Это цитата сообщения Василида Оригинальное сообщение
Давайте жить (автор не известен).
|
Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
Разгрузочный день на кефире
Предлагаю разгрузиться)
О пользе разгрузочных дней написано очень много информации.
Разгрузочные дни очень эффективно помогают бороться с лишними килограммами и оказывают оздоровительное влияние на весь организм
На сайте женского интернет журнала http://vselady.ru/ я нашла полезную информацию о том,как провести разгрузочный день на кефире
[335x500]
Оказывается,это не только просто,но и очень эффективно и полезно для организма.
Такая разгрузка способствует очищению организма,нормализует давление,работу сердца и всего организма в целом
Проводить такой разгрузочный день желательно один раз в неделю.
Итак,существует несколько способов,как провести разгрузочный день на кефире
1)"Чистый метод"
-основан на употреблении одного или нескольких видов кефира,без употребления других продуктов.В течении дня с интервалом двух часов необходимо выпивать любой кефир.
До 7 стаканов в день.
Также можно употреблять газированную воду до 2 литров
[580x392]
2) кефирно-овощной или кефирно-фруктовый.
Здесь основными ингредиентами являются кефир и овощи или фрукты,такие как:яблоки,груши,огурцы,любая свежая зелень,персики,абрикосы
3)Кефирно-шоколадный день
Здесь в качестве ингредиентов для разгрузки используют кефир и горький шоколад.Одну плитку в сутки
Кефир выпевается отдельно,шоколад по 1 дольке каждый час
4)Кефирно-белковый день
подходит к тем,кто не может представить свой рацион без мяса.
Кусочек отварной куриной грудки или нежирной говядины,идеально подойдет для этого дня
Существует очень много информации о пользе
кефирно-бананового дня
На обед,завтрак и ужин съедается банан,а в перерывах между бананами ,выпивается стакан кефира.
Так же полезно употребление минеральной воды
Как видите,вариантов множество.
Вы можете сами подобрать или придумать для себя свой вариант разгрузочного дня на кефире.
Пробуйте, будьте красивыми и стройными
Это цитата сообщения ZeRu Оригинальное сообщение
500 лучших песен всех времен
|
Это цитата сообщения Beauti_Flash Оригинальное сообщение
*** Комметики заходите ещё 1 ***
[340x350]Это цитата сообщения Душица Оригинальное сообщение
Советы по оформлению дневничков
Как очень быстро сделать свою собственную схему:
http://www.liveinternet.ru/users/2670115/post206816458/
Как быстро сделать свой бесшовный фон:
http://www.liveinternet.ru/users/2670115/post212235775/
Как поменять шрифт в уже сделанной кем-то схеме:
http://www.liveinternet.ru/users/2670115/post161537360/
Как добавить картинку в эпиграф дневника:
http://www.liveinternet.ru/users/2670115/post207214702/
Как форматировать текст в сообщении:
http://www.liveinternet.ru/users/2670115/post221133891/
Коллекция бесшовных фонов:
http://www.liveinternet.ru/users/2670115/post177991796/
Еще одна коллекция фонов (фон, а к нему еще и прозрачный фон на сообщения):
http://www.liveinternet.ru/users/2670115/post144177217/
Как убрать сообщение под кат:
http://www.liveinternet.ru/users/2670115/post218767670/
Как сделать, чтобы картинки в сообщении прокручивались:
http://www.liveinternet.ru/users/2670115/post221195798/
Как легко вставить картинку из Интернета в ваше сообщение:
http://www.liveinternet.ru/users/2670115/post137347894/
Как сделать баннер самостоятельно:
http://www.liveinternet.ru/users/2670115/post136343258/
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
ВАШЕ ИМЯ В КРАСИВОЙ ПЕСНЕ... прикольно...
http://blogs.mail.ru/mail/ciujaia/285D0D4A67455DD7.html
|
Кликните на картинку или сюда,впишите своё имя английскими буквами,дождитесь загрузки и посмотрите красивый клип с вашим именем. |
Это цитата сообщения Novichok56 Оригинальное сообщение
РАМОЧКА =СТУЧИТСЯ ОСЕНЬ МНЕ В ОКНО...=
[показать]| ВАШ ТЕКСТ... |
Это цитата сообщения Natali002 Оригинальное сообщение
Альбом"Романтическое настроение".
Альбом"Романтическое настроение".
В альбоме собраны хиты зарубежной эстрады.
|
[579x420] [400x200] Natali002 |
Это цитата сообщения Natali002 Оригинальное сообщение
Хит-парад "Парад Осени"
[470x68]
|
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
Как правильно без программ почистить жесткий диск самостоятельно.
Как правильно почистить Ваш жёсткий диск (ЖД)
от всевозможного мусора, который наверняка там уже скопился.
