Хочется сделать свой участок еще лучше? Тогда следует обратить внимание на 20 новых идей реализации ландшафтного дизайна. 
Каждое из этих решений будет радовать глаз несколько сезонов и поможет сделать сад и двор настоящей достопримечательностью в своем поселке.

1. Рокарий на территории садового участка

[показать]
Лучше всего поместить рокарий в парадной зоне участка или рядом с местом для отдыха.

[640x453]

  Более ста лет назад русским атлетом и врачом А. К. Анохиным, хотя и сам он называл ее в том

числе "гимнастика нервов" ( " работа мозга и нервы управляют вами " ), разработана система силовых

дыхательных упражнений - "волевая гимнастика". 

  Принцип ее состоит в том,что нужно напрягать необходимую группы мышц с последующей релаксацией,

без приспособлений и гимнастических снарядов, следя за правильным дыханием.

  Новизна состояла еще и в том ,что комплекс включает в себя выполнение водных процедур и

соблюдение определенной диеты. За практичность и доступность систему также называли

" Комнатной гимнастикой ". Ведь не нужно ни специальных помещений,ни специальных снарядов,но

все же гимнастика имела один существенный недостаток- не было реального сопротивления для более

полной нагрузки на мышцы.

  Несколько позднее линию Анохина развил и дополнил Фохтин В.Г. Свой комплекс самосопротивления

Фохтин назвал автономная гимнастика, сокращенно - А Г .
Смысл гимнастики заключается в том , что необходимо симметричными частями тела попеременно создавать и

[показать]

Для вязания всего пледа нужно пряжу:

• основной цвет (у меня он белый),
• много разных цветов ниток для объемных цветочков.

Вышиваем лентами ТЮЛЬПАНЫ. Мастер-класс

[539x699] [579x693] [631x700]

Представляю Вашему вниманию несколько фотопримеров, как можно своими руками с относительно небольшими затратами преобразить территорию около дачного дома. 

Такие варианты оформления подойдут для любых частных домов, а значит их можно взять на заметку каждому.

1. Старая тачка

Клумба в старой тачке.
Любую старую тачку, непригодную для использования по назначению, можно превратить в чудесную приподнятую клумбу, которая станет потрясающим украшением сада или огорода.

2. Декоративный колодец

Небольшой цветущий колодец.
Оригинальная клумба в виде небольшого колодца, которую имея навыки строительства, можно построить из деревянных досок на заднем дворе собственного участка. Вне всяких сомнений, такая оригинальная конструкция привлечет внимание гостей и станет настоящей изюминкой дачного ландшафта.

Из лент можно создать почти любую картину: от простых цветов до настоящих пейзажей. Более того, можно даже имитировать традиционную вышивку крестиком с помощью лент. Для этого не нужно специального оборудования, а результат превосходит любые ожидания. Все необходимое для вышивания и создания аксессуаров и украшений своими руками представляют магазины рукоделия киев 100idey.com.ua. Здесь вы сможете приобрести иголки и канву для вышивки, готовые наборы для вышивания, ленты, кружева, тесьму, бисер и многое другое - огромный ассортимент товаров для рукоделия, творчества и флористики.

[536x578]

[показать]

Вязаная мода осень-зима 2016-2017 и модный трикотаж

Модные вязаные женские кардиганы, платья, шапки, шарфы…

Как только температура за окном начинает падать, модницы сразу же вспоминают об «утеплении». А что как ни вязаная одежда поможет выглядеть модно, стильно, и при этом чувствовать себя уютно и комфортно? Дизайнеры с радостью «подыгрывают» модницам, предлагая к каждому осенне-зимнему сезону море трикотажа и оригинальных вязаных вещей. А какова же модная вязаная одежда сезона осень-зима 2016-2017? Какие тенденции правят бал в вязаной моде? Горячие тренды и фото с подиумов мировых столиц моды, самые модные вязаные шапки и шарфы, женские кардиганы и вязаные платья, свитеры и пуловеры – для вас в нашей статье! В общем, все модные вязаные вещи и теплый трикотаж осень-зима 2016-2017 с подиума.

[показать] [показать]

[показать] [показать]

[показать] [показать]

МОДНЫЕ ВЯЗАНЫЕ ВЕЩИ И ТРИКОТАЖ ОСЕНЬ-ЗИМА 2016-2017: ТРЕНДЫ И ТЕНДЕНЦИИ

Oversize

Тема оверсайза как никогда громко звучит в вязаной моде! Дизайнеры прошли путь от просто свободных вязаных кардиганов и свитеров до экстремально длинных и безразмерных джемперов и платьев. Некоторые модели, кажется, настолько велики, что просто сползают с худеньких плеч манекенщиц. Наглядной иллюстрацией тому могут служить модели Emilio Pucci, Pringle Scotland, Joseph.

[показать] [показать]

[показать] [показать]

Старославянский массаж или висцеральный массаж внутренних органов
- Исцеление руками - один из самых древних народных способов лечения. Еще не зная современной аппаратуры и методов, человек научился исцелять многие заболевания с помощью собственных рук.
- Народным лекарям давно был известен такой прием, как продавливание живота, его называли снятием спазма - это и есть метод висцеральной терапии. Уникальный старославянский массаж внутренних органов через переднюю стенку живота не имеет аналогов в мировой практике. Он позволяет устранить венозные и лимфатические застои, нормализовать положение внутренних органов, снять спазм с внутренних органов, имеющих функциональные нарушения. На принципе обезболивания надавливанием и строится висцеральный массаж внутренних органов, принятый в народной мануальной терапии. Надавливая на мышцы в области больного органа, мы оказываем воздействие на сам орган и прилегающие ткани, что заставляет орган работать в "здоровом режиме", активизирует кровообращение и обмен веществ, а значит, лечит. Этот метод приводит к быстрому обезболивающему эффекту, в клетках начинается процесс своеобразной пульсации, что очень быстро устраняет застойные явления. Включается механизм саморегуляции организма, начинается оздоровительная реакция.

«АиФ Здоровье» № 38 (475) от 18 сентября 2003 г.

[показать]