай только заведомо правильное.
7. Готовые фразы, идиоматические выражения выписывай и запоминай в первом лице, ед. ч. Например: «I am only pulling your leg» (Я тебя только дразню). Или: «Il m’a posé un lapin» (Он не пришел на назначенную встречу).
8. Иностранный язык – это крепость, которую нужно штурмовать со всех сторон одновременно: чтением газет, слушанием радио, просмотром недублированных фильмов, посещением лекций на иностранном языке, проработкой учебника, перепиской, встречами и беседами с друзьями – носителями языка.
9. Не бойся говорить, не бойся возможных ошибок, а проси, чтобы их исправляли. И главное, не расстраивайся и не обижайся, если тебя действительно начнут поправлять.
10. Будь твердо уверен в том, что во что бы то ни стало достигнешь цели, что у тебя несгибаемая воля и необыкновенные способности к языкам. А если ты уже разуверился в существовании таковых – и правильно! – то думай, что ты просто достаточно умный человек, чтобы овладеть такой малостью, как иностранный язык. А если материал всё‑таки сопротивляется и настроение падает, то ругай учебники – и правильно, потому что совершенных учебников нет! – словари – и это верно, потому что исчерпывающих словарей не существует, – на худой конец, сам язык, потому что все языки трудны, а труднее всех – твой родной. И дело пойдёт.
Лето тихо-тихо подходит к концу...а осень вступает в свои права. Самое время написать список СчастьеРадостьПозитив. :)
Итак , этой осенью 13 выходных дней, а вместе с субботой - 26. Поэтому смело можно составить 13 идей для проведение приятного времени этой осенью со своим любимым, и 13 идей - для себя самой)
- посетить дендро-парк весь в золотых листочках
- собрать осенних листочков, рисовать их акварелью, сделать гербарий
- съездить к морю
- посетить новую кафешку
- выпить горячий шоколад
- сидеть осенним вечерком на воздухе в какой-нибудь кафешке укутавшись пледом в компании друзей и подруг
- прочесть интересную книгу
- сходить на какой-нибудь мастер-класс
- устроить дома званный ужин
- устроить романтический вечер на двоих
- покататься на "чертовом колесе"
- отпраздновать нашу годовщину
- обрести домашнего питомца
- гулять с малышкой по набережному парку
- приобрести себе красивые тетрадки/блокноты/ежедневник
- устроить встречу однокурсниц
- познакомиться и подружиться с новым человеком
- испечь тортики/печеньки/пироги
- рисовать либо раскрашивать на природе
- побаловать себя исполнением какого-нибудь каприза
- подушечки LOVE
Это цитата сообщения Ginie Оригинальное сообщение
*Мои фавориты: документальные фильмы*
Замечательный часовой фильм о нашей системе, в которой мы живём.
И не пугайтесь, там всего первые 15-20 минут о питании и сыроедении в том числе, остальные 40 минут - о нашей мировой системе и о цивилизации идущей сегодня по пути технократического развития.
Очень очень очень интересный фильм.
Советую посмотреть.
А это видео очень коротко, чётко и по факту рассказывает как работает наш желудочно-кишейчный тракт.
Для людей, который верят ТОЛьКО в так называемую "современную науку".
Всё очень медицинско - научно:
На эту книгу я наткнулась в одном из телефонных книжных приложений. ( Я очень люблю в свободное время, когда у меня есть 5-10 минут покопаться в электронной библиотеке.Тем более что там можно бесплатно скачать фрагмент книги, которая обычно составляет около 60-80 страниц. И почитать. Если книга понравится ее можно приобрести за деньги для электронного чтения. Но так как я предпочитаю "живые книги" понравившиеся я заказываю...а потом дома листаю, и читаю). Мне сразу же привлекло само название книги. Так как очень часто я пыталась начать здоровый образ жизни...но сама до конца не понимала что именно мне следует делать? Да понятно...есть больше фруктов и овощей, заниматься спортом,ну и другие полюбившиеся нам фразы здорового образа жизни. Но мне нужно было кое-что другое....некое руководство поэтапное. И вот, Всевышний мне послал такую замечательную книгу.
Прежний пост был написан 4 месяца назад. И тогда...во главе стоял вопрос: "Вернулась ли я?"
Теперь спустя 4 месяца я с уверенностью отвечаю:"Я вернулась!"
Последние дни я почувствовала острую необходимость в лиру и в ее обитателях. Зашла...прошлась по ленте, и заметила что за пару дней вернулось очень много девочек которые также как и я покидали данный портал) Это удивляет и радует одновременно. Ведь "живых" дневников станет больше. И мой будет среди них.