Поверьте мне, если вы давно этого не делали, или если Вы часто устанавливаете и удаляете программы, то Вы поразитесь количеству этого самого мусора (в виде ненужных файлов типа *.bak, *.gid, *.fts и *.tmp).
Открываем окно "Мой компьютер" и в списке выбираем любой из Ваших локальных дисков, который Вы хотите почистить (допустим, диск С). Щёлкаем правой кнопкой мыши по названию этого диска и выбираем пункт "Свойства".
В окне "Свойства" на вкладке "Общие" Вы увидите рисунок Вашего диска, возле него кнопку "Очистка диска", а ниже два пункта: "Сжимать диск…" и "Разрешить индексирование…". Ставим галочки на своё усмотрение (я не сжимаю диск – это может тормозить работу компьютера) и нажимаем кнопку "Очистка диска".
Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение
Компьютерные подсказки. Владельцам ноутбуков.
Дорогие друзья и читатели, владельцы ноутбуков!
Решила опубликовать эту информацию для новичков и для продвинутых пользователей. Просто в моей практике было несколько случаев, когда комбинации клавиш с «Fn» помогали при устранении тех или иных проблем.
Бывают случаи когда, например, нечаянное нажатие клавиши отключает звук и для его восстановления нужно знать необходимую комбинацию клавиш,
Полезны комбинации клавиш вывода на другое устройство - например на экран телевизора и т. д
[623x265]
Если Вы взгляните на клавиатуру ноутбука, то непременно увидите на ней клавишу «Fn», она обычно находится в левом нижнем углу клавиатуры. Надпись «Fn» обычно выделена синим цветом или обведена белой рамкой, это зависит от модели ноутбука. Кроме того, если присмотреться то можно увидеть на клавиатуре значки также выделенные синим цветом или обведены белой рамкой. Как Вы уже, наверное, догадались между клавишами с этими значками и клавишей «Fn» есть связь.
Это цитата сообщения ludamilla Оригинальное сообщение
Тест по нумерологии
Ваше число:
Два
[300x]
Роль в жизни: рядовой член команды, статистическая личность.
Черты, необходимые для обретения жизненного опыта: мягкость, скромность, чувствительность, ранимость, эмоциональная неустойчивоть, обидчивость, нерешительность, последовательность, внимательность к окружающим, дипломатичность, робость, пассивность.
Два - это число антитезиса с такими крайностями, как день и ночь. Оно стоит за равновесие и контраст и поддерживает равновесие, смешивая позитивные и негативные качества. Оно также олицетворяет двойственность, мужское и женское, Инь и Ян, белое и чёрное, солнце и луна, день и ночь...
Таким людям очень характерны такие проявления, как: мечтательность и романтизм. Они склонны пускаться в философские размышления, но умеют хорошо приспосабливаться к обстоятельствам. Они легко уступают в мелочах, не отступая от главной цели, поэтому часто добиваются успехов в бизнесе. Двойственность натуры делает их непостоянными. Однако двоечники - ласковые супруги, не выносящие одиночества.
Пройти тест по нумерологии:
Осеннее настроение! Натюрморты!
Сегодня у нас первый день без дождя. Но прохладно, днем + 17, а ночью всего лишь + 7! Хочется тепла и много солнца. И в мыслях какой-то беспорядок, когда же все устроится? И еще хочется все успеть; насладиться теплом, прогулками, сделать домашние заготовки, приготовить теплые вещи и обязательно съездить в лес за грибами. Говорят, что уже есть опята и рыжики. Здорово!
Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
Осеннее настроение! Натюрморты!
Сегодня у нас первый день без дождя. Но прохладно, днем + 17, а ночью всего лишь + 7! Хочется тепла и много солнца. И в мыслях какой-то беспорядок, когда же все устроится? И еще хочется все успеть; насладиться теплом, прогулками, сделать домашние заготовки, приготовить теплые вещи и обязательно съездить в лес за грибами. Говорят, что уже есть опята и рыжики. Здорово!
Это цитата сообщения Gl0riosa Оригинальное сообщение
Домашний ликер "Бейлиз"
Любимый многими ликер можно приготовить дома.
[266x299]Свежее молоко 500 ml
Сливки жирные 250 ml
Сахар 180 гр
Крепкий кофе 180 гр
Виски (спирт) 125 ml
Приготовление:
1. Прокипятить молоко с кофе в течение 2 мин, остудить. Добавить сахар, перемешать, чтобы сахар растворился полностью.
2. Взбить сливки, затем добавить в них спирт, перемешивая достаточно энергично.
3. Все смешать, разлить в бутылку, оставить на 15 мин.
Наслаждайтесь!
Серия сообщений "Коктейли":
Часть 1 - Персиковый Мохито
Часть 2 - Домашний ликер "Бейлиз"
Часть 3 - Крем - ликеры
Часть 4 - Ликер лечебный "Ядрена вошь"
Часть 5 - Большая копилка рецептов по приготовлению коктелей