Если собрать воедино все те количество раз, которые я пыталась завести и вести дневники в просторах интернета-наверно можно будет сбиться со счету) Причин возникал много...не хочется все их перечислять,так как каждый раз они были разные. Но одна единственная встречалась доволльно часто-и это было: ОГРОМНАЯ НЕХВАТКА ВРЕМЕНИ! Очень часто я произношу вслух идею о том, что 24 часа в сутки-слишком мало.Мне бы 36) Это было бы в самый раз!) По-крайней мере, я пока так считаю)
А еще кое-что грустное я за собой заметила...В моем списке дел есть те, которые переносятся из года в год,уже 7 лет подряд. А это не шутки( В чем же основная проблема? В том, что мне на самом деле это не особо-то и нужно...ведь если б было нужно,я бы на самом деле за это взялась бы. Или просто напросто я не умею организовывать свой день(неделю,месяц,жизнь)? Всякое возможно. Буду надеяться,что все это исправимо. Ведь в конце-концов все в моих руках,и потому мне нельзя их опускать :)
Это цитата сообщения astro-2012 Оригинальное сообщение
Мое послание от Макса Фрая
[показать]
Интересное:
Избыточный вес.
Городской номер и "Ростелеком"
Хотите 18 000 долларов?
Джеймс Алтучер – инвестор, серийный предприниматель и писатель. В своем блоге он подвергает сомнению устоявшиеся истины и предлагает альтернативы.
Вот какие дела: я был на нуле несколько раз, возвращался к жизни несколько раз, делал это снова и снова. Я начинал новые карьеры. Люди, знавшие меня тогда, не знают меня сейчас. И так далее.
Мне несколько раз приходилось менять карьеру. Иногда потому, что мои интересы менялись. Иногда потому, что я уже сжег за собой все мосты, иногда – потому, что мне ужасно нужны были деньги. А иногда просто потому, что я ненавидел всех людей, с кем мне приходилось работать по моей старой профессии, или они ненавидели меня.
Есть и другие способы изменить себя, так что относитесь ко всему, что я говорю, с долей скепсиса. Это просто то, что сработало для меня, а как я видел впоследствии, сработало для еще нескольких сотен людей. Я видел это в интервью, в письмах, которые люди мне писали, за последние двадцать лет. Вы можете тоже попробовать – а можете и не пробовать.
1) Изменение себя никогда не прекращается.
Вы меняете себя каждый день. Всегда что-то движется. Но каждый день вам предстоит решать: идти вперед или назад.
2) Надо начинать с нуля.
1000 шариков. Цените жизнь...
Эта притча - реальная история из нашей жизни.
Несколько недель назад я приготовил себе кофе, взял утреннюю газету и сел послушать радиоприемник. Я поворачивал ручку настройки, пока вдруг мое внимание не привлек бархатный голос одного старика.
Он что-то говорил о "тысяче шариков". Я заинтересовался, сделал звук погромче и откинулся на спинку кресла.
- Хорошо, - сказал старик, - могу поспорить, что вы очень заняты на работе. Вчера, сегодня, завтра. И пусть вам платят много. Но за эти деньги они покупают вашу жизнь. Подумайте, вы не проводите это время со своими любимыми и близкими. Ни за что не поверю, что вам нужно работать все это время, чтобы свести концы с концами. Вы
работаете, чтобы удовлетворить ваши желания. Но знайте, что это замкнутый круг -
чем больше денег, тем больше хочется и тем больше вы работаете, чтобы получить еще большее.
Нужно суметь в один момент спросить себя: "а действительно ли мне так нужна еще одна кофточка или машина.
И ради этого вы готовы пропустить первое танцевальное выступление вашей дочери или спортивное соревнование вашего сына.
Позвольте мне рассказать кое-что, что реально помогло мне сохранить и помнить о том, что главное в моей жизни.
И он начал объяснять свою теорию "тысячи шариков"
- Смотрите, в один прекрасный день я сел и подсчитал. В среднем человек живет 75 лет. Я знаю, некоторые живут меньше, другие больше.. Но живут примерно 75 лет.
Теперь я 75 умножаю на 52 (количество воскресений в году) и получается 3900 - столько воскресений у вас в жизни.
Когда я задумался об этом, мне было пятьдесят пять.
Это значило, что я прожил уже примерно 2900 воскресений. И у меня оставалось только 1000.
Поэтому я пошел в магазин игрушек и купил 1000 небольших пласиковых
шариков. Я засыпал их все в одну прозрачную банку.
После этого каждое воскресенье я вытаскивал и выбрасывал один шарик..
И я заметил, что когда я делал это и видел, что количество шариков
уменьшается, я стал обращать больше внимания на истинные ценности этой жизни.
Нет более сильного средства, чем смотреть, как уменьшается количество отпущенных тебе дней!
Теперь, послушайте последнюю мысль, которой я хотел бы поделиться сегодня с вами, перед тем как обнять мою любимую жену и сходить с ней на прогулку.
Этим утром я вытащил последний шарик из моей банки...
Поэтому каждый последующий день для меня подарок. Я принимаю его с благодарностью и дарю близким и любимым тепло и радость.
Знаете, я считаю, что это единственный способ прожить жизнь.
Я ни о чем не сожалею.
Было приятно с вами поговорить, но мне нужно спешить к моей семье.
Надеюсь, еще услышимся!
Я задумался.
Действительно было о чем подумать.
Я планировал ненадолго смотаться сегодня на работу -нужно было делать
проект. А потом я собирался с коллегами по работе сходить в клуб.
Вместо всего этого я поднялся наверх и разбудил мою жену нежным поцелуем.
- Просыпайся, милая. Поедем с детьми на пикник.
- Дорогой, что случилось?
- Ничего особенного, просто я понял, что мы давно не проводили вместе выходные. И еще, давай зайдем в магазин игрушек.
Мне нужно купить пластиковые шарики .
Советы известного миллиардера о настойчивости, уверенности в себе, неиссякаемой жажде победы:
1. Используйте свою работу как тренировку. Всегда старайтесь улучшить свои собственные достижения. Не удовлетворяйтесь тем, что работа сделана – старайтесь сделать ее еще лучше. Пользуйтесь тем, что вы делаете, чтобы сделать лучше самих себя. Пусть каждый день станет для вас днем достижений – чем бы вы ни занимались.
2. Каждый день приносит новые возможности. Каждый день ты можешь работать над собой и расти. Найди то, что дает заряд и одновременно наполняет тебя страстью. Работай над этим и в твоей жизни произойдут невероятные вещи.
3. Чтобы обрести «заряд» концентрируйтесь на конкретной задаче со всей страстью и настойчивостью.
4. Чтобы поддерживать энергию движения, поднимайте планку выше и выше.
5. Научитесь подпитывать проблемами свою энергию. Находить творческие решения для неразрешимых на первый взгляд проблем.
6. Нужны настойчивость и упорство, чтобы решать трудные проблемы, которые за тебя не решит никто. Нужны настойчивость и упорство, чтобы пережить неудачи и снова бросаться в бой с такой же силой и страстью, как и прежде.
7. Всегда были и будут обстоятельства, над которыми у вас нет контроля. Единственный способ не дать таким обстоятельствам пошатнуть вашу уверенность в собственных силах – это принять реальность такой, какая она есть, и понять, что негативные события могут и будут случаться. В этом вы можете быть уверены. Будьте готовы к ним. Осознайте, что это и есть жизнь – и это не имеет никакого отношения к вам или вашим способностям. И не позволяйте таким обстоятельствам и событиям хоть на йоту пошатнуть вашу уверенность в себе.
8. Если вы хотите преуспеть в бизнесе и в жизни, никогда - ни при каких обстоятельствах! – не сдавайтесь. Потому что вы никогда не преуспеете, если будете опускать руки.
© Дональд Трамп
Включи мозги на полную катушку. Упражнения для развития мозга.
1. Эффект левой руки
Это упражнение, укрепляет нервные связи, а так же может создавать новые. Например, возьмите вашу ком. мышку в другую руку (если вы правша, значит в левую и наоборот) начните управлять ей. Если в результате у вас появится чувство неуверенности, неудобства и неловкости, не переживайте, ваш мозг учится новому навыку. Происходит это всегда, когда вы начинаете что то новенькое, неиспробованное, и каждый раз вы организовываете в своем мозгу новые связи между нейронами. Ученые доказали, что этот эффект активизирует творческие способности и значительно улучшает пространственное воображение. Поэтому делайте это упражнение на ежедневной основе, не бойтесь браться за новые задачи (например: чистить зубы, писать, держать ложку и т. д.).
2. Чтение и Кроссворды
Решение кроссвордов способствует в развитии мозга, и стимулируют активность вашего мозга. Стремитесь впитывать как можно больше инфы, читайте, читайте, и еще раз читайте книги на разные темы. Найдите новое хобби, выучите иностранный язык. Обязательно избавьте себя от постоянного просмотра телика, иначе ваш мозг будет «тупеть». Чем быстрее вы начнете тренировать свой мозг, тем легче вам будет справляться с недугами ума пожилых людей. Выявлено, что постоянные упражнения мозга, любая активность, умственная и физическая, сводят к минимуму случаи потери памяти среди «старых» людей и замедляет процессы старения.
3. Спорт
Доказано, что человек который получает физические нагрузки (добровольные), то у него лучше и быстрее развивается мозг. В Институте биолог. исследований «САЛК» штат California, ученые пришли к выводу, что мыши, которые бегают в крутящемся колесе, в 2 раза больше клеток в части мозга, которая отвечает за память и изучение.
4. Загадки
Логические загадки, пазлы, головоломки — отличный способ заставить свой мозг работать, а так же будет поддерживает его активность. Разгадывайте чаще и тренируйте свой мозг. Например, играйте в Sudoku.
5. Пополняйте словарный запас
Начните на ежедневной основе изучать значение любого нового слова (не имеет значения, какой это будет язык, иностранный или родной). Существуют большие расхождения между вашим интеллектом и словарем. Если словарный запас регулярно пополняется новыми словами, то и уровень интеллекта растет.
6. Дневник
Ведение дневника позволяет вам расширить границы вашего мозга. Пишите воспоминания, мечты, текущие события. Лучший способ — обзавестись своим блогом.
7. Нейробика
Этот термин ввел Лоуренс С. Кац, доктор философии, профессор нейробиологии Университета Дъюка. Нейробика — это уникальная в своем роде система тренинга мозга, которая задействует все пять физ. чувств и эмоций в неожиданном свете, т. о., чтобы встряхнуть ежедневную рутину. Упражнения используются для того, чтобы помочь мозгу в производстве собственных питательных веществ, необходимых для укрепления, роста и сохранения клеток мозга. Нейробикой можно заниматься где душе угодно и в любое время. Этот оригинальный и веселый способ развития мозга, позволяет активировать плохо развитые нервные связи и пути, помогая вам приобрести «аккуратность» и гибкость ума.
Какие упражнения бывают:
Комбинирование чувств. Слушайте музыку. Наслаждайтесь звуком дождя, ощущайте падение капель на ваши ладони. Ощущайте запах цветов. Всматривайтесь в облака и при этом занимаясь лепкой из глины.
Разрушитель рутины. Ходите на работу новым маршрутом. Кушайте другой рукой. Идите в другой продуктовый магазин. Управляйте другой рукой компьютерную мышку.
Включение одного или нескольких ваших чувств в повседневные задачи. Одевайтесь и раздевайтесь с закрытыми глазами, умывайтесь с закрытыми глазами. Можно общаться, используя только визуальные подсказки, т. е. молча.
Я жутко упрямая и умная) да и плюс ко всем моим недостаткам еще и гордая... Это конечно мне сильно помогало по жизни.. Но иногда, ох как мешало! Иногда сижу и думаю.. вот нафига? Нафига у меня такой сложный характер? Да, люди которые меня знают, наверное сильно удивятся увидев эти строки.. Но поверьте мне на слово, сама себя я знаю довольно прекрасно! И большинство из того какой вы меня видите ежедневно - это ежедневные усердные работы над собой) Потому что в моей главе есть четкий красивый образ Идеальной девушки, Идеальной женщины, Идеальной дочери, Идеальной сестры, Идеальной подруги, Идеальной жены и Идеальной мамы) И как не странно все эти милейшие образы - включены и живут в одной прекрасной плоти...которая живет в моем воображении. И да, я каждый день вижу этот образ перед собой.. И каждый день иду к нему.. стараясь как можно ближе приблизиться.. Но все также остаюсь - далеко. Иногда у меня совсем не хватает сил.. и я валюсь с ног..мысленно посылая всех и все на планете.. Мысленно повторяя: " Я просто устала..." Но стоит мне только закрыть глаза, как опять передо мной встает тот самый образ.. с искренней улыбкой..глаза крича: "Ты знаешь чего ты хочешь.. Ты идешь к мечте навстречу.. И ты дойдешь" Правда, когда именно я дойду она не уточняет.. И может эта и есть та самая далекая цель.. к которой сколько бы я не шла.. мне всегда будет к чему стремиться.. Ведь нет предела совершенству)
Я читаю много всяких книжек, слушаю огромное количество лекций, постоянно наблюдая за девушками, которые вдохновляют меня своим образом жизни.. И четко знаю, какой именно я должна быть.. Но черт побери, Я НЕ ТАКАЯ! столько сил.. столько времени.. столько энергии потраченной на это.. И все зря? Нет.. Есть еще одна совершенно не женская черта моего характера.. Я никогда не сдаюсь.. Я просто не знаю такого слова.. Или просто понятия не имею, как именно это происходит..) В любом случае.. этот вариант не для меня. И может быть когда-нибудь я буду смотреть на себя со стороны.. я буду видеть, себя ту....которая все эти годы в моей больной фантазии меня к себе звала. И тогда я буду собой довольно.. именно тогда! А сейчас я не теряю время зря... каждый день шлифую одну часть своего характера.. внутреннего и внешнего мира.. совершенствуя свои навыки и умения.. и приобретая все новые) Я становлюсь лучше...и это мой путь... Каким бы сложным он не оказался) Я приняла свое решение... И я не отступлю)
Это цитата сообщения Eva_Milonga Оригинальное сообщение
Спорт и магия едины
Встаньте на беговую дорожку (выйдите на стадион/в лес). Начните бежать. Не быстро. Просто бегите. Не ставьте себе ограничения ни по времени, ни по дистанции. Бегите. Вы бежите на встречу своей жалости. Прошло 5 минут, потом 10. Жалость запускает своего первого разведчика в виде ума, который говорит:
- Ну ладно, на сегодня хватит, поборешься с жалостью завтра.
Бегите дальше. Легкая усталость входит в тело и ум продолжает диалог:
- Ну все, красавчик. Три километра с первой попытки. А ты последний раз 10 лет назад бегал. Молодец, можешь гордится собой.
Бегите. Диалог становится все громче.
- А кому и что ты пытаешься доказать? Никто этого не видит, никто не оценит.Ты идиот. Нельзя так сразу нагружать организм.
Не останавливайтесь. Тело устает все сильнее и сильнее.
- Черт, мне уже больно. Все, хватит. Я не могу больше. Я устал.
Отдышка, боль. Бегите.
- Да ты на себя со стороны бы взглянул. Не позорься, овощ. Бежишь, как хромоногая бегемотиха. Уже все смотрят на тебя и думают, какой ты придурок.
БЕГИТЕ!!!
- Я хочу в душ, хочу отдохнуть. Пойдем, покурим, поедим чего-нибудь вкусненького. Хватит бегать, пошли в кино. Мне плохо.
Бегите. Отказывает тело, но бегите.
- Пожалуйста. Хватит! Мне плохо. Я сейчас умру. Мне меня ЖАЛКО.
Бегите. Бег ради бега. Хочется плакать - плачьте. Хочется кричать - кричите. Но продолжайте бежать. И вдруг:
- ..................
Бежать становится легко.
- ..................
Открывается второе дыхание. Вы чувствуете волю. Вместе с ней появляется и жалость.
- Молодцом! Все, ты меня победил. А теперь пошли в кино.
Бегите. Жалость будет возвращаться снова и снова. Она будет обманывать вас, вводя в заблуждение, в депрессию, в сомнения и будет всячески соблазнять. Чтобы не случилось - продолжайте бежать. Ваше тело сильнее, чем ваша жалость. Однажды, вы станете пустым. Ваш бег будет просто бегом. Без жалости.
И так во всем. Везде, где опускаются руки, везде, где как вам кажется, с вами поступают не справедливо, везде, где лень заставляет отступить. Ищите место без жалости. Тренируйте себя. В отношениях, в медитациях, в работе... Станьте безжалостным. Безжалостным к самому себе.
[520x390]Это цитата сообщения Holy_Bible_of_Julia Оригинальное сообщение
Как приобрести врагов и все же заставить людей себя любить
Что я вынесла за три прошедших года. Кое-что из своего опыта, кое-что из увиденного и из жизней других людей.
Немного нецензурных словечек.
1.Работа, работа, работа.
Ты не поверишь, но это реально действует. Сидеть и ничего не делать это не очень хорошо. Если ты работаешь, ты получаешь что-то взамен – хороший результат за экзамен, предположим. Я видела многих, кто ничего не делал и ничего не получал в ответ, и потом жаловался, что как же так, я ведь «трудился». Да, ничего ты не трудился. Я превращалась иногда сама в таких, поэтому знаю, что подразумевают эти люди под словом труд. Вставать в 6, ехать на учебу в другой город и приезжать домой в 8-9 вечера - вот это труд.
2. Компьютер до добра не доведет. У меня к счастью больше нет этой тяги «аааа, посидеть бы за компьютером. вконтакте, фэйсбук, ли.ру и прочая ерунда.» Лучше почитать книгу. Выключенный компьютер лучше включенного. А включенный можно использовать как «энциклопедию» когда понадобится.
3. Если что-то хочешь, бери и делай. Хочешь фильм посмотреть в 5 утра? Ок. Прогуляться в 2 ночи? Ок. Хочешь пройтись через весь город пешком? Ок. Такие мысли приходят быстро и неожиданно. Чтобы решить такой вопрос, не стоит долг думать, просто отвечай да.
4. Посылай все нахуй. И вы снова не поверите, но это работает. И не потому, что ты такая дерзкая и крутая, совсем нет. А потому, что это позволяет отделиться от всякой ерунды и сосредоточиться на более важных вещах. Тем более, не обязательно все посылать так далеко. Можно послать и к черту. Для большей информации «Послать все на…» Паркина вам в помощь
5.Секрет, притяжение, симорон и прочие магические привороты-отвороты. Секрет действует. Кому не помогает, тот над этим не работает. Нужно просто хотеть и работать. Сидя на диване перед телевизором, новая сумочка не появится, книжечка не прочитается, парень не пригласит на прогулочку. Ты работаешь(в первую очередь над собой), желаешь, работаешь и получаешь в ответ. Можно послушать Джо Витале, посмотреть фильм Секрет и т.д. Джо конечно тот еще бизнесмен, книжки продает, фильмы снимает, и денег он получил от этого супер секрета не мало. Но, то, что он сделал это общедоступным стоит благодарности. По крайней мере, я ни цента не заплатила, но посмотрела пару его лекций и фильм.
6.Будь позитивной. Это тоже работает. Жизнь всегда будет говном, если ты только и будешь об этом думать. Даже когда супер хреново, переверни это так, чтобы были плюсы. Я не говорю про такие вещи, как смерть близких. Но то, что кажется сегодня концом света, завтра будет мелочью. А слезы это лишняя трата времени, морщины, да и вообще не очень красиво.
7. Улыбайся и будь вежливой. Угрюмых мальчиков и девочек не все любят. А если быть точнее, то никто. Моя жизнь и правда резко поменялась, после того, как я прочитала книгу Дейла Карнеги «Как завоевать друзей и оказывать влияние на людей». Мама мне ее советовала пару лет, а я все отмахивалась, мол, все у меня хорошо. И вот, наконец-то я ее прочитала 2 года назад, и жизнь пошла по другой дороге. Откуда-то много друзей и знакомых, люди стали находить меня безумно милой и общительной. Книга небольшая, но жутко полезная. И вообще, сам Карнеги персонаж интересный. И каждая его книга в жизни пригодится.
8. Не лезть когда не просят, и молчать, если не спрашивают. Ну, тут нечего в принципе описывать. Это не значит, что надо быть рыбой. Совсем нет, просто, когда твое мнение ну, совсем, никому не интересно, промолчи, чтобы в дальнейшем не было стыдно, неудобно или еще что-нибудь.
9. Не суй свой нос в чужие жизни. Все ведь любят почитать сплетни, да и сами посплетничать? Да? А я вот нет, и тут мне, правда, повезло. Не люблю сплетни, как кошки терпеть не могут воду. Это тоже трата времени. Не думаю, что тебе станет легче, если ты узнаешь с кем встречается Бритни Спирс, где была Кейт Мосс, да или хотя бы, откуда у Кати и параллельной группы сумка. Лучше накрась ногти.
10. Люби себя. Какая бы ты не была. Не получится «когда я стану худой и красивой, я стану умной, начну читать, гулять и у меня появится парень». Так ты никогда не станешь ни худой, ни красивой. И вообще останешься старой девой. И умной ты точно не станешь. Начни гулять и читать сейчас. Когда ты похудеешь, ты не будешь счастливее прежнего. Если ты начнешь делать все в обратном порядке, то и
Это цитата сообщения красавицаумница Оригинальное сообщение
Дни рождения - напоминалка.МК
Выходные провела в обнимку с деревяшками и красками ))
Мой календарик оказался довольно популярным, поэтому решила сделать парочку таких в подарок на НГ.
По ходу фоткала процесс.
Делюсь, вдруг кому-нить пригодится ;)